Webthethao.vnWebthethao.vn
Đang hotTất cả →
Lương Phương Hoa
Đăng bởi
Lương Phương Hoa·10/09/2020
8
Highlight Chạy & Fitness

Bạn nên nhập môn chạy bộ như thế nào?

Chạy bộ hiện nay đang là xu hướng rất phát triển dành cho mọi đối tượng, vậy khi mới bước chân vào chạy bộ, bạn nên nhập môn như thế nào cho phù hợp.

8
Chạy bộ marathonChạy bô Việt NamMôn chạy bộThể thao chạy bộNhập môn chạy bộKiến thức chạy bộNhập môn marathon
8

Không bỏ lỡ bài viết mới, chọn Webthethao làm nguồn ưu tiên trên Google.

Hướng dẫn: Bấm nút bên dưới để mở trang thiết lập của Google, sau đó tick vào ô cạnh Webthethao.

Tìm kiếm theo tên hoặc trang webwebthethao.vn
Webthethao
webthethao.vn

Bấm vào ô để tick chọn (ảnh minh hoạ thiết lập Google)

Thêm Webthethao trên Google
Lương Phương Hoa
Lương Phương Hoa11.09.2020

Bình luận (0)

Đăng nhập để bình luận

  • #Bóng đáCộng đồng bóng đá
  • #Bóng đá quốc tếNgoại hạng Anh, La Liga, C1…
  • #Nhận định bóng đáDự đoán tỷ số, phong độ
  • #Bóng chuyền Việt NamCộng đồng bóng chuyền
  • #EsportsLMHT, PUBG, FIFA…
  • #PickleballCộng đồng pickleball
Quảng cáo
Banner quảng cáoLeaderboard · 970 × 120

Bài viết liên quan

Tập thể dục bao lâu mỗi ngày để sống thọ hơn?

Tập thể dục bao lâu mỗi ngày để sống thọ hơn?
#Highlight Chạy & Fitness

Các nhà khoa học đã công bố nghiên cứu về đề tài “Tập thể dục bao lâu mỗi ngày thì sống thọ hơn?”. Kết quả nghiên cứu đưa ra những gợi ý khá hay, nhưng cũng tạo ra các cuộc tranh luận trong giới yêu thể thao.

Đào Lan ThảoĐào Lan Thảo
Tập thể dục bao lâu mỗi ngày để sống thọ hơn?
#Highlight Chạy & Fitness

Tập thể dục bao lâu mỗi ngày để sống thọ hơn?

Đào Lan Thảo·20/09/2021

Hướng dẫn cách luyện bài tập Squat đúng cách tại nhà

Hướng dẫn cách luyện bài tập Squat đúng cách tại nhà
#Highlight Chạy & Fitness

Bài tập Squat cải thiện vóc dáng, đặc biệt cho cơ đùi trước và cơ mông cho cả nam và nữ. Video hướng dẫn tư thế tập Squat dưới đây sẽ giúp các bạn tập Squat tại nhà đúng cách nhất.

Nguyễn Quang HiếuNguyễn Quang Hiếu
Hướng dẫn cách luyện bài tập Squat đúng cách tại nhà
#Highlight Chạy & Fitness

Hướng dẫn cách luyện bài tập Squat đúng cách tại nhà

Nguyễn Quang Hiếu·21/07/2021

Hướng dẫn cách luyện bài tập Plank đúng cách tại nhà

Hướng dẫn cách luyện bài tập Plank đúng cách tại nhà
#Highlight Chạy & Fitness

Bài tập Plank có tác dụng giảm mỡ bụng cho cả nam và nữ. Video hướng dẫn tư thế tập bụng Plank dưới đây sẽ giúp các bạn tập Plank tại nhà đúng cách nhất.

