Mười năm đứng trên đài Muay – Kickboxing, thống trị các giải đấu trong nước 8 năm liền, 5 lần giành HCV Thế Giới, 2 HCV SEA Games, đó là lí do để giới võ gọi Bùi Yến Ly bằng danh hiệu “Nữ hoàng Muay” của Việt Nam.
Nhưng để đạt được những thành công đó, những gì nữ võ sĩ người Bắc Giang trải qua lại không hoa mĩ đến thế.
Phải nhắc lại rằng, Muay là môn võ khắc nghiệt hàng đầu trong các môn đối kháng. Việc sử dụng tất cả các bộ phận trên cơ thể để tấn công khiến người tập phải rèn luyện để bát chi, bao gồm: tay – chân – gối – chỏ trở thành những thứ vũ khí thực sự.
Với Bùi Yến Ly, tại tuyển Muay – Kickboxing Hà Nội, việc tập luyện cũng khắc nghiệt hơn bởi cô thường xuyên phải đấu tập cùng các bạn nam để có cảm giác thi đấu tốt nhất.
Bên cạnh đó, những đòi hỏi về chuyên môn của thầy Dương Ngọc Hải – HLV trưởng đội tuyển cũng đưa nhà vô địch SEA Games 30 tới những bài tập “kinh hoàng”.
“Như mọi người đã biết thì Muay có những bài tập rất khắc nghiệt, ngay như đá lốp - một trải nghiệm phải gọi là kinh hoàng. Thú thật HLV Dương Ngọc Hải có những yêu cầu rất khắt khe về việc thực hiện từng bài như vậy."
Trong mỗi buổi tập, Bùi Yến Ly thường phải đảm bảo chỉ tiêu đúng 500 cú đá, với thời gian và số lượng cú đá được yêu cầu cụ thể đến từng phút. Thoạt nghe, con số này ngay cả với các võ sĩ nam cũng là thử thách cực lớn, nhưng đó là chỉ tiêu tập luyện mà Ly cùng các đồng đội phải đảm bảo trong nhiều năm liền, qua từng buổi tập.
“Bài tập đấy khiến ống chân của mình cứng hơn rất nhiều, dĩ nhiên sau mỗi buổi thì chuyện bầm, tím, đau hay sưng chân là điều rất bình thường. Hay như bài đứng đỡ để cho các bạn tập đá, thậm chí là hết lực vào người, có những ngày về tay không nhấc lên nổi.” – nhà vô địch SEA Games 30 chia sẻ.
“Những bài tập như vậy, nghe qua thì khá là “độc”, nhưng bù lại giúp cho mình rất lì đòn. Ví như mỗi lần va chạm vào xương hay đầu gối đối thủ, Ly cũng không chùn chân hay cảm giác yếu hơn họ.”
So với các đội tuyển khác, đội Muay – Kickboxing Hà Nội không có nhiều cơ hội tập huấn trên đất Thái Lan. Vì thế, mỗi trải nghiệm tại các lò luyện tại đây của Bùi Yến Ly càng trở nên quý giá. Bởi dù sao, Muay với người Thái cũng như là “quốc bảo”, và người Thái luôn đào tạo ra những tay đấm đáng gờm nhất.
“Năm ngoái, đội Hà Nội có tổ chức sang một lò Muay của một võ sĩ có tiếng tại Thái Lan để tập huấn. Bản thân mình bị đau dạ dày khiến việc ăn uống càng khó.” – Bùi Yến Ly kể lại quá trình chuẩn bị trước giải Muay Thế giới năm 2019.
“Giáo trình do cả các thầy Việt Nam và HLV người Thái đề ra, nhưng có một bài không thể “né” được là chạy sáng. Đều như vắt tranh sáng vừa xỏ giày ra chạy, cứ 10 cây mỗi ngày trước khi bước vào buổi tập trong ngày.”
“So với các vận động viên Việt Nam, võ sĩ Thái sử dụng gối chỏ hay các động tác quăng quật tốt hơn rất nhiều. Bản thân việc đánh với các võ sĩ người Thái có sở trường đó cũng là rất khó, việc tập tại Thái giúp mình có cơ hội trau dồi các kĩ thuật đó.”
10 năm gắn bó với Muay Thái, giờ đây Bùi Yến Ly đã đạt được những thành tự mà nhiều võ sĩ ao ước, một câu lạc bộ võ thuật của riêng mình với những dự định mới.
