Trong thi đấu MMA chúng ta sẽ thấy rất nhiều kỹ thuật Muay Thái được thể hiện, kể cả trong việc tấn công hay phòng thủ. Một chiến binh MMA đa dạng về kỹ thuật luôn là lợi thế mỗi khi lên sàn đài. Không sử dụng những cú đấm đơn thuần như Boxing, hay thêm vào những cú đá đơn giản như Kickboxing, Muay Thái tận dụng hầu hết các vũ khí của cơ thể cho một cuộc tấn công mang lại hiệu quả cao nhất.
Ở đó, chúng ta sẽ tìm thấy sự khác biệt từ các chiến binh Muay Thái trên sàn MMA. Họ mang nghệ thuật tám chi của tay - chân - gối - chỏ để làm “nóng” trận đấu. Và top 5 kỹ thuật Muay Thái sau đây sẽ hữu ích cho những ai biết sử dụng:
1. Đá vòng cầu (Roundhouse Kick)
Đá vòng cầu (Roundhouse Kick)
Cú đá Roundhouse Kick được coi là một trong những đòn tấn công mạnh mẽ và hủy diệt nhất trong MMA, là một công cụ chủ yếu mà bất kỳ một võ sĩ tổng hợp nào cũng muốn sở hữu nó. Kỹ thuật đá Roundhouse Kick được thực hiện bằng xương ống chân, cộng hưởng với lực xoay hông khiến cho đòn đá này trở nên mạnh nhất cho cuộc tấn công. Mục tiêu được nhắm đến thường là phần chân, phần giữa cơ thể và cả phần đầu của đối phương.
2. Đá thấp (Low kick)
Đá thấp (Low kick)
Mặc dù, đây là đòn tấn công không đủ đáng kể để hạ gục đối thủ nhưng Low kick mang đến nhiều công dụng khác cho những võ sĩ MMA. Nó có thể khiến đối phương chậm lại trong những pha di chuyển, lấy đi sức mạnh từ đôi chân của đối phương và tìm kiếm cơ hội tấn công thích hợp hoặc có thể quét ngã đối thủ.
3. Đòn chỏ ngang (Sok Tad)
Đòn chỏ ngang (Sok Tad)
Thi đấu MMA thường ở cự li gần nên đòn chỏ ngang sẽ là một kỹ thuật hữu ích cho sự tấn công hiệu quả. Đòi hỏi võ sĩ cần thực hiện chính xác cả mục tiêu lẫn thời gian, nó trở thành đòn tấn công mang tính hủy diệt và tàn phá nhất. Riêng đối với các võ sĩ có trình độ phòng thủ (ôm kín) và cự li phản xạ tốt thì đòn chỏ ngang kém hiệu lực hơn, bởi khoảng cách để thực hiện chính xác đòn này là rất hạn chế.
4. Ôm vật (Clinch)
Ôm vật (Clinch)
Các võ sĩ có kỹ thuật Muay Thái luôn là mang đến sự đa dạng đòn cho từng trận đánh MMA. Trong đó, kỹ thuật Clinch trong Muay Thái có thể áp dụng rất tốt cho sàn đấu MMA. Khi ôm ghì được đối thủ, võ sĩ có thể thực hiện một chuỗi tấn công tiếp theo sau để mang lại một kết quả tích cực như: gối thẳng, gối bên và chỏ.
5. Cú đá chuyển (switch kick)
Một cú đá chuyển đẹp mắt, đầy bất ngờ của Muay Thái không đơn giản chỉ mang tính thẩm mỹ, nó còn là đòn đá mang tính tàn phá và tính đến khả năng knockout đối thủ rất cao. Kỹ thuật này là sự kết hợp hoàn hảo của tốc độ và sức mạnh, cộng với yếu tố ra đòn bất ngờ nên nó luôn hữu dụng cho cả võ thuật tổng hợp khi chiến đấu ở cự li gần.
Nong - O Gaiyanghadao là một trong những võ sĩ Muay Thái có cú đá chuyển switch kick hoàn hảo
Nhưng đây không phải là một kỹ thuật dễ thực hiện, nó đòi hỏi võ sĩ phải có một sự hiểu biết tuyệt vời về kỹ thuật, khoảng cách, nhịp độ trận đấu... thì mới có thể ra đòn thành thạo được.
Bảng thành tích khủng của nữ võ sĩ Bùi Yến Ly là minh chứng khẳng định cô đã cống hiến cho nền võ thuật Việt Nam nhiều đến mức nào.
