Tags: Phân tích chuyên sâu: Họ tập luyện như thế nào: Gennady Golovkin (Golovkin dưới thời Abel Sanchez)

Họ tập luyện như thế nào: Gennady Golovkin (Golovkin dưới thời Abel Sanchez)

Họ tập luyện như thế nào: Gennady Golovkin (Golovkin dưới thời Abel Sanchez)

12/09/2019 14:00

Gennady Golovkin dưới thời HLV Abel Sanchez là một con quái vật bất khả chiến bại. Chiếc cằm thép, thể lực bền bỉ và lối đánh từ tốn chậm rãi nhưng đầy áp lực của Golovkin là thứ giúp anh

Nhà phân tích không công Wilson Kayden, người thầy tâm huyết bị fan đú hủy hoại

Nhà phân tích không công Wilson Kayden, người thầy tâm huyết bị fan đú hủy hoại

11/09/2019 15:00

Chẳng bao giờ ủng hộ những tay đấm sinh thời, chẳng bao giờ xem một trận đấu của các tay đấm hết thời, nhưng những fan "đú" này lại có khả năng giết chết những tâm huyết của người khác.

Họ tập luyện như thế nào: Manny Pacquiao

Họ tập luyện như thế nào: Manny Pacquiao

09/09/2019 13:30

Boxing thì muôn màu muôn vẻ, do đó chẳng có khuôn vàng thước ngọc nào có thể cân đo đong đếm được các bài tập của Boxing. Tùy mỗi chiến thuật mà cách tập luyện chuẩn bị lại khác nhau.

Joe Gans,

Joe Gans, "gã mọi" đã định hình Boxing hiện đại

25/07/2019 14:00

Boxing hiện đại dường như chẳng còn lưu giữ bất kỳ nét tương đồng nào với Boxing cổ điển thuở trước. Sự thay đổi đến chóng mặt này chính là nhờ vào Joe Gans.

Dành cho những người muốn tự tập Boxing: Hãy chơi bóng rổ trước tiên!

Dành cho những người muốn tự tập Boxing: Hãy chơi bóng rổ trước tiên!

24/07/2019 16:00

Tự tập thể thao để vui khỏe là một câu chuyện đơn giản, nhưng tập luyện với ước mơ vươn đến đỉnh cao lại là một câu chuyện khác. Do đó, nếu đang ôm mộng theo đuổi võ thuật chuyên nghiệp, bạn không nên tự bắt đầu với võ.

Phân tích chuyên sâu: Nhanh, mạnh, bền và việc lựa chọn lối đánh hợp lý

Phân tích chuyên sâu: Nhanh, mạnh, bền và việc lựa chọn lối đánh hợp lý

22/07/2019 22:00

Cách cơ bản nhất để phân tích một võ sĩ chính là phân tích 3 khái niệm: Nhanh, mạnh, bền của người võ sĩ đó. Hiểu được cơ thể người võ sĩ, bạn sẽ dễ dàng tìm được bài tập luyện thích hợp để phát triển lối đánh riêng.

Phân tích chuyên sâu: Kỹ thuật đánh trật trong Boxing (Kỳ 1)

Phân tích chuyên sâu: Kỹ thuật đánh trật trong Boxing (Kỳ 1)

12/07/2019 10:00

Quyền Anh, hay còn gọi là Boxing là một môn đối kháng đầy tính nghệ thuật và đầu óc. Boxing không chỉ là đánh trúng, đánh nặng. Để có thể tiến xa hơn trong môn này, bạn còn cần phải biết đánh trật.

Phân tích chuyên sâu: Nên và không nên dùng tốc độ tay như Amir Khan

Phân tích chuyên sâu: Nên và không nên dùng tốc độ tay như Amir Khan

10/07/2019 09:00

Không phải bàn cãi, Amir Khan là tay đấm có tốc độ ra đòn nhanh nhất mọi thời đại, nhưng dường như tốc độ trời phú của Amir Khan chỉ là một nét tô điểm cho một võ sĩ giỏi chứ chẳng thể đưa Khan lên tầm siêu võ sĩ.

Phân tích chuyên sâu: Bạn có đang đánh gió đúng cách?

Phân tích chuyên sâu: Bạn có đang đánh gió đúng cách?

26/06/2019 12:00

Không nói về sự chính xác của kỹ thuật, liệu bạn đã đánh gió đúng cách, hay cách đánh gió của bạn đang làm ảnh hưởng đến việc luyện tập của bạn?

Phân tích chuyên sâu: Phân phối sức trong trận đấu là như thế nào?

Phân tích chuyên sâu: Phân phối sức trong trận đấu là như thế nào?

