“Xin hỏi anh chị em trong nhóm ở Hà Nội, sáng 21/9 chạy được chưa nhỉ???”, “Các bác cho em hỏi Hà Nội sau ngày 21/9 ra đường chạy có bị phạt không ạ? Em thấy ở quận Hoàn Kiếm vẫn phạt người đi tập thể dục”... là hai trong số rất nhiều những thắc mắc của các chân chạy phong trào trong một số hội nhóm thể thao thời gian qua.
21/9/2021 là thời điểm thành phố Hà Nội nới lỏng giãn cách xã hội sau nhiều tháng áp dụng Chỉ thị 16 của Chính phủ về phòng chống dịch COVID-19. Thực tế, chỉ thị này chỉ giảm mức độ từ Chỉ thị 16 xuống 15, tức trong đó nới lỏng một số hoạt động như: cho phép các chợ, siêu thị mở cửa; các cửa hàng cắt tóc, gội đầu được phép hoạt động… nhưng vẫn chưa cho phép các hoạt động thể thao, văn hóa, giải trí được tổ chức ở nơi công cộng.
Sau 2 năm dịch COVID-19 bùng phát, kèm theo đó là vài lần áp dụng các đợt giãn cách xã hội có thời gian lên đến vài tháng mỗi lần, người dân đã dần quen với nếp sống “ở yên trong nhà”, “không có nhu cầu thiết yếu thì không ra đường”, “làm việc từ xa” và “tập thể dục tại chỗ”…
Đối với những người ưa vận động, việc hàng tháng trời bị hạn chế mức độ tập luyện đã thay đổi hoàn toàn lối sống cũng như cách rèn luyện thân thể. Có người thích nghi được, chuyển sang luyện các bài bổ trợ trong không gian hẹp để giữ phong độ, hay đơn giản là giữ dáng, tránh tăng cân. Nhưng cũng có người không chịu được nên phát sinh ý định ra ngoài tập thể dục bất chấp lệnh cấm.
Cụm từ “chạy trộm” bắt đầu được truyền nhau để chỉ những buổi chạy lén lút ở những khung giờ hiểm, không gian kín đáo… để tránh bị phát hiện, tránh bị lực lượng chức năng bắt và phạt tiền theo quy định.
“Tôi thường âm thầm chạy ở khu quanh nhà tầm 10 giờ đêm mà vẫn sợ bị phạt 2-3 triệu đồng”. “Anh chị em cứ chạy tầm 3-4 giờ sáng thì không có ông dân phòng, công an nào dậy bắt đâu”. “Tôi thì cầm theo gói xôi hay cái bánh mì để chạy, nhỡ ai túm lại hỏi thì bảo đi mua đồ ăn cho con”… là lời tâm sự của một số người tập thể dục mùa dịch bệnh thời gian qua.
Có người nêu quan điểm: “Việc chính quyền Hà Nội vẫn chưa cho phép các hoạt động tập luyện thể dục thể thao ngoài trời như đi bộ, chạy, đạp xe... cá nhân là thiếu cơ sở khoa học trong việc phòng chống dịch COVID-19.
Tập luyện thể thao là nhu cầu thiết yếu của con người. Không ai có thể tập luyện mãi trong nhà bởi quá trình tự tập luyện vô cùng nhàm chán, bí bách, chưa kể thiếu không gian và trang thiết bị tập luyện. Nếu đi bộ, chạy bộ hay đạp xe một mình, áp dụng 5K, đeo khẩu trang đầy đủ thì nguy cơ lây bệnh thấp hơn rất nhiều so với việc đi chợ, siêu thị mua hàng…
Nên thay vì cấm người dân không được ra đường, công viên, chạy bộ, đi bộ, đạp xe thì chính quyền chỉ nên cấm tụ tập 2 người trở lên và bắt nộp phạt với người không đeo khẩu trang…”.