Công việc rèn luyện đòn gối của các võ sĩ Muay Thái vốn mất rất nhiều thời gian. Nếu muốn vừa đạt hiệu quả vừa nhanh, cách duy nhất là sử dụng đúng các kỹ thuật và chuẩn bị điều kiện tập phù hợp.
Khác hẳn với Muay Thái hiện đại ngày nay, Muay Boran mang nét đẹp độc đáo của Quyền Thái cổ đại.
Giữa một rừng võ sĩ xuất sắc của Thái Lan, không phải ngẫu nhiên mà Muangthai - người đàn ông có khuỷu tay chết người - được tôn sùng là "Vua chỏ".
Tín ngưỡng tâm linh vẫn luôn là một phần không thể thiếu trong đời sống của các võ sĩ Muay Thái Lan - những người tin rằng hình xăm Sak Yant là bùa hộ mệnh cho họ những khi lên sàn đài.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng 33 Serie A, bao gồm cuộc đối đầu Cagliari vs Juventus.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng 33 La Liga, bao gồm cuộc đối đầu Bilbao vs Granada.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng 33 Serie A, bao gồm cuộc đối đầu Genoa vs Lazio.
Lịch Playoff DTDV Mùa Xuân 2023. Cập nhật lịch thi đấu Playoffs và chung kết Đấu Trường Danh Vọng Mùa Xuân 2023 từ webthethao.vn.
Trong khoảng thời gian rảnh sau khi kết thúc các giải đấu, ngoại binh người Brazil của Sanest Khánh Hoà cũng có trải nghiệm thi đấu tại các giải bóng chuyền hội làng.
Cùng xem lại mùa giải thăng hoa trong màu áo Hanoi Buffaloes của Nguyễn Huy Hoàng, hậu vệ tuy không cao lớn nhưng có lối chơi đẹp mắt và những quả 3 điểm ấn tượng.
Trực tiếp Giải vô địch cầu lông đồng đội nam nữ hỗn hợp quốc gia năm 2024 – Tranh cúp Kamito hôm nay 18/04. Link xem trực tuyến Giải vô địch cầu lông đồng đội nam nữ hỗn hợp quốc gia năm 2024 – Tranh cúp Kamito.
Danh tính CLB mà Thanh Thúy sắp đầu quân cũng đã được hé lộ đó là CLB Kuzeyboru. Ngay khi thông tin được tiết lộ NHM không khỏi tò mò về CLB này, thắc mắc rằng CLB này có thật sự là một bến đỗ lý tưởng cho Thanh Thúy hay không?
Bộ 3 Hoá chất Đức Giang sẽ được nhận mức đãi ngộ rất tốt nếu qua vòng try-out và được thi đấu chính thức tại Hàn Quốc.
Trong trận chung kết World Cup 2022, Martinez bảo Dybala sút vào giữa sau khi Pháp đá hỏng vì thủ môn sẽ không đứng yên. Bây giờ, Lunin đã làm ngược lại.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa Atalanta và Liverpool thuộc vòng tứ kết Europa League vào lúc 2h00 ngày 19/4. Cập nhật đội hình trận Atalanta vs Liverpool.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa AS Roma và AC Milan thuộc vòng tứ kết Europa League vào lúc 2h00 ngày 19/4. Cập nhật đội hình trận AS Roma vs AC Milan.
Chặng 14 của Cuộc đua xe đạp Cúp Truyền hình TPHCM 2024 có lộ trình dài 179 km từ Quảng Ngãi đi thành phố Quy Nhơn (Bình Định).
Nhà vô địch thế giới 2 lần của Nhật cho biết nhiệm vụ cuối cùng của anh cho đội tuyển quốc gia sẽ là trận chung kết Thomas & Uber Cup từ ngày 27/4- 5/5 tại Thành Đô, Trung Quốc.
Kaisa TFT mùa 11. Cùng tìm hiểu về cách xây dựng đội hình và cách lên đồ Kai'Sa Đấu Trường Chân Lý mùa 11.
Với hành vi phát sóng trực tiếp trận đấu có hình ảnh quảng bá, quảng cáo website cá độ vi phạm pháp luật Việt Nam, FPT Telecom và VTV vừa bị phạt hành chính lần lượt 85 triệu đồng và 50 triệu đồng.
Lịch thi đấu, trực tiếp Giải vô địch cầu lông đồng đội nam nữ hỗn hợp quốc gia năm 2024 – Tranh cúp Kamito hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải vô địch cầu lông đồng đội nam nữ hỗn hợp quốc gia năm 2024 mới nhất.
Bê bối dàn xếp thứ hạng tại giải chạy bán marathon Bắc Kinh hôm 14/4/2024 gây xôn xao giới thể thao Trung Quốc và thế giới còn kéo theo nghi vấn điều tương tự ở mùa giải cách đây đã 5 năm.
