Tất cả các môn thể thao có sử dụng đòn tấn công ở vùng đầu đều cần đến nón bảo hộ khi tập luyện. Nón bảo hộ có nhiều chức năng, nhưng chức năng quan trọng nhất, đó chính là bảo vệ võ sĩ hạn chế được các chấn thương xảy ra trong quá trình thi đấu nghiệp dư và khi tập luyện.
Mỗi môn võ sẽ có những nón bảo hộ riêng. Dưới đây là những hướng dẫn cơ bản để các bạn chọn nón bảo hộ cho môn Muay Thái.
Tiêu chí thoải mái và phù hợp
Khi sử dụng trang thiết bị bảo hộ, sự thoải mái và phù hợp là rất cần thiết. Một chiếc nón bảo hộ quá lỏng lẻo sẽ khiến nó dễ bị tuột hoặc sai lệch vị trí gây phiền hà khi tập luyện hoặc thi đấu. Ngược lại, một chiếc nón bảo hộ quá chật sẽ khiến bạn cảm thấy vô cùng khó chịu, mất đi sự thoải mái.
Vì vậy, khi chọn nón bảo hộ, cần quan tâm đến tiêu chí thoải mái để chọn cho mình được một chiếc nón vừa khít và phù hợp nhất, thậm chí ngoài kích thước ra thì bạn cần quan tâm đến cả trọng lượng của nón bảo hộ để không ảnh hưởng đến hiệu suất thi đấu và tập luyện Muay Thái.
Tiêu chí tầm nhìn
Tầm nhìn khi đội mũ bảo hộ phụ thuộc vào lớp đệm dày khu vực bảo vệ má và trán. Nếu lớp đệm khu vực này quá dày, sẽ làm hạn chế tầm nhìn của bạn, và hiển nhiên những cú đấm hay những cú đá, cú đánh chỏ trong Muay Thái khi bạn không nhìn thấy sẽ là những đòn tấn công nguy hiểm nhất.
Vì vậy, hãy chọn những chiếc nón bảo hộ có độ dày vừa phải, đủ để bảo vệ bạn hạn chế các chấn thương và không làm hạn chế tầm nhìn của bạn từ các góc độ khác nhau, khi bạn mang nó.
Khả năng bảo vệ
Khả năng bảo vệ rõ ràng là một trong những vấn đề thiết yếu nhất mà bạn nên cân nhắc khi chọn nón bảo hộ. Mỗi chiếc nón bảo hộ thường được thiết kế với phạm vi bảo hộ ở 4 vùng: trán, má, cằm, vùng sau và hai bên đầu. Tùy vào mỗi vùng cần bảo vệ, mà nón bảo hộ sẽ được thiết kế lớp đệm dày hay mỏng khác nhau.
Một số nón bảo hộ có cả lớp lưới kim loại để bảo vệ mũi, nhưng hầu như loại này rất ít được ưa chuộng vì nó rất rườm rà.
Vì vậy, với tiêu chí phạm vi bảo vệ, các bạn nên chọn những nón bảo hộ có phạm vi bảo hộ tốt và không ảnh hưởng đến tầm nhìn là đạt yêu cầu.
Chất lượng chuyên môn
Nón bảo hộ cho từng môn được thiết kế riêng, bởi vậy nón dùng cho võ sĩ Muay Thái sẽ khác hoàn toàn với nón bảo hộ dùng cho võ sĩ Boxing hoặc MMA. Cụ thể, nón bảo hộ dùng trong Muay Thái mỏng hơn nón bảo hộ trong boxing, để phù hợp cho động tác Clinch (ôm vật).
Chất lượng và giá cả
"Tiền nào của nấy", tùy thuộc vào thương hiệu mà bạn lựa chọn mà chất lượng sẽ khác nhau, nếu bạn chọn một chiếc nón bảo hộ với giá tiền "rẻ rách" thì y rằng bạn sẽ nhận về một sản phẩm kém chất lượng, không đạt tiêu chuẩn.
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều thương hiệu nón bảo hộ, trong đó, nón bảo hộ Muay Thái thường phổ biến với các thương hiệu Thái Lan như: Twins, Fairtex, Yokkao;
hoặc một vài thương hiệu khác như BN (Trung Quốc, giá chỉ vài trăm), Winning (nhãn hiệu đắt tiền với giá tầm 2,7 triệu/ nón bảo hộ).
