ĐT Việt Nam rèn thăng bằng, sẵn sàng cho những pha va chạm với Thái Lan
Trong buổi tập chiều 16/11, HLV Park Hang Seo chú trọng tới các bài tập rèn thăng bằng cho ĐT Việt Nam khi lường trước được việc khó có thể tránh khỏi những pha va chạm quyết liệt ở trận gặp Thái Lan tới.
Trong phần tập thể lực chiều 16/11, HLV Park Hang Seo cho ĐT Việt Nam chủ yếu tập những bài tập rèn thăng bằng. Cụ thể, các cầu thủ phải di chuyển qua những chiếc đệm hơi với sự đàn hồi cao. Trên từng chiếc đệm, các tuyển thủ phải cố gắng giữ thăng bằng và thực hiện các động tác mà trợ lý HLV thể lực yêu cầu.
Không khó để nhận ra bài tập này giúp các tuyển thủ rèn thăng bằng. HLV Park Hang Seo dường như đã lường trước việc các học trò sẽ phải đối mặt với những pha va chạm quyết liệt ở cuộc đối đầu Thái Lan tới. Do đó, thầy Park đã yêu cầu toàn đội tập luyện bài tập thể lực chiều nay một cách nghiêm túc.
Các tuyển thủ phải di chuyển qua những chiếc đệm hơi đàn hồi và phải giữ thăng bằng để thực hiện một số động tác mà BHL yêu cầu. Ảnh: Hoài ThuBài tập này không hề dễ dàng với các tuyển thủ, đặc biệt là khả năng giữ thăng bằng. Ảnh: Hoài Thu.Giữ thăng bằng đã khó, những động tác mà BHL yêu cầu các tuyển thủ thực hiện trên chiếc đệm cũng không hề đơn giản. Ảnh: Hoài ThuHữu Tuấn vẫn chưa hiểu yêu cầu BHL đưa ra và trợ lý HLV thể lực ra sức để giải thích.Những cầu thủ có chiều cao lý tưởng như Văn Hậu hay Quế Ngọc Hải đều không dễ dàng hoàn thiện bài tập này, đặc biệt ở khâu giữ thăng bằng. Ảnh: Hoài ThuKhông khó để nhận ra, bài tập này giúp các cầu thủ rèn thăng bằng,......rất có lợi trong những pha va chạm quyết liệt, điều khó tránh khỏi ở trận gặp Thái Lan tới. Ảnh: Hoài ThuTiến Linh cười rạng rỡ khi đã vượt qua thử thách và chuyển sang tập động tác chuyền bóng. Ảnh: Hoài Thu
Chiều nay (16/11), ĐT Thái Lan đã đặt chân tới sân bay Nội Bài với tinh thần hừng hực quyết tâm sẵn sàng cho trận đấu với ĐT Việt Nam trên sân Mỹ Đình.
Một trong những yếu tố quan trọng giúp ĐT Việt Nam đánh bại UAE tối qua đến từ việc HLV Park Hang Seo cao tay hơn so với người đồng nghiệp Bert Van Marwijk trong khâu tìm ra điểm yếu đối thủ.
Đội tuyển Thái Lan có động thái lạ trước trận chung kết lượt về AFF Cup 2024 nhằm đảm bảo sự kín đáo và nền tảng thể lực tốt nhất khi đối đầu Việt Nam.
Bàn thắng của Olaha Mạnh Đức cùng những pha cứu thua xuất sắc của thủ môn Lê Giang giúp CA TPHCM đánh bại Thể Công Viettel 1-0 ở vòng 4 V.League 2026/27.
Đánh bại CAHN với tỷ số 2-1 ngay tại Hàng Đẫy, Hà Nội tạo nên bất ngờ ở vòng 4 V.League 2026/27, đồng thời chấm dứt chuỗi toàn thắng của đương kim vô địch.
Thái Nguyên tiếp tục gây ấn tượng tại Giải hạng Nhất quốc gia 2026/27 khi đánh bại CLB Huế 4-1 ở vòng 3, qua đó duy trì thành tích toàn thắng và vươn lên dẫn đầu bảng xếp hạng.
Chiến thắng 3-0 trước Hoá chất Đức Giang Lào Cai giúp Binh chủng Thông Tin - Binh đoàn 19 củng cố vị trí thứ tư, nhưng LP Bank Ninh Bình vẫn có cơ hội cạnh tranh suất cuối cùng vào bán kết.
Binh chủng Thông Tin - Binh đoàn 19 giành chiến thắng 3-0 trước Hoá chất Đức Giang Lào Cai, qua đó tạo lợi thế quan trọng trong cuộc đua giành vé vào bán kết Giải bóng chuyền VĐQG 2026.
Bàn thắng của Olaha Mạnh Đức cùng những pha cứu thua xuất sắc của thủ môn Lê Giang giúp CA TPHCM đánh bại Thể Công Viettel 1-0 ở vòng 4 V.League 2026/27.
Với thành tích 12,16 m ở nội dung ném lao nữ nhóm thương tật F52/F53/F54, Nguyễn Thị Ngọc Thúy xếp thứ ba, mang về huy chương cho đoàn thể thao người khuyết tật Việt Nam tại Asian Para Games 2026.
YIC Phủ Lý Green Race sẽ diễn ra vào ngày 15/11, và đây là thời điểm thích hợp để lên kế hoạch tập luyện, chăm sóc sức khỏe, kiểm tra trang phục cũng như chuẩn bị những vật dụng cần thiết cho ngày chạy. Dù bạn là người đã quen với những cung đường hay lần đầu tham gia một giải chạy, một chút chuẩn bị kỹ lưỡng sẽ giúp trải nghiệm race day thêm trọn vẹn.
Bình luận (0)
Đăng nhập để bình luận