Webthethao.vnWebthethao.vn
Đang hotTất cả →
Đào Lan Thảo
Đăng bởi
Đào Lan Thảo·20/09/2021
3
Highlight Chạy & Fitness

Tập thể dục bao lâu mỗi ngày để sống thọ hơn?

Các nhà khoa học đã công bố nghiên cứu về đề tài “Tập thể dục bao lâu mỗi ngày thì sống thọ hơn?”. Kết quả nghiên cứu đưa ra những gợi ý khá hay, nhưng cũng tạo ra các cuộc tranh luận trong giới yêu thể thao.

3
Chạy bộNhịp đập thể thaoTin thể thaoBản tin thể thaoTập thể dụcMuôn màu thể thaoTin nhanh thể thaoNhân vật thể thaoSống thọ hơn
3

Không bỏ lỡ bài viết mới, chọn Webthethao làm nguồn ưu tiên trên Google.

Hướng dẫn: Bấm nút bên dưới để mở trang thiết lập của Google, sau đó tick vào ô cạnh Webthethao.

Tìm kiếm theo tên hoặc trang webwebthethao.vn
Webthethao
webthethao.vn

Bấm vào ô để tick chọn (ảnh minh hoạ thiết lập Google)

Thêm Webthethao trên Google
Đào Lan Thảo
Đào Lan Thảo20.09.2021

Bình luận (0)

Đăng nhập để bình luận

  • #Bóng đáCộng đồng bóng đá
  • #Bóng đá quốc tếNgoại hạng Anh, La Liga, C1…
  • #Nhận định bóng đáDự đoán tỷ số, phong độ
  • #Bóng chuyền Việt NamCộng đồng bóng chuyền
  • #EsportsLMHT, PUBG, FIFA…
  • #PickleballCộng đồng pickleball
Quảng cáo
Banner quảng cáoLeaderboard · 970 × 120

Bài viết liên quan

World Cup 2022: Bù giờ dài kỷ lục - cải tiến hay bước lùi của FIFA?

World Cup 2022: Bù giờ dài kỷ lục - cải tiến hay bước lùi của FIFA?
#Highlight Bóng đá

Tại World Cup 2022, một trong những "đặc sản" dễ thấy nhất là các trận đấu có thời gian bù giờ dài kỷ lục. Đây là sáng kiến hay "tối kiến" của FIFA?

Nhà báo Dương QuỳnhNhà báo Dương Quỳnh
World Cup 2022: Bù giờ dài kỷ lục - cải tiến hay bước lùi của FIFA?
#Highlight Bóng đá

World Cup 2022: Bù giờ dài kỷ lục - cải tiến hay bước lùi của FIFA?

Nhà báo Dương Quỳnh·25/11/2022

Thể thao Việt Nam kỳ vọng chiến lược dinh dưỡng 10 năm, tăng thể chất người dân

Thể thao Việt Nam kỳ vọng chiến lược dinh dưỡng 10 năm, tăng thể chất người dân
#Highlight Chạy & Fitness

Chính phủ Việt Nam đặt mục tiêu tăng chiều cao trung bình, nâng tầm sức khỏe cho người dân.

Trần Thanh MaiTrần Thanh Mai
Thể thao Việt Nam kỳ vọng chiến lược dinh dưỡng 10 năm, tăng thể chất người dân
#Highlight Chạy & Fitness

Thể thao Việt Nam kỳ vọng chiến lược dinh dưỡng 10 năm, tăng thể chất người dân

Trần Thanh Mai·12/01/2022

Bài tập Lunge đúng cách tại nhà giúp vòng 3 săn chắc

Bài tập Lunge đúng cách tại nhà giúp vòng 3 săn chắc
#Highlight Chạy & Fitness

Lunge là một trong những động tác cơ bản nhất trong Fitness. Webthethao hướng dẫn bài tập Lunge đúng cách tại nhà để mang lại vòng 3 săn chắc cho phụ nữ.

