Đã thành thông lệ, cứ vào sáng sớm của ngày đầu năm mới, chị Nguyễn Tiểu Phương, một Master Trainer, chân chạy phong trào nổi tiếng được mệnh danh là “Bông hồng thép”, lại xách giày ra đường chạy vẽ số. Những con số 2016 cho đến 2022 được chị vẽ bằng chân trên những tracklog (bản thống kê thông số tập luyện) để chào đón một năm mới.
Năm nay, cuộc chạy vẽ số 2022 của chị Phương đặc biệt hơn bởi ảnh hưởng của dịch COVID-19, nhưng không vì thế mà kém vui. “Do đang dịch bệnh nên tôi đăng lịch trình lên trước và kêu gọi mọi người chia nhóm nhỏ ra chạy, hạn chế tập trung đông người. Sáng nay đông người chạy lắm, nhưng chia nhau ra mỗi nhóm từ 5 đến 10 người.
Mọi người vẫn giao lưu, nhưng chủ yếu tập trung vào chạy nên cũng hạn chế trò chuyện. Năm nay chạy đặc biệt hơn là dọc đường gặp từng nhóm nhỏ thì chúc mừng năm mới nhau chứ cũng không đập tay như những năm trước.” - chị Phương cho biết.
Để tạo sắc màu tươi mới cho sự kiện, chị Phương và các bạn hẹn nhau mặc trang phục hồng. Một số người từng tham gia cuộc chạy vẽ chữ năm ngoái cũng ra địa điểm hẹn dù không được thông báo. Cuộc chạy bắt đầu từ 5 giờ sáng và đi qua nhiều con phố giáp ranh giữa quận 1 và quận 3.
“Vì là người dẫn đoàn nên trước ngày chạy, tôi luôn vẽ lại route và nhẩm cho thuộc lòng. Với những người không đòi hỏi sự cân đối giữa các số, họ có thể chọn route dễ hơn, cách một ngã tư thôi, chạy không cần dừng hay lùi lại gì cả.
Tuy nhiên, như thế vẽ ra số 2 ở giữa mỏng và không cân đối. Tôi cầu toàn hơn nên chia số ra thế này thì phức tạp hơn, đòi hỏi phải nhớ chỗ nào dừng và chỗ nào chạy tiếp. Nếu nhớ sai một lần hoặc quên thì số sẽ bị hỏng” - chị Phương nói về khó khăn khi thực hiện chạy vẽ số với đồng hồ GPS.
Sau gần 11km chạy đi chạy lại, dừng, bấm… chị Phương và nhóm bạn của mình cũng đã vẽ xong số 2022. Kết quả hiển thị trên bản thông số chạy sau khi đồng bộ với ứng dụng trên điện thoại khiến những người tham dự cuộc chạy rất hài lòng.
Anh Châu Nguyễn nói: “Cảm ơn Phương và mọi người đã đồng hành để hoàn thành cuộc chạy đặc biệt này. Xin chào 2022”. Còn anh Nguyễn Văn Hiền thì khoe tracklog vẽ số 2022 sau hơn 67 phút chạy gần 11km mới hoàn thành.
“COVID-19 đã làm thay đổi thói quen của những người chạy bộ rất nhiều. Thay vì ôm nhau vui vẻ trò chuyện như mọi năm, chúng tôi giữ khoảng cách với nhau để tuân thủ quy định phòng chống dịch bệnh. Nhưng điều đó vẫn không làm giảm tinh thần tập luyện thể thao của mọi người. Khỏe cũng là cách để phòng và chống dịch bệnh tốt hơn” - chị Phương chia sẻ.
Bước vào năm 2022, chị Phương và những bạn trong cộng đồng chạy bộ phương Nam đặt mục tiêu giữ được thói quen rèn luyện thân thể để có sức khỏe dẻo dai hơn. Riêng với “bông hồng thép” Tiểu Phương, đây là giai đoạn để chị chuẩn bị cho việc tham dự Boston Marathon 2022 tại Mỹ vào tháng 4 tới.
