Giải đấu

4 bài tập bổ trợ nâng cao sức mạnh cho chạy bộ, triathlon

4 bài tập bổ trợ nâng cao sức mạnh cho chạy bộ, triathlon

Bên cạnh các bài tập chuyên môn bơi đạp chạy, các bài tập bổ trợ sẽ giúp VĐV làm nóng cơ thể trước khi thi đấu, hoàn thiện các nhóm cơ khác nhau.

Xem thêm