Webthethao.vnWebthethao.vn
Shop Webthethao
Đang hotTất cả →
Nguyễn Hà Uyên
Đăng bởi
Nguyễn Hà Uyên·28/07/2020
13
Trang chủ/Highlight Đa môn/Highlight Võ thuật

Những sai lầm các võ sĩ thường mắc phải khi tập đánh gió

Shadow boxing hay còn được gọi là đánh gió là một phương thức luyện tập hữu ích và khá đơn giản. Tuy vậy, rất nhiều người mới lại xem nhẹ hoặc thậm chí là bỏ qua quá trình này.

13
Boxing Việt NamTập luyện boxingTập luyện võ thuậtShadow BoxingĐánh gióĐánh gió trong boxing
13
Theo dõi Webthethao trên Google

Không bỏ lỡ bài viết mới, chọn Webthethao làm nguồn ưu tiên trên Google.

Hướng dẫn: Bấm nút bên dưới để mở trang thiết lập của Google, sau đó tick vào ô cạnh Webthethao.

Tìm kiếm theo tên hoặc trang webwebthethao.vn
Webthethao
webthethao.vn

Bấm vào ô để tick chọn (ảnh minh hoạ thiết lập Google)

Theo dõi trên Google
Nguyễn Hà Uyên
Nguyễn Hà Uyên28.07.2020

Bình luận (0)

Đăng nhập để bình luận

Quảng cáo
Banner quảng cáoLeaderboard · 970 × 120
Quảng cáo
Banner quảng cáoLeaderboard · 970 × 120
Nhóm cộng đồng
  • Bóng đá
  • Bóng rổ
  • Tennis
  • Pickleball
  • Golf
  • F1
  • eSports
  • Tất cả →
Báo cáo
  • Tất cả báo cáo
Sức khỏe & Fashion
  • Podcast
Cộng đồng
  • Feed
  • Highlight
  • Cộng đồng hot
  • Tác giả
Webthethao
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Tuyển dụng
  • Điều khoản
  • Bảo mật
Webthethao.vn

Thể thao vì một cuộc sống tốt đẹp hơn. Nền tảng nội dung & cộng đồng thể thao chuyên sâu của người Việt.

  • [email protected]
  • 0912 075 444·0972 035 928
  • Công ty CP Thể thao Việt – Vietcontent Sports, tầng 12A, tòa nhà Vinaconex Diamond, 459C phố Bạch Mai, Hà Nội

Bản tổng hợp tuần

Tóm tắt thể thao đáng đọc nhất, gửi vào sáng thứ Hai. Một email duy nhất, không spam.

Huỷ đăng ký 1-click. Đọc chính sách bảo mật.

Cơ quan chủ quản: Công ty Cổ phần Nội dung Thể thao Việt

Mạng xã hội · Giấy phép số 162/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 20/06/2024. Người chịu trách nhiệm nội dung: Bà Bùi Thu Hường.

© 2026 Webthethao · Công ty CP Thể thao Việt – Vietcontent Sports. Mọi quyền được bảo lưu.
MXH số 162/GP-BTTTT·Điều khoản·Bảo mật·Cookie
Trang chủHighlightNhận định

Đang được quan tâm

Cẩm nang di chuyển đến Sân vận động Phủ Lý: Những điều cần kiểm tra trước khi đi

Cẩm nang di chuyển đến Sân vận động Phủ Lý: Những điều cần kiểm tra trước khi đi
#Chạy & Fitness

YIC Phủ Lý Green Race 2026 sẽ diễn ra trong hai ngày 14–15/11/2026 tại Sân vận động Phủ Lý, Ninh Bình. Để có mặt đúng giờ, thuận tiện nhận Racekit và sẵn sàng cho ngày thi đấu, các vận động viên nên chủ động tìm hiểu lộ trình, lựa chọn phương tiện phù hợp và kiểm tra một số thông tin quan trọng trước khi khởi hành.