“Boston Marathon là giải chạy lớn và danh giá nhất thế giới. Năm nay tôi giành chuẩn tham dự bằng cửa chính. Tôi sẽ bay sang Mỹ trước giải một tuần cho quen múi giờ và để đề phòng những việc như trễ chuyến bay hay có gì trục trặc khiến mình sẽ lỡ cuộc đua. Từ nay đến giải còn 3 tháng nữa, tôi sẽ chuẩn bị thật kỹ để có một giải chạy ấn tượng nhất từ trước đến nay” - chị Phương lên kế hoạch cho năm mới 2022.
Còn bạn đã xách giày ra chạy chào năm mới 2022 chưa nào?
Một HLV luôn chạy xe máy theo kèm sát học trò để nhắc nhở chỉnh sửa kỹ thuật, huấn luyện miễn phí và giúp đỡ định hướng tương lai cho nhiều VĐV chạy phong trào.
Cộng đồng chạy phong trào Việt Nam thực hiện những cuộc chạy 4,2km nhân ngày thế giới phòng chống ung thư…
Không dưới 200 người đã dậy từ sáng sớm, chạy khắp các con phố ở Quận 3, TP.HCM vẽ chữ 2020 chào mừng năm mới một cách độc lạ…
Ở tuổi gần 50, chị Nguyễn Tiểu Phương, một Master Trainer kiêm VĐV chạy phong trào, đã chơi lớn khi chi rất nhiều tiền tham dự các giải chạy khắp nơi trên thế giới và có mong muốn chạm tay vào World Marathon Majors…
Bình luận
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Pháp Mở rộng năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Roland Garros năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Singapore Open hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Singapore Mở rộng năm 2026 mới nhất.
Sai sót trọng tài ở vòng đấu trước khiến trận đấu giữa Công an TP.HCM và Thể Công Viettel tại vòng 25 V.League 2025/26 được điều hành bởi trọng tài ngoại người Malaysia.
Mùa hè năm 2024 tại Paris, khoảnh khắc Fan Zhendong hạ gục Truls Möregårdh để hoàn tất cú siêu toàn diện độc nhất vô nhị của làng bóng bàn thế giới, người ta nghĩ anh đã chạm đến điểm cuối của vinh quang.
Sân Metlife ở New Jersey (Mỹ) sẽ là tâm điểm bóng đá thế giới khi là sân vận động đăng cai trận chung kết World Cup 2026.
Hiệp hội Pickleball Chuyên nghiệp (PPA Tour) - tổ chức dẫn dắt và điều hành nền Pickleball chuyên nghiệp lẫn phong trào trên thế giới - vừa chính thức công bố bước đi chiến lược tiếp theo trong chiến dịch toàn cầu hóa mang tên PPA Spain.
Tại thị trường Mỹ, câu chuyện Pickleball liên tục thống trị danh hiệu "Môn thể thao phát triển nhanh nhất quốc gia" trong hơn nửa thập kỷ qua là một sự thật không thể chối cãi. Tuy nhiên, để có cái nhìn khách quan nhất dưới góc độ báo chí và kinh tế thể thao, chúng ta cần đặt bộ môn banh nhựa này lên bàn cân so sánh trực diện với các "đại thụ" đã bắm rễ sâu vào văn hóa Mỹ bao gồm: Bóng rổ, Bóng chày, Khúc côn cầu trên băng, Bóng đá và người anh em Quần vợt.
Khi đội tuyển Đức hội quân tại Herzogenaurach để chuẩn bị cho World Cup 2026, sự chú ý đổ dồn vào danh sách hàng công của HLV Julian Nagelsmann.
Với quy mô chưa từng có trong lịch sử FIFA World Cup 2026, 16 sân vận động tại Mỹ, Mexico và Canada sẽ trở thành tâm điểm của bóng đá thế giới.
Andoni Iraola, chiến lược gia người xứ Basque vừa giúp Bournemouth giành vé dự Europa League, đã đăng video chia tay đội bóng, nhưng đích đến không phải là AC Milan.
Sau khi chính thức rút lui khỏi giải WTT Contender Zagreb để ưu tiên điều trị chấn thương, thông tin về lộ trình hồi phục của tay vợt số 1 thế giới Wang Chuqin đang là chủ đề được giới mộ điệu và giới đầu tư thông số chuyên môn quan tâm bậc nhất.