Hồ Anh HuyHồ Anh Huy
Hướng dẫn cách luyện bài tập Plank đúng cách tại nhà
#Highlight Chạy & Fitness

Hướng dẫn cách luyện bài tập Plank đúng cách tại nhà

Hồ Anh Huy·20/07/2021

Hướng dẫn cách chống đẩy đúng cách tại nhà

Hướng dẫn cách chống đẩy đúng cách tại nhà
#Highlight Chạy & Fitness

Bài tập chống đấy có nhiều tác dụng với cả nam và nữ. Video hướng dẫn cách chống đẩy dưới đây sẽ giúp các bạn tập động tác này tại nhà đúng cách nhất.

Quách Duy LâmQuách Duy Lâm
Hướng dẫn cách chống đẩy đúng cách tại nhà
#Highlight Chạy & Fitness

Hướng dẫn cách chống đẩy đúng cách tại nhà

Quách Duy Lâm·19/07/2021

Cùng chủ đề

Hai kỷ lục gia bơi SEA Games tìm lại chính mình

Hai kỷ lục gia bơi SEA Games tìm lại chính mình
#Highlight fitness

Hai kỷ lục gia SEA Games là Huy Hoàng và Trần Hưng Nguyên đã tìm lại chính mình ở giải bơi VĐQG bể 25m 2025.

Lê Trọng LâmLê Trọng Lâm
Hai kỷ lục gia bơi SEA Games tìm lại chính mình
#Highlight fitness

Hai kỷ lục gia bơi SEA Games tìm lại chính mình

Lê Trọng Lâm·14/03/2025

Kình ngư Olympic Mỹ Tiên phá kỷ lục 12 năm của huyền thoại Ánh Viên

Kình ngư Olympic Mỹ Tiên phá kỷ lục 12 năm của huyền thoại Ánh Viên
#Highlight fitness

Võ Thị Mỹ Tiên gây ấn tượng khi phá kỷ lục QG của đàn chị Ánh Viên nắm giữ suốt 12 năm qua ở giải bơi VĐQG bể 25m 2025.

Mộng MơMộng Mơ
Kình ngư Olympic Mỹ Tiên phá kỷ lục 12 năm của huyền thoại Ánh Viên
#Highlight fitness

Kình ngư Olympic Mỹ Tiên phá kỷ lục 12 năm của huyền thoại Ánh Viên

Mộng Mơ·13/03/2025

Kịch tính bơi lội: Kình ngư “lạ” 17 tuổi đánh bại Huy Hoàng

Kịch tính bơi lội: Kình ngư “lạ” 17 tuổi đánh bại Huy Hoàng
#Highlight fitness

Kình ngư “lạ” 17 tuổi Trần Văn Nguyễn Quốc đánh bại hàng loạt ngôi sao, trong đó có Huy Hoàng để giành HCV giải bơi bể 25m VĐQG 2025.

Trần ThắngTrần Thắng
Kịch tính bơi lội: Kình ngư “lạ” 17 tuổi đánh bại Huy Hoàng
#Highlight fitness

Kịch tính bơi lội: Kình ngư “lạ” 17 tuổi đánh bại Huy Hoàng

Trần Thắng·11/03/2025

“Tiểu Ánh Viên” phá 2 kỷ lục bơi QG ở nội dung siêu khó

“Tiểu Ánh Viên” phá 2 kỷ lục bơi QG ở nội dung siêu khó
#Highlight fitness

Kình ngư được ví như “Tiểu Ánh Viên” là Nguyễn Thúy Hiền cùng lúc phá hai kỷ lục QG ở nội dung siêu khó ở giải bơi VĐQG bể 25m 2025.

Q.T.Q.T.
“Tiểu Ánh Viên” phá 2 kỷ lục bơi QG ở nội dung siêu khó
#Highlight fitness

“Tiểu Ánh Viên” phá 2 kỷ lục bơi QG ở nội dung siêu khó

Q.T.·11/03/2025

Đang được quan tâm

Bơi Việt Nam tiếc nuối khi hụt huy chương vì Trung Quốc quá mạnh

Bơi Việt Nam tiếc nuối khi hụt huy chương vì Trung Quốc quá mạnh
#ASIAD

Các kình ngư Việt Nam có những màn trình diễn nỗ lực nhưng chưa thể giành huy chương khi phải cạnh tranh với các đối thủ Trung Quốc tại Asian Para Games 2026.