Dù đã được thỏa nguyện lên lịch thượng đài cùng Conor McGregor, Michael Chandler vẫn mong muốn trận đấu tại UFC 303 có ý nghĩa hơn nữa.
Một trận đấu có quá nhiều sai lầm “cười ra nước mắt” của cả U23 Việt Nam lẫn U23 Kuwait. Đó cũng là vết sướt trong thắng lợi của đoàn quân HLV Hoàng Anh Tuấn.
Sau loạt trận đêm qua đã xác định được 4 đội lọt vào bán kết Champions League 2023/24, tạo nên 2 cặp đấu hấp dẫn, bao gồm Real Madrid đụng độ Bayern.
Cùng chiêm ngưỡng những pha bóng đẹp mắt nhất của nhà vô địch VBA 2023 Kentrell Barkley, ngoại binh Saigon Heat được đánh giá là một trong những import xuất sắc nhất từng thi đấu tại VBA.
Trước chuỗi chiến tích liên tục bùng nổ của Alex Pereira, CEO Dana White đã nói rõ quan điểm hiện tại của ông về việc đưa "Po Atan" lên hạng nặng.
Jontay Porter đã đánh đổi sự nghiệp bỏ túi hàng triệu hay thậm chí là chục triệu đô la chỉ vì bán độ, thông tin vừa được ban điều tra NBA kết luận và đưa ra.
Người hâm mộ đã ca ngợi sự điều chỉnh chiến thuật của Thomas Tuchel đã “loại Bukayo Saka ra khỏi trận đấu” trong trận Bayern Munich gặp Arsenal.
Bộ ba siêu sao Stephen Curry, LeBron James và Joel Embiid sẽ dẫn đầu đàn sao "khủng" của đội tuyển bóng rổ Mỹ tại Olympic Paris 2024.
Chặng 14 của Cuộc đua xe đạp Cúp Truyền hình TPHCM 2024 từ Thành phố Quảng Ngãi (Quảng Ngãi) đi Thành phố Quy Nhơn (Bình Định) có chiều dài 179 km và 3 mức Sprint dọc đường.
HLV Hoàng Anh Tuấn bày tỏ sự không hài lòng về cách thể hiện, tâm lý của U23 Việt Nam trong thắng lợi 3-1 trước U23 Kuwait ở trận ra quân vòng bảng U23 châu Á 2024.
Thủ môn Lunin của Real Madrid thừa nhận đã mạo hiểm trong phá cản phá phạt đền trước Bernardo Silva, nhờ đó thắng chung cuộc ở loạt luân lưu 11m.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng tứ kết Europa League, bao gồm cuộc đối đầu AS Roma vs AC Milan.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng tứ kết Europa League, bao gồm cuộc đối đầu Atalanta vs Liverpool.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng tứ kết Europa League, bao gồm cuộc đối đầu West Ham vs Leverkusen.
Chuyên gia của tờ Le Parisien đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng tứ kết Europa League, bao gồm cuộc đối đầu Marseille vs Benfica.
Tìm hiểu về meta TFT 14.8, bản cập nhật DTCL mới nhất. Những đội hình Đấu Trường Chân Lý mạnh nhất phiên bản hiện tại từ webthethao.vn.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa Bayern Munich và Arsenal ở vòng tứ kết Champions League lúc 2h00 ngày 18/4. Cập nhật đội hình trận Bayern Munich vs Arsenal.
BTC giải chạy Tay Ho Half Marathon 2024 đã chính thức thông báo tin buồn về trường hợp một nam VĐV tham dự giải năm nay đã không qua khỏi sau 3 ngày chiến đấu trong bệnh viện.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa Man City và Real Madrid ở vòng tứ kết Champions League lúc 2h00 ngày 18/4. Cập nhật đội hình trận Man City vs Real Madrid.
Kết quả bóng đá U23 châu Á 2024 hôm nay mới nhất. Cập nhật kết quả trận bóng đá U23 Việt Nam vs U23 Kuwait lúc 22h30 ngày 17/4 thuộc VCK U23 châu Á 2024.
Lịch thi đấu DTDV Mùa Xuân 2024. Đấu Trường Danh Vọng mùa Xuân 2024 sẽ là cột mốc đánh dấu hành trình phục hưng của Liên Quân Mobile Việt Nam.
Giải vô địch cầu lông đồng đội nam nữ hỗn hợp quốc gia năm 2024 tranh cúp Kamito vừa khởi tranh tại Nhà thi đấu thể dục thể thao tỉnh Thừa Thiên Huế từ ngày 15-20/4.