Huyền thoại quyền Anh Floyd Mayweather không phải là một người có thói quen ăn uống tốt. Điều này khiến đầu bếp đau đầu khi chuẩn bị bữa ăn đủ dinh dưỡng cho anh, đặc biệt khi trận đấu bạc tỷ với McGregor đang cận kề.
Floyd Mayweather (49-0, 26 KOs) sẽ trở lại sàn đấu sau 2 năm nghỉ hưu và đối đầu với nhà vô địch hai hạng cân của UFC Conor McGregor ở cái tuổi 40.
Trận đấu tỷ đô sẽ diễn ra vào đêm 26/8 (sáng 27/8 giờ Việt Nam) tại nhà thi đấu T-Mobile Arena, Las Vegas, Mỹ.
Thực đơn, hay nói cách khác, chế độ dinh dưỡng, là yếu tố có ảnh hưởng trực tiếp đến việc tập luyện và thi đấu của võ sĩ.
Yêu cầu cho việc chuẩn bị thực đơn khá nhiêu khê. Đầu tiên là phải đảm bảo đủ chất, dinh dưỡng, đủ vi lượng cho mỗi giai đoạn tập luyện khác nhau. Một võ sĩ ăn nhiều bữa nhỏ hàng ngày, nên việc đầu bếp làm việc đến... 12-13 tiếng mỗi ngày là bình thường.
Việc tiếp theo là chọn lựa những thành phần dinh dưỡng thích hợp, ví dụ như thay thế các nguồn tinh bột thông thường bằng các nguồn tinh bột khó phân cắt hơn như hạt yến mạch, hạt ngũ cốc hay các loại củ từ thực vật.
Chúng làm giảm tốc quá trình phân tách glucose và giải phóng hormone, dẫn đến việc võ sĩ có thể duy trì thể lực trong một thời gian dài hơn.
Sau đó, phải tính toán lượng calories chi li để võ sĩ không bị thừa cân - điều này sẽ khiến võ sĩ dễ chịu hơn khi bước vào giai đoạn cắt cân. Kế đến, một yếu tố quan trọng không thể bỏ qua, đó là phải phối hợp hài hòa giữa thực đơn với khẩu vị của võ sĩ.
Với những võ sĩ đã có chế độ ăn khỏe mạnh như Conor McGregor, với thành phần protein chất lượng, tinh bột vừa phải, rất nhiều rau xanh; thì công việc của đầu bếp không đến nỗi khó khăn. Nhưng với Floyd Mayweather thì đó là cả một công trình, bởi huyền thoại quyền Anh không phải là một người có thói quen ăn khoa học.
Như một người Mỹ đích thực, Mayweather mê Hot-dog. Món xúc xích rán này hầu như chưa bao giờ thuộc về phạm trù "nên ăn" với các võ sĩ hay VĐV thể thao, bởi lượng dầu mỡ, lượng muối và sự đơn điệu của protein có trong đó. Đầu bếp của huyền thoại quyền Anh, cô Quaina Jeffries, từng kể lại việc cô đã khổ sở như thế nào để chiều chuộng sở thích của Mayweather:
"Tôi đã phải sáng chế ra một phiên bản hotdog hoàn toàn mới, thêm múi cam, vỏ cam, rất nhiều gia vị khác, sau đó rán chúng với dầu dừa và nêm gia vị với sốt barbecue," Đầu bếp Quaina Jeffries nói trong một phỏng vấn với NY Magazines.
"Ngoài ra, Mayweather còn thích kẹo xoắn Twizzlers và mì ramen gói, nhiều mì, ít nước. Chúng tôi đã khá vất vả để hạn chế lượng tinh bột và đường mà anh ấy muốn ăn mỗi ngày."
Theo Jeffries, so với việc đối phó với khẩu vị của Mayweather, những thử thách khác như phục vụ đuôi bò hầm lúc 4 giờ sáng hay chạy marathon đến chợ hải sản giữa đêm không là gì. Cô cũng mừng rằng cô và các đồng đội của Mayweather đã thuyết phục được Mayweather uống nhiều nước hoa quả hơn.
Clip tập luyện của Floyd Mayweather:
"Nước hoa quả là một phần rất lớn trong thực đơn của chúng tôi," Jeffries cho biết. "Nó cung cấp một lượng lớn các khoáng chất, vitamin, chất chống oxy hóa. Đường từ hoa quả cũng là một phương án tốt để phục hồi thể lực."
