Ngọc Phan - Yêu bản thân mình theo một cách khác

DXBai 08/03/2019 20:00

Tôi sẽ vẫn vô tư sáng xách xe đi làm rồi tối về nhà, quay cuồng hối hả với cuộc sống phồn hoa của đô thị Sài Gòn này cho đến một hôm vô tình gặp cô gái nhỏ Ngoc Phan vào 1 buổi sáng tại quán cà phê Highland khu đô thị Sala.
Ngọc Phan - Yêu bản thân mình theo một cách khác

Cô gái với chiều cao 1m50, tôi đoán đâu cân nặng tầm 42kg gì đó, mồ hôi nhễ nhại đang loay hoay tìm chỗ dựng chiếc xe đạp Giant Liv Langma Sl 3 2019 màu hồng rất bắt mắt. Bắt chuyện với chi Ngọc, định hỏi thăm cái xe…. Sau gần 45 phút trò chuyện, thông tin về địa điểm mua xe. Phụ nữ nên chọn dòng xe thể thao nào cho phù hợp? Đến cả bộ group xe đạp nên chọn như thế nào cũng được chị chia sẻ rất nhiệt tình.

Chị chia sẻ rằng: “Chiếc xe đạp màu hồng vậy thôi chứ mà hành trình sát cánh bên nó chẳng “màu hồng” chút nào, chị nghĩ là chị có duyên với môn đạp xe nên từ lúc bắt đầu đã gặp được đúng người tư vấn , may mắn hơn là chị gặp được 1 hội bánh bèo (VNTC WOMEN) cùng đam mê xe rủ rê, cổ vũ và hướng dẫn nhau tập luyện, nên lần đầu tiên đạp con xe mà chị hoàn thành 35km một cách dễ dàng”.

Ngọc Phan - Yêu bản thân mình theo một cách khác

Nhưng điều làm tôi ấn tượng nhất là chị Ngọc giúp tôi nhận ra bản thân mình cần thay đổi cả tư duy lẫn thói quen hàng ngày. Chị nói chị đã từng rất yêu bản thân mình, chị thích đi spa thư giãn, thích shopping, chơi đàn piano, tụ tập bạn bè sau giờ làm và đi du lịch.

Vậy mà, một lần được bạn quăng cho cái bib 10km giải chạy Vietnam Mountain Marathon ở Sapa vì thích đi chơi nên chị đồng ý. Thế là cũng lao vào tập luyện trên tinh thần cho vui, nhưng chị không ngờ và đùa đó là định mệnh may mắn của cuộc đời mình.

Ngọc Phan - Yêu bản thân mình theo một cách khác

Tập luyện không bao giờ là dễ dàng. Ngọc cũng vậy, chị cũng tự mình vượt qua chính mình với 2km đầu tiên, rồi 5km và bây giờ là 21km. Gần một năm tập luyện, Ngọc cảm nhận được rõ rệt sự thay đổi của bản thân: khoẻ hơn, tự tin hơn và rèn luyện cho mình được sự kiên nhẫn không những trong thể thao mà còn vận dụng được trong công việc.

Lân la hỏi tiếp mới biết, công việc của Ngọc cũng rất là bận, cô thậm chí phải chạy tới chạy lui từ Sài Gòn về Đồng Nai, hay phải bay đi Nha Trang 2-3 tuần 1 lần. Nhưng Ngọc lại cố gắng không bỏ tâp ngày nào, hôm nào bận quá tối về 10h cũng xỏ giày chạy 15 phút cho đỡ ghiền. Đi đâu xa cũng mang theo đôi giày thể thao, biết chiều hôm nào sẽ bận thì sáng cài 3, 4 lần báo thức cỡ nào cũng dậy. Thế là thành thói quen lúc nào ko hay.

