Từ khóa:
cách chạy bộ
Kỳ lạ người phụ nữ chuyên chạy đêm vì động lực tập luyện là… sự sợ hãi
Khác hẳn những chân chạy khác, một người phụ nữ tại Canada chỉ tìm thấy tìm thấy động lực tập luyện khi chạy đêm vì sợ hãi khiến cô đạt hiệu quả cao hơn…
Cách chạy bộ an toàn trong thời tiết xấu
Chạy bộ trong điều kiện thời tiết mưa bão, oi bức có thể dẫn đến tai nạn chết người. Bởi vậy các runner phải hết sức thận trọng.
