“4 ngày nghỉ lễ 2/9: “Ai ở đâu ở yên đó”, không tụ tập, ra đường đông...”, “Nghỉ lễ Quốc khánh vui vẻ 4 ngày… những ngày còn lại… nghỉ dịch”… đó là những dòng tên bài báo hay những đoạn viết vui trên mạng xã hội những ngày qua của dân chạy.
Việt Nam đang ở giai đoạn chống dịch COVID-19 căng thẳng nhất khi số người nhiễm bệnh tăng chóng mặt còn số ca xét nghiệm dương tính mới thì “tăng phi mã”. Hầu hết các thành phố lớn trên toàn quốc đều đang áp dụng các chỉ thị phòng chống dịch nghiêm ngặt và suốt 4 tháng qua, cuộc sống của những người có thói quen chạy bộ đã thay đổi hoàn toàn.
Hôm nay là Ngày Quốc khánh 2/9, một trong những sự kiện mà bình thường sẽ khiến phong trào chạy bộ tăng cao do trào lưu Chạy mừng những ngày lễ lớn. Những năm trước, khi chưa có dịch COVID-19, 2/9 là ngày có hàng nghìn cuộc chạy ít cũng 2,9km, nhiều thì 29km để chào mừng ngày lễ lớn của đất nước.
Cũng giống các ngày lễ lớn khác như 30/4, 1/5 hay Tết dương lịch, âm lịch… dân chạy phong trào luôn có cách để tạo ra những cuộc chạy ý nghĩa, tương xứng với ngày đó, hoặc chí ít là chỉ để thỏa mãn đam mê được chạy thật dài của mình.
Nhưng năm 2021, mọi thứ đã thay đổi hoàn toàn khi trào lưu chạy mừng 2/9 đã không còn xôm tụ như trước vì đại dịch COVID-19.
Trong hôm nay, lác đác vẫn có những người nhớ và chạy mừng Quốc khánh. Tuy nhiên, các cuộc chạy hầu hết chỉ dừng lại ở các tracklog (bản ghi thông số chạy) có khoảng cách khiêm tốn là 2.9km và được thực hiện tại nhà.
Anh H.P cho biết: “Mặc dù điều kiện không cho phép do thực hiện giãn cách xã hội theo Chỉ thị 16/CT-TTg của Thủ tướng Chính phủ, nhưng với tinh thần yêu nước, niềm đam mê chạy bộ thì tôi cũng đã hoàn thành thử thách chạy 2,09 km để chào mừng Quốc khánh”.
Anh K.Đ ở Hà Nội thì tập luyện môn đi bộ ngay tại sân nhà mình để giữ phong độ. Không chỉ chạy bộ, gần đây anh chuyển sang môn đi bộ nhanh như các tuyển thủ để phù hợp hơn với cường độ tập luyện và không gian bị hạn chế trong mùa COVID-19.
Tại TP.HCM, một nhóm người yêu chạy bộ kêu gọi nhau chạy tại nhà 2.9km để mừng ngày Quốc khánh: “Sáng mai thử thách mọi người chạy tại nhà 2.9km mừng Quốc Khánh nha. Ai chạy được 29km xin lạy…”.
Không chỉ người lớn, đợt nghỉ dịch COVID-19 tại nhà cũng làm trẻ con thay đổi cách sống và học tập. Các trường học sẽ không thể tổ chức khai giảng vào 5/9 như mọi năm. Thay vào đó, sẽ học trực tuyến và ở nhà hoàn toàn. Anh V.C.C ở TP.HCM đăng tải những video quay cảnh hai cậu con trai tập luyện tại nhà và nhận được nhiều lời khen ngợi.
Một số người thì có cách tập luyện khác để rèn luyện sức khỏe và bám trào lưu. Anh N.H.Đ cho biết: “Đầu tháng nhân nghỉ lễ dài, tôi làm cuộc leo tầng nhà. Lên 359 tầng, xuống 367 tầng được 1126m độ cao và tổng chiều dài 12km. Lâu không ra ngoài, không biết mùa thu có vàng không? Người tránh vàng vọt thì tập thôi”.
Còn một nhóm khác thì phát động trào lưu đang được áp dụng nhiều trong việc tập luyện tại nhà mùa dịch là nhảy dây.
“Nhân dịp ngày Quốc khách, nhân dịp cộng đồng chào đón nhiều những người bạn “đồng dây” mới , xin gửi thử thách vui nhảy 2921 cái nhảy dây thực hiện vào ngày 2/9/2021. Các bạn có thể lưu lại bằng 2 cách:
1. Quay clip nhảy đủ 2921 cái, không nhất thiết nhảy liền.
2. Quay clip hoặc chụp ảnh mặt đồng hồ thông minh có số lượt nhảy”.
Hưởng ứng lời kêu gọi này, anh T.T thực hiện thử thách và cho biết: “Dịch bệnh không đi chạy được, tôi chỉ ở nhà tập nhảy dây rèn luyện sức bền, siết cân và bổ trợ cơ. Mỗi ngày dành 30 phút nhảy dây rất tốt cho sức khỏe”.
