Chạy bộ sáng mồng 1 Tết Quý Mão mong sức khỏe cả năm
Đã trở thành thông lệ, dân chạy phong trào cả nước luôn chạy ngày đầu tiên của Tết Nguyên đán để “khai chân”, cầu mong một năm mới tràn đầy năng lượng và sức khỏe…
Mặc dù phải ngủ rất muộn để làm các công việc liên quan đến cúng giao thừa, họp mặt gia đình trong thời khắc chuyển giao năm mới… nhưng nhiều người trong cộng đồng chạy phong trào luôn biết sắp xếp thời gian để sáng sớm có thể ra khỏi nhà để chạy bộ.
Có người chạy một mình, nhiều người chạy có đôi có cặp, hay một nhóm đến vài chục người cùng rủ nhau “lướt qua mùa xuân” trên những cung đường vốn đông đúc hàng ngày, nay vắng vẻ và trong lành đến lạ.
Chạy bộ đón xuân ngày đầu năm mới vừa là cách để khởi động tinh thần cho bản thân, vừa là cách gây cảm hứng cho người khác với mong muốn mọi người hãy biết trân quý sức khỏe bản thân để chăm chỉ tập luyện. Đó chính là tinh thần chạy bộ của cộng đồng yêu bộ môn này tại Việt Nam nhiều năm qua.
Cùng ngắm nhìn khoảnh khắc chạy bộ đón năm mới Quý Mão 2023 của cộng đồng chạy phong trào Việt Nam:
Như thông lệ hàng năm, chị Nguyễn Tiểu Phương, một Master Trainer có tiếng tại TP.HCM, lại cùng những người bạn cùng mình ra đường chạy từ 5 giờ sáng.Chị Phương và nhóm bạn của mình tiếp tục việc tặng lì xì cho những người lao động, người có hoàn cảnh khó khăn… mà nhóm gặp trên đường. Tinh thần chạy bộ kết hợp mang đến niềm vui, sẻ chia với những người xung quanh này đã được chị và nhóm thực hiện gần chục năm qua.Từ thành phố Bắc Giang, anh Thân Trung Kiên (trái), CLB chạy 98Runners-Anta và những người bạn của mình chọn "khai chân" vào sáng mồng 1 Tết Nguyên. Anh Kiên chia sẻ: "Đã từ lâu rồi mình không đi chúc Tết đêm giao thừa, thay những cái cụng ly chúc mừng năm mới bằng những cái đập tay chúc sức khỏe trên đường chạy, cảm thấy thật sự khỏe khoắn hơn. Hãy tranh thủ thời gian nghỉ Tết để sạc lại năng lượng, chuẩn bị một nguồn năng lượng tích cực cho năm Quý Mão các bạn nhé!".Từ miền Nam nắng ấm, anh Nguyễn Tiến Danh (trái) - SWEEPER HAPPY, CLB chạy Phú Mỹ Hưng Runners, cùng bà xã thực hiện cuốc chạy 20.23km để chào đón năm mới 2023. Anh Tiến Danh chia sẻ: "Một mùa xuân khỏe lại về đến buôn làng với những chú #Mèo cần mẫn bền bỉ theo thời gian, với tình yêu, lời thủ thỉ nhẹ nhàng như những chú mèo cưng thật dễ thương như rót mật vào lòng. Tình yêu thiên nhiên giúp con người chúng ta gắn kết với nhau, nếu chưa có đủ thiên nhiên ở môi trường rộng, hãy cho mình một khoảng thiên nhiên an lành trong mỗi sớm mai cùng anh em tạo sức khoẻ cho ngày mới. Với anh em #PMHR chúng tôi đang cùng góp nhặt những niềm vui, sức khore để cùng nhau về đích theo những mục tiêu của bản thân". Nhóm chạy Rùa Runners ở thủ đô Hà Nội cũng tổ chức chạy chào đón năm mới Quý Mão hết sức vui vẻ.Các thành viên của Rùa Runners hào hứng chạy trên những con đường đẹp nổi tiếng ở Hà Nội...Các thành viên của Rùa Runnes tận dụng những ngày nắng ấm tuyệt đẹp đầu năm để tiễn năm cũ, chào đón năm mới với nhiều sức khỏe, bình an và hạnh phúc...
Hoàng Nguyên Thanh, nhà vô địch marathon nam SEA Games 31, quán quân của vô số các giải chạy trong nước năm 2022, tạm nghỉ ngơi sau một năm “cày cuốc” để chuẩn bị đón Tết con Mèo…
Những ngày cận tết luôn là “mùa dọn dẹp” nhà cửa. Nhiều thói quen, tư thế sinh hoạt, dọn dẹp thường ngày tưởng chừng đơn giản như đứng, ngồi, mang vác đồ vật… lại dễ dàng gây ra các vấn đề về nhức mỏi cơ vai gáy, đau lưng, v.v.
Di chứng sốt bại liệt không ngăn Danh Thị Mỹ Thánh chinh phục đường bơi xanh. Ở tuổi 42, nữ kình ngư chạm tới vinh quang đỉnh cao quốc gia bằng ý chí, sự bền bỉ và cả điểm tựa gia đình.
Đoàn TP.HCM có màn trình diễn bùng nổ khi giành tới 15 trong tổng số 16 HCV ở ngày thi đấu đầu tiên môn bơi tại Giải vô địch quốc gia thể thao người khuyết tật 2026.
Sebastian Sawe vừa đi vào lịch sử khi hoàn tất cự ly marathon ở một giải chính thức dưới mốc 2 giờ. Cái cách Sawe phá tan các mốc thời gian ở từng chặng trong hành trình 42,195 km, vốn thuộc về kỷ lục gia Kelvin Kiptum thật sự "điên rồ"...
Chiến thắng 3-0 trước Hoá chất Đức Giang Lào Cai giúp Binh chủng Thông Tin - Binh đoàn 19 củng cố vị trí thứ tư, nhưng LP Bank Ninh Bình vẫn có cơ hội cạnh tranh suất cuối cùng vào bán kết.
Binh chủng Thông Tin - Binh đoàn 19 giành chiến thắng 3-0 trước Hoá chất Đức Giang Lào Cai, qua đó tạo lợi thế quan trọng trong cuộc đua giành vé vào bán kết Giải bóng chuyền VĐQG 2026.
Bàn thắng của Olaha Mạnh Đức cùng những pha cứu thua xuất sắc của thủ môn Lê Giang giúp CA TPHCM đánh bại Thể Công Viettel 1-0 ở vòng 4 V.League 2026/27.
Với thành tích 12,16 m ở nội dung ném lao nữ nhóm thương tật F52/F53/F54, Nguyễn Thị Ngọc Thúy xếp thứ ba, mang về huy chương cho đoàn thể thao người khuyết tật Việt Nam tại Asian Para Games 2026.
YIC Phủ Lý Green Race sẽ diễn ra vào ngày 15/11, và đây là thời điểm thích hợp để lên kế hoạch tập luyện, chăm sóc sức khỏe, kiểm tra trang phục cũng như chuẩn bị những vật dụng cần thiết cho ngày chạy. Dù bạn là người đã quen với những cung đường hay lần đầu tham gia một giải chạy, một chút chuẩn bị kỹ lưỡng sẽ giúp trải nghiệm race day thêm trọn vẹn.
Bình luận (0)
Đăng nhập để bình luận