Môn thể thao

Những điều cần biết về Low kick (đòn đá thấp) trong Muay Thái

Nhân Kiệt 15/03/2019 16:00

Muay Thái độc đáo, tinh tế và sử dụng hoàn toàn tám chi trong chiến đấu không vũ trang, đã mang lại cho nghệ thuật cổ đại một sự tôn trọng và chú ý lớn trên toàn cầu. Và trong tất cả các chi được sử dụng trong Muay Thái, nghệ thuật Low kick luôn được đánh giá cao. Những điều cần biết về Low kick (đòn đá thấp) trong Muay Thái

Đá thấp trong Muay Thái mang lại một hiệu quả bất ngờ. Giống như chặt một cái cây, người ta chặt từ phần gốc, thì Muay Thái cũng tương tự, muốn làm đối thủ bị suy yếu đi đáng kể, hãy lấy đi sức mạnh từ đôi chân của họ.

Những đòn Low Kick chính xác, hiệu quả không chỉ lấy đi khả năng di chuyển tốt trên võ đài của đối phương, mà còn loại bỏ được sức mạnh trong những đòn tấn công của họ, lấy đi cả sự cân bằng, sự tự tin trong cuộc chiến và nhiều thứ khác nữa.

Những điều cần biết về Low kick (đòn đá thấp) trong Muay Thái
Đòn Low Kick chính xác, hiệu quả không chỉ lấy đi khả năng di chuyển tốt trên võ đài của đối phương, mà còn loại bỏ được sức mạnh trong những đòn tấn công của họ.


Mặc dù, những cú đá thấp là đòn đánh ghi điểm không đáng kể, nhưng nó lại là đòn hiệu quả cho cả việc tấn công lẫn gây nhiễu cho đối phương.

Vũ khí lợi hại cho việc thiết lập chuỗi đòn tấn công

Nguyên tắc chung của đòn đá thấp là chúng không được thực hiện đơn lẻ một mình, càng không được sử dụng làm đòn tấn công đầu tiên. Nhất thiết nó phải được thiết lập theo một chuỗi các đòn tấn công, nhằm tránh sự kiểm soát hoặc sự “bắt bài” từ đối phương.

Sử dụng chiêu thức “dương Đông kích Tây”, tấn công phần trên, gây mất tập trung phần dưới và lúc ấy là cơ hội để thực hiện đòn Low kick mang lại hiệu quả nhất.

Những điều cần biết về Low kick (đòn đá thấp) trong Muay Thái
Sử dụng chiêu thức “dương Đông kích Tây” để ra đòn low kick.

Là vũ khí gây nhiễu để tấn công hiệu quả

Tương tự như việc ra các đòn tấn công ở phần trên để dẫn dụ đối phương mất tập trung cho đòn đá thấp hiệu quả. Thì giờ đây, với nhiệm vụ được hoán đổi, Low Kick có nhiệm vụ tấn công gây nhiễu, tạo sự thiếu phòng thủ ở thân trên của đối phương và bất ngờ tấn công vào sơ hở mà đối phương đã dành cho mình.

Cả hai trường hợp trên, với một võ sĩ Muay Thái “già đài” sẽ đủ bản lĩnh và tự tin để đưa đối thủ vào cái bẫy của mình.

Thực hiện cú đá thấp vào đầu gối trong

Những điều cần biết về Low kick (đòn đá thấp) trong Muay Thái

Theo lý thuyết, khu vực đầu gối trong là nơi dành cho nhóm cơ mềm và rất mỏng (nhóm cơ trung gian của cơ đùi và bắp chân), ngoài ra đây còn là vị trí của dây chằng (tài sản vô giá của đôi chân). Cho nên, một cú đá thấp chính xác vào đầu gối trong có thể làm cho đối thủ chậm đi rất nhiều, hạn chế được khả năng di chuyển và khả năng tấn công đáng kể của đối thủ.

Low kick hiệu quả với những đối thủ càn quét

Khi đối mặt với một đối thủ luôn tiến về phía trước, dồn ép và càn quét bạn thì một đòn đá thấp vào cẳng chân, hoặc mắt cá chân sẽ làm đối phương chậm nhịp, có khi té ngã.

Những điều cần biết về Low kick (đòn đá thấp) trong Muay Thái
Đòn low kick có thể sử dụng cả trong tình huống phản công.

Bởi khi di chuyển về phía trước, đối thủ hầu như đã dồn tất cả trọng tâm của cơ thể lên hết đôi chân, chỉ cần một cú đá thấp bất ngờ sẽ khiến họ mất thăng bằng, thế là cơ hội ra đòn đã đến.

Để thực hiện được đòn Low kick hiệu quả, đòi hỏi người võ sĩ Muay Thái phải chăm chỉ tập luyện, trau dồi thêm các kỹ năng khác của Muay Thái. Đồng thời, người võ sĩ ấy phải đủ tự tin, thông minh và đủ bản lĩnh cho những pha ra đòn dứt khoác.

Nhân Kiệt

Bình luận

Marca tiết lộ 4 lý do khiến Barca không hứng thú chiêu mộ Antoine Griezmann

Marca tiết lộ 4 lý do khiến Barca không hứng thú chiêu mộ Antoine Griezmann

19/03/2019 08:10

Dường như việc Barcelona muốn chiêu mộ Antoine Griezmann chỉ dừng lại ở những tin đồn không đúng sự thật.