Hà AnhHà Anh
Cẩm nang di chuyển đến Sân vận động Phủ Lý: Những điều cần kiểm tra trước khi đi
#Chạy & Fitness

Cẩm nang di chuyển đến Sân vận động Phủ Lý: Những điều cần kiểm tra trước khi đi

Hà Anh·1 phút trước

CKTG 2026: BLG đánh bại T1, giành vé vào chung kết sau chiến thắng lịch sử

CKTG 2026: BLG đánh bại T1, giành vé vào chung kết sau chiến thắng lịch sử
#Liên Minh Huyền Thoại

Đại diện LPL chấm dứt chuỗi 13 loạt trận Bo5 không thắng trước T1 tại CKTG, đồng thời lần đầu tiên trong lịch sử giúp một đội tuyển Trung Quốc loại Faker và đồng đội ở vòng Knockout.

Thành HưngThành Hưng
CKTG 2026: BLG đánh bại T1, giành vé vào chung kết sau chiến thắng lịch sử
#Liên Minh Huyền Thoại

CKTG 2026: BLG đánh bại T1, giành vé vào chung kết sau chiến thắng lịch sử

Thành Hưng·2 giờ trước

HLV Đinh Hồng Vinh tiết lộ mục tiêu lớn của U23 Việt Nam tại Gia Lai VTV Cup 2026

HLV Đinh Hồng Vinh tiết lộ mục tiêu lớn của U23 Việt Nam tại Gia Lai VTV Cup 2026
#Bóng đá

Không chỉ hướng tới kết quả tại giải giao hữu ở Pleiku, U23 Việt Nam còn xem đây là bước chuẩn bị quan trọng cho những nhiệm vụ lớn trong năm 2027, đặc biệt là VCK U23 châu Á và Olympic.

Huy KhaHuy Kha
HLV Đinh Hồng Vinh tiết lộ mục tiêu lớn của U23 Việt Nam tại Gia Lai VTV Cup 2026
#Bóng đá

HLV Đinh Hồng Vinh tiết lộ mục tiêu lớn của U23 Việt Nam tại Gia Lai VTV Cup 2026

Huy Kha·2 giờ trước

Kiệt tác chiến thuật của Flick: Barcelona thay đổi 3 bộ tứ hậu vệ để đánh bại Atletico

Kiệt tác chiến thuật của Flick: Barcelona thay đổi 3 bộ tứ hậu vệ để đánh bại Atletico
#Bóng đá

Hansi Flick thực hiện những điều chỉnh hàng thủ, trong đó việc đưa Frenkie de Jong xuống đá hậu vệ phải trở thành bước ngoặt giúp Barcelona đánh bại Atletico Madrid ngay tại Metropolitano.

Gia BảoGia Bảo
Kiệt tác chiến thuật của Flick: Barcelona thay đổi 3 bộ tứ hậu vệ để đánh bại Atletico
#Bóng đá

Kiệt tác chiến thuật của Flick: Barcelona thay đổi 3 bộ tứ hậu vệ để đánh bại Atletico

Gia Bảo·2 giờ trước

Có thể bạn quan tâm

Messi đóng góp số bàn thắng ấn tượng như thế nào cho Inter Miami ở MLS 2026?

Messi đóng góp số bàn thắng ấn tượng như thế nào cho Inter Miami ở MLS 2026?
#Bóng đá

Lionel Messi giành Chiếc giày vàng MLS 2026 với 26 bàn thắng, trở thành cầu thủ đầu tiên hai mùa liên tiếp dẫn đầu danh sách ghi bàn và tiếp tục thiết lập những cột mốc đặc biệt.

Gia BảoGia Bảo
Messi đóng góp số bàn thắng ấn tượng như thế nào cho Inter Miami ở MLS 2026?
#Bóng đá

Messi đóng góp số bàn thắng ấn tượng như thế nào cho Inter Miami ở MLS 2026?

Gia Bảo·4 giờ trước

Man Utd lập nên lịch sử không mong muốn trong trận gặp Aston Villa

Man Utd lập nên lịch sử không mong muốn trong trận gặp Aston Villa
#Bóng đá

Man Utd thiết lập hai thống kê đáng quên sau trận hòa Aston Villa, đồng thời rơi xuống vị trí thứ 18 Premier League, thành tích tệ nhất ở giai đoạn này kể từ mùa 1986/87.

