Chuẩn bị cho trận siêu đấu với Khabib Nurmagomedov, Conor McGregor bắt đầu sử dụng một phương pháp trị liệu mới mà anh chưa từng thử nghiệm bao giờ: Giác hơi.
Khám phá kế hoạch ép cân của "Gã nổi loạn" Conor McGregor
Bình thường những khán giả xem thể thao chắc không quá lạ lẫm với phương pháp giác hơi. Chúng để lại những vết tròn tím đỏ trên cơ thể vận động viên, giống như những vệt giác hơi trên lưng và gáy của Conor McGregor trong hình ảnh cập nhật Instagram của anh mới đây.
Siêu sao người Ireland còn kèm thêm vào đó cái tiêu đề: "Rút máu tôi đi".
Những vết giác hơi trên lưng của Conor McGregor
Giác hơi là một phương pháp vật lý trị liệu này có nguồn gốc từ Trung Quốc xa xưa, với nguyên lý dùng lửa đốt vào các ống giác (được làm bằng sành sứ, thuỷ tinh, tre trúc) cho cháy hết không khí, trước khi úp nhanh vào các huyệt vị trên cơ thể.
Những người lao động nặng, hoặc trong trường hợp của các võ sĩ là vận động mạnh, liên tục, quá sức, sẽ bị đau, căng cơ. Tác dụng của nhiệt và chân không trong phương pháp giác hơi sẽ tạo ra phản ứng xung huyết tại chỗ; giúp giảm đau, thải độc, lưu thông tuần hoàn máu tốt hơn và phục hồi thể lực nhanh hơn.
Vết giác hơi sẽ còn duy trì khoảng vài ngày mới hết
"Khi người ta vận động quá sức sẽ gây căng cơ, đau, tức, ứ. Theo y học cổ truyền, bị như vậy là do khí huyết bị tắt nghẽn, không lưu thông. Giác hơi là phương pháp giúp lưu thông khí huyết, nhờ vậy sẽ giảm đau, tức, ứ, căng cơ", Phó GS, TS-BS chuyên khoa Y học cổ truyền Nguyễn Thị Bay, Bệnh viện ĐH Y dược TP.HCM cho biết.
"Về tác dụng tức thì, giác hơi có lợi cho việc giảm đau tức, ứ, căng cơ. Tuy nhiên, phương pháp này gây các vết bầm trên cơ thể (chỗ được giác hơi) do các mao mạch bị vỡ. Các vết bầm này phải qua một thời gian mới mất (chừng vài ngày). Đó là quá trình phục hồi của mao mạch", bác sĩ Bay nói.
Kình ngư huyền thoại Michael Phelps cũng từng sử dụng giác hơi trong thời gian chuẩn bị thi đấu Olympic
Dù giác hơi vẫn chưa được thừa nhận trong y học phương Tây, vẫn có không ít vận động viên nổi tiếng sử dụng phương pháp giác hơi này để giảm đau cơ và hồi phục nhanh hơn, ví dụ như kình ngư huyền thoại Michael Phelps hay siêu sao bóng đá Neymar.
Còn trong giới võ sĩ thì Stefan Struve, Frankie Edgar và đặc biệt là đối thủ của Conor McGregor - Khabib Nurmagomedov - cũng đều đã nhờ đến tác dụng trị liệu của giác hơi.
Khabib Nurmagomedov thậm chí còn sẵn sàng chích huyết (hay còn gọi là chích lễ) trong lúc giác hơi để "hút máu độc hiệu quả hơn"
Quảng cáo giác hơi là phương pháp trị liệu "được truyền lại từ tiên tri Muhammad", Khabib sẵn sàng chích huyết (hay còn gọi là chích lễ) trong lúc giác hơi để "hút máu độc hiệu quả hơn".
Võ sĩ người Nga chia sẻ rằng anh thấy giác hơi cực kỳ hiệu nghiệm, thậm chí từng đăng lên bức ảnh mình bị rút ra đến hàng nửa lít máu trong quá trình trị liệu giác hơi.
Đấu tập sparring tới 250 hiệp, bơi 5 tiếng/ngày..., chi tiết kế hoạch Usyk tập luyện chuẩn bị trận thống nhất đai kinh điển với Tyson Fury vừa được hé lộ.
