Môn thể thao

'Nữ hoàng catwalk' Võ Hoàng Yến quay cuồng tập luyện giữ dáng dịp Tết

THANH MAI 06/02/2019 16:18

Không để kỳ nghỉ Tết Kỷ Hợi ảnh hưởng đến vóc dáng trời cho, siêu mẫu Võ Hoàng Yến tập luyện cường độ cao để đẩy lùi... mỡ bụng. 'Nữ hoàng catwalk' Võ Hoàng Yến quay cuồng tập luyện giữ dáng dịp Tết

Trong khi nhiều người tạm cho phép mình lười biếng để tận hưởng những bữa ăn giàu dinh dưỡng cùng những ngày thức khuya dậy sớm vì Tết thì siêu mẫu Võ Hoàng Yến vẫn ép mình vào khuôn khổ.

Nữ hoàng catwalk Võ Hoàng Yến quay cuồng tập luyện giữ dáng dịp Tết

Võ Hoàng Yến vẫn duy trì vận động, tập luyện thể thao để giữ dáng ngay cả trong dịp nghỉ Tết Kỷ Hợi

Huấn luyện viên của chương trình The Face Vietnam 2018 vẫn giữ thói quen vận động để giữ dáng trong những ngày Tết Nguyên đán. Sáng mồng 2 Tết Kỷ Hợi, người đẹp sinh năm 1988 đăng tải clip quay mình đi leo tường. "Khởi động ngày Tết thật nhiều năng lượng... Leo cho cố vào. Và kết quả là bây giờ nhức mỏi toàn thân" - Võ Hoàng Yến viết.

Nữ hoàng catwalk Võ Hoàng Yến quay cuồng tập luyện giữ dáng dịp Tết

Nữ hoàng catwalk Võ Hoàng Yến quay cuồng tập luyện giữ dáng dịp Tết

Võ Hoàng Yến vẫn tập luyện ngay cả khi nghỉ Tết để có cuộc sống khỏe mạnh hơn

Siêu mẫu có biệt danh "Nữ hoàng catwalk" cho biết: "Với mục đích sống khỏe sống đẹp, dù là Tết tôi vẫn đi tập, để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn. Sức khỏe là vàng các bạn à. Mọi người hãy siêng đi tập như Yến nha".

Nữ hoàng catwalk Võ Hoàng Yến quay cuồng tập luyện giữ dáng dịp Tết

Võ Hoàng Yến (phải) khuyên mọi người không nên ăn kiêng khắt khe mà ăn uống đầy đủ chất và tập thể thao để giữ dáng

Bí quyết giữ vóc dáng của người đẹp cao 1m78 này vẫn là "chăm tập thể thao". Ngoài ra, Á quân Siêu mẫu Việt Nam 2008 cho biết để duy trì cơ thể cân đối, cô rất chú ý đến chế độ dinh dưỡng, đi ngủ sớm và tập thể thao thường xuyên.

Nữ hoàng catwalk Võ Hoàng Yến quay cuồng tập luyện giữ dáng dịp Tết

Võ Hoàng Yến cùng Tuấn Kiệt (phải), học trò của mình tại cuộc thi The Face Vietnam 2018, thường xuyên đến phòng tập thể hình cùng nhau

Võ Hoàng Yến đưa ra lời khuyên: "Các bạn không nên ăn kiêng vì như vậy không tốt cho sức khỏe. Các bạn nên có một khẩu phần ăn phù hợp, không nhiều chất béo, nên ăn nhiều rau xanh. Bên cạnh đó, các bạn phải thường xuyên tập thể dục, nếu có điều kiện thì nên tập bơi".

THANH MAI

Bình luận

Hat-trick của Benzema và 5 điểm nhấn ở trận thắng của Real Madrid trước Bilbao

Hat-trick của Benzema và 5 điểm nhấn ở trận thắng của Real Madrid trước Bilbao

22/04/2019 00:05

Real Madrid đã thu hẹp khoảng cách với Atletico Madrid xuống còn 4 điểm sau khi họ vượt qua Bilbao trên sân nhà.

