Môn thể thao

Những điều cần biết về Low kick (đòn đá thấp) trong Muay Thái

Nhân Kiệt 15/03/2019 16:00

Muay Thái độc đáo, tinh tế và sử dụng hoàn toàn tám chi trong chiến đấu không vũ trang, đã mang lại cho nghệ thuật cổ đại một sự tôn trọng và chú ý lớn trên toàn cầu. Và trong tất cả các chi được sử dụng trong Muay Thái, nghệ thuật Low kick luôn được đánh giá cao. Những điều cần biết về Low kick (đòn đá thấp) trong Muay Thái

Đá thấp trong Muay Thái mang lại một hiệu quả bất ngờ. Giống như chặt một cái cây, người ta chặt từ phần gốc, thì Muay Thái cũng tương tự, muốn làm đối thủ bị suy yếu đi đáng kể, hãy lấy đi sức mạnh từ đôi chân của họ.

Những đòn Low Kick chính xác, hiệu quả không chỉ lấy đi khả năng di chuyển tốt trên võ đài của đối phương, mà còn loại bỏ được sức mạnh trong những đòn tấn công của họ, lấy đi cả sự cân bằng, sự tự tin trong cuộc chiến và nhiều thứ khác nữa.

Những điều cần biết về Low kick (đòn đá thấp) trong Muay Thái
Đòn Low Kick chính xác, hiệu quả không chỉ lấy đi khả năng di chuyển tốt trên võ đài của đối phương, mà còn loại bỏ được sức mạnh trong những đòn tấn công của họ.


Mặc dù, những cú đá thấp là đòn đánh ghi điểm không đáng kể, nhưng nó lại là đòn hiệu quả cho cả việc tấn công lẫn gây nhiễu cho đối phương.

Vũ khí lợi hại cho việc thiết lập chuỗi đòn tấn công

Nguyên tắc chung của đòn đá thấp là chúng không được thực hiện đơn lẻ một mình, càng không được sử dụng làm đòn tấn công đầu tiên. Nhất thiết nó phải được thiết lập theo một chuỗi các đòn tấn công, nhằm tránh sự kiểm soát hoặc sự “bắt bài” từ đối phương.

Sử dụng chiêu thức “dương Đông kích Tây”, tấn công phần trên, gây mất tập trung phần dưới và lúc ấy là cơ hội để thực hiện đòn Low kick mang lại hiệu quả nhất.

Những điều cần biết về Low kick (đòn đá thấp) trong Muay Thái
Sử dụng chiêu thức “dương Đông kích Tây” để ra đòn low kick.

Là vũ khí gây nhiễu để tấn công hiệu quả

Tương tự như việc ra các đòn tấn công ở phần trên để dẫn dụ đối phương mất tập trung cho đòn đá thấp hiệu quả. Thì giờ đây, với nhiệm vụ được hoán đổi, Low Kick có nhiệm vụ tấn công gây nhiễu, tạo sự thiếu phòng thủ ở thân trên của đối phương và bất ngờ tấn công vào sơ hở mà đối phương đã dành cho mình.

Cả hai trường hợp trên, với một võ sĩ Muay Thái “già đài” sẽ đủ bản lĩnh và tự tin để đưa đối thủ vào cái bẫy của mình.

Thực hiện cú đá thấp vào đầu gối trong

Những điều cần biết về Low kick (đòn đá thấp) trong Muay Thái

Theo lý thuyết, khu vực đầu gối trong là nơi dành cho nhóm cơ mềm và rất mỏng (nhóm cơ trung gian của cơ đùi và bắp chân), ngoài ra đây còn là vị trí của dây chằng (tài sản vô giá của đôi chân). Cho nên, một cú đá thấp chính xác vào đầu gối trong có thể làm cho đối thủ chậm đi rất nhiều, hạn chế được khả năng di chuyển và khả năng tấn công đáng kể của đối thủ.

Low kick hiệu quả với những đối thủ càn quét

Khi đối mặt với một đối thủ luôn tiến về phía trước, dồn ép và càn quét bạn thì một đòn đá thấp vào cẳng chân, hoặc mắt cá chân sẽ làm đối phương chậm nhịp, có khi té ngã.

Những điều cần biết về Low kick (đòn đá thấp) trong Muay Thái
Đòn low kick có thể sử dụng cả trong tình huống phản công.

Bởi khi di chuyển về phía trước, đối thủ hầu như đã dồn tất cả trọng tâm của cơ thể lên hết đôi chân, chỉ cần một cú đá thấp bất ngờ sẽ khiến họ mất thăng bằng, thế là cơ hội ra đòn đã đến.

