Trong cuốn sách Bruce Lee Jeet Kun Do: Bruce Lee commentaries on the Martial Way, cha đẻ của Triệt Quyền Đạo đã cho biết cảm nhận của ông về đòn đấm sau khi dành nhiều thời gian để luyện tập và nghiên cứu các môn võ trên thế giới. Theo Lý Tiểu Long, ông tin rằng đòn đấm và vũ khí quan trọng hơn đòn đá. Cụ thể hơn ông đã nói trên trang 206.
“Đôi chân là vũ khí mạnh hơn, nhưng suy cho cùng, người có đòn đấm tốt hơn sẽ là người chiến thắng.”
Tuy Lý Tiểu Long đã không giải thích cụ thể vì sao ông đi đến kết luận này, có thể hiểu đòn đấm là một vũ khí quan trọng hơn vì những lí do sau:
- Tốc độ: Đòn đấm sẽ luôn trúng mục tiêu nhanh hơn đòn đá vì khoảng cách mà nắm đấm phải di chuyển đến mục tiêu ngắn hơn. Ngoài ra vì đòn đấm thu tay về vị trí thủ nhanh hơn đòn đá, khả năng bộ phận cơ thể bị bắt trúng và phản đòn cũng thấp hơn.
- Tiết kiệm sức lực: Do đôi chân vốn dĩ nặng hơn đôi tay, việc thực hiện đòn đá sẽ dễ khiến cho võ sĩ kiệt sức hơn.
- Hiệu quả cao ở tầm gần: Với việc hầu hết các trận đấu (dù là thực chiến hay trên võ đài MMA) đều dẫn đến việc đôi công đổi đòn ở khoảng cách cận chiến giữa 2 người, việc đấm giỏi hơn sẽ có lợi thế rất lớn.
- Thăng bằng cơ thể: Hầu hết các cú đá đều yêu cầu phải xoay trục cơ thể và dồn trọng tâm vào 1 chân, nếu đòn đá bị chặn, người tung đòn sẽ dễ mất thăng bằng và té ngã hơn đấm.
- Khả năng di chuyển linh hoạt: Nếu chỉ tập trung vào nắm đấm, võ sĩ có thể di chuyển linh hoạt và tấn công từ nhiều góc độ. Với người đề cao tốc độ đi chuyển như Lý Tiểu Long, đây là một yếu tố rất quan trọng.
Lý Tiểu Long luyện tập Boxing.
Tất nhiên, Lý Tiểu Long không hề phủ nhận rằng đòn đá có tầm xa và khả năng sát thương cao hơn. Chính vì điều này, trong cuốn sách Tao of Jeet Kun Do, trang 172 Lý Tiểu Long đã đưa ra những đòn phối hợp bắt đầu bằng cú đấm để tung ra đòn đá hiệu quả.
- Đấm vào vùng thân – Đá móc bằng chân trước vào đầu
- Đấm vào vùng thân – Đá xoay gót vào đầu
- Đấm móc – Đá ngang
- Đấm móc – Đá móc
Lý Tiểu Long đã không ghi cụ thể rằng nên đấm bằng tay nào và đá bằng chân nào, ở trang tiếp theo ông đã cho biết “Khi nghiên cứu các đòn phối hợp tay chân, hãy tự xem cách phối hợp tay trái chân trái, tay phải chân phải như thế nào là tự nhiên với cơ thể nhất.”
Ở kì trước, chúng ta đã xác định rằng trong Boxing truyền thống của người Hy Lap, chiếc cúp tượng trưng cho kẻ thua cuộc. Thế nhưng vì sao vẫn còn nhiều giải đấu sử dụng cúp làm phần thưởng?
Với nhiều môn thể thao, chiếc cúp vô địch đã trở thành biểu tượng vinh quang nhất, nhưng với Boxing, chiếc đai lại là phần thưởng cao quý nhất, vì sao Boxing lại có sự khác biệt về phần thưởng như thế?