Nhân dịp ĐT Việt Nam đang tham dự vòng loại thứ 2 World Cup 2022, cộng đồng chạy bộ có cách cổ vũ thầy trò Park Hang-seo rất độc đáo…
Việt Nam đang ở giai đoạn chống dịch COVID-19 căng thẳng nhất và hạn chế người dân ra khỏi nhà là một trong những biện pháp cấp bách. Phong trào tập thể dục tại nhà đang lan tỏa mạnh mẽ khắp đất nước.
Chạy bộ theo km, gập bụng, chống đẩy, plank, squat… theo số tương tác tại bài đăng trên mạng xã hội đang trở thành trào lưu được người yêu thử thách hưởng ứng nhiệt tình.
Bình luận
Trang chủ Liên đoàn Bóng đá châu Á (AFC) cho rằng U17 Việt Nam đã thi đấu đầy nỗ lực trước sức mạnh vượt trội của Australia, dù phải nhận thất bại 0-3 tại tứ kết U17 châu Á 2026.
Thi đấu nỗ lực nhưng thiếu sắc bén trong khâu dứt điểm, U17 Việt Nam nhận thất bại 0-3 trước U17 Australia ở tứ kết, qua đó khép lại hành trình tại U17 châu Á 2026.
U17 Uzbekistan đã tạo nên màn ngược dòng đầy cảm xúc trước U17 Hàn Quốc khi thắng 5-3 trên chấm luân lưu sau trận hòa 2-2 ở tứ kết U17 châu Á 2026.
Dù phải đối đầu với hàng chắn rất cao và giàu sức mạnh của Giang Tô, Phạm Quỳnh Hương vẫn có một trận đấu đầy ấn tượng trong màu áo Binh chủng Thông tin - Binh đoàn 19 tại Cúp VTV9 Bình Điền 2026.
Kuttika Kaewpin đã có màn ra mắt đầy ấn tượng trong màu áo LPBank Ninh Bình tại Cúp VTV9 Bình Điền 2026 khi góp công lớn vào chiến thắng 3-1 trước Suwon City.
Trần Thị Thanh Thúy tiếp tục cho thấy phong độ cực kỳ ấn tượng tại Cúp VTV9 Bình Điền 2026 khi ghi tới 20 điểm trong chiến thắng 3-0 của VTV Bình Điền Long An trước Vietinbank tối 16/5.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U17 Việt Nam vs U17 Australia thuộc U17 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U17 Việt Nam vs U17 Australia lúc 0h00 ngày 17/5.
VTV Bình Điền Long An đã nhanh chóng trở lại sau thất bại ở trận ra quân khi đánh bại Vietinbank với tỉ số 3-0 (25-17, 25-16, 25-23) tại Cúp VTV9 Bình Điền 2026.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U17 Uzbekistan vs U17 Hàn Quốc thuộc U17 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U17 Uzbekistan vs U17 Hàn Quốc lúc 23h00 ngày 16/5.
Vào lúc 22h00 ngày 16/05, trận chung kết đơn nữ giải quần vợt Italian Open 2026 (Rome Open) giữa tay vợt số 4 thế giới Coco Gauff và số 10 thế giới Elina Svitolina sẽ chính thức khởi tranh tại sân trung tâm tổ hợp Foro Italico, Rome.
Trong lần đầu tiên ra sân với tên gọi mới Nguyễn Tài Lộc, tiền đạo nhập tịch này đã ghi liền hai bàn chỉ trong ít phút cuối trận, giúp Ninh Bình thắng ngược SLNA 2-1 ở vòng 23 V.League 2025/26.
Sau 4 mùa giải gắn bó đầy ắp kỷ niệm, tiền đạo Robert Lewandowski đã thông báo chia tay Barcelona thông qua trang Instagram cá nhân, ngay trước thềm sinh nhật tuổi 38.
Trải qua 44 phút thi đấu căng thẳng tại Sân vận động Nimibutr, Bangkok, Thái Lan, đại diện duy nhất còn lại của xứ sở vạn đảo đã khép lại trận Bán kết với chiến thắng thuyết phục sau 2 game đấu để ghi tên mình vào loạt trận tranh ngôi vương thuộc hệ thống BWF Super 500 này.
Cập nhật link trực tiếp cúp bóng chuyền VTV9 Bình Điền 2026, trận đấu khuôn khổ bảng A diễn ra lúc 20h00 ngày hôm nay 16/5 giữa VTV Bình Điền Long An vs Vietinbank.