Phong độ cao của cặp bài trùng Vi Thị Như Quỳnh và Hoàng Thị Kiều Trinh giúp BTL Thông Tin tiếp tục có được chiến thắng trước LP Bank Ninh Bình.
Trực tiếp Giải vô địch Cầu lông đồng đội quốc gia năm 2024 tranh cúp LI-NING lần thứ VIII hôm nay 15/05. Link xem trực tuyến Giải vô địch Cầu lông đồng đội quốc gia năm 2024 tranh cúp LI-NING lần thứ VIII.
Lần đầu tiếp xúc với truyền thông trong gần 1 năm để nói về ước mơ đặt chân đến NBA, Bronny đã có chia sẻ khá bất ngờ về khả năng thi đấu cùng bố là LeBron James.
Ho Chi Minh City Night Run Eximbank 2024 đêm 18/5/2024 tới thu hút khoảng 5000 người tham dự, trong đó quy tụ đông đảo những VĐV chạy đường bằng tốt nhất của Việt Nam hiện nay.
Tyson Fury và Oleksandr Usyk đều được đảm bảo một số tiền khổng lồ, tương xứng với tầm vóc của cuộc đối đầu mà họ đang chuẩn bị cho ngày 19/5 này.
Giải Vô địch Cầu lông Đồng đội Quốc gia năm 2024, cầu lông Cup Li Ning lần thứ VIII, Nguyễn Tiến Minh, Lê Đức Phát, Nguyễn Thùy Linh, Nguyễn Hải Đăng, Vũ Thị Anh Thư, Trần Thị Phương Thúy.
Nikola Jokic và tập thể Denver Nuggets đã giành 3 chiến thắng liên tiếp trước Minnesota Timberwolves, tiến thêm một bước đến loạt trận chung kết miền Tây.
Đương kim vô địch cờ tiêu chuẩn quốc gia Bành Gia Huy vừa ra quân thắng lợi ở giải Cờ vua Đại kiện tướng - Kiện tướng quốc tế tổ chức tại Quảng Ninh.
Lịch thi đấu, trực tiếp Giải vô địch Cầu lông đồng đội quốc gia năm 2024 tranh cúp LI-NING lần thứ VIII hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải vô địch Cầu lông đồng đội quốc gia năm 2024 mới nhất.
Trực tiếp Giải vô địch Cầu lông đồng đội quốc gia năm 2024 tranh cúp LI-NING lần thứ VIII hôm nay 15/05. Link xem trực tuyến Giải vô địch Cầu lông đồng đội quốc gia năm 2024 tranh cúp LI-NING lần thứ VIII.
Tyrese Haliburton đã "gáy" rất mạnh sau chiến thắng 32 điểm tại Game 4... chỉ để nhận thất bại 30 điểm ở Game 5, trận đấu mang tính bản lề của cả series.
Tiếp nối những gương mặt Việt Nam đã ra mắt sàn đấu lớn nhất Châu Á, Trần Ngọc Lượng sẽ là cái tên tiếp theo thượng đài ở ONE trong tháng 6.
Trực tiếp trận đấu giữa Orlando City và Inter Miami thuộc vòng 14 MLS 2024 vào lúc 6h30 ngày 16/5. Cập nhật diễn biến trận Orlando vs Inter Miami.
Webthethao cập nhật lịch thi đấu cúp bóng chuyền quốc tế VTV9 Bình Điền 2024 với sự góp mặt của 8 đội bóng trong đó có 3 khách mời.
Có đến 8 CLB của Việt Nam không đủ tiêu chuẩn để cấp phép tham dự các giải châu Á ở mùa giải 2024/25.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa Orlando và Inter Miami thuộc vòng 14 MLS 2024 vào lúc 6h30 ngày 16/5. Cập nhật đội hình trận Orlando vs Inter Miami.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Thailand Open năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông Thái Lan mở rộng năm 2024 mới nhất.
Inter Miami sẽ gặp Orlando City ở vòng 14 MLS và vì sao người ta coi đây là trận kinh điển ở MLS khi cuộc đối đầu này chưa có tên chính thức?
