Từ khóa:

rèn luyện đòn gối

Những chú ý khi rèn luyện đòn gối Muay Thái

Những chú ý khi rèn luyện đòn gối Muay Thái

4 năm trước Môn khác

Công việc rèn luyện đòn gối của các võ sĩ Muay Thái vốn mất rất nhiều thời gian. Nếu muốn vừa đạt hiệu quả vừa nhanh, cách duy nhất là sử dụng đúng các kỹ thuật và chuẩn bị điều kiện tập phù hợp.

Nhận định