Dù vậy, nữ võ sĩ sinh năm 1995 chắc chắn không bao giờ quên những trải nghiệm tập luyện khắc nghiệt với bộ môn Muay, bởi phía trước cô còn là mục tiêu giành chiếc HCV SEA Games thứ 3 tại Việt Nam vào năm sau.
Là nhà vô địch Hạng A thế giới duy nhất của Việt Nam, thế nhưng những gì Muay Thái đem lại cho Bùi Yến Ly không chỉ có những danh hiệu.
Cùng Webthethao.vn tham dự một buổi tập sáng của đội tuyển Muay - Kickboxing Hà Nội trong thời gian "bế quan" chuẩn bị cho giải vô địch toàn quốc.
Trong tình hình căng thẳng do dịch COVID-19 quay trở lại, giải Vô địch Quốc gia Muay Thai 2020 đã chính thức bị tạm hoãn.
Real Madrid và Dortmund sẽ tạo nên trận chung kết Champions League 2023/24 đầy hấp dẫn sau khi vượt qua những chướng ngại khổng lồ.
Đã giành 2 danh hiệu, các cầu thủ Real Madrid đang đứng trước cơ hội kiếm được khoản tiền thưởng khổng lồ nếu vô địch Champions League.
Slayder được cho là sẽ rời Việt Nam để xuất ngoại trong thời gian tới. Tuy nhiên, điểm đến tiếp theo của siêu xạ thủ lại khiến nhiều người bất ngờ.
Joselu lập cú đúp trong những phút cuối để giúp Real Madrid có mặt ở chung kết Champions League. Bị nhiều người nghi ngờ nhưng anh đã đi vào lịch sử.
Danh sách ghi bàn Champions League 2023/24 chứng kiến Harry Kane vươn lên dẫn đầu sau khi lập công cho Bayern Munich trước Real Madrid ở lượt đi bán kết.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa Real Madrid và Bayern thuộc vòng bán kết Champions League lúc 2h00 ngày 9/5. Cập nhật đội hình trận Real Madrid vs Bayern.
Trực tiếp giải billiards UK Open Championship năm 2024 hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến giải billiards UK Open Championship mới nhất.
Dù được đánh giá là ứng cử viên nặng ký cho chức vô địch AVC Challenge Cup nhưng thực tế bóng chuyền nữ Indonesia lại không có nhiều sự chuẩn bị cho giải đấu này.
Đội trưởng Geleximco Thái Bình Nguyễn Thị Uyên tiếp tục là cái tên được LP Bank Ninh Bình lựa chọn cho cúp VTV9 Bình Điền.
Nhã Phương, bà xã của nghệ sĩ Trường Giang, vừa hoàn thành đường chạy 10km chỉ trong 55 phút, xóa tan những nghi ngờ cô không thể hoàn thành 21km trước đó tại một giải chạy ở TPHCM.
Trận boxing hạng nặng kinh điển thế giới nhằm tìm ra "nhà vô địch tuyệt đối" đầu tiên sau 25 năm: Tyson Fury vs Usyk sẽ chứng kiến 6 chiếc đai hiện diện.
CLB Hồng Lĩnh Hà Tĩnh không thể tạo nên bất ngờ trước biến cố lớn của đội bóng và nhận thất bại trên sân của Bình Định ở vòng 17 V.League 2023/24.
Với những ngôi sao tốt nhất hiện tại, VTV Bình Điền Long An khiến NHM đặt nhiều kỳ vọng tại cúp VTV9 Bình Điền tới đây.
Một cô gái về nhất cuộc thi chạy bán marathon (21km) sau khi vượt qua hơn 8000 người khác, trong khi đang mang bầu ở tuần thứ 23…
Tấm thẻ đỏ của Vũ Văn Thanh là bước ngoặt khiến CAHN nhận thất bại trên sân của Quảng Nam. Trận thua khiến đội bóng ngành công an có nguy cơ cao bị biến thành cựu vương.
Trận chung kết giữa đội tuyển bóng rổ nữ Việt Nam gặp Philippines tại SEA Games 32 sẽ là cuộc so tài được nhớ mãi, nơi những cô gái đã mang về tấm huy chương lịch sử.
Kết quả bóng đá vòng 17 V.League 2023/24 hôm nay. Cập nhật kqbd, bảng xếp hạng giải vô địch Quốc gia Việt Nam mùa giải 2023/24 mới nhất.