Chị chia sẻ với tôi rằng, sau 1 năm tham gia, chị nhận ra những người chọn cho mình một môn thể thao bất kì để tập luyện đều là những người yêu bản thân họ cả. Nhưng trong giới chơi triathlon lạ lắm, họ không chỉ bơi, đạp xe và chạy bộ cho riêng họ, mà còn cùng nhau rong rủi vác hàng trăm phần quà khắp đường phố Sài Gòn về đêm chỉ để chia sẻ một chút niềm vui với những hoàn cảnh kém may mắn.

Ngọc Phan - Yêu bản thân mình theo một cách khác

Hỏi thăm cô gái có bơi hay không, tôi mới biết cô sợ bơi lắm nhưng phải cố gắng, tuy biết bơi nhưng không đúng kĩ thuật, thậm chí bơi rất chậm. Quyết tâm yếu chỗ nào, trau dồi chỗ đó…Chị Ngọc được anh Duy Lương hướng dẫn tận tình, chỉ 2 buổi kỹ thuật bơi ếch lên hẳn, bây giờ thì tự tin bơi đến 6-7 vòng hồ 50 mét.

Chị cho tôi xem các vết thương vẫn chưa lành trên đầu gối , chân và tay vì 1 lần ngã xe trên đường về sau giờ tập luyên. Có lần chị phải bỏ cả giải chạy bộ Techcombank diễn ra sau đó 1 tuần, 1 phần đau vì vết thương, 1 phần nản chí, đến mức chị định bán chiếc xe đạp. Nhưng được cô bạn hay tập cùng ngăn cản, nhờ vậy mà chiếc xe vẫn còn ở bên chị đến bây giờ. Thậm chí giờ đây chị còn nghĩ đến việc tập luyện để tham gia các giải xe đạp đường dài. Rồi những buổi tập hàng ngày, những lúc chỉ muốn tắt điện thoại báo thức để ngủ hay những ngày lười biếng nhóm nhém ý định bỏ cuộc… nhưng khổ nỗi cô bạn tập cùng nó không chịu nghỉ nên đành phải lê lết đi tập.

Ngọc Phan - Yêu bản thân mình theo một cách khác

Ngọc Phan - Yêu bản thân mình theo một cách khác

Ngọc Phan - Yêu bản thân mình theo một cách khác

Chị đùa rằng: “Bí quyết để chị không bỏ cuộc là có cô bạn cùng tiến, nhờ vậy đó mà giờ chị bơi cũng tốt, chạy cũng khá và đạp xe cũng ổn lắm “. Thế đấy, tôi nhớ hoài nụ cười thật tươi trên gương măt còn lấm tấm mồ hôi với câu nói chào tôi trước khi ra về: “Em xem, bây giờ chị cũng yêu bản thân mình lắm, nhưng theo một cách khác ”.

Thật ngưỡng mộ vì chị đã cháy hết mình với đam mê của bản thân, chắc em cũng sẽ tập như chị vì nụ cười hạnh phúc đó mất. Chúc chị Ngọc hoàn thanh tốt 42km tại giải Đà Lạt Ultra Trail và xuất sắc hoàn thành cùng với team mình phần Relay 21km tại Ironman Đà Nẵng vào tháng 5 tới nhé!

Ngọc Phan - Yêu bản thân mình theo một cách khác

Nếu bạn là một người phụ nữ  tham gia cuộc thi Ironman, bất kể bạn là ai, chúng tôi muốn nghe câu chuyện của bạn. Liên hệ Giant Marketing Team tại marketing@giant.vn để kể câu chuyện của mình.

_______________________________________________________________________

Giant International – nhà phân phối độc quyền thương hiệu xe đạp Giant lớn nhất thế giới tại thị trường Việt Nam. Hãy đến để trải nghiệm những mẫu xe đạp dành cho các vận động viên triathlon nhé!Hotline: 0937 440 550Tel: (028) 3952 6288

Đừng quên Like trang fanpage Giant International để thường xuyên cập nhật những sản phẩm mới nhất cũng như tin tức về kiến thức, kinh nghiệm luyện tập và các chương tình khuyến mãi nhé!