Tô Diễm NgânTô Diễm Ngân
Bài tập Lunge đúng cách tại nhà giúp vòng 3 săn chắc
#Highlight Chạy & Fitness

Bài tập Lunge đúng cách tại nhà giúp vòng 3 săn chắc

Tô Diễm Ngân·29/08/2021

Cách gập bụng đúng cách để giảm mỡ hiệu quả tại nhà

Cách gập bụng đúng cách để giảm mỡ hiệu quả tại nhà
#Highlight Chạy & Fitness

Crunch là một trong những động tác gập bụng giúp giảm mỡ rất hiệu quả. Webthethao hướng dẫn bài tập gập bụng đúng cách để dốt cháy calo ngay tại nhà.

Lưu Trọng LâmLưu Trọng Lâm
Cách gập bụng đúng cách để giảm mỡ hiệu quả tại nhà
#Highlight Chạy & Fitness

Cách gập bụng đúng cách để giảm mỡ hiệu quả tại nhà

Lưu Trọng Lâm·29/08/2021

Cùng chủ đề

Hai kỷ lục gia bơi SEA Games tìm lại chính mình

Hai kỷ lục gia bơi SEA Games tìm lại chính mình
#Highlight fitness

Hai kỷ lục gia SEA Games là Huy Hoàng và Trần Hưng Nguyên đã tìm lại chính mình ở giải bơi VĐQG bể 25m 2025.

Lê Trọng LâmLê Trọng Lâm
Hai kỷ lục gia bơi SEA Games tìm lại chính mình
#Highlight fitness

Hai kỷ lục gia bơi SEA Games tìm lại chính mình

Lê Trọng Lâm·14/03/2025

Kình ngư Olympic Mỹ Tiên phá kỷ lục 12 năm của huyền thoại Ánh Viên

Kình ngư Olympic Mỹ Tiên phá kỷ lục 12 năm của huyền thoại Ánh Viên
#Highlight fitness

Võ Thị Mỹ Tiên gây ấn tượng khi phá kỷ lục QG của đàn chị Ánh Viên nắm giữ suốt 12 năm qua ở giải bơi VĐQG bể 25m 2025.

Mộng MơMộng Mơ
Kình ngư Olympic Mỹ Tiên phá kỷ lục 12 năm của huyền thoại Ánh Viên
#Highlight fitness

Kình ngư Olympic Mỹ Tiên phá kỷ lục 12 năm của huyền thoại Ánh Viên

Mộng Mơ·13/03/2025

Kịch tính bơi lội: Kình ngư “lạ” 17 tuổi đánh bại Huy Hoàng

Kịch tính bơi lội: Kình ngư “lạ” 17 tuổi đánh bại Huy Hoàng
#Highlight fitness

Kình ngư “lạ” 17 tuổi Trần Văn Nguyễn Quốc đánh bại hàng loạt ngôi sao, trong đó có Huy Hoàng để giành HCV giải bơi bể 25m VĐQG 2025.

Trần ThắngTrần Thắng
Kịch tính bơi lội: Kình ngư “lạ” 17 tuổi đánh bại Huy Hoàng
#Highlight fitness

Kịch tính bơi lội: Kình ngư “lạ” 17 tuổi đánh bại Huy Hoàng

Trần Thắng·11/03/2025

“Tiểu Ánh Viên” phá 2 kỷ lục bơi QG ở nội dung siêu khó

“Tiểu Ánh Viên” phá 2 kỷ lục bơi QG ở nội dung siêu khó
#Highlight fitness

Kình ngư được ví như “Tiểu Ánh Viên” là Nguyễn Thúy Hiền cùng lúc phá hai kỷ lục QG ở nội dung siêu khó ở giải bơi VĐQG bể 25m 2025.

Q.T.Q.T.
“Tiểu Ánh Viên” phá 2 kỷ lục bơi QG ở nội dung siêu khó
#Highlight fitness

“Tiểu Ánh Viên” phá 2 kỷ lục bơi QG ở nội dung siêu khó

Q.T.·11/03/2025

Đang được quan tâm

Jess Mruzik xin lỗi libero 14 tuổi Hoài Ân sau cú "đóng dấu" cực mạnh

Jess Mruzik xin lỗi libero 14 tuổi Hoài Ân sau cú "đóng dấu" cực mạnh
#Bóng chuyền Việt Nam

Sau tình huống đập bóng trúng mặt libero Quách Thị Hoài Ân, ngoại binh Jess Mruzik của VTV Bình Điền Long An đã chủ động đến hỏi thăm, xin lỗi và động viên cầu thủ trẻ bên phía Xi măng Long Sơn Thanh Hóa.

