Những điều bạn nên biết về cự ly thi đấu của 3 môn phối hợp

Thanh Mai 31/05/2019 14:02

3 môn phối hợp (bơi, đạp xe, chạy) hiện đang là môn thể thao được rất nhiều người trên thế giới lựa chọn luyện tập. Để bước vào những cuộc thi 3 môn phối hợp, bạn cần biết môn này có những cự ly nào.
Những điều bạn nên biết về cự ly thi đấu của 3 môn phối hợp

Trong khi 3 môn phối hợp đã rất phát triển ở nhiều quốc gia trên thế giới thì bộ môn này mới có khoảng hơn 5 năm du nhập vào Việt Nam, với số lượng vận động viên rất ít ỏi. Tuy nhiên, với tốc độ phát triển như hiện nay, 3 môn phối hợp đang nở rộ với số vận động viên tập luyện và thi đấu nhanh đến chóng mặt tại Việt Nam.

Hiện tại, có một số giải 3 môn phối hợp đã và đang thu hút nhiều vận động viên trên thế giới và Việt Nam tham dự như: IRONMAN 70.3 tại Đà Nẵng (5 năm), TRI-Factor tại Vũng Tàu (1 năm) và Challenge Vietnam tại Nha Trang (14/7/2019 này là năm thứ hai tổ chức).

Dưới đây là các cự ly thi đấu chuẩn của 3 môn phối hợp.

Sprint Triathlon

Những điều bạn nên biết về cự ly thi đấu của 3 môn phối hợp

Sprint là cự ly bạn cần bơi 750m, đạp xe 20km và chạy 5km. Đây là cự ly dễ nhất và phù hợp cho những người mới bắt đầu tập luyện 3 môn phối hợp. Sprint là nội dung có tại IRONMAN 70.3 Vietnam và TRI-Factor 2019 tại Vũng Tàu đầu tháng 4 vừa qua.

Olympic Triathlon
Cự ly chuẩn của 3 môn phối hợp tại Đại hội thể thao mùa hè thế giới (Olympic) gồm: bơi 1,5km, đạp xe 40km và chạy 10km. Đây không phải cuộc thi mở rộng rãi cho tất cả các vận động viên tham dự, chỉ những vận động viên đạt chuẩn thời gian theo quy đinh mới được đại diện cho quốc gia đó tham dự. Tuy nhiên, hiện nay một số giải 3 môn phối hợp vẫn đưa nội dung Olympic Triathlon vào thi đấu như: Nation’s Triathlon ở Washington, DC hay New York Triathlon và Miami Triathlon (Mỹ).

Half Ironman Triathlon
Cự ly bán marathon 3 môn phối hợp là dạng đang phổ biến nhất hiện nay mà nhiều người biết đến với con số 70.3. Để tham dự các cuộc thi này, các vận động viên phải bơi 1,9km, đạp xe 90km và chạy 21,1km.

Những điều bạn nên biết về cự ly thi đấu của 3 môn phối hợp

IRONMAN 70.3 Vietnam tại Đà Nẵng hiện là cuộc thi Half Ironman Triathlon nổi tiếng nhất tại Việt Nam. Sau 5 năm tổ chức, từ vài vận động viên nội, đến nay cuộc thi này đã có hơn 1.000 vận động viên Việt Nam tham dự. Giải năm nay (vừa diễn ra hôm 12/5/2019) là sân chơi thuộc khuôn khổ giải Vô địch châu Á - Thái Bình Dương đã thu hút gần 2.200 vận động viên đến từ 60 quốc gia và vùng lãnh thổ tham dự.

Full Ironman Triathlon
Đây là cự ly “khủng” và khó nhất đối với những người chơi 3 môn phối hợp. Để hoàn thành cuộc thi, vận động viên phải thử thách bản thân với quãng đường bơi 3,8km, đạp xe 180km và chạy 42,195km. Các vận động viên vẫn quen gọi cuộc thi này là IRONMAN 140.6. Hiện ở Việt Nam đã có khoảng hơn chục vận động viên được coi là “Người Sắt 140.6”.

IPPGroup Challenge Vietnam 2019 diễn ra từ 12-14/7/2019 tại thành phố biển Nha Trang là năm thứ hai cuộc thi Half Ironman Triathlon này đến với Việt Nam. Sau lần tổ chức đầu tiên năm 2016, Challenge Vietnam trở lại với quy mô hoành tráng hơn.

Những điều bạn nên biết về cự ly thi đấu của 3 môn phối hợp

19 vận động viên chuyên nghiệp, đại sứ và người nổi tiếng sẽ tranh tài tại Nha Trang năm nay. Cuộc thi chỉ có một nội dung duy nhất là bơi 1,9km, đạp xe 90km và chạy 21,1km. Ban tổ chức sẽ trao những phần thưởng rất hấp dẫn cho các vận động viên Việt Nam giành giải cao: Phiếu nghỉ dưỡng hơn 9 triệu đồng trong 4 ngày 3 đêm tại Thanyapura Health and Sports Resort Phuket (Thái Lan) cho đội thi tiếp sức 2 người xuất sắc nhất và hai suất tham dự Challenge Taiwan tại Đài Loan cho vận động viên nam và nữ Việt Nam nhanh nhất.

