Môn thể thao

Bao lâu thì nên thay thế thiết bị ở 3 môn phối hợp?

Mạnh Hào 11/05/2019 08:29

Hãy tự hỏi thiết bị ba môn phối hợp của bạn sẽ tồn tại bao lâu và tần suất nên thay thế bộ ba của bạn? Bao lâu thì nên thay thế thiết bị ở 3 môn phối hợp?

Để tối ưu hóa hiệu suất, độ tin cậy của thiết bị là bắt buộc. Bằng cách tạo thói quen kiểm tra và làm sạch thiết bị tri của bạn trước và sau một sự kiện, nó thường sẽ tồn tại lâu hơn và giúp bạn tiết kiệm tiền lâu dài.

Kính bơi cần được chăm sóc. Rửa sau mỗi lần sử dụng bằng xà phòng rửa tay và để khô. Giảm cơ hội trầy xước bằng cách lưu trữ trong một cái hộp. Ngay khi bị trầy xước thì thay thế.

Bao lâu thì nên thay thế thiết bị ở 3 môn phối hợp?

Quần áo thi đấu và quần áo nén sẽ mất tính đàn hồi do mồ hôi và clo. Thay đổi hàng năm và bảo vệ bắp chân bốn tháng một lần nếu bạn sử dụng chúng ít nhất bốn lần một tuần. Vi khuẩn ăn vào quần áo, vì vậy hãy giặt và xả ngay sau khi tập luyện và thi đấu, và tránh để quần áo ướt trong túi đồ nghề của bạn. Thay đổi đai nhiên liệu của bạn một khi nó mất tính đàn hồi.

Bao lâu thì nên thay thế thiết bị ở 3 môn phối hợp?

Ánh sáng mặt trời làm giảm khả năng bảo vệ của mũ bảo hiểm xe của bạn, vì vậy hãy thay đổi nếu lớp vỏ nhựa bên ngoài bị phai màu, và luôn thay đổi ngay lập tức nếu bạn thấy vết nứt nhỏ nhất. Các dây đai là một điểm yếu và sẽ hư với mồ hôi và bụi bẩn.

Lốp xe đạp và xích là sự thay thế ưu tiên ít nhất mỗi mùa. Một khi lốp xe đua bị một vết cắt từ các mảnh vỡ, hãy thay đổi ngay lập tức và chỉ sử dụng cho tập luyện. Chăm sóc xích không cần phải đắt tiền, chỉ cần làm sạch, dầu và thay thế…

Mạnh Hào

Bình luận

Nỗi dằn vặt về Gia Lai & con tính chắc ăn của cầu thủ “tí hon”

Nỗi dằn vặt về Gia Lai & con tính chắc ăn của cầu thủ “tí hon”

21/05/2019 07:30

Với “cầu thủ tí hon” Hồ Văn Thuận, dù giải nghệ nhưng trong lòng anh vẫn dằn vặt về đội bóng quê nhà Gia Lai.

Tin bóng đá 21/5: Bất lực, Chelsea chấp nhận bán Hazard cho Real Madrid với giá bèo

Tin bóng đá 21/5: Bất lực, Chelsea chấp nhận bán Hazard cho Real Madrid với giá bèo

21/05/2019 07:20

Những thông tin mới nhất ở các CLB hàng đầu MU, Man City, Chelsea, Arsenal, Liverpool, Real Madrid, Barca... trong ngày 21/5 sẽ được cập nhật liên tục tại đây.

Tin bóng đá Việt Nam 21/5: Thầy Park nhận tin mừng từ “đối thủ” của Đặng Văn Lâm

Tin bóng đá Việt Nam 21/5: Thầy Park nhận tin mừng từ “đối thủ” của Đặng Văn Lâm

21/05/2019 07:13

Thầy Park nhận tin mừng từ “đối thủ” của Đặng Văn Lâm là tin chính trong cụm tin bóng đá Việt Nam ngày 21/5.

Kinh ngạc về việc Messi thống trị mọi chỉ số thống kê ở La Liga

Kinh ngạc về việc Messi thống trị mọi chỉ số thống kê ở La Liga

21/05/2019 06:45

Messi đã khép lại mùa giải bằng ngôi Vua phá lưới La Liga và có thể là Chiếc giày vàng châu Âu. Đáng kinh ngạc hơn cả khi anh thống trị mọi chỉ số thống kê ở giải đấu.

Liverpool có thể đã tìm thấy De Ligt của riêng mình để chơi cùng Van Dijk

Liverpool có thể đã tìm thấy De Ligt của riêng mình để chơi cùng Van Dijk

21/05/2019 06:08

Liverpool là một trong những đội đang theo đuổi De Ligt, nhưng họ có thể đã tìm thấy một trung vệ đầy triển vọng của riêng mình để chơi cùng Van Dijk.

Những khó khăn của phụ nữ khi tham gia chạy so với nam giới

Những khó khăn của phụ nữ khi tham gia chạy so với nam giới

21/05/2019 06:01

Thể thao có lợi cho tất cả mọi người. Nhưng do đặc thù của giới tính mà phụ nữ khi đến với môn chạy bộ có những khó khăn và bất lợi riêng so với nam giới…

Lịch thi đấu ngày 21/5 Giải billiards carom 3 băng World Cup TP.HCM 2019

Lịch thi đấu ngày 21/5 Giải billiards carom 3 băng World Cup TP.HCM 2019

21/05/2019 06:00

Ngày thi đấu thứ hai (21/5) Giải billiards carom 3 băng World Cup TP.HCM 2019 (NTĐ Nguyễn Du, TP.HCM) sẽ tiếp tục diễn ra các trận đấu tại vòng loại thứ hai.

Bản tin thể thao 24h (21/5): Hé lộ giá trị bản quyền 2 trận của ĐT Việt Nam tại King's Cup

Bản tin thể thao 24h (21/5): Hé lộ giá trị bản quyền 2 trận của ĐT Việt Nam tại King's Cup

21/05/2019 06:00

Bản tin thể thao 24h ngày 21/5 với những thông tin mới nhất, thú vị nhất về ĐT Việt Nam, Real Madrid, Gareth Bale, NBA… và rất nhiều thông tin hấp dẫn khác.

VBA Preseason 2019: “Rồng

VBA Preseason 2019: “Rồng" tiếp đón “trâu” và những điểm nhấn đáng chờ đợi

21/05/2019 05:00

Trong khi Danang Dragons sẽ có cơ hội tìm kiếm chiến thắng sau thất bại ngày mở màn thì Hanoi Buffaloes sẽ có trận đấu ra quân tại VBA Preseason 2019 by MB.

Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 21/5: Jeonbuk tiếp đón Buriram

Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 21/5: Jeonbuk tiếp đón Buriram

21/05/2019 00:00

Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 21/5 sẽ được Webthethao.vn gửi tới quý độc giả tại đây.