Hoàng ThanhHoàng Thanh
Man Utd lập nên lịch sử không mong muốn trong trận gặp Aston Villa
#Bóng đá

Man Utd lập nên lịch sử không mong muốn trong trận gặp Aston Villa

Hoàng Thanh·5 giờ trước

Fermin Lopez nối bước Messi và Lamine Yamal với cột mốc đặc biệt tại Barcelona

Fermin Lopez nối bước Messi và Lamine Yamal với cột mốc đặc biệt tại Barcelona
#Bóng đá

Fermin Lopez lập cú đúp trong trận thứ 100 tại La Liga, giúp Barcelona ngược dòng đánh bại Atletico Madrid và tiếp nối dấu ấn đặc biệt của Messi, Lamine Yamal.

Gia BảoGia Bảo
Fermin Lopez nối bước Messi và Lamine Yamal với cột mốc đặc biệt tại Barcelona
#Bóng đá

Fermin Lopez nối bước Messi và Lamine Yamal với cột mốc đặc biệt tại Barcelona

Gia Bảo·5 giờ trước

Man Utd chính thức trở thành đội bóng có hàng thủ tệ nhất châu Âu mùa này

Man Utd chính thức trở thành đội bóng có hàng thủ tệ nhất châu Âu mùa này
#Bóng đá

Man Utd đã để thủng lưới 30 bàn trên mọi đấu trường mùa này, nhiều hơn bất kỳ đội bóng nào tại 5 giải VĐQG hàng đầu châu Âu.

Hoàng HàHoàng Hà
Man Utd chính thức trở thành đội bóng có hàng thủ tệ nhất châu Âu mùa này
#Bóng đá

Man Utd chính thức trở thành đội bóng có hàng thủ tệ nhất châu Âu mùa này

Hoàng Hà·5 giờ trước
  • #Bóng đáCộng đồng bóng đá
  • #Bóng đá quốc tếNgoại hạng Anh, La Liga, C1…
  • #Nhận định bóng đáDự đoán tỷ số, phong độ
  • #Bóng chuyền Việt NamCộng đồng bóng chuyền
  • #EsportsLMHT, PUBG, FIFA…
  • #PickleballCộng đồng pickleball

Bài viết liên quan

[CHÂN DUNG VĐV] Sẳm Minh Phát - "Ốc tiêu" của boxing Việt Nam

[CHÂN DUNG VĐV] Sẳm Minh Phát - "Ốc tiêu" của boxing Việt Nam
#Highlight Võ thuật

Tất tần tật những điều cần biết xoay quanh sự nghiệp và cuộc sống của võ sĩ Sẳm Minh Phát của đơn vị Boxing TP.HCM và CLB Cocky Buffalo

Trần KhánhTrần Khánh
[CHÂN DUNG VĐV] Sẳm Minh Phát - "Ốc tiêu" của boxing Việt Nam
#Highlight Võ thuật

[CHÂN DUNG VĐV] Sẳm Minh Phát - "Ốc tiêu" của boxing Việt Nam

Trần Khánh·23/10/2021

Cú đấm trong Boxing chuyên nghiệp khác với nghiệp dư như thế nào ?

Cú đấm trong Boxing chuyên nghiệp khác với nghiệp dư như thế nào ?
#Highlight Đa môn

"Cú đấm" trong Boxing chuyên nghiệp và nghiệp dư khác nhau như thế nào để các võ sĩ giành chiến thắng

Ngọc LinhNgọc Linh
Cú đấm trong Boxing chuyên nghiệp khác với nghiệp dư như thế nào ?
#Highlight Đa môn

Cú đấm trong Boxing chuyên nghiệp khác với nghiệp dư như thế nào ?

Ngọc Linh·27/06/2024

Chủ động tập chịu đòn, "miếng gừng" Nguyễn Văn Hải còn cay lắm

Chủ động tập chịu đòn, "miếng gừng" Nguyễn Văn Hải còn cay lắm
#Highlight Đa môn

Tính chất của một buổi sparring hay còn gọi là đấu tập vẫn xoay quanh ở chữ “tập” cho nên việc thắng – thua không quan trọng.