Ban huấn luyện tuyển Argentina dưới sự dẫn dắt của HLV Lionel Scaloni đang trải qua những giờ phút quyết định trước khi công bố danh sách 26 cầu thủ tham dự World Cup 2026.
Tiền đạo Nguyễn Xuân Son khép lại Cúp các CLB Đông Nam Á 2025/26 với danh hiệu đồng Vua phá lưới, tiếp tục ghi dấu ấn đậm nét ở sân chơi khu vực.
Đánh bại Hà Nội I với tỷ số 3-0 trên chấm luân lưu sau 90 phút hòa không bàn thắng, TP.HCM bảo vệ thành công ngôi vô địch Giải bóng đá nữ Cúp Quốc gia 2026.
Loạt trận thực chiến toàn diện trong ngày 27/05 kéo dài đến rạng sáng ngày 28/05 đã cống hiến cho người hâm mộ những kịch bản phân định thắng thua vô cùng mãn nhãn. Tâm điểm đổ dồn về Kosovo, nơi vòng loại giải quốc tế WTT Feeder Prishtina chứng kiến những cú lội ngược dòng kinh điển, song hành cùng guồng quay nghẹt thở tại các thảm đấu chuyên nghiệp Đông Âu.
Hệ thống giải đấu bóng bàn chuyên nghiệp thế giới ngày 28/05 sẽ tiếp tục duy trì guồng quay bận rộn với tâm điểm đổ dồn về Kosovo, nơi vòng loại của giải đấu quốc tế WTT Feeder Prishtina 2026 bước vào những loạt trận phân định tấm vé chính thức. Bên cạnh đó, các thảm đấu quen thuộc tại khu vực Đông Âu như Czech Liga Pro hay Liga Pro Belarus vẫn vận hành với công suất tối đa xuyên suốt khung giờ đêm và rạng sáng.
Crystal Palace vừa gia nhập danh sách các câu lạc bộ từng vô địch UEFA Conference League sau chiến thắng trước Rayo Vallecano.
Việc Barcelona chiêu mộ Anthony Gordon với giá 70 triệu bảng đã đẩy tương lai của Marcus Rashford tại đội bóng xứ Catalan vào tình thế rất bấp bênh.
Man Utd sắp đạt thỏa thuận chiêu mộ tiền vệ Ederson từ Atalanta với giá 38 triệu bảng nhằm thay thế cho sự ra đi của Casemiro.
Chiến tích đánh bại Rayo Vallecano với tỷ số 1-0 để giành chức vô địch Conference League của Crystal Palace đã mang lại niềm vui lớn cho bóng đá Anh.
Barcelona chiêu mộ thành công Anthony Gordon từ Newcastle với giá 80 triệu euro, biến anh thành bom tấn đầu tiên của HLV Hansi Flick mùa giải mới.
Sự kiện Crystal Palace đánh bại Rayo Vallecano với tỷ số 1-0 trong trận chung kết UEFA Conference League diễn ra tại Leipzig đã tạo nên một cột mốc vĩ đại.
Giới hâm mộ lo lắng khi Neymar dính chấn thương bắp chân ngay ngày hội quân cùng tuyển Brazil, có nguy cơ lỡ hẹn trận mở màn World Cup 2026.
Trận đối đầu tại vòng 64 đơn nam Roland Garros 2026 giữa Alexander Zverev và Tomas Machac diễn ra lúc 01h15 ngày 28/05 là cuộc chạm trán giữa hai thái cực phong độ, kiểm tra thể lực khắt khe trên mặt sân đất nện.
Giải vô địch Cờ vua cá nhân Châu Á 2026 khởi tranh tại Mông Cổ ngày 28/5 có sự góp mặt của 5 kỳ thủ Việt Nam xuất sắc thuộc thế hệ kế cận.
Buriram United bảo vệ thành công chức vô địch Cúp các CLB Đông Nam Á 2025/26 sau chiến thắng trước Selangor, tiếp tục khẳng định vị thế số một của bóng đá Thái Lan ở sân chơi khu vực cấp CLB.
Theerathon Bunmathan tiếp tục gây tranh cãi với pha đá xấu đối thủ và nhận thẻ đỏ trực tiếp trong trận chung kết Cúp các CLB Đông Nam Á 2025/26 giữa Buriram United và Selangor.
