Boxing và võ tổng hợp (MMA) dù đều là hai môn thể thao đối kháng vẫn luôn có sự khác biệt rất lớn trong cách luyện tập, xây dựng chiến thuật và thi đấu. Boxing thì chuyên về striking còn grapling và muay thai là một phần rất quan trọng của MMA. Sự khác biệt giữa hai môn võ có thể được xem là rất lớn, nhưng có vẻ điều này không hẳn là sự thật.
Striking của MMA luôn khác biệt so với Boxing, ngay cả khi bỏ qua các yếu tố như đòn đá và chỏ gối, những đòn đấm của MMA thường được xem khác biệt so với boxing truyền thống. Tuy nhiên theo huấn luyện MMA Ray Velez, dù nhìn khác nhau nhưng đòn đấm của MMA và quyền Anh đều được dựng nên trên một nền tảng.
Boxing trong MMA và Boxing thuần túy đều có chung một nền tảng
Ray Velez từng là một võ sĩ quyền Anh chuyên nghiệp, tuy nhiên vì tai nạn dẫn đến chấn thương đầu trong một lần chơi bóng bầu dục cùng nhóm bạn ông đã phải kết thúc sự nghiệp thi đấu, hiện tại ông đang là HLV với 25 năm kinh nghiệm dạy Boxing và 17 năm huấn luyện MMA.
“Striking trong Boxing cũng tương tự như MMA ” ông Velez cho biết. “Trong Boxing có 4 đòn đấm chính là jab, cross, hook (móc ngang) và uppercut (móc hàm). Sẽ có người bảo số đòn đấm lên đến 21 nhưng điều đó không phải là sự thật. Hook vào đầu hay vào thân thì cũng là Hook, không có sự khác biệt. Khi tôi huấn luyện các võ sĩ cách đánh đứng, dù là trên sàn hay trong lồng thì các bài tập căn bản vẫn như thế”.
Với việc striking rất quan trọng trong MMA, sẽ có nhiều người nghĩ các võ sĩ quyền Anh sẽ có lợi thế khi đấu đứng. Tuy nhiên, các tay đấm quyền Anh gần đây tham gia MMA đã phải chật vật khá nhiều ngay cả trong khâu striking. HLV Velez khẳng định ông hiểu vì sao các võ sĩ quyền Anh gặp khó khăn trong lồng.
“Lí do khiến các tay đấm quyền Anh gặp khó khăn khi họ đấu MMA chính là vì họ đã thay đổi phong cách đấu thay vì Boxing đơn thuần. Họ sử dụng vật và các đòn đá - những kĩ thuật họ không có quá nhiều thời gian để luyện tập. Nếu các tay đấm quyền Anh chỉ tập trung vào đấm thì họ sẽ dễ dàng chiến thắng. Nếu tôi phải huấn luyện một võ sĩ Boxing chuẩn bị đối đầu với võ sĩ MMA, tôi sẽ dạy anh ta cách để phòng thủ trước các đòn đá và các thế vật. Chỉ cần võ sĩ quyền Anh tập trung vào việc giữ trận đấu ở cự li đấm và giữ cả hai võ sĩ ở thế đứng thì tay đấm quyền Anh sẽ thắng chắc”.
Lý do khiến các võ sĩ Boxing gặp khó khăn ở sàn MMA chính là vì họ đã dành quá nhiều thời gian để phát triển đòn tay thay vì tập trung vào các yếu tố khác
“Điều quan trọng nhất chính là cách huấn luyện. Với Boxing các võ sĩ sẽ phải dùng hết thời gian luyện tập để hoàn thiện đòn đấm của họ vì đó là tất cả những gì họ được phép sử dụng. Còn với MMA các võ sĩ phải luyện tập rất nhiều thứ và vì thế họ khó mà luyện tập chuyên sau khoảng đấm”.
Thông qua HLV Velez, có thể thấy rằng Boxing và MMA là hai môn thể thao tuy rất khác biệt nhưng lại có nhiều điểm tương đồng hơn mọi người nghĩ.
