bí quyết giảm cân
“Nữ hoàng phòng gym” Trang Lê chia sẻ cách tăng cân mà nhìn vẫn gầy
“Bạn có thể gầy đi mà cân nặng vẫn tăng lên không?” (hoặc giữ cân), nghe có vẻ ngớ ngẩn… nhưng đây là lý giải và bí quyết của Trang Lê, người được mệnh danh là “Nữ hoàng phòng gym”.
Bệnh nhân tiểu đường độ 2 giảm nửa tạ nhờ chạy bộ
Một bệnh nhân tiểu đường độ 2 ở Azerbaijan đã thay đổi cuộc sống bấp bênh của mình nhờ chạy bộ khi giảm gần 55kg sau vài năm luyện tập…
Bà mẹ béo phì giảm nửa trọng lượng cơ thể để dự đám cưới con trai
Một bà mẹ U50 ở Anh quyết tâm không làm con trai của mình xấu hổ trong đám cưới chỉ vì có mẹ quá béo, đã nỗ lực tập luyện để giảm cân thần kỳ, chỉ còn nửa trọng lượng cơ thể so với thời nặng cân nhất…
Siêu mẫu Doutzen Kroes và bí quyết giữ dáng không đường không carb
Dù đã bước sang tuổi 33 và có 2 nhóc tì nhưng cựu thiên thần Victoria’s Secret Doutzen Kroes vẫn khiến NHM phải trầm trồ vì vóc dáng nóng bỏng khó cưỡng.
Charlotte Crosby và bí kíp giảm cân nhờ đấm bốc
Charlotte Crosby là ngôi sao truyền hình nổi tiếng nước Anh. Cô gây bất ngờ khi giảm được hàng chục cân nặng để sở hữu vóc dáng nuột nà, khỏe khắn.
Siêu mẫu Gisele Bundchen và bí quyết dẻo dai với kung fu
Chân dài bốc lửa Gisele Bundchen là một trong những siêu mẫu quyền lực nhất hiện nay khi kiếm bạc tỷ nhờ gương mặt đẹp và thân hình vạn người mê.
Ăn giảm cân kiểu Nhật
Cách ăn uống khoa học giúp người Nhật giảm cân khá hiệu quả.