Ngả mũ với phản ứng rất Fairplay của ĐKVĐ SEA Games Singapore với nhà VĐ nữ Seoul Marathon

Ngả mũ với phản ứng rất Fairplay của ĐKVĐ SEA Games Singapore với nhà VĐ nữ Seoul Marathon

19/03/2019 07:05

Soh Rui Yong gây ấn tượng không hẳn là thành tích chạy marathon tốt nhất khu vực Đông Nam Á trong vài năm trở lại đây mà là hành động rất chuyên nghiệp, rất fairplay của anh.

Judo Việt Nam ứng dụng toàn diện công nghệ thông tin trong thi đấu

Judo Việt Nam ứng dụng toàn diện công nghệ thông tin trong thi đấu

19/03/2019 07:00

Theo ông Lý Đại Nghĩa - Phó Chủ tịch Liên đoàn Judo Việt Nam, từ năm 2019, Liên đoàn Judo Việt Nam ứng dụng toàn diện công nghệ thông tin trong tổ chức, điều hành hệ thống các giải thi đấu, sự kiện Judo cấp quốc gia.

8 năm qua Messi ghi bàn từ đá phạt chỉ kém đúng 1 đội bóng

8 năm qua Messi ghi bàn từ đá phạt chỉ kém đúng 1 đội bóng

19/03/2019 07:00

Lionel Messi đã lập một siêu phẩm đá phạt vào lưới Real Betis và pha lập công này đã giúp tiền đạo Barca ghi bàn từ những cú sút phạt trực tiếp chỉ thua 1 CLB trong 5 giải VĐQG hàng đầu Châu Âu trong 8 năm qua.

Tài năng trẻ Top 60 thế giới của Indonesia gửi lời thách thức đến U23 Việt Nam

Tài năng trẻ Top 60 thế giới của Indonesia gửi lời thách thức đến U23 Việt Nam

19/03/2019 06:50

Đánh giá cao thầy trò HLV Park Hang-seo đã làm trong thời gian vừa qua nhưng tiền đạo Egy Maulana tin vào tấm vé tham dự VCK giải U23 châu Á 2020 sẽ thuộc về ĐT xứ vạn đảo.

PVF 10 năm nhìn lại: Từ tâm nguyện của cố Thủ tướng… đến nơi manh nha cho khát vọng World Cup (Kỳ 1)

PVF 10 năm nhìn lại: Từ tâm nguyện của cố Thủ tướng… đến nơi manh nha cho khát vọng World Cup (Kỳ 1)

19/03/2019 06:13

Quỹ Đầu tư và Phát triển Tài năng Bóng đá Việt Nam (PVF) ra đời chính là ý tưởng của cố Thủ tướng Võ Văn Kiệt, một người sinh thời luôn trăn trở với khát vọng là xây dựng một hệ thống đào tạo cầu thủ bóng đá trẻ chuyên nghiệp, đạt tiêu chuẩn và đẳng cấp quốc tế. Giờ đây, với lộ trình rạch ròi của mình, PVF của tỷ phú Phạm Nhật Vượng đang tiến từng bước một đến việc chinh phục giấc mơ World Cup của dân tộc Việt Nam.

Liverpool đã trở thành vua nước rút ở Ngoại hạng Anh như thế nào?

Liverpool đã trở thành vua nước rút ở Ngoại hạng Anh như thế nào?

19/03/2019 06:03

Những dữ liệu đã cho thấy Liverpool là đội bóng hàng đầu Ngoại hạng Anh về khả năng chạy nước rút ở mùa giải này.

Thể thao 24h: Những lí do khiến cho xe đua McLaren Senna GTR “cháy hàng” sau khi vừa công bố

Thể thao 24h: Những lí do khiến cho xe đua McLaren Senna GTR “cháy hàng” sau khi vừa công bố

19/03/2019 06:00

Nhanh hơn, nhẹ hơn và sở hữu thiết kế hầm hố hơn nữa, chiếc xe đua dựa trên mẫu siêu xe McLaren Senna cuối cùng cũng đã ra mắt thế giới tại sự kiện Geneva International Motor show.

"Thần râu" James Harden sẵn sàng vào tuyển Mỹ đấu FIBA World Cup 2019

19/03/2019 05:00

James Harden mới đây đã thể hiện sự mong muốn được góp mặt vào tuyển bóng rổ Mỹ tham dự FIBA World Cup 2019 sắp tới.

Bản tin thể thao 24h (19/3): Quang Hải, Công Phượng, Xuân Trường đón nhận tin vui

Bản tin thể thao 24h (19/3): Quang Hải, Công Phượng, Xuân Trường đón nhận tin vui

19/03/2019 02:09

Bản tin thể thao 24h ngày 19/3 với những thông tin mới nhất, thú vị nhất về U23 Việt Nam, giải bóng rổ NBA hay giải quần vợt Indian Wells…ngoài ra rất nhiều thông tin hấp dẫn khác cũng xuất hiện tại bản tin ngày hôm nay.