Medevedev đã không thể bảo vệ ngôi vô địch Rome Open sau thất bại chóng vánh trước tay vợt người Mỹ Tommy Paul.
Lionel Messi đang là mối nghi ngờ lớn cho trận kinh điển bang Florida giữa Inter Miami và Orlando City sau khi chịu đựng cú vào bóng thô bạo ở vòng trước.
Bảo trì LMHT 15/5. Cập nhật thời gian bảo trì Liên Minh hôm nay, những thông tin về đợt bảo trì cập nhật phiên bản LMHT 14.10 và DTCL 14.10.
Trước Team Liquid yếu hơn về mọi mặt, đây là cơ hội không thể tốt hơn để T1 tìm lại sự tự tin cũng như cảm giác tốt nhất cho những ngày tiếp theo.
Cuộc đua vô địch Ngoại hạng Anh 2023/24 chỉ được định đoạt ở vòng đấu cuối cùng. Vậy Man City và Arsenal cần điều kiện gì để đăng quang?
Nhà vô địch Real Madrid sau khi đăng quang vẫn không dừng lại khi liên tục giành chiến thắng mà mới nhất là màn huỷ diệt Alaves.
Erling Haaland đã củng cố vững chắc ngôi Vua phá lưới Ngoại hạng Anh năm thứ hai liên tiếp của mình sau khi lập cú đúp ở vòng đấu áp chót.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận chung kết Coppa Italia giữa Juventus vs Atalanta.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả trận đá bù Ngoại hạng Anh giữa MU vs Newcastle vào lúc 2h00 ngày 16/5.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả trận đá bù Ngoại hạng Anh giữa Brighton vs Chelsea vào lúc 1h45 ngày 16/5.
Trước vòng đấu cuối cùng, Man City đã vượt qua Arsenal chiếm ngôi đầu bảng và giờ đây chỉ còn cách chức vô địch một bước.
Mỗi Kỳ Xếp Hạng LOL mới sẽ luôn khởi tranh kèm với một cập nhật lối chơi, do đó, phiên bản 14.10 sẽ đem đến một làn gió khác biệt trong lối chơi.
Trở lại ngôi vương thế giới hạng nhẹ sau màn trình diễn hoàn hảo trước George Kambosos Jr, Vasiliy Lomachenko ngay lập tức trở thành mục tiêu.
Trước đòn đánh ưa thích nhưng chưa một lần thành công của Dustin Poirier, Islam Makhachev đã thách thức đối thủ sử dụng chúng trong cuộc đối đầu sắp tới.
Cơ quan chức năng tỉnh Hà Tĩnh đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố 5 bị can là các cầu thủ của CLB Hà Tĩnh về hành vi tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy.
Giải Vô địch Cầu lông Đồng đội Quốc gia năm 2024, cầu lông Cup Li Ning lần thứ VIII, Nguyễn Tiến Minh, Lê Đức Phát, Nguyễn Thùy Linh, Nguyễn Hải Đăng, Vũ Thị Anh Thư, Trần Thị Phương Thúy.
Nguyễn Thị Ánh Viên tham gia sự kiện giao lưu với trẻ em Hà Nội nhân chuyến ra thủ đô công tác. Trước đó, “tiên cá” đành phải “hủy kèo” bơi sông Hồng với một TikToker.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa Tottenham và Man City thuộc đá bù Ngoại hạng Anh vào lúc 2h00 ngày 15/5. Cập nhật đội hình trận Tottenham vs Man City.
Giải marathon ở Tam Kỳ năm 2024 diễn ra vào đầu tháng 6 tới nằm trong kế hoạch quảng bá du lịch Quảng Nam với đường chạy qua miền di sản đặc sắc, dự kiến thu hút khoảng 4000 vận động viên.
Bản cập nhật 14.10 của Đấu Trường Chân Lý sẽ đem đến hàng loạt thay đổi về meta, đáng chú ý nhiều vị tướng bậc 4 sẽ bị giảm sức mạnh.
Giải Quần Vợt Vô Địch Đồng Đội Quốc Gia 2024 vừa khép lại vào hôm nay 14/5 tại sân Quần vợt Trung tâm thể dục thể thao Hoài Ân, Đắk Lắk.