Môn thể thao

Hé lộ lý do kỳ lạ khiến Novak Djokovic chưa thể hồi sinh

L. Thành 03/05/2018 19:03

Hé lộ lý do kỳ lạ khiến Novak Djokovic chưa thể hồi sinh

Novak Djokovic từng tuyên bố không gặp bất cứ vấn đề gì sau ca phẫu thuật khuỷu tay từ năm ngoái. Tuy nhiên, anh lại vướng vào một vấn đề khác và chưa thể hồi sinh.

Novak Djokovic mất 6 tháng cuối năm 2017 để hồi phục chấn thương khuỷu tay sau gần 2 năm phát hiện ra căn bệnh này. Sau khi trở lại, tay vợt người Serbia tuyên bố có thể chơi vài tiếng mà không cảm thấy đau.

Hé lộ lý do kỳ lạ khiến Novak Djokovic chưa thể hồi sinh - Ảnh 1.

Djokovic đang có năm 2018 đáng quên

Tuy nhiên, Djokovic chỉ có được 5 chiến thắng sau 10 trận đấu kể từ đầu năm 2018. Chính phong độ trồi sụt của Nole khiến nhiều người đi tìm nguyên nhân, trong đó có Jurg Hosli, một chuyên gia dinh dưỡng người Thụy Sĩ.

Sau một thời gian nghiên cứu, Hosli tin rằng Djokovic đang bị "rối loạn ăn uống" và đây là nguyên nhân khiến tay vợt người Serbia chưa thể lấy lại thể trạng tốt nhất.

"Tôi luôn thán phục lối chơi, thái độ và khả năng di chuyển trên sân của Djokovic", Hosli viết trên tài khoản Facebook. "Khi nghe thấy thông tin anh ấy thay đổi chế độ ăn uống, tôi tự hỏi bản thân mình đó có phải là cuộc khủng hoảng hay không?".

Hé lộ lý do kỳ lạ khiến Novak Djokovic chưa thể hồi sinh - Ảnh 2.

Djokovic đang nỗ lực lấy lại hình ảnh của mình bằng phong độ trên sân

"Hình ảnh của Djokovic cho thấy kết quả của việc chán ăn. Nó được định nghĩa là nỗi ám ảnh về chế độ chỉ dựa trên thực phẩm khỏe mạnh bên ngoài. Nole đang tìm kiếm một giải pháp triệt để trong chế độ ăn uống của mình mà không xem xét những hậu quả lâu dài. Giảm carbohydrate và sử dụng ít đường là một sai lầm".

Để nhiều người có thể hiểu được vấn đề này, Hosli giải thích: "Lúc đầu bạn cảm thấy khỏe hơn bởi các tế bào bắt đầu tích trữ nhiều oxy nhưng các mô cơ bắp lại sản xuất ít axit lactic đi. Sức khỏe sẽ đi xuống khi Nole mất dần khả năng sản xuất và đốt cháy axit lactic".

Hé lộ lý do kỳ lạ khiến Novak Djokovic chưa thể hồi sinh - Ảnh 3.

Chế độ ăn đang làm hại Djokovic?

"Điều tồi tệ sẽ xảy ra khi chất lượng giấc ngủ của Djokovic đi xuống và điều này sẽ khiến thần kinh trở nên căng thẳng. Cảm giác giống như bị cô lập vậy. Hay nói cách khác, chính chế độ ăn uống khiến Djokovic rơi vào trạng thái kiệt quệ cả về thể chất lẫn tâm lý".

"Điều gì có thể giúp Djokovic? Khởi động lại quá trình hấp thu hydrat-cacbon. Nếu hấp thu nhiều hydrat-cacbon hơn, cơ thể cũng tái tạo ra axit lactic, nhưng cơ thể cũng cần thời gian thích nghi. Quá trình tập luyện với cơ bắp cũng cần được điều chỉnh, anh ấy cũng nên hấp thụ thêm lượng đường", Hosli kết luận.

Hé lộ lý do kỳ lạ khiến Novak Djokovic chưa thể hồi sinh - Ảnh 4.

Bao giờ Nole mới trở lại?

Năm 2010, tay vợt người Serbia thừa nhận chế độ ăn không gluten giúp anh giảm cân, sức khỏe được cải thiện và thành tích thi đấu cũng trở nên tốt hơn.

Theo chế độ này, cân nặng của Nole sẽ giảm đáng kể nhưng đổi lại, cơ bắp săn hơn, bụng hằn 6 múi. Nhưng dường như chế độ ăn này không còn phù hợp trong thời điểm hiện nay.

