Môn thể thao

Nổi giận có thực sự giúp bạn mạnh mẽ trên võ đài?

Khôi Nguyên 10/10/2018 04:57

Nổi giận có thực sự giúp bạn mạnh mẽ trên võ đài?

Người ta thường nghĩ, cơn giận sẽ khiến cho bạn mất tự chủ nhưng cũng khiến bạn mạnh mẽ hơn rất nhiều. Trong phim ảnh hay sách truyện cũng thường miêu tả cơn giận dữ đi kèm với một sự mạnh mẽ vô song. Nhưng có thật là vậy?

Khabib gọi McGregor là thằng hề trước 10.000 NHM trong ngày trở về từ UFC 229

Bị đánh "thừa sống thiếu chết", bỗng nhiên nổi giận và vô tình mở khóa được một sức mạnh mới; nhân vật chính bỗng trở nên vô cùng mạnh mẽ và đánh bại tất cả đối thủ dù cho đối thủ có là ai và đông như thế nào! Đây là kịch bản quen thuộc trong mỗi bộ phim hành động. 

Nhưng sự thực có đơn giản như vậy hay không?

Nổi giận có thực sự giúp bạn mạnh mẽ trên võ đài? - Ảnh 2.

Nếu như khoảnh khắc này, Conor McGregor nổi giận thì sẽ như thế nào? Không điều gì xảy ra cả! Anh ta vẫn sẽ phải tapout xin hàng

Sự nổi giận dưới góc nhìn khoa học

Sự giận dữ đồng nghĩa với adrenaline được bơm vào máu. Nó làm tăng hưng phấn, kích thích cơ bắp. Não bộ và thần kinh cũng phản ứng mạnh mẽ với mọi nhân tố tác động. 

Nghe thì ngầu, nhưng thực chất nó đơn giản là cơ bắp gồng cứng lên và suy nghĩ dễ dàng bị kích động, dẫn đến hành động không suy tính. Do đó người đang nổi giận thường có xu hướng tìm kiếm những thỏa mãn tâm lý tức thời như đập phá hoặc ẩu đả. 

Chỉ khi adrenaline hết, cái đầu nguội xuống thì họ mới hối hận. 

Trong phim ảnh, cơn giận dữ thường đi kèm với sự mạnh mẽ.

Cơn giận ảnh hưởng đến quá trình thi đấu

Cơn giận là kẻ thù của võ thuật đỉnh cao. Cơn giận khiến cho một võ sĩ không còn biết suy nghĩ chiến thuật nữa mà chỉ biết lao đầu "kẻ thù" như một cỗ máy đấm. Giống như một chiếc máy được bật hết công suất. Mạnh mẽ đấy nhưng mau hết "xăng". 

Nổi giận có thực sự giúp bạn mạnh mẽ trên võ đài? - Ảnh 5.

Sự giận dữ biến bạn thành một cỗ máy đấm. Mạnh mẽ nhưng mau "hết xăng".

Không chỉ khiến võ sĩ mau cạn thể lực, cơn giận khiến cơ bắp gồng cứng. Bạn nghĩ rằng cú đấm của bạn sẽ nặng hơn, thực tế không phải, cơ bắp bị cơn giận kích thích khiến chúng gồng cứng lại gây cản trở chuyển động. Do đó, khi giận dữ, cú đánh của bạn thiếu đi chính xác lẫn sức mạnh.

Không chỉ ảnh hưởng đến những đòn đánh của bạn, cơn giận còn biến bạn trở thành một mục tiêu dễ tấn công. Cơ bản vì mỗi khi tức giận, bạn sẽ chỉ biết lao vào đối thủ và tung đòn liên tục không suy nghĩ. Lúc này chính là lúc bạn sơ hở nhất và dễ ăn những đòn "chí mạng" khiến bạn tắt điện ngay lập tức.

Nổi giận có thực sự giúp bạn mạnh mẽ trên võ đài? - Ảnh 7.

Cơ bản vì mỗi khi tức giận, bạn sẽ chỉ biết lao vào đối thủ và tung đòn liên tục không suy nghĩ. Lúc này chính là lúc bạn sơ hở nhất và dễ ăn những đòn "chí mạng" khiến bạn tắt điện ngay lập tức.

Liên hệ thực tế những trận đấu

Người ta thường nghĩ, Khabib Nurmagomedov chiến thắng UFC 229 nhờ vào sự giận dữ. 

Thực tế không phải, Khabib đã giữ bình tĩnh trong suốt quá trình thi đấu. Anh chỉ thực sự "nổi điên" ngay sau khi kết thúc trận đấu. Việc Khabib lao xuống khán đài chính là hậu quả do việc không thể kiềm chế được cơn giận dữ bộc phát của mình. 

Nổi giận có thực sự giúp bạn mạnh mẽ trên võ đài? - Ảnh 8.

Việc Khabib Nurmagomedov lao xuống khán đài chính là hậu quả do việc không thể kiềm chế được cơn giận dữ bộc phát của mình.

Nạn nhân điển hình nhất của sự giận dữ phải nói đến Jose Aldo. 

