Từ khóa:

nhịn ăn

9 món bổ dưỡng cho bữa ăn phụ "hỗ trợ" giảm cân

9 món bổ dưỡng cho bữa ăn phụ "hỗ trợ" giảm cân

6 năm trước Dinh dưỡng

Nhịn ăn không phải cách tốt để giảm cân. Vấn đề quan trọng là bạn ăn vào lúc nào và ăn cái gì.

Nhận định