Bắt được bệnh, liệu Djokovic có trở lại là chính mình? Câu trả lời chỉ có sau khi Nole thay đổi?

L. Thành

Bình luận

Liên Minh Huyền Thoại: Những cú pentakill điên rồ trong chế độ 1 cho tất cả

Liên Minh Huyền Thoại: Những cú pentakill điên rồ trong chế độ 1 cho tất cả

26/03/2019 17:00

Cùng giải trí với những cú pentakill điên rồ trong chế độ 1 cho tất cả trong Liên Minh Huyền Thoại.

Trực tiếp Nhật Bản vs Bolivia (17h30): Đối thủ khó nhằn từ Nam Mỹ

Trực tiếp Nhật Bản vs Bolivia (17h30): Đối thủ khó nhằn từ Nam Mỹ

26/03/2019 17:00

Trực tiếp Nhật Bản vs Bolivia (17h30 ngày 26/03). Cập nhật link xem và trực tiếp trận đấu giữa Nhật Bản vs Bolivia thuộc loạt giao hữu quốc tế.

Kante chỉ đứng sau Salah về một chỉ số thống kê chứng minh việc Sarri sử dụng ở Chelsea

Kante chỉ đứng sau Salah về một chỉ số thống kê chứng minh việc Sarri sử dụng ở Chelsea

26/03/2019 16:30

Kante là trung tâm tranh cãi về việc HLV Sarri sử dụng anh ở Chelsea, nhưng một chỉ số thống kê đáng chú ý cho thấy tiền vệ này xuất sắc thế nào, thậm chí chỉ sau ngôi sao Salah.

Trực tiếp U23 Việt Nam vs U23 Thái Lan (20h00): Quyết hạ người Thái

Trực tiếp U23 Việt Nam vs U23 Thái Lan (20h00): Quyết hạ người Thái

26/03/2019 16:11

Trực tiếp U23 Việt Nam vs U23 Thái Lan (20h00 ngày 12/12). Cập nhật link xem và trực tiếp trận U23 Việt Nam vs U23 Thái Lan thuộc vòng bảng vòng loại U23 châu Á 2020 vào lúc 20h00 ngày 26/3.

Bảng xếp hạng KDA LCK Mùa Xuân 2019 tuần 9

Bảng xếp hạng KDA LCK Mùa Xuân 2019 tuần 9

26/03/2019 16:05

Khan đã đứng đầu KDA khu vực đường trên khi vượt qua Sword sau tuần thi đấu thứ 9 LCK Mùa Xuân LMHT.

Ký ức Thử thách Tú Làn: Lời thương nói sao cho vừa?

Ký ức Thử thách Tú Làn: Lời thương nói sao cho vừa?

26/03/2019 16:01

"Ai biết lời yêu nói như thế nào, nhưng liệu rằng đã đủ, để nói thương và yêu Tú Làn cùng tất cả mọi người bằng những lời được nhỏ ra từ trang giấy này hay không? Hay chỉ cần biết, thương là thương, thế thôi, Tú Làn?" - Bài viết hay của bạn Tôn Phan sau khi tham dự Thử thách Tú Làn 2017.

Nhận định NBA: Denver Nuggets vs Detroit Pistons (ngày 27/3, 8h00)

Nhận định NBA: Denver Nuggets vs Detroit Pistons (ngày 27/3, 8h00)

26/03/2019 16:00

Dự đoán bóng rổ NBA trận đấu giữa Denver Nuggets vs Detroit Pistons diễn ra vào lúc 8h00 ngày 27/3.

Phe vé ngang nhiên dựng quầy trước cổng SVĐ Mỹ Đình

Phe vé ngang nhiên dựng quầy trước cổng SVĐ Mỹ Đình

26/03/2019 16:00

Trước khi trận đấu giữa U23 Việt Nam - U23 Thái Lan diễn ra lúc 20h tối nay, những quầy bán vé được dân phe vé dựng lên ngay trước cổng SVĐ Mỹ Đình.

Raptors ngày càng tự tin trong việc gia hạn hợp đồng với Kawhi Leonard

Raptors ngày càng tự tin trong việc gia hạn hợp đồng với Kawhi Leonard

26/03/2019 16:00

Với những diễn biến thuận lợi tại regular season 2018-19, Toronto Raptors ngày càng tin tưởng vào khả năng giữ chân siêu sao Kawhi Leonard.

Nike sẽ cho ra mắt Mercurial Superfly 360 trong tuần này

Nike sẽ cho ra mắt Mercurial Superfly 360 trong tuần này

26/03/2019 16:00

Hãng Nike chuẩn bị tung ra thị trường giày bóng đá Mercurial Superfly 360 'LVL UP' trong tuần này.