Hoàng HàHoàng Hà
Jess Mruzik xin lỗi libero 14 tuổi Hoài Ân sau cú "đóng dấu" cực mạnh
#Bóng chuyền Việt Nam

Jess Mruzik xin lỗi libero 14 tuổi Hoài Ân sau cú "đóng dấu" cực mạnh

Hoàng Hà·18 phút trước

Libero 14 tuổi choáng váng sau cú đập cực mạnh của ngoại binh

Libero 14 tuổi choáng váng sau cú đập cực mạnh của ngoại binh
#Bóng chuyền Việt Nam

Libero Quách Thị Hoài Ân của Xi măng Long Sơn Thanh Hóa phải rời sân sau khi bị ngoại binh Jess Mruzik bên phía VTV Bình Điền Long An đập bóng trúng mặt trong trận đấu tại Giải bóng chuyền vô địch quốc gia 2026.

Lê Hữu MạnhLê Hữu Mạnh
Libero 14 tuổi choáng váng sau cú đập cực mạnh của ngoại binh
#Bóng chuyền Việt Nam

Libero 14 tuổi choáng váng sau cú đập cực mạnh của ngoại binh

Lê Hữu Mạnh·36 phút trước

Cả 3 CLB Việt Nam đều bất lực trong việc kích hoạt Sasipaporn

Cả 3 CLB Việt Nam đều bất lực trong việc kích hoạt Sasipaporn
#Bóng chuyền Việt Nam

Từng gây ấn tượng mạnh trong màu áo đội tuyển Thái Lan, nhưng Sasipaporn Janthawisut lại chưa thể hiện được phong độ tương xứng khi thi đấu tại Việt Nam. Xi măng Long Sơn Thanh Hóa đang là CLB thứ ba gặp khó trong việc phát huy khả năng của chủ công sinh năm 1997.

Đặng Anh BảoĐặng Anh Bảo
Cả 3 CLB Việt Nam đều bất lực trong việc kích hoạt Sasipaporn
#Bóng chuyền Việt Nam

Cả 3 CLB Việt Nam đều bất lực trong việc kích hoạt Sasipaporn

Đặng Anh Bảo·44 phút trước

Sao trẻ cầu lông Việt Nam tham dự Đại hội thể thao sinh viên toàn quốc 2026

Sao trẻ cầu lông Việt Nam tham dự Đại hội thể thao sinh viên toàn quốc 2026
#Cầu lông

Sở hữu thành tích nổi bật ở các giải trẻ trong nước và quốc tế, Nguyễn Tất Duy Lợi là gương mặt sáng giá của đội cầu lông Đại học Huế tại Đại hội Thể thao sinh viên toàn quốc lần thứ VI năm 2026.

Phương NgọcPhương Ngọc
Sao trẻ cầu lông Việt Nam tham dự Đại hội thể thao sinh viên toàn quốc 2026
#Cầu lông

Sao trẻ cầu lông Việt Nam tham dự Đại hội thể thao sinh viên toàn quốc 2026

Phương Ngọc·1 giờ trước
Quảng cáo
Banner quảng cáoLeaderboard · 970 × 120

Có thể bạn quan tâm

Văn Anh Tuấn thua trận ra quân môn cầu lông ASEAN Para Games 2026

Văn Anh Tuấn thua trận ra quân môn cầu lông ASEAN Para Games 2026
#ASIAD

Vận động viên Văn Anh Tuấn chưa thể có khởi đầu thuận lợi tại ASIAN Para Games 2026 khi để thua Kim Gi-yeon của Hàn Quốc với tỷ số 0-2 ở nội dung đơn nam hạng thương tật SU5.

