Dân mê Cardio & Fitness ráo riết tập luyện giữ dáng mùa Giáng sinh

THANH MAI 24/12/2018 23:54

Dân mê Cardio & Fitness ráo riết tập luyện giữ dáng mùa Giáng sinh

Giáng sinh không quên luyện tập - Phim ngắn của nhóm PT Fitcity

Với những người ưa vận động, Giáng sinh hay bất kỳ dịp nghỉ lễ nào cũng là thời điểm "không thể lơ là tập luyện". Để có vóc dáng đẹp nhất đi chơi cùng… ông già Noel, dân mê Cardio & Fitness đã tập luyện thế nào?

Dân mê Cardio & Fitness ráo riết tập luyện giữ dáng mùa Giáng sinh - Ảnh 2.

Giáng sinh càng phải luyện tập giữ dáng để đi chơi với "gấu". Học viên sẽ được nhóm huấn luyện viên thể hình Fitcity "hành" cho tới bến nếu lười biếng. Hãy ra khỏi chăn và đến phòng tập gym ngay nào.

Dân mê Cardio & Fitness ráo riết tập luyện giữ dáng mùa Giáng sinh - Ảnh 3.

Michelle Võ (thứ hai trái sang) - một chuyên gia Zumba của Việt Nam cùng nhóm học viên tại Yangon (Myanmar) luyện tập trong dịp Giáng sinh 2018. Michelle Võ quan niệm: không khoan nhượng với mỡ thừa ngay cả khi ta lười tập nhất.

Dân mê Cardio & Fitness ráo riết tập luyện giữ dáng mùa Giáng sinh - Ảnh 5.

Chị Điều Bích, một người mê Yoga ở Hà Nội cho biết: "Sau một năm rưỡi tập Yoga, tôi đã nghiện và không thể bỏ tập...". Chị Bích đến phòng tập hầu như tất cả các ngày trong tuần và Giáng sinh cũng phải là ngoại lệ. Vì thế, chỉ sau một thời gian ngắn tập luyện, chị Bích đã có thể thực hiện những động tác khó của môn Yoga.

Dân mê Cardio & Fitness ráo riết tập luyện giữ dáng mùa Giáng sinh - Ảnh 7.

Nhóm chuyên gia và học viên lớp Zumba của Trung tâm TimePlus hăng say tập luyện dịp Giáng sinh. Không khí mùa Noel càng tạo động lực cho các học viên "quẩy"nhiệt tình.

THANH MAI

Bình luận

LMHT: Sức mạnh kinh khủng của Pantheon - Phần 1

LMHT: Sức mạnh kinh khủng của Pantheon - Phần 1

19/09/2019 15:00

Cùng chiêm ngưỡng với những pha highlights của vị tướng Pantheon sau khi được làm lại trong Liên Minh Huyền Thoại.

Thang Long Warriors ghi điểm trong mắt người hâm mộ tại HBL All-Star 2019

Thang Long Warriors ghi điểm trong mắt người hâm mộ tại HBL All-Star 2019

19/09/2019 14:54

Mang tới những trải nghiệm tuyệt với tại Tây Hồ, đó là cách mà Thang Long Warriors ghi điểm trong lòng người hâm mộ có mặt tại sự kiện HBL All-Star 2019.

Theo chân Stephen Curry, Damian Lillard sẵn lòng ra quân cùng tuyển Mỹ tại Olympic 2020

Theo chân Stephen Curry, Damian Lillard sẵn lòng ra quân cùng tuyển Mỹ tại Olympic 2020

19/09/2019 14:47

Tuy còn 1 năm nữa mới diễn ra Olympic Tokyo, nhưng đội hình tuyển Mỹ đã có sự cam kết của hai siêu sao hàng đầu NBA là Stephen Curry và Damian Lillard.

Trực tiếp PUBG SEA Championship Phase 3 ngày 19/9

Trực tiếp PUBG SEA Championship Phase 3 ngày 19/9

19/09/2019 14:30

Cập nhật link trực tiếp, lịch thi đấu và kết quả của PUBG SEA Championship ngày thi đấu đầu tiên của tuần 3.

Tin bóng đá 19/9: MU không mạo hiểm với hợp đồng của Pogba

Tin bóng đá 19/9: MU không mạo hiểm với hợp đồng của Pogba

19/09/2019 14:14

Những thông tin mới nhất ở các CLB hàng đầu MU, Man City, Chelsea, Arsenal, Liverpool, Real Madrid, Barca... trong ngày 19/9 sẽ được cập nhật liên tục.

LMHT: Những pha hit and run uy lực của Draven - Phần 1

LMHT: Những pha hit and run uy lực của Draven - Phần 1

19/09/2019 14:00

Cùng chiêm ngưỡng những pha highlights của Đao phủ Draven trong Liên Minh Huyền Thoại.

Trực tiếp Eintracht Frankfurt vs Arsenal: Bịt nòng Pháo

Trực tiếp Eintracht Frankfurt vs Arsenal: Bịt nòng Pháo

19/09/2019 13:56

Trực tiếp Eintracht Frankfurt vs Arsenal lúc 23h55 ngày 19/9. Cập nhật link xem trực tuyến Eintracht Frankfurt vs Arsenal thuộc giải Europa League.

Phó Chủ tịch Alibaba mua đứt đội bóng của Kevin Durant và Kyrie Irving

Phó Chủ tịch Alibaba mua đứt đội bóng của Kevin Durant và Kyrie Irving

19/09/2019 13:54

Phó Chủ tịch tập đoàn Alibaba, ông Joseph Tsai, đã chính thức trở thành ông chủ mới của Brooklyn Nets, đội bóng đang sở hữu những ngôi sao như Kevin Durant và Kyrie Irving.

Trực tiếp MU vs Astana: Mồi ngon cho Quỷ đỏ

Trực tiếp MU vs Astana: Mồi ngon cho Quỷ đỏ

19/09/2019 13:50

Trực tiếp MU vs Astana lúc 02h00 ngày 20/9. : Cập nhật link xem trực tuyến MU vs Astana thuộc giải Europa League.

Giải điền kinh VĐQG 2019: Quân đội nhất toàn đoàn, 7 kỷ lục quốc gia mới

Giải điền kinh VĐQG 2019: Quân đội nhất toàn đoàn, 7 kỷ lục quốc gia mới

19/09/2019 13:33

Sau 4 ngày tranh tài, Giải điền kinh Vô địch Quốc gia 2019 đã kết thúc sáng 19/9/2019 trên sân vận động Thống Nhất. Quân đội xuất sắc giành ngôi nhất toàn đoàn, giải ghi nhận 7 kỷ lục quốc gia mới.