Huyền thoại MMA Hall of Fame BJ Penn sẽ trở lại UFC để đấu trận cuối cùng với một võ sĩ gạo cội khác - Nik Lentz.
Tay đấm lão làng của UFC Featherweight Frankie Edgar đang muốn rũ bỏ những lời lẽ nhắm vào anh để tập trung trước trận tranh đai tại UFC 240 sắp tới. Và kẻ đầu tiên được nhắc đến là Henry Cejudo.
MMA được nhiều người xem như là một môn đối kháng tự do, gần như không có luật. Tuy nhiên môn thể thao này vẫn có những luật nhất định để bảo vệ võ sĩ.
Xem trực tiếp trận Indonesia vs Việt Nam thuộc vòng loại World Cup 2026 hôm nay ở đâu? Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến Indonesia vs Việt Nam lúc 20h30 ngày 21/3.
Đội hình tuyển Brazil năm 2024 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Brazil đá giao hữu chuẩn bị cho Copa America 2024.
Lịch thi đấu, trực tiếp billiards Premier League Pool năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải billiards Premier League Pool năm 2024 mới nhất.
Đội hình tuyển Việt Nam năm 2024 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Việt Nam đối đầu Indonesia thuộc vòng loại thứ 2 World Cup 2026.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Ruichang China Masters năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông Ruichang China Masters năm 2024 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Thụy Sĩ mở rộng năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông Thụy Sĩ mở rộng năm 2024 mới nhất.
Đội hình tuyển Tây Ban Nha năm 2024 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Tây Ban Nha đá giao hữu chuẩn bị cho Euro 2024.
Đội hình tuyển Argentina năm 2024 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Argentina đá giao hữu chuẩn bị cho Copa America 2024.
Sau thời gian dài bị lãng quên, Skarner sẽ trở lại với một bộ kỹ năng mới, cốt truyện và hình ảnh mới để trở lại với meta của Liên Minh Huyền Thoại.
HLV Shin Tae Yong đang đau đầu về mặt lực lượng khi một loạt cầu thủ không thể thi đấu ở trận tiếp đón Việt Nam vào ngày 21/3.
Trước những lời thách thức từ Jack Della Maddalena, Shavkat Rakhmonov cũng nói rõ mục tiêu của mình trước khi bước lên ngôi vương hạng bán trung.
Với chiến thắng quả cảm 3-2 trước Hóa chất Đức Giang, các cô gái Thanh Hóa đã trải qua trận thứ hai liên tiếp nhận thưởng nóng.
Trực tiếp giải billiards Premier League Pool năm 2024 hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến billiards Premier League Pool mới nhất.
Trận đấu giữa Chicago Fire và CF Montreal ở MLS có kết thúc ngoạn mục nhờ bàn thắng đáng kinh ngạc ở cự ly 60 mét với sự trợ giúp của yếu tố khí hậu.
Cập nhật BXH VCS 2024 Mùa Xuân, giải đấu chuyên nghiệp cấp cao nhất của Liên Minh Huyền Thoại Việt Nam. Sẽ có sự lật đổ trong mùa giải 2024?
Cú sốc đầu tiên đã xuất hiện tại giải bóng chuyền VĐQG 2024 khi Thanh Hóa vượt qua ứng cử viên vô địch Hóa chất Đức Giang sau 5 set đấu.
HLV Philippe Troussier chốt danh sách 28 cầu thủ lên đường sang Indonesia tham dự trận đấu lượt đi vòng loại thứ 2 World Cup 2026. Công Phượng và Đỗ Duy Mạnh là những cái tên bị loại.
Cập nhật lịch thi đấu VALORANT Champions Tour 2024: Masters Madrid, một trong những giải đấu Esports Valorant lớn nhất trong năm.
