“4 ngày nghỉ lễ 2/9: “Ai ở đâu ở yên đó”, không tụ tập, ra đường đông...”, “Nghỉ lễ Quốc khánh vui vẻ 4 ngày… những ngày còn lại… nghỉ dịch”… đó là những dòng tên bài báo hay những đoạn viết vui trên mạng xã hội những ngày qua của dân chạy.
Việt Nam đang ở giai đoạn chống dịch COVID-19 căng thẳng nhất khi số người nhiễm bệnh tăng chóng mặt còn số ca xét nghiệm dương tính mới thì “tăng phi mã”. Hầu hết các thành phố lớn trên toàn quốc đều đang áp dụng các chỉ thị phòng chống dịch nghiêm ngặt và suốt 4 tháng qua, cuộc sống của những người có thói quen chạy bộ đã thay đổi hoàn toàn.
Hôm nay là Ngày Quốc khánh 2/9, một trong những sự kiện mà bình thường sẽ khiến phong trào chạy bộ tăng cao do trào lưu Chạy mừng những ngày lễ lớn. Những năm trước, khi chưa có dịch COVID-19, 2/9 là ngày có hàng nghìn cuộc chạy ít cũng 2,9km, nhiều thì 29km để chào mừng ngày lễ lớn của đất nước.
Cũng giống các ngày lễ lớn khác như 30/4, 1/5 hay Tết dương lịch, âm lịch… dân chạy phong trào luôn có cách để tạo ra những cuộc chạy ý nghĩa, tương xứng với ngày đó, hoặc chí ít là chỉ để thỏa mãn đam mê được chạy thật dài của mình.
Nhưng năm 2021, mọi thứ đã thay đổi hoàn toàn khi trào lưu chạy mừng 2/9 đã không còn xôm tụ như trước vì đại dịch COVID-19.
Trong hôm nay, lác đác vẫn có những người nhớ và chạy mừng Quốc khánh. Tuy nhiên, các cuộc chạy hầu hết chỉ dừng lại ở các tracklog (bản ghi thông số chạy) có khoảng cách khiêm tốn là 2.9km và được thực hiện tại nhà.
Anh H.P cho biết: “Mặc dù điều kiện không cho phép do thực hiện giãn cách xã hội theo Chỉ thị 16/CT-TTg của Thủ tướng Chính phủ, nhưng với tinh thần yêu nước, niềm đam mê chạy bộ thì tôi cũng đã hoàn thành thử thách chạy 2,09 km để chào mừng Quốc khánh”.
Anh K.Đ ở Hà Nội thì tập luyện môn đi bộ ngay tại sân nhà mình để giữ phong độ. Không chỉ chạy bộ, gần đây anh chuyển sang môn đi bộ nhanh như các tuyển thủ để phù hợp hơn với cường độ tập luyện và không gian bị hạn chế trong mùa COVID-19.
Tại TP.HCM, một nhóm người yêu chạy bộ kêu gọi nhau chạy tại nhà 2.9km để mừng ngày Quốc khánh: “Sáng mai thử thách mọi người chạy tại nhà 2.9km mừng Quốc Khánh nha. Ai chạy được 29km xin lạy…”.
Không chỉ người lớn, đợt nghỉ dịch COVID-19 tại nhà cũng làm trẻ con thay đổi cách sống và học tập. Các trường học sẽ không thể tổ chức khai giảng vào 5/9 như mọi năm. Thay vào đó, sẽ học trực tuyến và ở nhà hoàn toàn. Anh V.C.C ở TP.HCM đăng tải những video quay cảnh hai cậu con trai tập luyện tại nhà và nhận được nhiều lời khen ngợi.
Một số người thì có cách tập luyện khác để rèn luyện sức khỏe và bám trào lưu. Anh N.H.Đ cho biết: “Đầu tháng nhân nghỉ lễ dài, tôi làm cuộc leo tầng nhà. Lên 359 tầng, xuống 367 tầng được 1126m độ cao và tổng chiều dài 12km. Lâu không ra ngoài, không biết mùa thu có vàng không? Người tránh vàng vọt thì tập thôi”.