Món nước hoa quả mà Mayweather thường uống bao gồm dứa, cam, dâu tây, ớt chuông, lê đỏ và một nguyên liệu bí mật. Gặng hỏi mãi, đầu bếp Quaina Jeffries mới tiết lộ rằng cô còn bỏ thêm một củ cà rốt vào trong đó.
"Mayweather không thích cà rốt đâu," Jeffries nói.
Trong một diễn biến khác, Floyd Mayweather cho biết anh sẵn sàng để Conor McGregor sử dụng găng 8oz - loại găng nhẹ hơn găng boxing thông thường 10oz cho hạng cân này (găng MMA thường chỉ nặng 4oz) - để McGregor "thi đấu một cách thoải mái nhất có thể".
Đây sẽ tiếp tục là một thách thức nữa dành cho huyền thoại quyền Anh.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng 29 Serie A, bao gồm cuộc đối đầu Napoli vs Atalanta.
Lịch thi đấu tennis Miami Open mới nhất. Giải quần vợt Miami Open 2024 là giải đấu tennis thuộc danh mục ATP Masters 1000 và WTA 1000 trong ATP Tour 2024 và WTA Tour 2024.
Thông tin cặp đấu, dự đoán và nhận định bóng rổ NBA Regular Season, trận đấu giữa Los Angeles Lakers vs Indiana Pacers lúc 6h00 sáng ngày 30/3.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 29 Ngoại hạng Anh, bao gồm cuộc đối đầu Brentford vs MU.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 29 Ngoại hạng Anh, bao gồm cuộc đối đầu Tottenham vs Luton.
Cập nhật lịch thi đấu giải Major đầu tiên của CSGO 2: PGL Major Copenhagen 2024 do Valve tài trợ tại Coppenhagen, Đan Mạch.
Vòng chung kết VCS Mùa Xuân 2024 sẽ có một số thay đổi về thể thức thi đấu cũng như số đội tuyển tham dự trong mùa giải năm nay.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 29 Ngoại hạng Anh, bao gồm cuộc đối đầu Chelsea vs Burnley.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 29 Ngoại hạng Anh, bao gồm cuộc đối đầu Newcastle vs West Ham.
Đó là trong chiến thắng 4-0 trước Venezuela năm 2009, Lionel Messi lần đầu tiên sử dụng áo số 10 mang tính biểu tượng ở đội tuyển Argentina.
Chuyên gia của tờ Marca đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 28 La Liga, bao gồm cuộc đối đầu Cadiz vs Granada.
Sau khi chia tay HLV Troussier, hai cái tên được thường xuyên nhắc đến cho chiếc “ghế nóng” ở đội tuyển Việt Nam là Park Hang Seo và Mano Polking.
Ngày 13/4 tới đây, sự kiện Kickboxing theo thể thức quốc tế Max Fighting Championship 26 (MAXFC 26) sẽ chính thức diễn ra tại khu nghỉ dưỡng The Grand Ho Tram Strip (Bà Rịa - Vũng Tàu).
Đội hình Inter Miami đã được tăng cường thêm Marcelo Weigandt, làm gia tăng số lượng các cầu thủ người Argentina ở đội bóng của Lionel Messi.
Angel Di Maria có thể lọt vào Top 5 cầu thủ ghi bàn nhiều nhất lịch sử đội tuyển Argentina khi Copa America 2024 là giải đấu cuối cùng của anh.
Sau FIFA Day tháng 3, HLV Luis de la Fuente gần như đã chốt danh sách 23 cầu thủ của đội tuyển Tây Ban Nha tham dự Euro 2024.
Đội hình cầu thủ Inter Miami 2024 mới nhất. Cập nhật danh sách đội hình, số áo cầu thủ CLB Inter Miami thi đấu mùa giải năm nay.
Liên Minh 14.7: Skarner rework chính thức ra mắt các game thủ LMHT với hình ảnh, cốt truyện cùng bộ kỹ năng hoàn toàn mới.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Spain Masters năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông Spain Masters năm 2024 mới nhất.
Sức nóng của Hà Tĩnh được thể hiện qua lượng vé bán hết trong ngày khai mạc vòng I giải bóng chuyền nam VĐQG 2024 nơi đội chủ nhà ra sân thi đấu.