Bức ảnh với chú thích "Nụ hôn tử thần" ở màn so găng đình đám Anthony Joshua - Francis Ngannou vừa được chia sẻ đã nhanh chóng thu hút cả triệu người xem...
Premier League Pool 2024 diễn ra từ ngày 18-25/3 tại US1 Billiards ở West Haven, Connecticut với 16 cơ thủ hàng đầu thế giới tranh tài.
Do chấn thương gân kheo bên phải, Lionel Messi sẽ không góp mặt trong các trận đấu của tuyển Argentina gặp El Salvador (22/3) và Costa Rica (26).
Premier League Pool chính thức khởi tranh vào tối nay 18/3. Các cơ thủ đang gấp rút khởi động trước thềm giải đấu như Tuấn Kon, FSR và Alcaide, Filler hay Mario He.
Floater tay không thuận là một trong những động tác khó, nhưng Kyrie Irving đã biến nó thành một pha buzzer-beater game-winner tuyệt đẹp.
Tại giải Orleans Masters 2024 đẳng cấp Super 300 diễn ra song song với All England Open 2024 đẳng cấp Super 1000, cầu lông Nhật Bản thể hiện sức mạnh với 4 đại diện đấu chung kết đơn.
Đội hình tuyển Indonesia năm 2024 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Indonesia đối đầu Việt Nam thuộc vòng loại thứ 2 World Cup 2026.
Cập nhật link trực tiếp ngày thi đấu 18/3 giải bóng chuyền VĐQG 2024 với 3 trận đấu hứa hẹn đều rất kịch tính và hấp dẫn.
Khởi tranh vào hôm nay 18/3, giải billiards Premier League Pool 2024 đang được đánh giá hấp dẫn và khốc liệt hơn năm ngoái rất nhiều.
Chiến thắng của Carolina Marin vào Chủ nhật sẽ được ghi nhớ là chiến thắng lớn nhất của cô kể từ cuộc phẫu thuật thứ hai cách đây 3 năm.
Jonatan Christie đã đánh bại người bạn tốt và đồng hương Anthony Ginting để giành chức vô địch giải cầu lông All England Open tại Birmingham vào Chủ nhật.
Đội hình tuyển Anh năm 2024 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Anh đá giao hữu chuẩn bị cho Euro 2024.
Đội hình tuyển Bồ Đào Nha năm 2024 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Bồ Đào Nha đá giao hữu chuẩn bị cho Euro 2024.
Đội hình tuyển Pháp năm 2024 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Pháp đá giao hữu chuẩn bị cho Euro 2024.
Đội hình tuyển Hà Lan năm 2024 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Hà Lan đấu giao hữu chuẩn bị cho Euro 2024.
Đội hình tuyển Đức năm 2024 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Đức chuẩn bị cho Euro 2024 trên sân nhà.
Đội hình tuyển Italia năm 2024 mới nhất. Xem đội hình, danh sách cầu thủ chính thức của ĐT Italia đá giao hữu chuẩn bị cho Euro 2024.
HLV Philippe Troussier khẳng định, đội tuyển Việt Nam sẽ giành chiến thắng trước Indonesia nhưng mục tiêu này không hề dễ dàng.
Xem trực tiếp trận U23 Việt Nam vs U23 Tajikistan thuộc giao hữu hôm nay ở đâu? Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U23 Việt Nam vs U23 Tajikistan.
Không có nhiều dấu ấn đặc biệt về chuyên môn nhưng đoạn hội ý vô tình lọt vào máy quay của bóng chuyền nữ Hà Nội lại là câu chuyện gây ít nhiều tranh cãi.
Lịch thi đấu cụ thể hai trận lượt đi và về giữa Việt Nam vs Indonesia thuộc vòng loại thứ 2 World Cup 2026 sẽ được cập nhật ở bài viết dưới đây.
Bảng xếp hạng MLS mùa giải 2024 mới nhất. Xem BXH giải bóng đá nhà nghề Mỹ được Webthethao.vn cập nhật hôm nay chính xác.