PGS. TS Nguyễn Huy Nga - nguyên Cục trưởng Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) - cho biết việc thiếu tập luyện trong thời gian dài khiến cho trẻ nhỏ dễ béo phì, cận thị, người lớn thừa cân, tăng nguy cơ mắc bệnh không lây, trầm cảm. Việc phạt người dân tập luyện ngoài trời là cách làm chưa khoa học.
PGS. TS Trần Đắc Phu, chuyên gia y tế dự phòng, thì cho biết: "Con đường lây nhiễm của virus SARS-CoV-2 không thay đổi, vẫn là qua tiếp xúc gần khi bàn tay sờ vào vật dụng có giọt bắn của virus và đưa tay lên mắt, mũi, miệng.
Do vậy, nguy cơ nhiễm bệnh khi tập thể dục dù là ở ngoài trời tại nơi công cộng là vẫn có. Khi mọi người tập luyện đông người sẽ có tiếp xúc gần, cộng thêm việc nói chuyện, không tuân thủ phòng chống dịch về khoảng cách, đeo khẩu trang thì nguy cơ rất lớn...”.
Những luồng ý kiến trái chiều này vẫn khiến trào lưu “chạy trộm mùa dịch bệnh” diễn ra. Vậy làm sao để dung hòa giữa chế tài của cơ quan chức năng trong việc phòng chống dịch bệnh và nhu cầu tập luyện thể dục thể thao giữ gìn sức khỏe của người dân?
Cộng đồng chạy bộ tại Bắc Giang vui mừng đón nhận tin được phép tập thể dục ngoài trời sau nhiều tháng bị cấm vì dịch COVID-19.
Một số địa phương đã có thông báo về cách xác định vùng, khu vực có mức độ lây nhiễm và nguy cơ khác nhau về COVID-19, được dư luận chú ý, đặc biệt là những người yêu thích vận động…
Trong giai đoạn diễn biến phức tạp của dịch COVID-19, tiêm vaccine được cho là biện pháp hữu hiệu để phòng ngừa bệnh. Vậy sau khi tiêm phòng vaccine thì vận động như thế nào cho phù hợp?
Một “hot girl 8X” với lượng theo dõi gần 80.000 người trên mạng xã hội đã “gây bão” về quan niệm tập thể dục kỳ lạ của mình.
Bắt đầu từ 12 giờ ngày 25/5/2021, thành phố Hà Nội áp dụng lệnh cấm triệt để các hoạt động vui chơi, tập thể dục, tụ tập đông người tại công viên, vườn hoa và các địa điểm công cộng.
Bình luận
Sự kiện Games of the Future 2025 tại Abu Dhabi vừa hạ màn đã mở ra một kỷ nguyên mới cho ngành công nghiệp thể thao điện tử cùng làn sóng phygital đang bùng nổ.
Đội Capital University Esports sẽ trực thuộc khoa thể thao và hoạt động như một môn varsity chính thức. Các buổi tập luyện và thi đấu sẽ được tổ chức ngay trong khuôn viên trường.
Sau đây là những điều bạn cần biết về lộ trình Thể thao điện tử của bộ môn Đấu Trường Chân Lý tại khu vực Châu Á - Thái Bình Dương (APAC) cho Mùa giải 16: “Truyền Thuyết và Huyền Thoại”.
Việc ký hợp đồng với Franklin không chỉ là bước đi chiến lược về mặt thương mại, mà còn khẳng định vị thế “không thể thay thế” của Anna Leigh Waters.
Whale Hua đã chính thức chấm dứt chuỗi trận thất vọng tại giải bóng chuyền nữ Enterprise League 2025–2026 bằng chiến thắng quan trọng trước Taipower trên sân nhà Yunlin.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt United Cup năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis United Cup năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Malaysia Open năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Malaysia Open năm 2026 mới nhất.
Đội bóng chuyền nữ Galatasaray vừa có một chuyến hành quân thành công khi trở về Thổ Nhĩ Kỳ với chiến thắng 3-1 ngay tại Bỉ trong khuôn khổ trận lượt đi vòng 8 Cúp CEV.