25/06/2019 13:00

Có những võ sĩ luôn giữ thể lực bền bỉ ở mọi trận đấu, nhưng cũng có dạng võ sĩ có lúc bền bỉ, có lúc lại mệt mỏi kiệt sức. Thể lực không chỉ là vấn đề thể chất, thực tế để phân phối thể lực, võ sĩ phải nắm được nhịp độ của cả trận đấu.

Phân tích chuyên sâu: 3 khoảnh khắc để counter

Phân tích chuyên sâu: 3 khoảnh khắc để counter

14/06/2019 17:00

Counter mang nhiều hình thái, nhưng nếu chỉ ra những thời điểm để counter thích hợp, counter chỉ có 3 thời điểm thích hợp để triển khai.

Phân tích chuyên sâu: Rình rập counter và tạo cơ hội counter

Phân tích chuyên sâu: Rình rập counter và tạo cơ hội counter

10/06/2019 16:20

Counter - phản công là yếu tố chính để có thể chuyển đổi tình thế từ phòng thủ sang tấn công. Counter cũng là kỹ năng quan trọng cho cả lối đánh gây áp lực cũng như lối đánh phòng thủ. Điều gì khiến counter trở nên quan trọng như vậy?

Phân tích chuyên sâu: Khi cảm xúc đánh bại con quái vật Anthony Joshua

Phân tích chuyên sâu: Khi cảm xúc đánh bại con quái vật Anthony Joshua

05/06/2019 14:48

Không thể phủ nhận tài năng của Andy Ruiz Jr trong chiến thắng trước Anthony Joshua, nhưng cũng không thể không hoài nghi về thất bại kỳ lạ của Anthony Joshua.

Phân tích chuyên sâu: Khi ăn đòn cũng là một chiêu bài chiến thuật

Phân tích chuyên sâu: Khi ăn đòn cũng là một chiêu bài chiến thuật

31/05/2019 18:30

Boxing không đơn thuần chỉ là đấm và đấm, nó là một môn khoa học đẫm máu, nó cũng đồng thời là vũ điệu của những nắm đấm. Tất cả những gì diễn ra trong một trận đấu Boxing đều là những chiêu bài chiến thuật và ăn đòn cũng thế.

Phân tích chuyên sâu: Hít thở trong thi đấu và tập luyện

Phân tích chuyên sâu: Hít thở trong thi đấu và tập luyện

02/05/2019 19:00

Kỹ thuật, tốc độ, sức mạnh, thể lực,.... tất cả những thứ đó sẽ nhanh chóng trở nên vô nghĩa nếu như bạn không biết cách hít thở.

Phân tích chuyên sâu: Combo tấn công và combo phòng thủ

Phân tích chuyên sâu: Combo tấn công và combo phòng thủ

01/04/2019 13:00

Combo tấn công và combo phòng thủ, việc tưởng như khác nhau mà giống nhau, tưởng như giống nhau mà cũng lại khác nhau. Vậy giống thế nào và khác thế nào?

Cách duy nhất để có thể học võ qua youtube

Cách duy nhất để có thể học võ qua youtube

28/03/2019 10:00

Học võ qua youtube thì chỉ có lợi bất cập hại. Nhưng với những người chuyên môn cao, youtube lại là một nguồn tham khảo hữu ích.

Phân tích chuyên sâu: Định nghĩa tối giản về footwork

Phân tích chuyên sâu: Định nghĩa tối giản về footwork

23/03/2019 08:30

Khi nhắc đến footwork, mọi người chỉ nhắc đến nhanh và chậm nhưng lại bỏ qua các yếu tố tối quan trọng khác của footwork.

Phân tích chuyên sâu: Những

Phân tích chuyên sâu: Những "chiêu trò" của kỳ tài trẻ tuổi Canelo Alvarez

20/03/2019 17:00

Trở thành ngôi sao Boxing khi mới vừa 25 tuổi, trở thành bộ mặt của Boxing hạng trung khi 28 tuổi. Bước đến tuổi 29, Canelo Alvarez đang là một trong những võ sĩ có sức ảnh hưởng nhất hiện tại. Vậy điều gì đã giúp cho Canelo gặt hái được nhiều thành công đến thế.

Phân tích chuyên sâu: Đòn chồng đòn, yếu tố khó chịu nhất của lối đánh Mexico

Phân tích chuyên sâu: Đòn chồng đòn, yếu tố khó chịu nhất của lối đánh Mexico

25/02/2019 16:00

Khi đối đầu với những tay đấm mang lối đánh Mễ tấn công dồn dập, thứ khó chịu nhất của họ không phải là những combo dài hay những cú đấm trời giáng. Điều khiến lối đánh Mễ trở nên hiệu quả như vậy chính là khả năng chồng đòn.