Tùy vào điều kiện kinh tế của bạn mà chọn một chiếc nón bảo hộ phù hợp, nhưng đừng bao giờ nghĩ rằng nó sẽ bảo vệ bạn hoàn toàn, mà chỉ là hạn chế chấn thương trong tập luyện và thi đấu. Tại Thái Lan, hầu như các võ sĩ không trang bị nón bảo hộ khi tập, vì họ thường kiểm soát lực đánh rất tốt khi đấu tập, và bài tập Clinch rất nhiều nên việc mang nón bảo hộ là cồng kềnh đối với họ. Nhưng ở Việt Nam, nhất là đối với các bạn mới tập luyện việc kiểm soát đòn là chưa thuần thục nên cần trang bị nón bảo hộ để hạn chế chấn
thương xảy ra.
Dựa vào các tiêu chí nêu trên, mong rằng các bạn có thể lựa chọn cho mình một chiếc nón bảo hộ ưng ý và phù hợp nhất.
Muay Thái và Kickboxing đều là sản phẩm của người châu Á, nhưng dường như khán giả Việt Nam đã bỏ bê món quà trời cho ấy suốt thời gian qua.
Nếu bạn từng biết đến sự quan trọng của võ sĩ, của huấn luyện viên, của chủ phòng tập thì bạn cũng nên biết đến vai trò của người quảng bá khi bạn có ý định đến Thái Lan thi đấu hoặc dẫn võ sĩ đến đây thi đấu.
Sinh ra vào ngày 22 tháng 10 năm 1983 tại tỉnh Phitsanulok miền bắc Thái Lan. Saiyok đã bắt đầu luyện tập quyền Thái và quyền Anh từ lúc 11 tuổi tại phòng tập Sor Riendek.
Cole Palmer và các cầu thủ khác đã tạo nên cuộc đua ghi bàn hấp dẫn ở Ngoại hạng Anh, khiến Erling Haaland không còn nắm giữ thế độc tôn.
AC Milan ngày càng đảm bảo chắc chắn ngôi nhì bảng chung cuộc sau khi cầm chân đối thủ Juventus, duy trì khoảng cách với vị trí phía sau.
Hy vọng vô địch của Arsenal đã tăng lên khi Arsenal đánh bại Tottenham trong trận derby. Họ củng cố ngôi đầu trước sức ép từ Man City.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng 34 Serie A, bao gồm cuộc đối đầu Genoa vs Cagliari.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng 33 La Liga, bao gồm cuộc đối đầu Barcelona vs Valencia.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng bán kết giải U23 châu Á, bao gồm cuộc đối đầu U23 Indonesia vs U23 Uzbekistan.
Lịch thi đấu, trực tiếp billiards World Pool Masters năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải billiards World Pool Masters năm 2024 mới nhất.
Code FO4 từ giải đấu FC Pro Masters được tổ chức tại Hàn Quốc. Hãy nhập ngay những mã code FC Online để nhận nhiều phần thưởng hấp dẫn trong game.
Webthethao cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền hạng A quốc gia 2024 ngày 28/4 với nhiều trận đấu đáng chú ý ở cả nội dung nam và nữ.
Webthethao cập nhật link trực tiếp trận Chung kết bóng chuyền bãi biển nam U19 Đông Nam Á, trận đấu hứa hẹn rất hấp dẫn giữa Việt Nam 1 và Thái Lan 2.
Kết quả bóng đá futsal châu Á 2024 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá futsal châu Á 2024 mới nhất.
Bảng xếp hạng MLS mùa giải 2024 mới nhất. Xem BXH giải bóng đá nhà nghề Mỹ được Webthethao.vn cập nhật hôm nay chính xác.
Hội đồng Điền kinh châu Á đã quyết định khá nhiều kế hoạch hoạt động trong tương lai, mở ra các giải đấu uy tín, đẳng cấp tầm châu lục để tạo cơ hội các VĐV trong khu vực cọ xát.
Sáng ngày 27/4, các đội đua so tài ở chặng 23 của Cuộc đua xe đạp Cúp Truyền hình TPHCM 2024 từ Mỹ Tho (Tiền Giang) từ Cần Thơ đi Long Xuyên (An Giang) có lộ trình dài 93 km.
Lakers một lần nữa dẫn trước Denver với cách biệt trên 10 điểm. Nhưng khác 3 trận trước, LeBron James và các đồng đội đã không để đối thủ lội ngược dòng tại Game 4.
Kết quả bóng đá tứ kết Cúp Quốc gia 2023/24 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá tứ kết Cúp Quốc gia mới nhất.
