Từ khóa:

kế hoạch chạy 21km

Kế hoạch tập luyện chinh phục 21km tại Manulife Danang International Marathon 2020

Kế hoạch tập luyện chinh phục 21km tại Manulife Danang International Marathon 2020

3 năm trước Chạy

Nếu bạn lần đầu muốn chinh phục cự ly bán marathon (21,1km) tại Manulife Danang International Marathon 2020 vào tháng 8 tới đây, hãy thử tập luyện theo kế hoạch này.

6 nguyên tắc dành cho người tập chạy half marathon lần đầu

6 nguyên tắc dành cho người tập chạy half marathon lần đầu

5 năm trước Chạy

6 nguyên tắc dành cho người tập chạy half marathon lần đầu sau đây sẽ giúp bạn có được quá trình tập luyện như ý.

Nhận định