Tags: zumba: Vẻ đẹp cuốn hút và tác dụng tuyệt vời của Yoga gậy

Vẻ đẹp cuốn hút và tác dụng tuyệt vời của Yoga gậy

Vẻ đẹp cuốn hút và tác dụng tuyệt vời của Yoga gậy

01/07/2019 09:56

Yoga có nhiều biến thể với những phụ kiện tập luyện khác nhau. Yoga với gậy là một trong số đó và bộ môn thật sự có tác dụng tuyệt vời đến cơ thể của người tập.

'Bậc thầy Yoga thế giới' được đón chào nồng nhiệt tại Hà Nội

'Bậc thầy Yoga thế giới' được đón chào nồng nhiệt tại Hà Nội

30/06/2019 17:46

Master Kamal, người nằm trong Top 8 bậc thầy Yoga trên thế giới, được các Yogi Hà thành đón chào nồng nhiệt khi đến giảng dạy tại Việt Nam.

Những tạo hình Yoga đẹp khó cưỡng của các 'hot Yogi'

Những tạo hình Yoga đẹp khó cưỡng của các 'hot Yogi'

29/06/2019 19:07

Ngắm nhìn những tạo hình đẹp mê mẩn đến khó cưỡng này của các Yogi thì hẳn nhiều người sẽ càng có quyết tâm tìm hiểu và luyện tập bộ môn Yoga...

Hà Nội Yoga, Fitness, Zumba Dance Festival 2019 tưng bừng khai mạc với dàn chuyên gia hàng đầu thế giới

Hà Nội Yoga, Fitness, Zumba Dance Festival 2019 tưng bừng khai mạc với dàn chuyên gia hàng đầu thế giới

29/06/2019 17:22

Những người yêu thể thao và đặc biệt là bộ môn Yoga đã có dịp hiếm hoi gặp mặt, học hỏi và giao lưu với dàn huấn luyện viên, chuyên gia hàng đầu thế giới tại lễ khai mạc Hà Nội Yoga, Fitness, Zumba Dance Festival 2019 tại 149A Phố Huế, Hà Nội.

Master Kamal - một trong 8 bậc thầy Yoga thế giới tới Hà Nội truyền cảm hứng

Master Kamal - một trong 8 bậc thầy Yoga thế giới tới Hà Nội truyền cảm hứng

25/06/2019 08:22

Các Yogi tại Việt Nam sẽ có cơ hội giao lưu và học hỏi kiến thức từ Master Kamal - một trong 8 vị Yoga Master Ấn Độ vĩ đại trên thế giới trong khuôn khổ chương trình Hà Nội Yoga, Fitness, Zumba Dance Festival 2019.

‘Dàn sao’ giảng viên hàng đầu thế giới và Việt Nam quy tụ tại Hà Nội Yoga, Fitness, Zumba Dance Festival 2019

‘Dàn sao’ giảng viên hàng đầu thế giới và Việt Nam quy tụ tại Hà Nội Yoga, Fitness, Zumba Dance Festival 2019

21/06/2019 09:54

Chưa khi nào cơ hội gặp mặt, học hỏi và giao lưu với các giảng viên, chuyên gia hàng đầu thế giới và Việt Nam về các lĩnh vực Yoga, Fitness hay Zumba lại dễ dàng đến vậy khi “dàn sao” đầu ngành các lĩnh vực trên quy tụ tại Hà Nội Yoga, Fitness, Zumba Dance Festival 2019 cuối tháng 6 này.

Muay Thái Tournament 2019: Những cuộc tranh tài đỉnh cao

Muay Thái Tournament 2019: Những cuộc tranh tài đỉnh cao

18/04/2019 12:00

Sự kiện Muay Thái Tournament 2019 là một trong những sự kiện được mong chờ nhất trong năm, hứa hẹn tạo sự bất ngờ và bùng nổ trong mùa hè này.

Bí quyết giữ dáng, eo thon mùa Giáng sinh của chuyên gia Zumba Michelle Võ

Bí quyết giữ dáng, eo thon mùa Giáng sinh của chuyên gia Zumba Michelle Võ

25/12/2018 22:42

Làm gì để tống khứ năng lượng dư thừa từ những bữa ăn nhậu nhiều dinh dưỡng trong dịp nghỉ lễ? Có một cách vừa vui, vừa hiệu quả là “quẩy” một bài nhảy Zumba.

