Để lại thống trị làng F1, Lewis Hamilton dựa vào Pilates và Yoga

Tiểu Phàm 29/01/2019 15:00

Đương kim vô địch F1 Lewis Hamilton vừa quyết định áp dụng cách tập thể lực mới nhằm đối phó Max Verstappen trong cuộc chiến vương quyền năm 2019.
Để lại thống trị làng F1, Lewis Hamilton dựa vào Pilates và Yoga

"Tôi tập Pilates và Yoga nhằm củng cố sức mạnh", Lewis Hamilton vừa xác nhận điều đó trong nỗ lực hướng tới ngôi vô địch F1 thế giới lần thứ 6, sau khi đăng quang hồi tháng 11/2018. 

Trên trang Instagram, tay đua của Mercedes tiết lộ hình ảnh tập luyện cùng lợi ích mà yoga và Pilates - một phương pháp giảm cân có kiểm soát nhằm cải thiện cơ bắp cùng sức khỏe - có thể đem lại cho anh khi mùa thi đấu mới sắp đến.

Để lại thống trị làng F1, Lewis Hamilton dựa vào Pilates và Yoga

Động lực của Lewis Hamilton không khó hiểu: Dù vẫn là tay đua số 1 thế giới, ngôi sao người Anh còn chưa bắt kịp kỷ lục 7 lần vô địch của Michael Schumacher. Vì thế, sau thời gian ngắn ngủi dành cho gia đình và bạn bè, anh đang giam mình trong phòng tập lúc chỉ cón 7 tuần nữa là bước vào cuộc đua đầu tiên.

Để lại thống trị làng F1, Lewis Hamilton dựa vào Pilates và Yoga
Max Verstappen khiến Lewis Hamilton lo lắng. 

Quái xế 34 tuổi càng phải cẩn trọng trước mối đe dọa tới từ Max Verstappen. Ở mùa trước, tay đua 21 tuổi người Hà Lan thi đấu thiếu ổn định trong giai đoạn đầu nên mới thua, nhưng anh ta sẽ bắt đầu mùa mới với vị thế khác hẳn. "Nếu đội của cậu ta phối hợp tốt, dĩ nhiên cậu ta đủ sức so kè với tôi", Lewis Hamilton khẳng định.

Tiểu Phàm

Bình luận

Liên tiếp thiệt quân, HLV của Sint-Truiden đặt niềm tin ở Công Phượng?

Liên tiếp thiệt quân, HLV của Sint-Truiden đặt niềm tin ở Công Phượng?

19/08/2019 08:04

Sint-Truiden liên tiếp đón nhận hung tin. Trong bối cảnh thiệt quân, HLV Marc Brys sẽ đặt niềm tin ở Công Phượng?

Các giải chạy Việt Nam tung ưu đãi hút vận động viên

Các giải chạy Việt Nam tung ưu đãi hút vận động viên

19/08/2019 08:01

Các giải chạy tại Việt Nam nửa cuối năm 2019 và đầu năm 2020 bắt đầu thu hút các vận động viên đăng ký bằng nhiều hình thức hấp dẫn, thú vị…

LA Lakers muốn tái hợp với Dwight Howard sau khi DeMarcus Cousins chấn thương

LA Lakers muốn tái hợp với Dwight Howard sau khi DeMarcus Cousins chấn thương

19/08/2019 07:30

LA Lakers đang có những động thái cho thấy họ đang nhắm người cũ Dwight Howard thay thế cho DeMarcus Cousins vừa bị rách dây chằng đầu gối.

Tin bóng đá 19/8: PSG đòi 2 cầu thủ Real Madrid để trao đổi Neymar

Tin bóng đá 19/8: PSG đòi 2 cầu thủ Real Madrid để trao đổi Neymar

19/08/2019 07:17

Những thông tin mới nhất ở các CLB hàng đầu MU, Man City, Chelsea, Arsenal, Liverpool, Real Madrid, Barca... trong ngày 19/8 sẽ được cập nhật liên tục.

Cánh tay đắc lực của thầy Park nói gì khi Hải Phòng thắng đậm Thanh Hóa?

Cánh tay đắc lực của thầy Park nói gì khi Hải Phòng thắng đậm Thanh Hóa?

19/08/2019 07:15

Chiến thắng quan trọng trước Thanh Hóa ở vòng 21 V.League 2019 đã giúp Hải Phòng tạm thoát khỏi vị trí nguy hiểm trên BXH.

SofM tỏa sáng, Lining Esports hạ gục Suning Lining để ghi tên mình vào playoffs

SofM tỏa sáng, Lining Esports hạ gục Suning Lining để ghi tên mình vào playoffs

19/08/2019 07:00

Dù bị đánh giá thấp hơn đối thủ nhưng nhờ vào sự nỗ lực của cả 5 thành viên, Lining Esports đã có được chiến thắng quan trọng trước Suning, qua đó trở thành cái tên cuối cùng bước vào vòng playoff LPL mùa Hè.

Arsenal sẵn sàng trình làng hàng tấn công mới trước Liverpool

Arsenal sẵn sàng trình làng hàng tấn công mới trước Liverpool

19/08/2019 07:00

HLV của Arsenal, Unai Emery đang nóng lòng chờ đợi thời khắc tung ra sân hàng tấn công mới chống lại cây đinh ba thần thánh của Liverpool vào thứ Bảy tới.

Đội hình MU gặp Wolves có thay đổi gì so với trận thắng Chelsea?

Đội hình MU gặp Wolves có thay đổi gì so với trận thắng Chelsea?

19/08/2019 06:12

MU gặp Wolves đêm nay ở vòng 2 Ngoại hạng Anh khi HLV Solskjaer có thể xem xét thay đổi một vị trí quan trọng trên hàng công so với trận thắng Chelsea.

Jose Aldo muốn so tài với Henry Cejudo ở hạng cân Bantamweight 

Jose Aldo muốn so tài với Henry Cejudo ở hạng cân Bantamweight 

19/08/2019 06:10

Sau nhiều lần thể hiện mong muốn thi đấu tại hạng cân Lightweight, võ sĩ người Brazil đã quyết định chuyển hạng cân xuống Bantamweight để đối đầu với nhà vô địch 2 hạng cân Henry Cejudo.

Lịch thi đấu của các tay vợt Việt Nam tại Giải cầu lông VĐTG 2019

Lịch thi đấu của các tay vợt Việt Nam tại Giải cầu lông VĐTG 2019

19/08/2019 06:00

Ngày 19/8, các tay vợt Việt Nam sẽ bước vào thi đấu vòng 1 nội dung đơn nam, đơn nữ và đôi nam nữ Giải cầu lông VĐTG 2019, diễn ra tại Basel (Thụy Sĩ).