Tay vợt số 1 thế giới Shi Yuqi của Trung Quốc tin rằng hệ thống 15 điểm khiến mọi thứ khó khăn hơn trên sân, và có thể có lợi cho các tay vợt trẻ và nhanh nhẹn hơn.
HLV Kim Sang Sik đang đối mặt với bài toán nhân sự khi hàng loạt trụ cột U23 Việt Nam gặp vấn đề thể lực sau trận ra quân thắng U23 Jordan tại VCK U23 châu Á 2026.
Trong một diễn biến bất ngờ và gây chú ý lớn, đội trưởng Eda Erdem của đội bóng chuyền nổi tiếng Fenerbahçe vừa lên tiếng phản đối về việc xử lý đối với Arina Fedorovtseva
Đánh bại hạt giống số 10 Ekaterina Alexandrova, Karolina Muchova không chỉ ghi tên mình vào tứ kết Brisbane International, mà còn chính thức hoàn tất bộ sưu tập chiến thắng trước mọi vị trí trong Top 10 WTA.
Dù sớm vượt lên dẫn trước, U23 Thái Lan vẫn không thể tránh khỏi thất bại 1-2 trước U23 Australia khi phải thi đấu thiếu người từ rất sớm ở bảng D VCK U23 châu Á 2026.
Trong một trận đấu đầy cảm xúc tại CEV Challenge Cup 2026, Sir Safety Perugia đã có chiến thắng vô cùng nhọc nhằn trước CV Gran Canaria Urbaser – nhà vô địch Tây Ban Nha với tỷ số 3-2 sau năm set nghẹt thở trên sân Las Palmas Arena.
Trận đấu nghẹt thở với điểm số kỷ lục 26-24 ở ván đầu tiên đã chứng kiến sự trỗi dậy mạnh mẽ của cặp đôi Febriana/Meilysa, khi vượt qua áp lực từ khán giả Kuala Lumpur và đối thủ kỵ rơ Pearly/Thinaah.
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa U23 Jordan vs U23 Saudi Arabia thuộc vòng bảng giải vô địch U23 châu Á 2026.
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa U23 Kyrgyzstan vs U23 Việt Nam thuộc vòng bảng giải vô địch U23 châu Á 2026.
Trong khi Zizou Bergs cho thấy bản lĩnh trước các đối thủ xếp hạng cao hơn, cựu số 1 thế giới Elise Mertens cũng khẳng định đẳng cấp bằng màn lội ngược dòng ngoạn mục trước nhà vô địch Grand Slam Barbora Krejcikova.
Prisma La Cascina Taranto vừa công bố sự bổ sung quan trọng ở vị trí chuyền hai khi họ ký hợp đồng với Francesco Maiorano, một trong những nhạc trưởng giàu triển vọng của bóng chuyền Ý.
Bằng lối chơi điềm tĩnh và bản lĩnh của hạt giống số 4, Jonatan Christie đã đánh bại tay vợt chủ nhà Leong Jun Hao sau 2 set đấu tại vòng 2 Malaysia Open 2026.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U23 Iraq vs U23 Trung Quốc thuộc VCK U23 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U23 Iraq vs U23 Trung Quốc lúc 21h00 ngày 8/1.
Kết quả bóng đá VCK U23 châu Á 2026 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá VCK U23 châu Á 2026 mới nhất.
Trung tâm Nghiên cứu Thể thao Quốc tế (CIES) vừa công bố danh sách những cầu thủ đắt giá nhất thế giới, nơi thần đồng Lamine Yamal dẫn đầu với giá trị kỷ lục.
Đội bóng chuyền nam Prata di Pordenone đang bước vào giai đoạn chuẩn bị tích cực cho mùa giải Serie A3 2026 với khí thế và quyết tâm cao.
