Bao lâu thì nên thay thế thiết bị ở 3 môn phối hợp?

Mạnh Hào 11/05/2019 08:29

Hãy tự hỏi thiết bị ba môn phối hợp của bạn sẽ tồn tại bao lâu và tần suất nên thay thế bộ ba của bạn?
Bao lâu thì nên thay thế thiết bị ở 3 môn phối hợp?

Để tối ưu hóa hiệu suất, độ tin cậy của thiết bị là bắt buộc. Bằng cách tạo thói quen kiểm tra và làm sạch thiết bị tri của bạn trước và sau một sự kiện, nó thường sẽ tồn tại lâu hơn và giúp bạn tiết kiệm tiền lâu dài.

Kính bơi cần được chăm sóc. Rửa sau mỗi lần sử dụng bằng xà phòng rửa tay và để khô. Giảm cơ hội trầy xước bằng cách lưu trữ trong một cái hộp. Ngay khi bị trầy xước thì thay thế.

Bao lâu thì nên thay thế thiết bị ở 3 môn phối hợp?

Quần áo thi đấu và quần áo nén sẽ mất tính đàn hồi do mồ hôi và clo. Thay đổi hàng năm và bảo vệ bắp chân bốn tháng một lần nếu bạn sử dụng chúng ít nhất bốn lần một tuần. Vi khuẩn ăn vào quần áo, vì vậy hãy giặt và xả ngay sau khi tập luyện và thi đấu, và tránh để quần áo ướt trong túi đồ nghề của bạn. Thay đổi đai nhiên liệu của bạn một khi nó mất tính đàn hồi.

Bao lâu thì nên thay thế thiết bị ở 3 môn phối hợp?

Ánh sáng mặt trời làm giảm khả năng bảo vệ của mũ bảo hiểm xe của bạn, vì vậy hãy thay đổi nếu lớp vỏ nhựa bên ngoài bị phai màu, và luôn thay đổi ngay lập tức nếu bạn thấy vết nứt nhỏ nhất. Các dây đai là một điểm yếu và sẽ hư với mồ hôi và bụi bẩn.

Lốp xe đạp và xích là sự thay thế ưu tiên ít nhất mỗi mùa. Một khi lốp xe đua bị một vết cắt từ các mảnh vỡ, hãy thay đổi ngay lập tức và chỉ sử dụng cho tập luyện. Chăm sóc xích không cần phải đắt tiền, chỉ cần làm sạch, dầu và thay thế…

Mạnh Hào

Bình luận

Trực tiếp Hà Nội FC vs HAGL (H1: 1-0): Hà Nội FC tấn công dồn dập

Trực tiếp Hà Nội FC vs HAGL (H1: 1-0): Hà Nội FC tấn công dồn dập

17/07/2019 19:41

Trực tiếp Hà Nội FC vs HAGL (19h00 ngày 17/7). Cập nhật kênh chiếu, link xem trực tiếp Hà Nội FC vs HAGL thuộc vòng 16 V.League 2019.

CĐV Thái Lan thấy may mắn cùng bảng ĐT Việt Nam ở vòng loại World Cup 2022

CĐV Thái Lan thấy may mắn cùng bảng ĐT Việt Nam ở vòng loại World Cup 2022

17/07/2019 19:25

Bất chấp việc để thua Việt Nam ở King's Cup 2019 nhưng các CĐV Thái Lan vẫn bày tỏ sự tự tin đáng ngạc nhiên khi biết kết quả bốc thăm đưa ĐT Thái Lan cùng bảng với ĐTVN tại vòng loại World Cup 2022.

Tin chuyển nhượng tối 17/7: Người đại diện Raiola đưa ra tuyên bố mới nhất về tương lai của Pogba

Tin chuyển nhượng tối 17/7: Người đại diện Raiola đưa ra tuyên bố mới nhất về tương lai của Pogba

17/07/2019 19:15

Những thông tin mới nhất về chuyển nhượng ở các CLB hàng đầu MU, Man City, Chelsea, Arsenal, Liverpool, Real Madrid, Barca... trong tối 17/7 sẽ được cập nhật liên tục tại đây.

Lịch sử đối đầu Việt Nam – Thái Lan: Thời thế đã thay đổi

Lịch sử đối đầu Việt Nam – Thái Lan: Thời thế đã thay đổi

17/07/2019 19:14

ĐT Việt Nam dưới thời HLV Park Hang-seo đã có sự chuyển mình mạnh mẽ sau hơn một thập kỷ núp sau cái bóng của Thái Lan.

Chuyển nhượng Arsenal 17/7: HLV Emery yêu cầu mua thêm cầu thủ, Alves ra điều kiện với Arsenal

Chuyển nhượng Arsenal 17/7: HLV Emery yêu cầu mua thêm cầu thủ, Alves ra điều kiện với Arsenal

17/07/2019 18:40

Những thông tin mới nhất về tình hình chuyển nhượng của Arsenal trong ngày 17/7 sẽ được cập nhật liên tục tại đây.

HAGL nghiền ngẫm đội hình Hà Nội FC trước giờ bóng lăn

HAGL nghiền ngẫm đội hình Hà Nội FC trước giờ bóng lăn

17/07/2019 18:37

Trước khi ra sân khởi động, các cầu thủ và BHL HAGL đã dành rất nhiều thời gian để nghiên cứu đội hình xuất phát của Hà Nội FC.

HLV Hoàng Văn Phúc: “Cơ hội đi tiếp của ĐT Việt Nam là rất lớn”

HLV Hoàng Văn Phúc: “Cơ hội đi tiếp của ĐT Việt Nam là rất lớn”

17/07/2019 18:36

HLV Hoàng Văn Phúc có nhận định rất tích cực về cơ hội đi tiếp của đội tuyển Việt Nam tại vòng loại thứ 2 World Cup 2022 khu vực Châu Á.

Nguyên trọng tài bóng rổ Quốc gia:

Nguyên trọng tài bóng rổ Quốc gia: "Anthony January bị bắt lỗi chưa chính xác"

17/07/2019 18:30

Trọng tài bóng rổ Quốc gia với 20 năm kinh nghiệm đã có những nhận định về tình huống thổi lỗi tạo nên bước ngoặt trận đấu giữa Danang Dragons và HCM City Wings.

Trực tiếp Vòng loại PUBG FirstBlood Divine League (FBL)

Trực tiếp Vòng loại PUBG FirstBlood Divine League (FBL)

17/07/2019 18:00

Cập nhật link trực tiếp, diễn biến và kết quả của FirstBlood Divine League (FBL), giải đấu giữa các đội tuyển PUBG hàng đầu Việt Nam. Ngày hôm nay sẽ diễn ra các trận đấu giữa các đội ở bảng B và bảng C.

Chính thức: Trọng tài Tan Ching Siong bị cấm điều hành 3 trận đấu tại VBA 2019

Chính thức: Trọng tài Tan Ching Siong bị cấm điều hành 3 trận đấu tại VBA 2019

17/07/2019 18:00

Đi cùng với việc gỡ lỗi kỹ thuật cho Anthony January, ban tổ chức VBA 2019 by MB cũng đưa ra phán quyết về vị trọng tài đã thổi lỗi và truất quyền thi đấu của ngoại binh Danang Dragons.