Để thực hiện được đòn Low kick hiệu quả, đòi hỏi người võ sĩ Muay Thái phải chăm chỉ tập luyện, trau dồi thêm các kỹ năng khác của Muay Thái. Đồng thời, người võ sĩ ấy phải đủ tự tin, thông minh và đủ bản lĩnh cho những pha ra đòn dứt khoác.

Nhân Kiệt

Bình luận

Văn Toàn, Ngọc Hải, Đức Huy bày trò trên mạng,...từ giờ hãy gọi anh là “Toàn 10 củ” !

Văn Toàn, Ngọc Hải, Đức Huy bày trò trên mạng,...từ giờ hãy gọi anh là “Toàn 10 củ” !

20/05/2019 18:13

Liên tục ghi bàn và là cầu thủ xuất sắc nhất trận, Văn Toàn đã có những chia sẻ vô cùng hài hước trên MXH.

Những pha lỗi game cực phi vật lý trong FIFA 19 - Phần 7

Những pha lỗi game cực phi vật lý trong FIFA 19 - Phần 7

20/05/2019 18:00

Cùng thư giãn với những tình huống lỗi game hài hước trong FIFA 19.

Ba khoảnh khắc đáng nhớ nhất ONE: Enter the Dragon

Ba khoảnh khắc đáng nhớ nhất ONE: Enter the Dragon

20/05/2019 18:00

Với diễn biến có lẽ còn hấp dẫn hơn sự kiện đình đám A New Era, ONE: Enter the Dragon ghi dấu ấn trong lòng khán giả châu Á với nhiều khoảnh khắc ấn tượng.

Vì sao Draymond Green và Stephen Curry phối hợp với nhau tốt đến vậy?

Vì sao Draymond Green và Stephen Curry phối hợp với nhau tốt đến vậy?

20/05/2019 18:00

Sự phối hợp giữa Stephen Curry và Draymond Green chính là chìa khóa dẫn đến thành công cho Golden State Warriors tại NBA Playoffs 2019, đặc biệt là khi thiếu vắng Kevin Durant.

Rafael Nadal - Sự thành công đến từ... iPhone và các con số

Rafael Nadal - Sự thành công đến từ... iPhone và các con số "khô khan"

20/05/2019 18:00

Việc áp dụng công nghệ trong các buổi tập giúp cho "Ông vua sân đất nện" duy trì được phong độ và gặt hái danh hiệu dù đã ngoài 30 tuổi.

Đội nữ Trẻ TP.HCM: Ẩn số trước thềm giải bóng đá nữ Cup Quốc gia – Cup LS 2019

Đội nữ Trẻ TP.HCM: Ẩn số trước thềm giải bóng đá nữ Cup Quốc gia – Cup LS 2019

20/05/2019 17:38

Việc các đội bóng lớn như Than khoáng sản Việt Nam hay TP.HCM I không tham gia giải bóng đá Cup Quốc gia 2019 sẽ tạo cơ hội cho các đội bóng khác được thể hiện nhiều hơn ở sân chơi này.

HLV của Khabib vẫn tin Conor McGregor là đối thủ đáng sợ nhất

HLV của Khabib vẫn tin Conor McGregor là đối thủ đáng sợ nhất

20/05/2019 17:30

Dù Conor McGregor đã thua lần trước, ông Javier Mendez vẫn tin Khabib Nurmagomedov nên cẩn thận.

SỐC: Trọng tài Bolivia đột tử trên SVĐ cao nhất thế giới

SỐC: Trọng tài Bolivia đột tử trên SVĐ cao nhất thế giới

20/05/2019 17:26

Thế giới bóng đá đã thực sự sốc khi một trọng tài người Bolivia đột tử ngay trên sân ở nơi được coi là cao nhất thế giới.

20 thống kê chỉ ra cú ăn ba của Man City ấn tượng như thế nào

20 thống kê chỉ ra cú ăn ba của Man City ấn tượng như thế nào

20/05/2019 17:10

Man City vừa hoàn tất cú ăn ba của mình và 20 thống kê nổi bật dưới đây đã chỉ rõ thành công mà thầy trò Guardiola tạo ra ấn tượng như thế nào.

Trải nghiệm thực tế thú vị với bộ gậy golf Ryoma

Trải nghiệm thực tế thú vị với bộ gậy golf Ryoma

20/05/2019 17:02

Chiều 20/5, tại Ciputra Club (Tây Hồ, Hà Nội), công ty TNHH TM và ĐT AIT Việt Nam đã mang đến cho rất nhiều golf đã có được không ít trải nghiệm thực tế vô cùng thú vị với những cây gậy đến từ thương hiệu nổi tiếng của Nhật Bản - Ryoma.