Còn một nhóm khác thì phát động trào lưu đang được áp dụng nhiều trong việc tập luyện tại nhà mùa dịch là nhảy dây.
“Nhân dịp ngày Quốc khách, nhân dịp cộng đồng chào đón nhiều những người bạn “đồng dây” mới , xin gửi thử thách vui nhảy 2921 cái nhảy dây thực hiện vào ngày 2/9/2021. Các bạn có thể lưu lại bằng 2 cách:
1. Quay clip nhảy đủ 2921 cái, không nhất thiết nhảy liền.
2. Quay clip hoặc chụp ảnh mặt đồng hồ thông minh có số lượt nhảy”.
Hưởng ứng lời kêu gọi này, anh T.T thực hiện thử thách và cho biết: “Dịch bệnh không đi chạy được, tôi chỉ ở nhà tập nhảy dây rèn luyện sức bền, siết cân và bổ trợ cơ. Mỗi ngày dành 30 phút nhảy dây rất tốt cho sức khỏe”.
Nhân dịp ĐT Việt Nam đang tham dự vòng loại thứ 2 World Cup 2022, cộng đồng chạy bộ có cách cổ vũ thầy trò Park Hang-seo rất độc đáo…
Việt Nam đang ở giai đoạn chống dịch COVID-19 căng thẳng nhất và hạn chế người dân ra khỏi nhà là một trong những biện pháp cấp bách. Phong trào tập thể dục tại nhà đang lan tỏa mạnh mẽ khắp đất nước.
Chạy bộ theo km, gập bụng, chống đẩy, plank, squat… theo số tương tác tại bài đăng trên mạng xã hội đang trở thành trào lưu được người yêu thử thách hưởng ứng nhiệt tình.
Bình luận
Bị Turkmenistan gây nhiều khó khăn, “Voi chiến” phải chờ đến phút 89 mới có thể ấn định chiến thắng 2-1 và giành vé dự VCK.
Sau trận thua Việt Nam, HLV Peter Cklamovski thừa nhận sai lầm đầu trận khiến Malaysia trả giá, đồng thời tiết lộ cú sốc tâm lý từ án phạt đã ảnh hưởng lớn đến toàn đội.
Giá trị đội hình Italia cao gấp 6,5 lần Bosnia, tạo khoảng cách 706 triệu Euro trước trận play-off quyết định tấm vé dự World Cup 2026 tại Zenica.
Sau trận thắng 3-1 trước Malaysia, FIFA gây chú ý khi đăng tải hình ảnh cùng dòng chú thích đầy ẩn ý về dàn sao tuyển Việt Nam.
Trong trận đấu cuối cùng tại CFA Team China 2026, U23 Việt Nam để thua đáng tiếc U23 Trung Quốc với tỷ số 0-1 trong trận đấu mà các cầu thủ trẻ đã tạo được một số cơ hội.
Đội tuyển Việt Nam đứng đầu bảng F vòng loại Asian Cup 2027 với 18 điểm tuyệt đối.
Tiền đạo Xuân Son lên tiếng sau khi tỏa sáng giúp tuyển Việt Nam thắng Malaysia 3-1, khẳng định nỗ lực tập luyện đã mang lại thành quả xứng đáng.
Vòng chung kết Euro 2028 diễn ra tại Vương quốc Anh và Ireland sẽ được tổ chức với tiêu chí thân thiện hơn với túi tiền của cổ động viên.
Đánh bại Malaysia 3-1 trên sân Thiên Trường, tuyển Việt Nam khép lại vòng loại với 18 điểm tuyệt đối và tấm vé xứng đáng đến VCK Asian Cup 2027.
