Môn thể thao

Chạy với những công nghệ thể thao thông minh

Mạnh Hào 12/04/2019 20:30

Đây là 5 trong số các công cụ hỗ trợ tốt nhất cho vận động viên, từ màn hình tinh vi và các ứng dụng theo dõi đến giày hứa hẹn sẽ giúp bạn đạt hiệu suất tốt. Chạy với những công nghệ thể thao thông minh

Phải thừa nhận là hiện nay, công nghệ đã giúp rất nhiều người chạy, từ việc luyện tập đến thi đấu, với những thiết bị theo dõi hiện đại. Tuy vậy, họ cũng có thể tham khảo một số công nghệ khác.

Garmin Fenix 5x Plus

Đây là một chiếc đồng hồ to, với một mức giá phù hợp là 749 bảng. Trong vỏ titan của nó là vô số cảm biến có thể theo dõi các hoạt động của bạn (chạy, chèo thuyền, đạp xe, trượt tuyết, chèo thuyền và nhiều thứ khác), nhịp tim, nhịp tim thay đổi (thời gian giữa các nhịp đập, chỉ số về mức độ căng thẳng bạn là) và xung oxy thích nghi (lượng oxy trong máu - hữu ích nếu bạn đang tập luyện ở độ cao lớn).

Điều đáng nói là đồng hồ rất dễ tùy chỉnh các hoạt động và dữ liệu mà bạn quan tâm nhất, chưa kể màn hình dễ đọc khi chạy và pin có tuổi thọ (Garmin khẳng định 33 giờ theo dõi GPS hoặc 20 ngày chế độ chờ).

Đồng hồ Apple Series 4

Đồng hồ Apple mới nhất là một công cụ mạnh mẽ để giúp bạn theo dõi sức khỏe và tập thể dục. Nó có thể đo HR, HRV và VO2 Max; các tính năng hữu ích khác cho người chạy bộ bao gồm khả năng thanh toán không tiếp xúc và nghe nhạc mà không cần mang theo điện thoại thông minh của bạn.

Chạy với những công nghệ thể thao thông minh

Theo dõi hoạt động với ứng dụng Activity của Apple hoạt động trơn tru. Các ứng dụng và thiết bị khác có thể ghi dữ liệu vào Activity, trừ việc nó có thể nhầm giữa việc đạp xe lên đồi và leo cầu thang.

Một vấn đề nữa của đồng hồ Apple là tuổi thọ pin kém và cần sạc trong ngày.

AliveCor KardiaBand

Dây đeo này cho các đồng hồ Apple đã được EU chấp thuận để thực hiện các phép đo ECG (điện tâm đồ), vì vậy nó có thể lý tưởng nếu bạn không kiên nhẫn với chức năng này trên Series 4 hoặc bạn sở hữu một chiếc Apple cũ hơn.

Các cảm biến HR trong đồng hồ Apple và các thiết bị khác hoạt động bằng cách sử dụng cảm biến quang ở phía sau để theo dõi lưu lượng máu ở cổ tay nhưng KardiaBand có thể nhận hoạt động điện từ tim.

Chạy với những công nghệ thể thao thông minh

Nhưng tại sao điều này đặc biệt thu hút người chạy? ECG có thể phát hiện rung tâm nhĩ (triệu chứng AFib điển hình sẽ là cảm giác rung hoặc đập ở ngực), thường gặp ở những người chạy tuổi trung niên.

Nike VaporFly 4% Flyknit

Như tên gợi ý, đôi giày này có khả năng tăng 4% hiệu suất của bạn, nhờ tấm sợi carbon ở đế. Eliud Kipchoge và Abraham Kiptum lập kỷ lục thế giới năm nay với đôi Nike này trong cuộc đua marathon và bán marathon.

Bên cạnh giá cả, 209 bảng, hạn chế duy nhất của giày có vẻ là độ bền bởi nó chỉ giới hạn trong 100 dặm.

Chạy với những công nghệ thể thao thông minh

Stryd

Đây là một pod nhỏ để gắn vào dây buộc, theo dõi lượng điện năng được tạo ra khi bạn chạy.

Sau khi theo dõi thói quen chạy bộ của bạn trong một thời gian, ứng dụng Stryd có thể tính toán sức mạnh mà bạn nên chạy ở một khoảng cách cụ thể, làm giảm cơ hội bạn “hết sức” lên trước khi về đích.