Với việc đấu kiếm (Fencing) là một trong những môn võ mà Lý Tiểu Long học hỏi để sáng lập Triệt Quyền Đạo, ông đã nghiên cứu rất kĩ những điểm mạnh của môn võ này.
Kết quả bóng đá tứ kết Cúp Quốc gia 2023/24 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá tứ kết Cúp Quốc gia mới nhất.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả vòng bán kết Conference League, bao gồm cuộc đối đầu Fiorentina vs Club Brugge.
Ở sự kiện lớn đầu tiên trong năm của Matchroom, Eklent Kaçi sẽ tới Vương quốc Anh với tư cách là nhà ĐKVĐ, sau khi đánh bại Joshua Filler 13-4 tại trận chung kết năm 2023.
Cựu đội trưởng Watford, Troy Deeney, nhận được suất đặc cách bị đánh giá là gây sốc của Giải billiards UK Open Pool Championship 2024.
Cập nhật BXH MSI 2024 hôm nay. Kết quả, bảng xếp hạng Mid Season Invitational 2024 được cập nhật mới nhất trên webthethao.vn.
Cập nhật kết quả MSI LMHT 2024 trên webthethao.vn. Giải đấu Mid Season Invitational 2024 sẽ diễn ra từ ngày 1/5 - 19/5 tại Thành Đô, Trung Quốc.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng bán kết Conference League, bao gồm cuộc đối đầu Aston Villa vs Olympiacos.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả trận đá bù Ngoại hạng Anh giữa Chelsea vs Tottenham vào 1h30 ngày 3/5.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận tranh hạng 3 giải U23 châu Á, bao gồm cuộc đối đầu U23 Iraq vs U23 Indonesia.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng bán kết Europa League, bao gồm cuộc đối đầu AS Roma vs Leverkusen.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng bán kết Europa League, bao gồm cuộc đối đầu Marseille vs Atalanta.
Xem trực tiếp MSI 2024. Cập nhật link xem trực tuyến Mid Season Invitational 2024 tổ chức tại Trung Quốc.
Lần đầu tiên trong lịch sử, T1 sẽ bắt đầu cuộc chơi ở giải đấu Mid-Season Invitational ngay từ Vòng Khởi Động. Cập nhật
Để phát triển điền kinh Việt Nam mạnh mẽ, hiệu quả hơn trong tương lai, Liên đoàn Điền kinh Việt Nam sẽ mở rộng hợp tác quốc tế, tạo điều kiện cho các HLV, VĐV đi tập huấn và thi đấu nước ngoài.
Tuy không thể vượt qua thách thức trước Đan Mạch, Justin Hoh đã đem đến tín hiệu tích cực cho Malaysia khi tiến vào vòng đấu loại trực tiếp của Thomas Cup 2024.
Webthethao cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền hạng A quốc gia 2024 ngày 1/5 với nhiều trận đấu đáng chú ý ở cả nội dung nam và nữ.
Sau màn thể hiện của các ứng viên, giải bóng chuyền VĐQG Hàn Quốc KOVO sẽ công bố kết quả lựa chọn các VĐV vào ngay trong ngày hôm nay 1/5.
Uber Cup 2024 là một chuyến trở về quê hương tuyệt vời đối với Wen Yu (Wendy) Zhang, người đã giúp Canada giành chiến thắng đầu tiên.
Lewandowski có thể lần thứ hai liên tiếp giành ngôi Vua phá lưới, nhưng La Liga đã giảm sút bàn thắng nghiêm trọng sau sự ra đi của Messi và Ronaldo.
Lịch thi đấu, trực tiếp billiards Scottish Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải billiards Scottish Open năm 2024 mới nhất.
Cập nhật kết quả 67 trận đấu giải bóng chuyền hạng A quốc gia 2024 diễn ra từ ngày 20/4 tới 2/5 tại Quảng Nam.