Trong bối cảnh cầu lông chuyên nghiệp ngày càng khắc nghiệt, tư duy quản trị phong độ của bộ đôi Malaysia số 7 thế giới không chỉ là bài học về chuyên môn, mà còn là lời giải cho bài toán duy trì giá trị thương hiệu trong làng thể thao đỉnh cao.
MU đang chuẩn bị cho một cuộc cải tổ lực lượng quy mô lớn vào mùa hè này. Với mục tiêu xây dựng lại đội hình phục vụ cho tấm vé tham dự Champions League, họ kỳ vọng sẽ thu về hơn 100 triệu bảng từ việc thanh lý cầu thủ.
Với sự kết hợp cùng tay vợt kỳ cựu Aldila Sutjiadi ở nội dung đôi, hành trình của Janice đang thu hút sự quan tâm lớn từ cộng đồng yêu quần vợt, đặc biệt là những người hâm mộ dõi theo sự trỗi dậy của các tay vợt gốc Á tại đấu trường thế giới.
Dù đội nhà sớm bị loại vì án phạt, hàng trăm CĐV Malaysia vẫn vượt hàng ngàn cây số sang Việt Nam tiếp lửa tại vòng loại Asian Cup 2027.
Chiều 31/3, VBA 2026 chính thức công bố mùa giải 11 với 6 đội tham gia. Giải đấu mang đến nhiều thay đổi lớn về nhân sự, thể thức và sự trở lại của VBA Draft.
FIFA vừa tạo ra một bước ngoặt lịch sử cho World Cup 2026 khi chính thức công bố những thay đổi quan trọng trong luật thi đấu. Những quy định mới này tập trung tối đa vào việc tăng tốc độ trận đấu, hạn chế tình trạng câu giờ và nâng cao tính công bằng nhờ công nghệ.
Sự trở lại của những nhà cựu vô địch SEA Games không chỉ là câu chuyện về chuyên môn, mà còn là bài toán tối ưu hóa nguồn lực của một mô hình "vận động viên độc lập" điển hình trong làng cầu lông hiện đại.
Hóa Chất Đức Giang đang đứng trước dấu hỏi lớn về lực lượng khi khả năng góp mặt của phụ công Bích Thủy tại giai đoạn 1 giải bóng chuyền VĐQG 2026 vẫn chưa được xác định.
8 CLB nam tại giải bóng chuyền VĐQG 2026 đều có ngoại binh trong đó Thể Công Tân Cảng là đội duy nhất sở hữu 2 VĐV ngoại.
Giữa bối cảnh làn sóng "vận động viên độc lập" đang bùng nổ, lời khẳng định của nhà vô địch thế giới 2022 không chỉ xoa dịu dư luận Malaysia, mà còn hé lộ những cam kết chiến lược của cặp đôi nam số 2 thế giới Aaron - Wooi Yik hướng tới năm 2028.
Link xem trực tiếp trận bóng đá Việt Nam vs Malaysia thuộc vòng loại Asian Cup 2027. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến Việt Nam vs Malaysia lúc 19h00 ngày 31/3.
Trước thềm khởi tranh cuộc đua xe đạp xuyên Việt danh giá nhất năm, danh sách 13 ngoại binh "chất lượng cao" đã chính thức lộ diện.
Vòng 1 giải bóng chuyền VĐQG các CLB 2026 hứa hẹn sẽ sôi động hơn bao giờ hết khi hàng loạt ngoại binh chất lượng đã chính thức lộ diện.
Đây không chỉ là màn tái xuất thuần túy về chuyên môn của Holger Rune, mà còn là một bài toán cân não về quản trị phong độ và bảo vệ thứ hạng trong bối cảnh làng banh nỉ đang bị thống trị bởi sức mạnh tuyệt đối của Jannik Sinner.
Cuộc tranh luận tại Charleston Open 2026 không chỉ hé lộ bản chất thực sự của lối chơi đỉnh cao, mà còn mở ra cái nhìn nhân văn về những rào cản vật lý mà các vận động viên nữ phải đối mặt.