Jose Aldo là một huyền thoại MMA với lối đánh toàn diện cả về đánh đứng lẫn đánh nằm. Aldo sở hữu mọi tố chất của một nhà vô địch: cằm thép, tốc độ, linh hoạt, sức mạnh, kinh nghiệm,... Với kỹ năng gần như hoàn hảo, Jose Aldo lại bị đánh bại chỉ vỏn vẹn trong 13 giây. 

13 giây đáng quên nhất sự nghiệp Jose Aldo.

Trong 13 giây ấy, Jose Aldo lao vào Conor McGregor như con thiêu thân, dại dột tung những đòn đánh nặng ngay cả khi chưa tìm hiểu kỹ về đối thủ. Nói cách khác, cơn giận đã chấm dứt chuỗi thắng kéo dài gần 10 năm của Jose Aldo.

Đó cũng là một bài học chứng minh rằng nổi giận chưa bao giờ giúp bạn mạnh mẽ trên võ đài.

Khôi Nguyên

Bình luận

Hà Nội đừng mơ vô đối ở V.League 2019, có lắm kẻ đang… dèm pha

Hà Nội đừng mơ vô đối ở V.League 2019, có lắm kẻ đang… dèm pha

22/02/2019 11:02

Hà Nội FC là ứng viên hàng đầu cho chức vô địch ở V.League 2019 song, không vì thế mà nhà đương kim vô địch chủ quan khi có lắm kẻ lăm le soán ngôi.

Georges St-Pierre chính thức giải nghệ dù vẫn

Georges St-Pierre chính thức giải nghệ dù vẫn "thả thính" ngày trở lại

22/02/2019 11:00

Vài tiếng đồng hồ trước, Georges St-Pierre đã chính thức tuyên bố giải nghệ lần thứ 2 trong sự nghiệp nhưng vẫn để lại một kế hoạch tái thi đấu.

Video Milwaukee Bucks 98-97 Boston Celtics (NBA ngày 22/2)

Video Milwaukee Bucks 98-97 Boston Celtics (NBA ngày 22/2)

22/02/2019 10:39

Xem lại video Highlights trận Milwaukee Bucks vs Boston Celtics trong khuôn khổ NBA 2018/19 ngày 22/2.

Đoạn hội thoại Gordon Hayward bị vợ bắt nghỉ chơi game để... đi tập bóng rổ đang gây sốt cộng đồng mạng

Đoạn hội thoại Gordon Hayward bị vợ bắt nghỉ chơi game để... đi tập bóng rổ đang gây sốt cộng đồng mạng

22/02/2019 10:30

Gordon Hayward rất thích chơi game khi rảnh rỗi, nhưng điều này có thể sẽ thay đổi từ hôm nay.

CĐV Arsenal phấn khích với sự trở lại của Ozil ở trận thắng BATE Borisov

CĐV Arsenal phấn khích với sự trở lại của Ozil ở trận thắng BATE Borisov

22/02/2019 10:30

Ngoài những lời khen ngợi của HLV Unai Emery, tiền vệ Mesut Ozil còn nhận được rất nhiều lời khen và chúc mừng từ CĐV Arsenal sau màn trình diễn ấn tượng trước BARE Borisov.

Video Miami Heat 102-106 Philadelphia 76ers (NBA ngày 22/2)

Video Miami Heat 102-106 Philadelphia 76ers (NBA ngày 22/2)

22/02/2019 10:17

Xem lại video Highlights trận Miami Heat vs Philadelphia 76ers trong khuôn khổ NBA 2018/19 ngày 22/2.

Chiêm ngưỡng bàn thắng đầu tiên của Công Phượng cho Incheon Utd

Chiêm ngưỡng bàn thắng đầu tiên của Công Phượng cho Incheon Utd

22/02/2019 10:05

Nhìn lại pha lập công đẹp mắt của tiền đạo Nguyễn Công Phượng trong màu áo đội bóng mới Incheon Utd.

Tin bóng đá ngày 22/2: HLV Klopp chính thức nhận án phạt từ FA

Tin bóng đá ngày 22/2: HLV Klopp chính thức nhận án phạt từ FA

22/02/2019 10:00

Những thông tin mới nhất ở các CLB hàng đầu Man Utd, Man City, Chelsea, Arsenal, Liverpool, Real, Barca... trong ngày 22/2 sẽ được cập nhật liên tục tại đây.

Cầu thủ như Zion Williamson có thực sự phù hợp với đôi Nike PG 2.5?

Cầu thủ như Zion Williamson có thực sự phù hợp với đôi Nike PG 2.5?

22/02/2019 10:00

Sau sự cố bung cả đế giày ngày 21/2 hôm qua của Zion Williamson, nhiều nghi vấn đã được đặt ra rằng liệu siêu sao của đại học Duke này có thực sự phù hợp với đôi giày bóng rổ Nike PG 2.5?

LeBron James xác nhận thời điểm quan trọng của dự án Space Jam 2

LeBron James xác nhận thời điểm quan trọng của dự án Space Jam 2

22/02/2019 09:42

Bộ phim điện ảnh được giới bóng rổ mong chờ đã được LeBron James hé lộ thêm thông tin.