DXBai

Bình luận

"Sau giải VĐ Boxing toàn quốc 2019 - Trương Đình Hoàng hướng đến mục tiêu SEA Games 30"

19/09/2019 21:06

Trước mắt Trương Đình Hoàng vẫn còn nhiều khó khăn ở những giải đấu sắp tới, nhưng đó chính là động lực để Anh tiếp tục tập luyện, thi đấu để giành chiến thắng đem vinh quang về cho nước nhà.

CĐV MU nổi giận trước tin Lingard “vô dụng” ký hợp đồng mới

CĐV MU nổi giận trước tin Lingard “vô dụng” ký hợp đồng mới

19/09/2019 21:00

Người hâm mộ MU rất tức giận sau khi nghe tin Jesse Lingard, vốn gây thất vọng từ đầu mùa, sắp sửa ký hợp đồng mới.

HLV SLNA nêu nguyên nhân Hà Nội FC vô địch V.League 2019

HLV SLNA nêu nguyên nhân Hà Nội FC vô địch V.League 2019

19/09/2019 20:37

HLV trưởng CLB SLNA, ông Nguyễn Đức Thắng đã chỉ ra những yếu tố giúp CLB Hà Nội sớm lên ngôi vô địch V.League.

Hà Nội FC ăn mừng cùng CĐV sau chức vô địch V.League 2019

Hà Nội FC ăn mừng cùng CĐV sau chức vô địch V.League 2019

19/09/2019 20:12

Hà Nội FC ăn mừng cùng CĐV sau chức vô địch V.League 2019

Ronaldo “béo” được tiết lộ trở thành cầu thủ đắt giá nhất mọi thời đại

Ronaldo “béo” được tiết lộ trở thành cầu thủ đắt giá nhất mọi thời đại

19/09/2019 20:00

Cựu tiền đạo Ronaldo Nazario hay còn gọi là “Rô béo” mới thực sự là cầu thủ đắt giá nhất mọi thời đại theo một nghiên cứu mới.

Ông trùm ONE Championship đã xây dựng một đế chế tỷ đô như thế nào?

Ông trùm ONE Championship đã xây dựng một đế chế tỷ đô như thế nào?

19/09/2019 20:00

Nhắc đến Chatri Sityodtong, người ta vẫn luôn thán phục đế chế tỷ đô của vị chủ tịch ONE Championship. Nhưng con đường khởi nghiệp của Sityodtong không dễ dàng - ông từng phải sống trong cảnh vô gia cư và chỉ đủ tiền ăn một bữa mỗi ngày.

CKTG 2019 có bao nhiêu đội tham gia lần đầu?

CKTG 2019 có bao nhiêu đội tham gia lần đầu?

19/09/2019 20:00

Chúng ta đã tìm ra 24 đội tham gia CKTG 2019, hơn nửa trong số đó mới chỉ lần đầu đến với CKTG 2019.

Quang Hải bị CĐV Nghệ An

Quang Hải bị CĐV Nghệ An "tấn công", nhờ "vệ sĩ bất đắc dĩ" mới thoát thân

19/09/2019 19:59

Quang Hải bị CĐV Nghệ An "tấn công", nhờ "vệ sĩ bất đắc dĩ" mới thoát thân

Tin bóng đá 19/9: France Football trao Quả bóng vàng cho thủ môn

Tin bóng đá 19/9: France Football trao Quả bóng vàng cho thủ môn

19/09/2019 19:50

Những thông tin mới nhất ở các CLB hàng đầu MU, Man City, Chelsea, Arsenal, Liverpool, Real Madrid, Barca... trong ngày 19/9 sẽ được cập nhật liên tục.

Các cầu thủ Hà Nội FC gọi

Các cầu thủ Hà Nội FC gọi "facetime" mừng chức vô địch với Văn Hậu

19/09/2019 19:47

Ăn mừng chức vô địch V.League 2019, các cầu thủ và BHL Hà Nội FC đã gọi điện "facetime" với Đoàn Văn Hậu, người bỏ lỡ giây phút đăng quang cùng đội nhà khi đã chuyển tới thi đấu cho Heerenveen.