Đội hình ra sân trận Việt Nam vs Malaysia diễn ra lúc 19h00 ngày 31/3 thuộc vòng loại Asian Cup 2027. Xem danh sách cầu thủ ra sân trận Việt Nam vs Malaysia.
Vòng 2 giải cờ vua Ứng cử viên Nữ 2026 đã chứng kiến những kịch bản không tưởng, khi chiến thắng chỉ cách các đại kiện tướng vài tích tắc. Từ màn thí hậu thoát hiểm ngoạn mục của Vaishali đến sai lầm đáng tiếc vì áp lực thời gian của Zhu Jiner, giải đấu đang cho thấy sự khốc liệt vượt xa những con số trên bảng xếp hạng.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U23 Việt Nam vs U23 Trung Quốc thuộc CFA Team China 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U23 Việt Nam vs U23 Trung Quốc lúc 18h35 ngày 31/3.
Giữa bối cảnh các ngôi sao hàng đầu đang tạm nghỉ sau Sunshine Double, giải đấu năm nay mở ra cơ hội vàng cho những tên tuổi như Emma Raducanu và đương kim vô địch SEA Games 33 Alex Eala khẳng định vị thế trên bảng xếp hạng WTA.
Theo báo cáo liêm chính thường niên từ Sportradar, dù tỷ lệ các trận đấu "sạch" vẫn chiếm ưu thế tuyệt đối (hơn 99,5%), nhưng bóng ma của vấn nạn dàn xếp tỷ số không hề tan biến.
Nắm lợi thế lớn trước lượt cuối, nhưng U23 Thái Lan bất ngờ thua 1-3 trước Triều Tiên và chính thức hết cơ hội đăng quang.
Cuộc đua giành suất cuối cùng vào vòng play-off SV.League nữ đang trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết khi Saitama Ageo Medics và Denso Airybees Koriyama tiếp tục bám đuổi quyết liệt sau loạt trận cuối tuần.
Vòng 2 giải cờ vua Ứng cử viên (Candidates) 2026 đã khép lại với những màn đấu trí nghẹt thở, nhưng không có sự thay đổi về thứ hạng.
Đầu tuần này, BTC Giải Vô địch các CLB Golf tranh Cúp Sông Bé 2026 đã chính thức công bố giải đấu quy mô dành riêng cho các Câu lạc bộ (CLB) dự kiến khởi tranh vào tháng 5 tới.
Gunma Green Wings đã chính thức giành tấm vé thứ bảy vào vòng play-off SV.League nữ mùa giải 2025–2026, sau loạt trận vòng 22 diễn ra vào cuối tuần.
Gas Sales Bluenergy Piacenza đã trở thành cái tên cuối cùng góp mặt tại bán kết SuperLega Credem Banca sau chiến thắng thuyết phục trước Valsa Group Modena trong trận đấu quyết định của vòng tứ kết.
Giáo dục không chỉ là nền tảng hình thành ý thức mà còn là bệ đỡ quyết định, nơi tạo nguồn nhân lực để thể thao nói chung và nền kinh tế thể thao Việt Nam phát triển trong tầm nhìn dài hạn đến năm 2045.
Cập nhật lịch thi đấu giải bóng chuyền VĐQG các CLB 2026, diễn ra 2 giai đoạn tại Đông Anh Hà Nội và Vĩnh Long.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Kosovo vs Thổ Nhĩ Kỳ thuộc chung kết vòng play-off World Cup 2026.
Liên đoàn bóng chuyền Việt Nam đã quyết định phong cấp cho 62 trọng tài bóng chuyền trong nhà và bãi biển.
Đội bơi TP.HCM tạo dấu ấn mạnh mẽ khi thiết lập 3 kỷ lục quốc gia ngay trong ngày thi đấu đầu tiên giải bơi VĐQG bể 25m năm 2026.