Lịch thi đấu VCT Pacific 2024 giai đoạn 1. Bleed Esports liệu có thể làm nên bất ngờ khi đối đầu với hàng loạt ông lớn của VALORANT châu Á như Gen.G, T1 hay Team Secret
Việc giảm tỉ lệ Roll tướng 4 vàng và tăng kinh nghiệm lên cấp ở bản cập nhật TFT 14.9 sẽ tác động rất nhiều đến lối chơi Exodia đang rất mạnh trong meta hiện tại.
Danh sách ghi bàn Champions League 2023/24 chứng kiến Harry Kane vươn lên dẫn đầu sau khi lập công cho Bayern Munich trước Real Madrid ở lượt đi bán kết.
Vinicius đã trở thành vị cứu tinh giúp Real Madrid tránh khỏi thất bại trên sân Bayern Munich ở lượt đi bán kết Champions League, đồng thời lập kỷ lục.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng bán kết Champions League, bao gồm cuộc đối đầu Dortmund vs PSG.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng bán kết Cúp Nhà vua Saudi Arabia, bao gồm cuộc đối đầu Al Nassr vs Al Khaleej.
Tổng cộng, sẽ có 8 trang bị Tạo Tác TFT mới sẽ xuất hiện trong bản cập nhật DTCL 14.9, hứa hẹn nhiều thay đổi về meta Đấu Trường Chân Lý.
Phiên bản 14.9 chào đón sự trở lại ủa chế độ chơi Võ Đài phiên bản 2024 cùng hàng loạt trang phục Hỏa Ảnh với skin Hàng Hiệu cho Kayle.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Thomas Cup và Uber Cup năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông Thomas Cup và Uber Cup năm 2024 mới nhất.
Bảo trì LMHT 1/5. Cập nhật thời gian bảo trì Liên Minh hôm nay, những thông tin về đợt bảo trì cập nhật phiên bản LMHT 14.9 và DTCL 14.9.
Với sự thay đổi này, Jake Paul có thể là cái tên cuối cùng xuất hiện trên bảng thành tích chuyên nghiệp của huyền thoại Mike Tyson.
Nguyễn Thị Oanh cùng 3 VĐV khác của tổ chạy, nhảy sẽ tham dự giải điền kinh Hong Kong Trung Quốc mở rộng 2024 đầu tháng 5 với mục tiêu tích lũy phong độ trước Đại hội thể thao châu Á vào tháng 11.
Dù đánh bại hoàn toàn Justin Gaethje trong màn trình diễn thăng hoa ở UFC 300, Max Holloway không hài lòng khi đối thủ không nhận được sự tôn trọng.
Một anh chàng làm nghề đầu bếp tham dự giải chạy marathon ở Nashville (Mỹ) đã vĩnh viễn ra đi, đột quỵ ngay trên đường chạy, ít lâu sau khi cười và vẫy chào các thành viên gia đình đến cổ vũ mình.
Một pha nhảy chân sáo và một tình huống đá panelka lỗi ở loạt sút luân lưu là điểm nhấn đáng chú ý ở trận tứ kết Cúp QG 2023/24 giữa Nam Định vs Bình Dương.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa Bayern và Real Madrid thuộc vòng bán kết Champions League lúc 2h00 ngày 1/5. Cập nhật đội hình trận Bayern vs Real Madrid.
HLV tạm quyền Hwang Sun Hong đã thất bại trong việc giúp Hàn Quốc giành vé dự Olympic Paris 2024. Đây có là cơ hội mở ra với HLV Park Hang Seo trong việc dẫn dắt ĐTQG xứ sở kim chi.
Nguyễn Văn Long hoàn thành hành trình chạy xuyên Việt khoảng 1900km kéo dài liên tục 20 ngày bằng chặng cuối kết thúc tại TPHCM đúng ngày Giải phóng miền Nam 30/4…
Những gì mà Lionel Messi đóng góp cho Inter Miami sau 7 lần ra sân ở MLS mùa này được một cựu danh thủ cho là... vô lý trong sự ngưỡng mộ.