Bảng xếp hạng giải LPL Mùa Xuân 2024: Đội tuyển nào sẽ lên ngôi tại giải đấu lớn nhất của Liên Minh Huyền Thoại Trung Quốc?
Sau khoảng 3 tháng yên bình, Draymond Green lại bị đuổi sớm và đẩy Golden State vào thế khó. Rất may là Stephen Curry vẫn rực sáng để Warriors thắng trận.
Lê Ngọc Tú hiện là một trong những nội binh có khả năng ghi điểm xuất sắc nhất tại VBA, vị trí được cầu thủ đến từ TP.Hồ Chí Minh duy trì qua nhiều năm liền.
Nguyễn Thùy Linh tiếp tục cuộc đua giành suất hạt giống môn cầu lông tại Olympic Paris 2024 nhờ thành tích thi đấu ở Spain Masters 2024.
Chưa đầy 3 tháng trước giải đấu, truyền thông Argentina đã đưa ra dự đoán về danh sách đội tuyển Argentina tham dự Copa America 2024.
Futsal Việt Nam có trận hòa trước New Zealand ở trận ra quân giải futsal quốc tế 2024 được tổ chức tại TPHCM.
Francis Ngannou vừa lý giải nguyên nhân thất bại trước Anthony Joshua khiến nhiều người sốc. Tuy nhiên, ê-kíp của tay đấm người Anh đã nổi giận phản pháo.
Lionel Messi vừa bình phục sau chấn thương gân kheo chân phải cách đây 14 ngày. Vậy bao giờ thì anh có thể trở lại thi đấu cùng Inter Miami?
Hôm nay ngày 28/3, 8 cơ thủ đã có mặt tại TD Billiards Club làm quen bàn thi đấu và sẵn sàng góp phần tạo nên một TD Pool Master League 2024 đẳng cấp.
Lionel Messi sắp có một đối thủ ở MLS là nhà vô địch thế giới người Pháp sau khi sớm đạt thoả thuận với CLB Los Angeles FC.
Thi đấu chuyên nghiệp từ năm 13 tuổi, kèo tay trái “dị” nhất Việt Nam, hay kỉ lục 8 lần VĐQG, đó là những điều người hâm mộ thường nhắc đến khi nói về Nguyễn Anh Tuấn, hay quen thuộc hơn là Tkon. Đằng sau bảng thành tích đáng nể đó là những câu chuyện không phải ai cũng biết.
Vừa đấu xong Premier League Pool 2024, số 1 thế giới người Tây Ban Nha Francisco Sanchez Ruiz nhanh chóng trở lại quê nhà để đấu giải FSR91 Nineball Open 2024.
Cập nhật lịch thi đấu Playoffs LPL Mùa Xuân 2024 2 đội tuyển nào sẽ đại diện cho Liên Minh Huyền Thoại Trung Quốc đến với giải đấu MSI 2023?
Trước những nhiệm vụ đang liên tiếp chờ đợi mình, ĐKVĐ hạng gà UFC Sean O'Malley đã nhận định về hai đối thủ tiềm năng: Cory Sandhagen và Umar Nurmagomedov.
Với nhiều kỳ vọng, Romeo Lavia không chuyển đến Liverpool vào mùa hè mà tới Chelsea. Tuy nhiên, mùa giải đầu tiên của anh ở London không thể tệ hơn.
Giải billiards Pool đồng đội nổi tiếng thế giới Mosconi Cup 2024 hứa hẹn hấp dẫn hơn sau những điều chỉnh đáng chú ý vừa được công bố.
Vũ Thị Trang xuất sắc giành quyền đấu tứ kết của giải cầu lông Thailand International Challenge 2024, trong lúc Lê Đức Phát dừng cuộc chơi.
Sau khi chia tay “Phù thủy trắng” Philippe Troussier, VFF quyết định bổ nhiệm HLV Hoàng Anh Tuấn ngồi vào "ghế nóng" U23 Việt Nam.
Các tuyển thủ VCS bị cấm không được phép tham gia bất kỳ hoạt động Thể thao Điện tử nào của Riot Games, bao gồm các giải đấu chính thức hoặc do bên thứ ba tổ chức.
Cập nhật lịch thi đấu giải bóng chuyền VĐQG 2024 nội dung nam với 3 vòng đấu diễn ra tại hai địa phương là Hà Tĩnh và Bà Rịa Vũng Tàu.