Từ khóa:

tư vấn tập yoga

Người đẹp điền kinh Khánh Đoan khoe “đường cong chết người” nhờ tập yoga

Người đẹp điền kinh Khánh Đoan khoe “đường cong chết người” nhờ tập yoga

3 năm trước Chạy

Ở độ tuổi 40, người đẹp điền kinh Phạm Đình Khánh Đoan khiến nhiều cô gái trẻ ghen tị bởi thân hình săn chắc, đường cong… chết người nhờ tập yoga.

5 động tác yoga cho dáng đẹp, mềm mại chỉ với 15 phút tập

5 động tác yoga cho dáng đẹp, mềm mại chỉ với 15 phút tập

3 năm trước Cách tập

Chỉ cần dành 15 phút mỗi ngày cho bài tập 5 động tác dưới đây để rèn có thân thể dẻo dai và mềm mại...

Bài tập Yoga giảm eo, giảm mỡ nội tạng giúp ngày Tết bụng gọn eo thon

Bài tập Yoga giảm eo, giảm mỡ nội tạng giúp ngày Tết bụng gọn eo thon

5 năm trước Chạy & Fitness

Cùng chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu thực hiện bài tập tại nhà hữu ích giúp giảm eo, giảm mỡ nội tạng, mang đến cho bạn bụng gọn eo thon dịp nghỉ Tết.

Ngày 5 chùm bài tập 5 ngày Yoga giảm eo thần kỳ cùng Đại sứ Nguyễn Hiếu

Ngày 5 chùm bài tập 5 ngày Yoga giảm eo thần kỳ cùng Đại sứ Nguyễn Hiếu

5 năm trước Chạy & Fitness

Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu xin giới thiệu bài tập cuối cùng trong chùm bài tập 5 ngày giảm eo thần kỳ cùng Đại sứ Yoga Nguyễn Hiếu. Cùng tập và theo dõi sự thay đổi của cơ thể nhé.

Nhận định