Môn thể thao

Dân mê Cardio & Fitness ráo riết tập luyện giữ dáng mùa Giáng sinh

THANH MAI 24/12/2018 23:54

Dân mê Cardio & Fitness ráo riết tập luyện giữ dáng mùa Giáng sinh

Giáng sinh không quên luyện tập - Phim ngắn của nhóm PT Fitcity

Với những người ưa vận động, Giáng sinh hay bất kỳ dịp nghỉ lễ nào cũng là thời điểm "không thể lơ là tập luyện". Để có vóc dáng đẹp nhất đi chơi cùng… ông già Noel, dân mê Cardio & Fitness đã tập luyện thế nào?

Dân mê Cardio & Fitness ráo riết tập luyện giữ dáng mùa Giáng sinh - Ảnh 2.

Giáng sinh càng phải luyện tập giữ dáng để đi chơi với "gấu". Học viên sẽ được nhóm huấn luyện viên thể hình Fitcity "hành" cho tới bến nếu lười biếng. Hãy ra khỏi chăn và đến phòng tập gym ngay nào.

Dân mê Cardio & Fitness ráo riết tập luyện giữ dáng mùa Giáng sinh - Ảnh 3.

Michelle Võ (thứ hai trái sang) - một chuyên gia Zumba của Việt Nam cùng nhóm học viên tại Yangon (Myanmar) luyện tập trong dịp Giáng sinh 2018. Michelle Võ quan niệm: không khoan nhượng với mỡ thừa ngay cả khi ta lười tập nhất.

Dân mê Cardio & Fitness ráo riết tập luyện giữ dáng mùa Giáng sinh - Ảnh 5.

Chị Điều Bích, một người mê Yoga ở Hà Nội cho biết: "Sau một năm rưỡi tập Yoga, tôi đã nghiện và không thể bỏ tập...". Chị Bích đến phòng tập hầu như tất cả các ngày trong tuần và Giáng sinh cũng phải là ngoại lệ. Vì thế, chỉ sau một thời gian ngắn tập luyện, chị Bích đã có thể thực hiện những động tác khó của môn Yoga.

Dân mê Cardio & Fitness ráo riết tập luyện giữ dáng mùa Giáng sinh - Ảnh 7.

Nhóm chuyên gia và học viên lớp Zumba của Trung tâm TimePlus hăng say tập luyện dịp Giáng sinh. Không khí mùa Noel càng tạo động lực cho các học viên "quẩy"nhiệt tình.

THANH MAI

Bình luận

Nhận định NBA: Indiana Pacers vs Toronto Raptors (ngày 24/1, 7h00)

Nhận định NBA: Indiana Pacers vs Toronto Raptors (ngày 24/1, 7h00)

23/01/2019 20:39

Dự đoán bóng rổ NBA trận đấu giữa Indiana Pacers vs Toronto Raptors diễn ra vào lúc 7h00 ngày 24/1.

Truyền thông Nhật Bản

Truyền thông Nhật Bản "nội chiến" trước trận đấu với Việt Nam

23/01/2019 20:37

Truyền thông Nhật Bản đã chia làm 2 nửa với những quan điểm trái ngược nhau khi nhận định về ĐT Việt Nam trước thềm Tứ kết Asian Cup 2019 tới.

Nhận định NBA: Philadelphia 76ers vs San Antonio Spurs (ngày 24/1, 8h00)

Nhận định NBA: Philadelphia 76ers vs San Antonio Spurs (ngày 24/1, 8h00)

23/01/2019 20:32

Dự đoán bóng rổ NBA trận đấu giữa Philadelphia 76ers vs San Antonio Spurs diễn ra vào lúc 8h00 ngày 24/1.

Bạn gái cũ nghi ngờ vụ mất tích của Emiliano Sala có bàn tay mafia

Bạn gái cũ nghi ngờ vụ mất tích của Emiliano Sala có bàn tay mafia

23/01/2019 20:30

Vụ mất tích của Emiliano Sala đang ngày càng trở nên bí hiểm và phức tạp sau những thông tin mới nhất vừa được bạn gái cũ của chàng tiền đạo này tiết lộ.

Nhận định NBA: Utah Jazz vs Denver Nuggets (ngày 24/1, 10h30)

Nhận định NBA: Utah Jazz vs Denver Nuggets (ngày 24/1, 10h30)

23/01/2019 20:23

Dự đoán bóng rổ NBA trận đấu giữa Utah Jazz vs Denver Nuggets diễn ra vào lúc 10h30 ngày 24/1.

Phải chăng người Nhật đang

Phải chăng người Nhật đang "ru ngủ" chúng ta?

23/01/2019 19:49

Đồng loạt “người người, nhà nhà” ở Nhật đánh giá rất cao Việt Nam. Phải chăng, đây là chiêu bài tâm lý chiến của xứ sở mặt trời mọc?

Công Phượng tiết lộ điều “thầm kín” với Nhật Bản

Công Phượng tiết lộ điều “thầm kín” với Nhật Bản

23/01/2019 19:41

Tiền đạo của tuyển Việt Nam đã có những lời chia sẻ đầy bất ngờ trong buổi họp báo trước trận Tứ kết Asian Cup 2019 gặp Nhật Bản, diễn ra tối 23/1.

HLV Nhật Bản không để ý đến Park Hang-seo, chỉ nhớ

HLV Nhật Bản không để ý đến Park Hang-seo, chỉ nhớ "người cũ" của ĐTVN

23/01/2019 19:12

Thuyền trưởng Hajime Moriyasu của Nhật Bản bất ngờ nhắc tên một cựu HLV tuyển Việt Nam trong buổi họp báo trước trận Tứ kết Asian Cup 2019 diễn ra tối 23/1.

Chelsea tính “bỏ con săn sắt, bắt con cá rô” khi mua Pulisic

Chelsea tính “bỏ con săn sắt, bắt con cá rô” khi mua Pulisic

23/01/2019 19:00

Sau khi đầu từ 58 triệu bảng để mua Christian Pulisic từ Dortmund, những gì Chelsea có thể nhận lại sẽ không chỉ là đóng góp chuyên môn của cầu thủ người Mỹ trên sân cỏ.

HLV Park Hang-seo muốn học trò chiến đấu đến hơi thở cuối với Nhật Bản

HLV Park Hang-seo muốn học trò chiến đấu đến hơi thở cuối với Nhật Bản

23/01/2019 18:42

Giành những lời tôn trọng đến đối thủ nhưng chiến lược gia người Hàn Quốc rất muốn tuyển Việt Nam tiến đến vòng Bán kết Asian Cup 2019.