Huy KhaHuy Kha
Bơi Việt Nam tiếc nuối khi hụt huy chương vì Trung Quốc quá mạnh
#ASIAD

Bơi Việt Nam tiếc nuối khi hụt huy chương vì Trung Quốc quá mạnh

Huy Kha·4 giờ trước

Nam Định mất hai ngoại binh ở vòng 5 V.League 2026/27

Nam Định mất hai ngoại binh ở vòng 5 V.League 2026/27
#Bóng đá

Nam Định sẽ không có sự phục vụ của hai ngoại binh Ezequiel Santos Da Silva và Romulo Da Silva Machado ở vòng 5 V.League 2026/27 do án treo giò.

Vân VânVân Vân
Nam Định mất hai ngoại binh ở vòng 5 V.League 2026/27
#Bóng đá

Nam Định mất hai ngoại binh ở vòng 5 V.League 2026/27

Vân Vân·4 giờ trước

Nhận định Liverpool vs Villarreal: Liverpool tìm cách bảo vệ thành tích toàn thắng tại Champions League trước Villarreal

Nhận định Liverpool vs Villarreal: Liverpool tìm cách bảo vệ thành tích toàn thắng tại Champions League trước Villarreal
#Nhận định bóng đá

Liverpool có 62,8% khả năng thắng theo dữ liệu tổng hợp; tỷ số 2-1 có khả năng xảy ra cao nhất.

Prediction HubPrediction Hub
Nhận định Liverpool vs Villarreal: Liverpool tìm cách bảo vệ thành tích toàn thắng tại Champions League trước Villarreal
#Nhận định bóng đá

Nhận định Liverpool vs Villarreal: Liverpool tìm cách bảo vệ thành tích toàn thắng tại Champions League trước Villarreal

Prediction Hub·5 giờ trước

Nhận định Porto vs PSV: Porto tìm kiếm chiến thắng Champions League đầu tiên trước PSV gặp khó khăn sân khách

Nhận định Porto vs PSV: Porto tìm kiếm chiến thắng Champions League đầu tiên trước PSV gặp khó khăn sân khách
#Nhận định bóng đá

Porto có 59,9% khả năng thắng theo dữ liệu tổng hợp; tỷ số 2-1 có khả năng xảy ra cao nhất.

Prediction HubPrediction Hub
Nhận định Porto vs PSV: Porto tìm kiếm chiến thắng Champions League đầu tiên trước PSV gặp khó khăn sân khách
#Nhận định bóng đá

Nhận định Porto vs PSV: Porto tìm kiếm chiến thắng Champions League đầu tiên trước PSV gặp khó khăn sân khách

Prediction Hub·6 giờ trước
Quảng cáo
Banner quảng cáoLeaderboard · 970 × 120

Có thể bạn quan tâm

Nhận định Manchester City vs AEK Athens: Manchester City sẵn sàng tấn công, AEK Athens đối mặt thử thách tại Etihad

Nhận định Manchester City vs AEK Athens: Manchester City sẵn sàng tấn công, AEK Athens đối mặt thử thách tại Etihad
#Nhận định bóng đá

Manchester City có 87,2% khả năng thắng theo dữ liệu tổng hợp; tỷ số 3-0 có khả năng xảy ra cao nhất.

Prediction HubPrediction Hub
Nhận định Manchester City vs AEK Athens: Manchester City sẵn sàng tấn công, AEK Athens đối mặt thử thách tại Etihad
#Nhận định bóng đá

Nhận định Manchester City vs AEK Athens: Manchester City sẵn sàng tấn công, AEK Athens đối mặt thử thách tại Etihad

Prediction Hub·6 giờ trước

Trần Thị Thúy Hằng xếp thứ 7 nội dung ném đĩa Asian Para Games 2026

Trần Thị Thúy Hằng xếp thứ 7 nội dung ném đĩa Asian Para Games 2026
#ASIAD

rần Thị Thúy Hằng khép lại phần thi chung kết ném đĩa nữ tại Asian Para Games 2026 với thành tích 24,86 m, xếp thứ 7 ở nội dung kết hợp các nhóm phân hạng F43, F44, F62 và F64.