Thông tin cặp đấu, dự đoán và nhận định bóng rổ NBA Playoffs 2024 vòng 2, trận đấu giữa New York Knicks vs Indiana Pacers lúc 7h00 sáng ngày 9/5.
Giải bóng đá 7 người vô địch quốc gia mùa giải thứ 5 sẽ diễn ra tại khu miền Bắc, miền Trung - Tây Nguyên và miền Nam.
Ban kỷ luật Liên đoàn bóng đá Việt Nam đã ra án phạt đối với 5 cầu thủ Hồng Lĩnh Hà Tĩnh vừa bị bắt giữ vì sử dụng ma túy.
Nữ tuyển thủ bóng rổ Việt Nam từng giành huy chương vàng SEA Games 32 Trương Thảo Vy đã bị lật cổ chân phải, buộc phải vắng preseason cuối cùng ở WNBA trước mùa giải mới.
Bayern đang chuẩn bị thử thách trước Real Madrid để thực hiện mục tiêu lọt vào chung kết Champions League và thủ môn Neuer cũng sẵn sàng cho loạt luân lưu.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng bán kết Conference League, bao gồm cuộc đối đầu Olympiacos vs Aston Villa.
Công an Hà Tĩnh thông báo về việc phát hiện, bắt giữ 10 người tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy; trong số đó có 5 cầu thủ CLB Hồng Lĩnh Hà Tĩnh.
Lịch thi đấu, trực tiếp billiards UK Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải billiards UK Open năm 2024 mới nhất.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng bán kết Conference League, bao gồm cuộc đối đầu Leverkusen vs AS Roma.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng bán kết Conference League, bao gồm cuộc đối đầu Atalanta vs Marseille.
Ngoài cựu cầu thủ bóng đá Troy Deeney, UK Open 2024 đã mời 2 bình luận viên billiards Jeremy Jones và Karl Boyes tranh tài, sau khi họ dự Scottish Open.
Xem trực tiếp MSI 2024. Cập nhật link xem trực tuyến Mid Season Invitational 2024 tổ chức tại Trung Quốc.
UK Open 2024 là giải 9 bóng diễn ra từ ngày 7-12/5 tại Telford International Centre, Anh. Đây là giải Open đầu tiên trong năm nay của World Nineball Tour.
Trực tiếp giải billiards UK Open Championship năm 2024 hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến giải billiards UK Open Championship mới nhất.
Bị đánh giá là đội bóng "non" về kinh nghiệm, Oklahoma City Thunder đang cho thấy điều ngược lại ở NBA Playoffs 2024 với 5 trận thắng liên tiếp.
Cleveland Cavaliers đã hứng chịu cơn thịnh nộ của đội đầu bảng Boston Celtics ở Game 1 loạt trận bán kết miền Đông NBA Playoffs 2024.
Ngôi sao chạy cánh của Malaysia Faisal Halim đã bị tạt a xít ở một trung tâm mua sắm tại Petaling Jaya và đang trải qua các ca phẫu thuật để chữa trị vết thương.
Nguyễn Thị Ánh Viên đang khiến hơn 732.000 người theo dõi mình trên TikTok nóng lòng chờ màn so tài hấp dẫn giữa cô và “Bệu Bé Bỏng”, người nổi tiếng với thói quen bơi ở sông Hồng bất chấp mọi thời tiết…
Trước trận đấu quan trọng với Islam Makhachev tại UFC 302, Dustin Poirier đã có sự so sánh với đàn anh của đối thủ mình từng chạm trán - Khabib Nurmagomedov.
Trung phong người Pháp Rudy Gobert vừa bỏ túi danh hiệu Defensive Player of The Year thứ tư trong sự nghiệp, đi vào lịch sử và quân bình kỷ lục NBA.
Dù đang xếp thứ hai và chỉ cần chờ cơ hội tranh đai, Cory Sandhagen vẫn lần thứ hai nhận lời với một đối thủ kém xa trên bảng xếp hạng - Umar Nurmagomedov.
PSG đã bị Dortmund loại ở bán kết Champions League sau thất bại trên sân nhà, kết cục của việc họ 6 lần đưa bóng trúng khung gỗ đối phương qua 2 lượt trận.
HLV Shin Tae Yong cùng U23 Indonesia đã đến Paris chuẩn bị cho trận play-off Olympic 2024 với một bầu không khí khá nặng nề.