Thanh Mai

Bình luận

Cầu thủ, quan chức Nhật Bản dương tính COVID-19, J.League hoãn vô thời hạn

Cầu thủ, quan chức Nhật Bản dương tính COVID-19, J.League hoãn vô thời hạn

08/04/2020 18:49

Theo kết quả xét nghiệm 3 cầu thủ gồm Kotoku Sakai,Welsel Kobe, Takumi Nagai và 1 quan chức cấp cao của CLB Vissel Kobe được xác định dương tính với COVID-19.

COVID 19 khiến Ánh Viên gặp khó trong việc giành vé dự Olympic 2020

COVID 19 khiến Ánh Viên gặp khó trong việc giành vé dự Olympic 2020

08/04/2020 18:26

COVID 19 khiến Ánh Viên gặp khó trong việc giành vé dự Olympic 2020

Bên trong biệt thự 7 triệu euro của Ronaldo nhìn ra Đại Tây Dương

Bên trong biệt thự 7 triệu euro của Ronaldo nhìn ra Đại Tây Dương

08/04/2020 18:00

Cristiano Ronaldo cùng bạn gái Georgina Rodriguez và các con, mẹ Dolores và anh trai Hugo đang sống trong ngôi biệt thự trị giá 7 triệu euro ở quê nhà Madeira.

Tin bóng đá mùa COVID-19 8/4: Juventus chuẩn bị triệu tập Ronaldo và cầu thủ nước ngoài

Tin bóng đá mùa COVID-19 8/4: Juventus chuẩn bị triệu tập Ronaldo và cầu thủ nước ngoài

08/04/2020 18:00

Cập nhật tin tức, sự kiện bóng đá thế giới mới nhất ngày 8/4 đang chịu ảnh hưởng trực tiếp bởi dịch COVID-19.

Cựu vô địch RIZIN Manel Kape thách thức Cody Garbrandt khi vừa vào UFC

Cựu vô địch RIZIN Manel Kape thách thức Cody Garbrandt khi vừa vào UFC

08/04/2020 18:00

Một cái tên khá xa lạ với giới hâm mộ MMA nhưng Manel Kape – cựu vô địch Rizin vừa gia nhập UFC là võ sĩ có thành tích đáng để tâm.

NBA chọn thời điểm ấn định nhà vô địch: Điều này có nghĩa gì với khoảng thời gian tạm hoãn?

NBA chọn thời điểm ấn định nhà vô địch: Điều này có nghĩa gì với khoảng thời gian tạm hoãn?

08/04/2020 17:55

Trong buổi họp gần nhất, ban tổ chức NBA đã đặt một "deadline" cho NBA Finals, điểm kết thúc của mùa giải 2019-20.

Ở nhà vì COVID-19, Nguyễn Văn Hùng vẫn 3 đầu 6 tay với việc nhà, việc cơ quan

Ở nhà vì COVID-19, Nguyễn Văn Hùng vẫn 3 đầu 6 tay với việc nhà, việc cơ quan

08/04/2020 17:49

Dù phải ở nhà vì COVID-19, Nguyễn Văn Hùng vẫn không hề bớt bận rộn chút nào khi vẫn phải đảm đương việc nhà, đảm bảo công tác tại đội Taekwondo Thanh Hóa và vẫn tập luyện cho VBA 2020.

Nữ tuyển thủ mang bầu vô địch SEA Games: Dừng cuộc chơi để “chuộc lỗi”

Nữ tuyển thủ mang bầu vô địch SEA Games: Dừng cuộc chơi để “chuộc lỗi”

08/04/2020 17:21

SEA Games 29, Vũ Thị Nhung có thai nhưng không hề biết. Cô vẫn chạy để mang tấm HCV về cho ĐT nữ Việt Nam. Hai năm sau, cô tiếp tục “hái” Vàng và rồi, Nhung dừng cuộc chơi ở tuổi 27 khi đã làm tròn trách nhiệm với trái bóng tròn.

Mystic nhận hung tin từ vợ con

Mystic nhận hung tin từ vợ con

08/04/2020 17:00

LCK Mùa Xuân 2020 đang bước vào giai đoạn quan trọng. Tuy nhiên, Mystic lại phải đón nhận hung tin khi người vợ của anh bị chẩn đoán có tế bào ung thư cổ tử cung và bị bắt buộc phải bỏ đứa con thứ hai của mình.

Người cán bộ lão thành cách mạng 95 tuổi & tấm lòng gửi những “chiến sĩ áo trắng”

Người cán bộ lão thành cách mạng 95 tuổi & tấm lòng gửi những “chiến sĩ áo trắng”

08/04/2020 16:54

Ở tuổi 95, cán bộ lão thành cách mạng Tạ Quốc Bảo, Nguyên Trưởng ban liên lạc cựu tù chính trị nhà tù Hỏa Lò ngay khi biết chiến dịch “Xin Cảm ơn” đã lập tức gửi một phần lương hưu của mình để chia sẻ với các y bác sĩ.