Cuộc đọ sức tại vòng 64 đơn nữ giải quần vợt Pháp Mở rộng giữa Mirra Andreeva và Marina Bassols Ribera đến vào lúc ngôi sao 19 tuổi người Nga đang duy trì vị thế vững chắc trong top đầu thế giới, còn tay vợt đấu vòng loại người Tây Ban Nha lại mang đến nguồn năng lượng cạnh tranh khó lường sau chuỗi trận thăng hoa liên tiếp.
HLV Ronald Koeman vừa công bố danh sách tuyển Hà Lan dự World Cup 2026. Quyết định gạch tên thần đồng Kees Smit đang gây tranh cãi lớn tại quê nhà.
Đánh bại Phong Phú Hà Nam với tỷ số tối thiểu 1-0, Thái Nguyên T&T giành huy chương đồng Giải bóng đá nữ Cúp Quốc gia 2026 sau trận đấu diễn ra dưới thời tiết nắng nóng khắc nghiệt.
Tay vợt số 1 nước chủ nhà Loh Kean Yew giành quyền bước tiếp vào vòng 16 tại giải cầu lông KFF Singapore Open. Cựu vô địch thế giới không chỉ bảo toàn vị thế chuyên môn, mà còn gánh vác trọng trách duy trì sức hút thương mại và bản quyền truyền hình cho giải đấu thuộc cấp độ Super 750 này.
Các cặp đấu chủ lực của cầu lông Malaysia ở nội dung đôi nam và đôi nữ đã có ngày thi đấu thành công tại giải Singapore Open. Bằng việc giành chiến thắng thuyết phục trước các đối thủ quốc tế tại vòng 1, họ không chỉ bảo toàn vị thế chuyên môn, mà còn tiếp tục củng cố giá trị kinh tế.
Liên đoàn bóng đá Đức vừa công bố số áo chính thức của 26 tuyển thủ sẽ lên đường tham dự World Cup 2026. Sự kiện này thu hút sự quan tâm lớn từ người hâm mộ khi chứng kiến những quyết định phân định vai trò rất rõ ràng của huấn luyện viên Julian Nagelsmann.
Cuộc đối đầu tại vòng 64 đơn nam giải quần vợt Pháp Mở rộng giữa Novak Djokovic và Valentin Royer đặt hai tay vợt vào một trục đối chiếu sâu sắc về cả kinh nghiệm thi đấu lẫn trạng thái thể lực thực tế trong bối cảnh thời tiết tại Paris dự kiến có những biến động khắc nghiệt.
Chỉ còn ít ngày trước khi Volleyball Nations League 2026 khởi tranh, bầu không khí của mùa giải bóng chuyền nam hấp dẫn nhất hành tinh đang nóng lên từng giờ với việc FIVB chính thức công bố danh sách sơ bộ 30 vận động viên của các đội tuyển tham dự.
Hạt giống số 3 đơn nữ Iga Swiatek vào vòng 3 giải quần vợt Pháp Mở rộng sau chiến thắng trước Sara Bejlek. Mặc dù gặp khó khăn trong việc duy trì sự ổn định và mắc nhiều lỗi kỹ thuật, nhà vô địch Roland Garros 4 lần vẫn kịp thời chứng minh đẳng cấp ở các thời điểm quyết định.
Đội tuyển bóng chuyền nữ Ý đã khép lại hành trình hoàn hảo tại AIA Aequilibrium Cup Women Elite bằng chiến thắng đầy kịch tính 3-2 trước Ba Lan ở lượt trận cuối cùng diễn ra tại Genoa.
Cuộc đọ sức tại vòng 64 đơn nữ giải quần vợt Pháp Mở rộng giữa Elina Svitolina và Kaitlin Quevedo đặt hai tay vợt vào một hệ thống đối chiếu đầy tương phản.
HAGL quyết định mở cửa tự do sân Pleiku để tri ân người hâm mộ trong trận gặp Hà Nội FC tại vòng 25 V.League 2025/26, cũng là trận sân nhà cuối cùng của đội bóng phố Núi ở mùa giải năm nay.
New York Knicks vừa chính thức công bố mức giá vé vào sân cho loạt trận NBA Finals tại Madison Square Garden, thiết lập kỷ lục đắt đỏ nhất trong lịch sử giải đấu.