Video Arsenal 2-3 Crystal Palace (Vòng 35 Ngoại hạng Anh)

Video Arsenal 2-3 Crystal Palace (Vòng 35 Ngoại hạng Anh)

21/04/2019 23:54

Xem lại video Highlights trận Arsenal vs Crystal Palace trong khuôn khổ vòng 35 Ngoại hạng Anh 2018/19.

Video Cardiff 0-2 Liverpool (Vòng 35 Ngoại hạng Anh)

Video Cardiff 0-2 Liverpool (Vòng 35 Ngoại hạng Anh)

21/04/2019 23:51

Xem lại video Highlights trận Cardiff vs Liverpool trong khuôn khổ vòng 35 Ngoại hạng Anh 2018/19.

HLV Solskjaer nói gì với CĐV Man Utd sau trận thua tủi hổ trước Everton?

HLV Solskjaer nói gì với CĐV Man Utd sau trận thua tủi hổ trước Everton?

21/04/2019 22:30

Ngay sau thất bại trước Everton, HLV Ole Gunnar Solskjaer đã đi bộ về phía góc khán đài có CĐV Man Utd để gửi lời xin lỗi chân thành đến những CĐV trung thành đã trải qua cả một hành trình dài để chứng kiến đội nhà thi đấu bạc nhược.

CĐV MU tha thiết đòi đưa Mourinho trở lại sau thất bại kinh hoàng trước Everton

CĐV MU tha thiết đòi đưa Mourinho trở lại sau thất bại kinh hoàng trước Everton

21/04/2019 22:25

MU đã hứng chịu thất bại kinh hoàng trước Everton và các CĐV đồng loạt lên tiếng trên mạng xã hội đòi đưa Jose Mourinho… trở lại.

Đỗ Hùng Dũng tranh thủ mời cưới bầu Hiển sau chiến thắng nhọc

Đỗ Hùng Dũng tranh thủ mời cưới bầu Hiển sau chiến thắng nhọc

21/04/2019 22:24

Sau màn lội ngược dòng ngoạn mục với tỷ số 3-1 trước CLB Hải Phòng, tiền vệ Đỗ Hùng Dũng liền tranh thủ mời bầu Hiển đến dự đám cưới của mình.

HLV Park Hang Seo chúc mừng Hà Nội FC sau trận thắng trước Hải Phòng FC

HLV Park Hang Seo chúc mừng Hà Nội FC sau trận thắng trước Hải Phòng FC

21/04/2019 22:13

Ngay sau khi trận đấu giữa Hà Nội FC - Hải Phòng tại vòng 6 V.League 2019 kết thúc, HLV Park Hang Seo liền chạy xuống sân chúc mừng trận thắng của đội bóng Thủ đô.

Damian Lillard tái hiện hình ảnh huyền thoại Allen Iverson tại NBA Playoffs 2019 sau 18 năm

Damian Lillard tái hiện hình ảnh huyền thoại Allen Iverson tại NBA Playoffs 2019 sau 18 năm

21/04/2019 22:00

Damian Lillard đã có màn trình diễn xuất sắc trong Game 3 vừa qua khiến người xem nhớ lại hình ảnh của huyền thoại Allen Iverson cách đây 18 năm.

Nhận định NBA: Oklahoma City Thunder vs Portland Trail Blazers (ngày 22/4, 8h30)

Nhận định NBA: Oklahoma City Thunder vs Portland Trail Blazers (ngày 22/4, 8h30)

21/04/2019 22:00

Dự đoán bóng rổ NBA trận đấu giữa Oklahoma City Thunder vs Portland Trail Blazers diễn ra vào lúc 8h30 ngày 22/4.

HLV Dương Minh Ninh: Mong các CĐV tiếp tục tiếp sức cho HAGL

HLV Dương Minh Ninh: Mong các CĐV tiếp tục tiếp sức cho HAGL

21/04/2019 21:48

Sau thất bại trước Quảng Nam, HLV Dương Minh Ninh mong các cổ động viên tiếp tục tiếp sức cho HAGL.