Dân mê Cardio & Fitness ráo riết tập luyện giữ dáng mùa Giáng sinh

Dân mê Cardio & Fitness ráo riết tập luyện giữ dáng mùa Giáng sinh

24/12/2018 23:54

Với những người ưa vận động, Giáng sinh hay bất kỳ dịp nghỉ lễ nào cũng là thời điểm "không thể lơ là tập luyện". Để có vóc dáng đẹp nhất đi chơi cùng… ông già Noel, dân mê Cardio & Fitness đã tập luyện thế nào?

Tập gì để sở hữu thân hình bốc lửa như dàn siêu PT Hàn Quốc trong clip tabata đỉnh nhất 2018?

Tập gì để sở hữu thân hình bốc lửa như dàn siêu PT Hàn Quốc trong clip tabata đỉnh nhất 2018?

19/12/2018 23:12

Dàn PT siêu nóng bỏng của trung tâm thể hình All Blanc Fit (Hàn Quốc) đã làm điên đảo cộng đồng yêu Cardio & Fitness thế giới năm 2018 bằng clip hướng dẫn tabata “triệu views”.

30 phút đốt mỡ thừa cùng bài tập ‘triệu view’ của HLV Zumba Michelle Võ

30 phút đốt mỡ thừa cùng bài tập ‘triệu view’ của HLV Zumba Michelle Võ

13/12/2018 17:37

Zumba đang là bộ môn được đón nhận nồng nhiệt tại Việt Nam bởi có hiệu quả cao trong việc rèn luyện thân thể, giữ vóc dáng đẹp và sức bền dẻo dai. Cùng làm quen với HLV Zumba Michelle Võ và những bài tập cuốn hút của cô.

Quẩy Zumba cực đáng yêu cổ vũ ĐTVN ‘chiến’ Malaysia tại chung kết lượt đi AFF Cup 2018

Quẩy Zumba cực đáng yêu cổ vũ ĐTVN ‘chiến’ Malaysia tại chung kết lượt đi AFF Cup 2018

12/12/2018 01:19

Vừa tập thể dục giữ dáng, tăng cơ giảm mỡ… lại vừa cổ vũ đội tuyển bóng đá Việt Nam dự trận chung kết lượt đi AFF Cup 2018 tại Malaysia. Mấy ai sáng tạo được như những học viên Zumba đáng yêu này?

Tập mùa lạnh để đốt mỡ nhiều hơn

Tập mùa lạnh để đốt mỡ nhiều hơn

28/01/2016 15:06

Mùa đông là “kẻ thù” của dáng vóc vì mọi động lực tập luyện đã tan biến theo giá lạnh trong khi lượng thực phẩm nạp vào lại nhiều hơn bình thường do nhu cầu cơ thể cần để giữ ấm.

Zumba đánh bật... mỡ lúc trời lạnh

Zumba đánh bật... mỡ lúc trời lạnh

27/01/2016 15:56

Thời tiết giá lạnh mùa đông khiến nhiều người thay vì tập TDTT lại gặp gỡ nhau trên… bàn tiệc nướng, lẩu. Làm như vậy là bạn đã đánh mất cơ hội quý giá nhất trong năm để đánh bay mỡ thừa. Hãy tập Zumba để quên đi cái lạnh và kết nối tình thân nhé!

Thể thao chữa “thất tình”

Thể thao chữa “thất tình”

17/12/2015 16:24

Thất tình tưởng chừng chỉ gây hại tới cảm xúc, thực chất nó là tác nhân phá huỷ sức khoẻ, thậm chí là cuộc sống của con người nhanh nhất nếu không kịp nhận ra và “xốc” lại bản thân kịp thời.

Giảm cân nhờ Zumba

Giảm cân nhờ Zumba

11/09/2015 00:27

Zumba đang là cách giảm cân “hot” được giới trẻ nói riêng và những người muốn giữ gìn vóc dáng nói chung ưa chuộng.

8 tác dụng tuyệt vời của Zumba

8 tác dụng tuyệt vời của Zumba

18/06/2015 04:14

Nếu còn phân vân thì 8 tác dụng dưới đây của Zumba sẽ làm bạn đổi ý.

Zumba Fitness: “Quẩy lên nào!”

Zumba Fitness: “Quẩy lên nào!”

18/06/2015 01:26

Một ngày mát mẻ, cô bạn mũm mĩm với tràn đầy quyết tâm bắt ép tôi, một người siêu lười vận động, dị ứng với mọi loại hình khiêu vũ đi tập Zumba để giảm béo. Sau lời hứa “chỉ đi tập thử một buổi thôi nhé”, tôi đã “sa chân”…