Hải NamHải Nam
Trần Thị Thúy Hằng xếp thứ 7 nội dung ném đĩa Asian Para Games 2026
#ASIAD

Trần Thị Thúy Hằng xếp thứ 7 nội dung ném đĩa Asian Para Games 2026

Hải Nam·6 giờ trước

CKTG 2026: SanSan nhìn lại hành trình của MVK Esports sau khi dừng bước ở vòng Play-in

CKTG 2026: SanSan nhìn lại hành trình của MVK Esports sau khi dừng bước ở vòng Play-in
#Liên Minh Huyền Thoại

Người đi rừng dự bị của MVK Esports nhìn lại màn ra mắt tại CKTG 2026, thất bại trước Karmine Corp và tiềm năng phát triển của Liên Minh Huyền Thoại Việt Nam trên đấu trường quốc tế.

Duy AnhDuy Anh
CKTG 2026: SanSan nhìn lại hành trình của MVK Esports sau khi dừng bước ở vòng Play-in
#Liên Minh Huyền Thoại

CKTG 2026: SanSan nhìn lại hành trình của MVK Esports sau khi dừng bước ở vòng Play-in

Duy Anh·7 giờ trước

Nhận định Fenerbahçe vs Slavia Prague: Fenerbahçe tìm cách lấy lại thể diện trước Slavia Prague sa sút tại Champions

Nhận định Fenerbahçe vs Slavia Prague: Fenerbahçe tìm cách lấy lại thể diện trước Slavia Prague sa sút tại Champions
#Nhận định bóng đá

Fenerbahçe có 56,8% khả năng thắng theo dữ liệu tổng hợp; tỷ số 2-1 có khả năng xảy ra cao nhất.

Prediction HubPrediction Hub
Nhận định Fenerbahçe vs Slavia Prague: Fenerbahçe tìm cách lấy lại thể diện trước Slavia Prague sa sút tại Champions
#Nhận định bóng đá

Nhận định Fenerbahçe vs Slavia Prague: Fenerbahçe tìm cách lấy lại thể diện trước Slavia Prague sa sút tại Champions

Prediction Hub·8 giờ trước
Nhóm cộng đồng
  • Bóng đá
  • Bóng rổ
  • Tennis
  • Pickleball
  • Golf
  • F1
  • eSports
  • Tất cả →
Báo cáo
  • Tất cả báo cáo
Sức khỏe & Fashion
  • Podcast
Cộng đồng
  • Feed
  • Highlight
  • Cộng đồng hot
  • Tác giả
Webthethao
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Tuyển dụng
  • Điều khoản
  • Bảo mật
Webthethao.vn

Thể thao vì một cuộc sống tốt đẹp hơn. Nền tảng nội dung & cộng đồng thể thao chuyên sâu của người Việt.

  • [email protected]
  • 0912 075 444·0972 035 928
  • Công ty CP Thể thao Việt – Vietcontent Sports, tầng 12A, tòa nhà Vinaconex Diamond, 459C phố Bạch Mai, Hà Nội

Bản tổng hợp tuần

Tóm tắt thể thao đáng đọc nhất, gửi vào sáng thứ Hai. Một email duy nhất, không spam.

Huỷ đăng ký 1-click. Đọc chính sách bảo mật.

Cơ quan chủ quản: Công ty Cổ phần Nội dung Thể thao Việt

Mạng xã hội · Giấy phép số 162/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 20/06/2024. Người chịu trách nhiệm nội dung: Bà Bùi Thu Hường.

© 2026 Webthethao · Công ty CP Thể thao Việt – Vietcontent Sports. Mọi quyền được bảo lưu.
MXH số 162/GP-BTTTT·Điều khoản·Bảo mật·Cookie
Trang chủHighlightNhận định