Lương AnhLương Anh
Chủ động tập chịu đòn, "miếng gừng" Nguyễn Văn Hải còn cay lắm
#Highlight Đa môn

Chủ động tập chịu đòn, "miếng gừng" Nguyễn Văn Hải còn cay lắm

Lương Anh·20/11/2022

Boxing nhà nghề Việt Nam - Những thách thức trên hành trình phát triển

Boxing nhà nghề Việt Nam - Những thách thức trên hành trình phát triển
#Highlight Võ thuật

Trong 5 năm trở lại đây, Boxing chuyên nghiệp Việt Nam đã có những bước tiến đáng kể với sự xuất hiện của những nhà vô địch Châu lục và Thế giới. Tuy nhiên, vấn đề khai thác tiềm năng của các võ sĩ Việt vẫn còn nhiều thử thách cần vượt qua.

Hà Hoàng KhôiHà Hoàng Khôi
Boxing nhà nghề Việt Nam - Những thách thức trên hành trình phát triển
#Highlight Võ thuật

Boxing nhà nghề Việt Nam - Những thách thức trên hành trình phát triển

Hà Hoàng Khôi·09/08/2022

Cùng chủ đề

Xuân Son lên tiếng, Hai Long tỏa sáng: Tuyển Việt Nam thắng đẹp trước "quân xanh" Hàn Quốc

Xuân Son lên tiếng, Hai Long tỏa sáng: Tuyển Việt Nam thắng đẹp trước "quân xanh" Hàn Quốc
#Highlight

Hai Long tỏa sáng, Xuân Son ghi bàn quyết định, tuyển Việt Nam thắng trận đấu tập thứ hai trên đất Hàn Quốc.

Ngô Xuân TrungNgô Xuân Trung
Xuân Son lên tiếng, Hai Long tỏa sáng: Tuyển Việt Nam thắng đẹp trước "quân xanh" Hàn Quốc
#Highlight

Xuân Son lên tiếng, Hai Long tỏa sáng: Tuyển Việt Nam thắng đẹp trước "quân xanh" Hàn Quốc

Ngô Xuân Trung·123 ngày trước

Lý do tuyển Việt Nam làm khách trên sân Timor Leste ở… Thái Lan

Lý do tuyển Việt Nam làm khách trên sân Timor Leste ở… Thái Lan
#Highlight

Đội tuyển Việt Nam sẽ mở màn ASEAN Cup 2026 bằng chuyến làm khách trước Timor Leste trên sân Chonburi (Thái Lan), thay vì thi đấu tại Dili như thông lệ.

Hải BìnhHải Bình
Lý do tuyển Việt Nam làm khách trên sân Timor Leste ở… Thái Lan
#Highlight

Lý do tuyển Việt Nam làm khách trên sân Timor Leste ở… Thái Lan

Hải Bình·124 ngày trước

6 bàn, 2 cú đúp và màn tái xuất của Xuân Son: Tuyển Việt Nam khởi động quá cháy!

6 bàn, 2 cú đúp và màn tái xuất của Xuân Son: Tuyển Việt Nam khởi động quá cháy!
#Highlight

Đội tuyển Việt Nam khởi đầu chuyến tập huấn tại Hàn Quốc bằng chiến thắng 6-0 trước Siheung FC, trong đó Nguyễn Xuân Son và Đỗ Hoàng Hên để lại nhiều dấu ấn.

Lê Tuấn NghĩaLê Tuấn Nghĩa
6 bàn, 2 cú đúp và màn tái xuất của Xuân Son: Tuyển Việt Nam khởi động quá cháy!
#Highlight

6 bàn, 2 cú đúp và màn tái xuất của Xuân Son: Tuyển Việt Nam khởi động quá cháy!

Lê Tuấn Nghĩa·126 ngày trước

Tuyển Việt Nam sang Hàn Quốc tăng tốc chuẩn bị cho ASEAN Cup

Tuyển Việt Nam sang Hàn Quốc tăng tốc chuẩn bị cho ASEAN Cup
#Highlight

Đội tuyển Việt Nam chính thức bước vào giai đoạn chuẩn bị quan trọng nhất cho ASEAN Cup 2026 với chuyến tập huấn kéo dài gần hai tuần tại Hàn Quốc.

Phạm Thanh GiangPhạm Thanh Giang
Tuyển Việt Nam sang Hàn Quốc tăng tốc chuẩn bị cho ASEAN Cup
#Highlight

Tuyển Việt Nam sang Hàn Quốc tăng tốc chuẩn bị cho ASEAN Cup

Phạm Thanh Giang·130 ngày trước