Siêu sao cầu lông Hàn Quốc An Se-young: 'Nữ hoàng' vô địch 10 Danh hiệu nhờ kỷ luật thép

An Se-young, ngôi sao Cầu lông Hàn Quốc và là đương kim vô địch Olympic, đang trở thành cái tên được săn đón và ngưỡng mộ nhất làng thể thao. Năm 2025 là một năm lịch sử đối với cô, khi An Se-young trở thành nữ vận động viên đầu tiên giành được 10 danh hiệu vô địch BWF World Tour chỉ trong một mùa giải.

Kỷ lục này được xác lập tại Giải Úc Mở rộng vào ngày 23 tháng 11, một thành tích vượt qua kỷ lục cũ là 9 danh hiệu (cũng do chính cô thiết lập vào năm 2023). 

Sự thống trị của "nữ hoàng cầu lông" Hàn Quốc được nhấn mạnh bằng những con số biết nói: tỷ lệ thắng 94,4% với 68 trận thắng và chỉ 4 trận thua trong 72 trận đấu, giúp cô lọt vào 11 trận chung kết trong 14 sự kiện World Tour năm 2025.

Đối với nhiều người, hành trình tìm kiếm sự vĩ đại thường đòi hỏi những bí quyết cao siêu. Nhưng với An Se-young, đó là một công thức đơn giản nhưng khắc nghiệt: Kỷ luật.

1. Phương pháp tập luyện "dị biệt": An Se-young không chỉ dừng lại ở các bài tập cơ bản. Cô đã áp dụng những phương pháp độc đáo để nâng cao sức bền và sức mạnh thể chất:

- Tập luyện với áo vest có trọng lượng: Giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp và sức chịu đựng.

- Chạy trên cồn cát: Một bài tập tăng cường sức bền cực kỳ khó khăn, giúp cô có nền tảng thể lực phi thường.

2. Chế độ ăn uống "thép": Trong một chương trình trò chuyện tại Hàn Quốc, An Se-young tiết lộ về chế độ ăn uống nghiêm ngặt của mình trong thời gian thi đấu:

- Cô tránh xa các sản phẩm từ sữa và thực phẩm sống.

- Điều gây sốc nhất là cô tiết lộ lần cuối cùng cho phép mình ăn đồ chiên là vào Giáng sinh năm ngoái.

Sự tự kiểm soát gần như tuyệt đối này đã giúp cô duy trì phong độ và thể lực ổn định xuyên suốt mùa giải. Cô chia sẻ: "Khi tôi đạt phong độ đỉnh cao, quả cầu lông trông chậm hơn." Sự "chậm" này chính là minh chứng cho tốc độ xử lý vượt trội và sự rõ ràng trong lối chơi của cô.

Mặc dù đã lập kỷ lục của riêng mình, An Se-young vẫn còn một mục tiêu phía trước: phá kỷ lục 11 danh hiệu trong một mùa giải do tay vợt người Nhật Bản Kento Momota thiết lập vào năm 2019.

Với giải BWF World Tour Finals – nơi cô từng vô địch năm 2021 – vẫn còn phía trước, cơ hội để cô gái 23 tuổi này bắt kịp thành tích của Momota là hoàn toàn có thể. "Tôi muốn phá kỷ lục này, nhưng tôi chỉ đang nghĩ từng bước một, từng bước một. Tôi chỉ muốn luôn chơi hết mình," cô chia sẻ một cách khiêm tốn.

An Se-young vươn lên đỉnh cao không phải chỉ trong một sớm một chiều. Từ việc gia nhập đội tuyển quốc gia khi mới 15 tuổi (năm 2017) cho đến việc đánh bại nhà vô địch Olympic (Li Xuerui) để giành danh hiệu World Tour đầu tiên năm 2019, cô đã chứng minh rằng tuổi tác không phải là rào cản đối với tài năng và kỷ luật. Sự thăng tiến từ hạng 78 lên Top 9 thế giới chỉ trong một năm đã mang về cho cô giải thưởng Vận động viên triển vọng nhất năm của BWF.