Trong thực tế, ứng dụng Stryd có một chút sai sót là đôi khi đánh giá không đúng khoảng cách, dẫn đến làm rối tung dữ liệu năng lượng. Sau khi cài đặt lại, nó trở nên đáng tin cậy hơn.

Chạy với những công nghệ thể thao thông minh

Mạnh Hào

Bình luận

Liên Minh Huyền Thoại: Những pha giải cứu đồng đội thần thánh - Phần 3

Liên Minh Huyền Thoại: Những pha giải cứu đồng đội thần thánh - Phần 3

19/04/2019 21:00

Cùng chiêm ngưỡng những pha giải cứu đồng đội vô cùng mẫu mực trong Liên Minh Huyền Thoại.

HLV SLNA nói gì sau trận thắng trước SHB Đà Nẵng?

HLV SLNA nói gì sau trận thắng trước SHB Đà Nẵng?

19/04/2019 20:50

HLV Đức Thắng đã có những chia sẻ sau khi đội bóng của ông giành chiến thắng 2-0 trước SHB Đà Nẵng tại vòng 6 V.League 2019.

Chia tay Thang Long Warriors, Tuấn Trung tìm kiếm bến đỗ mới tại VBA 2019

Chia tay Thang Long Warriors, Tuấn Trung tìm kiếm bến đỗ mới tại VBA 2019

19/04/2019 20:44

Đích thân cầu thủ người Tp.Hồ Chí Minh xác nhận anh sẽ không tiếp tục thi đấu cho Thang Long Warriors ở mùa giải mới.

HLV Solskjaer nổi trận lôi đình,

HLV Solskjaer nổi trận lôi đình, "sấy" loạt sao MU vì một lý do sau trận thua Barca

19/04/2019 20:30

Thất bại trước Barcelona không thể khiến HLV Solskjaer cảm thấy hài lòng, đặc biệt là với cách thi đấu của các cầu thủ MU.

Hà Đức Chinh không ghi bàn, HLV Huỳnh Đức lại “nắn gân”

Hà Đức Chinh không ghi bàn, HLV Huỳnh Đức lại “nắn gân”

19/04/2019 20:26

HLV Huỳnh Đức lên tiếng chê bai Hà Đức Chinh khi tiền đạo này không đạt phong độ tốt.

HLV của SLNA xác nhận ngày trở lại của Phan Văn Đức

HLV của SLNA xác nhận ngày trở lại của Phan Văn Đức

19/04/2019 20:05

HLV Nguyễn Đức Thắng của SLNA đã lên tiếng xác nhận về sự trở lại của Phan Văn Đức sau chấn thương.

Nhận định trận đấu Alistair Overeem vs. Aleksei Oleinik tại UFC Fight Night 149 trên ESPN+, 3h sáng, 20/4

Nhận định trận đấu Alistair Overeem vs. Aleksei Oleinik tại UFC Fight Night 149 trên ESPN+, 3h sáng, 20/4

19/04/2019 20:00

Nhận định, dự đoán MMA về trận Alistair Overeem vs. Aleksei Oleinik vào lúc 3h sáng ngày 20/4 của sự kiện UFC Fight Night 149 trên ESPN+.

Đối đầu Cardiff vs Liverpool (Vòng 35 Ngoại hạng Anh 2018/19)

Đối đầu Cardiff vs Liverpool (Vòng 35 Ngoại hạng Anh 2018/19)

19/04/2019 20:00

Tìm hiểu những thông tin trước trận Cardiff vs Liverpool tại vòng 35 Ngoại hạng Anh 2018/19.

Báo Tây Ban Nha xác nhận thời điểm Hazard chốt thỏa thuận với Real Madrid

Báo Tây Ban Nha xác nhận thời điểm Hazard chốt thỏa thuận với Real Madrid

19/04/2019 20:00

Tờ Marca của Tây Ban Nha đã xác nhận thời điểm mà Eden Hazard sẽ chốt thỏa thuận chuyển nhượng với Real Madrid.

Vua phá lưới châu Á làm khán giả TP.HCM

Vua phá lưới châu Á làm khán giả TP.HCM "lác mác" với các pha bóng đường phố

19/04/2019 20:00

Tiền đạo Huỳnh Kesley của TP.HCM tranh thủ quãng nghỉ ở buổi tập chiều 19/4 để biểu diễn một số pha bóng nghệ thuật dành tặng khán giả.