Chính phủ Indonesia vừa chính thức trao tặng khoản tiền thưởng khổng lồ lên tới 465 tỷ rupiah (khoảng 720 tỷ đồng) cho các vận động viên đạt thành tích tại SEA Games 2025 với mức thưởng 1 tỷ rupiah (1,5 tỷ đồng) cho mỗi tấm HCV cá nhân.
Giới chuyên môn nhận định rằng bất kỳ đội bóng miền Đông nào sở hữu được Anthony Davis sẽ ngay lập tức trở thành ứng cử viên hàng đầu cho chức vô địch NBA, bất chấp tiền sử chấn thương của anh.
Marta Kostyuk bất ngờ loại tay vợt số 3 thế giới Amanda Anisimova, trong khi Jessica Pegula vượt qua cơn bão Yastremska ở giải quần vợt Brisbane International
Đội bóng chuyền Viridex Sabaudia chuẩn bị bước vào một trận đấu quan trọng khi họ hành quân đến Castellana Grotte để thi đấu tại Coppa Italia Serie A3 vào thứ Bảy sắp tới.
Giai đoạn lượt về của Serie A3 2026 chính thức khởi tranh với nhiều trận đấu hấp dẫn và đầy toan tính khi các đội bắt đầu bước vào chặng đường quan trọng của mùa giải.
Trong khi Anders Antonsen dễ dàng đi tiếp, người đồng hương Mia Blichfeldt lại ngậm ngùi dừng bước trước một Ratchanok Intanon quá xuất sắc. Trong khi đó, Line Kjaersfeldt bất ngờ nhận vé vào thẳng tứ kết để đối đầu An Se Young.
Aryna Sabalenka đã than phiền về mùa giải quần vợt “điên rồ” và những quy định “khó hiểu” liên quan đến các giải đấu bắt buộc, cho rằng các nhà lãnh đạo quần vợt không quan tâm đến việc bảo vệ các tay vợt mà chỉ “theo đuổi lợi ích riêng của mình”.
Phon-Ek Maneekorn trở thành tâm điểm khi bị truất quyền thi đấu ngay từ đầu trận U23 Thái Lan gặp U23 Australia tại VCK U23 châu Á 2026, khiến đội nhà rơi vào thế bất lợi lớn.
Sau những thất bại liên tiếp của các đại diện đơn nam, niềm vui của người hâm mộ Malaysia đã được nhân đôi khi hai đôi nam mạnh nhất của họ đồng loạt tiến vào tứ kết do vượt qua những đối thủ khó chịu từ Trung Quốc và Nhật Bản.
Dù phải đối mặt với rất nhiều khó khăn trong ngày ra quân tại ProLiga Indonesia, Vi Thị Như Quỳnh vẫn kịp để lại dấu ấn cá nhân rõ nét trong màu áo Medan Falcons.
Hành trình mùa giải mới của Medan Yogya Falcons tại giải bóng chuyền nữ VĐQG Indonesia – Proliga đã bắt đầu không hề dễ dàng.
Nhà vô địch Olympic Zheng Qinwen hôm thứ Năm tuyên bố rút lui khỏi giải Úc mở rộng diễn ra vào cuối tháng này do thể lực không được tốt.
Đánh bại Katie Boulter sau 2 set đấu đầy kịch tính, Elina Svitolina tiếp tục hành trình chinh phục danh hiệu đầu năm tại giải quần vợt Auckland.
Với tham vọng tiến sâu tại Playoff, Toronto Raptors đang tích cực tìm kiếm một trung phong ngôi sao và đã đưa cả Anthony Davis lẫn Domantas Sabonis vào tầm ngắm cho kỳ chuyển nhượng sắp tới.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U23 Australia vs U23 Thái Lan thuộc VCK U23 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U23 Australia vs U23 Thái Lan lúc 18h30 ngày 8/1.
Dallas Mavericks đã được NBA cấp ngoại lệ cầu thủ chấn thương (DPE) để bổ sung nhân sự sau khi Dereck Lively II và Dante Exum chính thức nghỉ thi đấu hết mùa giải.