Từ ngày 3-5/5 tại CLB Billiards Phúc Thịnh chi nhánh 7, giải 3C HBSF tranh Siêu Cúp Phúc Thịnh Table 2024 chính thức khởi tranh.
Cập nhật kết quả 67 trận đấu giải bóng chuyền hạng A quốc gia 2024 diễn ra từ ngày 20/4 tới 2/5 tại Quảng Nam.
Giải World Pool Masters lần thứ 30 được tổ chức tại Halle39 ở Hildesheim, Đức, diễn ra từ ngày 25-28/4/2025 với sự kiện Dương Quốc Hoàng lần đầu tranh tài.
Inter Miami đã đè bẹp New England ở vòng 11 MLS 2024 với dấu ấn lớn từ Lionel Messi. Với kết quả này, đội bóng áo hồng tiếp tục củng cố vị trí của mình.
Lionel Messi với cú đúp cho Inter Miami trước New England đã vươn lên độc chiếm ngôi đầu trên bảng xếp hạng ghi bàn của MLS 2024.
Lionel Messi từng ký hợp đồng với Barcelona trên một chiếc khăn ăn mang tính lịch sử. Chiếc khăn này sau đó trở thành đối tượng tranh chấp giữa nhiều bên.
Trực tiếp trận đấu giữa New England và Inter Miami thuộc vòng 11 MLS vào lúc 6h30 ngày 28/4. Cập nhật diễn biến trận New England vs Inter Miami.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Thomas Cup và Uber Cup năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông Thomas Cup và Uber Cup năm 2024 mới nhất.
Trực tiếp đua xe đạp Cúp truyền hình TPHCM 2024 hôm nay 28/04. Link xem trực tuyến chặng 23 Cúp truyền hình TPHCM 2024 từ Cần Thơ đi Long Xuyên (An Giang) có lộ trình dài 93 km.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa New England và Inter Miami thuộc vòng 11 MLS vào lúc 6h30 ngày 28/4. Cập nhật đội hình trận New England vs Inter Miami.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 35 Ngoại hạng Anh, bao gồm cuộc đối đầu Tottenham vs Arsenal.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng 34 Serie A, bao gồm cuộc đối đầu Atalanta vs Empoli.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng 34 Serie A, bao gồm cuộc đối đầu Napoli vs AS Roma.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 35 Ngoại hạng Anh, bao gồm cuộc đối đầu Tottenham vs Arsenal.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng 34 Serie A, bao gồm cuộc đối đầu Bologna vs Udinese.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 35 Ngoại hạng Anh, bao gồm cuộc đối đầu Bournemouth vs Brighton.
Real Madrid bằng cách đánh bại Real Sociedad trong trận đấu sớm vòng 33 đã tạo ra khoảng cách lớn trên bảng xếp hạng La Liga và tiến gần đến chức vô địch.
Bảng xếp hạng Saudi Arabia mùa giải 2023/2024 mới nhất. Xem BXH bóng đá VĐQG Saudi Arabia được Webthethao.vn cập nhật hôm nay chính xác.
Trực tiếp giải billiards World Pool Masters năm 2024 hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến billiards World Pool Masters mới nhất.
Ấn Độ đang đối mặt với chiến dịch khó khăn tại Uber Cup 2024 ở Thành Đô, Trung Quốc từ ngày 27/4-5/5 do vắng những tên tuổi lớn vô địch châu Á 2024.
Tại giải cầu lông Thomas & Uber Cup 2024 ở Thành Đô, Trung Quốc từ ngày 27/4-5/5, tâm điểm chắc chắn là cựu số 1 thế giới đơn nam Kento Momota.
Danh sách các đội bóng lên - xuống hạng Ngoại hạng Anh mùa giải 2024/2025 chính xác nhất được Webthethao.vn cập nhật chi tiết ở bài viết dưới đây.
Ratchanok Intanon sắm vai trò thủ lĩnh của đội tuyển cầu lông Thái Lan khi vào tới bán kết Uber Cup ở 3 kỳ gần nhất. Đối với cô, thách thức tại Thành Đô trở thành động lực.
Sau nhiều năm lỗi hẹn với vị trí số 1 cả nước ở đấu trường bóng rổ U23, đội tuyển bóng rổ Hà Nội đã thay đổi trật tự bản đồ bóng rổ Việt Nam bằng cú đúp vô địch cực kỳ ấn tượng.