Lưu Tuấn ThắngLưu Tuấn Thắng
Văn Anh Tuấn thua trận ra quân môn cầu lông ASEAN Para Games 2026
#ASIAD

Văn Anh Tuấn thua trận ra quân môn cầu lông ASEAN Para Games 2026

Lưu Tuấn Thắng·1 giờ trước

Tuyển thủ LCK trước biến số mới của thị trường Esports: Bài toán thuế và tiền lương

Tuyển thủ LCK trước biến số mới của thị trường Esports: Bài toán thuế và tiền lương
#Liên Minh Huyền Thoại

Nhiều tuyển thủ Liên Minh Huyền Thoại chuyên nghiệp tại Hàn Quốc được cho là đang xem xét thay đổi phương thức nhận lương thông qua pháp nhân cá nhân trước những lo ngại về rủi ro thuế. Động thái này diễn ra trong bối cảnh khả năng tăng cường kiểm tra nghĩa vụ tài chính của giới Esports đang thu hút sự chú ý trước kỳ chuyển nhượng.

Trần Hồng PhongTrần Hồng Phong
Tuyển thủ LCK trước biến số mới của thị trường Esports: Bài toán thuế và tiền lương
#Liên Minh Huyền Thoại

Tuyển thủ LCK trước biến số mới của thị trường Esports: Bài toán thuế và tiền lương

Trần Hồng Phong·2 giờ trước

Gói 25 triệu USD cho VFF: Đòn bẩy hay phép thử với ông Infantino?

Gói 25 triệu USD cho VFF: Đòn bẩy hay phép thử với ông Infantino?
#Bóng đá

FIFA đề xuất nâng mức hỗ trợ lên 25 triệu USD cho mỗi liên đoàn thành viên trong giai đoạn 2027-2030. Động thái này mở ra cơ hội tăng nguồn lực phát triển bóng đá, đồng thời được công bố giữa lúc Chủ tịch Gianni Infantino đối mặt với những tranh cãi về quản trị và chuẩn bị cho cuộc bầu cử năm 2027.

Hân HânHân Hân
Gói 25 triệu USD cho VFF: Đòn bẩy hay phép thử với ông Infantino?
#Bóng đá

Gói 25 triệu USD cho VFF: Đòn bẩy hay phép thử với ông Infantino?

Hân Hân·2 giờ trước

PSG chơi thứ bóng đá siêu hạng trong 45 phút hay nhất lịch sử trước Man City

PSG chơi thứ bóng đá siêu hạng trong 45 phút hay nhất lịch sử trước Man City
#Bóng đá

PSG áp đảo Man City trong hiệp một tại Etihad, nhưng liệu màn trình diễn của thầy trò Luis Enrique có thể sánh với những hiệp đấu kinh điển trong lịch sử bóng đá?

Gia BảoGia Bảo
PSG chơi thứ bóng đá siêu hạng trong 45 phút hay nhất lịch sử trước Man City
#Bóng đá

PSG chơi thứ bóng đá siêu hạng trong 45 phút hay nhất lịch sử trước Man City

Gia Bảo·2 giờ trước
Nhóm cộng đồng
  • Bóng đá
  • Bóng rổ
  • Tennis
  • Pickleball
  • Golf
  • F1
  • eSports
  • Tất cả →
Báo cáo
  • Tất cả báo cáo
Sức khỏe & Fashion
  • Podcast
Cộng đồng
  • Feed
  • Highlight
  • Cộng đồng hot
  • Tác giả
Webthethao
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Tuyển dụng
  • Điều khoản
  • Bảo mật
Webthethao.vn

Thể thao vì một cuộc sống tốt đẹp hơn. Nền tảng nội dung & cộng đồng thể thao chuyên sâu của người Việt.

  • [email protected]
  • 0912 075 444·0972 035 928
  • Công ty CP Thể thao Việt – Vietcontent Sports, tầng 12A, tòa nhà Vinaconex Diamond, 459C phố Bạch Mai, Hà Nội

Bản tổng hợp tuần

Tóm tắt thể thao đáng đọc nhất, gửi vào sáng thứ Hai. Một email duy nhất, không spam.

Huỷ đăng ký 1-click. Đọc chính sách bảo mật.

Cơ quan chủ quản: Công ty Cổ phần Nội dung Thể thao Việt

Mạng xã hội · Giấy phép số 162/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 20/06/2024. Người chịu trách nhiệm nội dung: Bà Bùi Thu Hường.

© 2026 Webthethao · Công ty CP Thể thao Việt – Vietcontent Sports. Mọi quyền được bảo lưu.
MXH số 162/GP-BTTTT·Điều khoản·Bảo mật·Cookie
Trang chủHighlightNhận định