Binh chủng Thông tin - Binh đoàn 19 đã có một trận đấu đầy nỗ lực nhưng vẫn không thể tạo nên bất ngờ trước Giang Tô khi để thua 1-3 (18-25, 25-17, 16-25, 23-25) tại Cúp VTV9 Bình Điền 2026.
Trải qua trận Bán kết kịch tính tại Nhà thi đấu Thành phố Baoji, cặp hạt giống số 4 này đã đánh bại bộ đôi chủ nhà Trung Quốc Wang Yiduo và Wang Zimeng để vào loạt trận tranh ngôi vương.
Tính đến chiều nay (16/05), loạt trận Bán kết đầy kịch tính tại sân Trung tâm đã chính thức khép lại. Đoàn Việt Nam liên tiếp đón nhận những tin vui chấn động khi cả Trương Vinh Hiển và Alix Trương đều xuất sắc giành vé vào chơi các trận Chung kết lịch sử.
LPBank Ninh Bình đã có màn lội ngược dòng ấn tượng để đánh bại Suwon City với tỉ số 3-1 (17-25, 25-17, 25-20, 25-19) trong trận mở màn ngày thi đấu thứ hai của Cúp VTV9 Bình Điền 2026.
Cập nhật link trực tiếp cúp bóng chuyền VTV9 Bình Điền 2026, trận đấu khuôn khổ bảng A diễn ra lúc 17h00 ngày hôm nay 16/5 giữa Binh Chủng Thông Tin vs Giang Tô.
Sau chuỗi phong độ tiến bộ tại vòng chung kết Uber Cup diễn ra ở Horsens, Đan Mạch hai tuần trước, tay vợt 21 tuổi này đang kỳ vọng sẽ tiếp tục cải thiện chất lượng thi đấu khi dẫn dắt đội tuyển đơn nữ Malaysia bước ra sân chơi chuyên nghiệp thuộc hệ thống BWF World Tour Super 500.
Thông tin Trương Vinh Hiển chính thức đặt bút ký hợp đồng chuyên nghiệp với PPA Tour đã làm nức lòng người hâm mộ nước nhà và mở ra một chương mới trong sự nghiệp của tay vợt người VIệt Nam.
Cặp đôi nam từng giữ vị trí số 1 thế giới Goh Sze Fei và Nur Izzuddin Rumsani đã lỡ hẹn với trận Chung kết giải cầu lông Thailand Open 2026 sau thất bại kịch tính vào ngày 16/05.
Trong bản danh sách 26 tuyển thủ Hàn Quốc tham dự World Cup 2026 được HLV Hong Myung-bo công bố, cái tên Lee Ki-hyeok (Gangwon FC) trở thành bất ngờ lớn nhất.
Huấn luyện viên trưởng đội tuyển Hàn Quốc, Hong Myung-bo, đã công bố danh sách 26 cầu thủ tham dự World Cup 2026 trong buổi họp báo tại Jongno-gu, Seoul.
Sau VCK U23 châu Á 2026, bóng đá châu Á có thể tiếp tục chứng kiến một sự trùng hợp thú vị khi bốn đội thuộc các quốc gia có văn hóa “dùng đũa” cùng góp mặt ở bán kết U17 châu Á 2026.
Đây không chỉ là màn chia tay đẹp với người hâm mộ nhà, mà còn đánh dấu những ngày cuối cùng trong quãng thời gian thi đấu đầy cảm xúc của tay vợt Trung Quốc tại 1. FC Saarbrücken TT.
Nếu là một người mới theo dõi Pickleball chuyên nghiệp, bạn sẽ rất dễ bị rối loạn trước hàng loạt thuật ngữ như PPA Tour, MLP, hợp đồng độc quyền, hay tuyển quân.
Kỳ chuyển nhượng Major League Pickleball (MLP) 2026 vừa chứng kiến một cú sốc lớn khi St. Louis Shock – một trong những đội tuyển mạnh nhất giải đấu quyết định chiêu mộ tay vợt thuận tay trái mới chỉ 13 tuổi, Elsie Hendershot. Quyết định này đã nhận được sự ủng hộ tuyệt đối từ đội trưởng Anna Bright.
Cập nhật link trực tiếp cúp bóng chuyền VTV9 Bình Điền 2026, trận đấu khuôn khổ bảng B diễn ra lúc 14h00 ngày hôm nay 16/5 giữa LP Bank Ninh Bình vs Suwon.
Đội tuyển bóng chuyền nam Việt Nam đã chính thức công bố danh sách 18 vận động viên tập trung chuẩn bị cho các giải đấu quan trọng trong năm gồm ASIAD 2026 và SEA V.League 2026.
Việc các dự án như Lesix đưa pickleball đứng cùng nhà hàng sang trọng, rạp chiếu phim hay những hoạt động đêm cho thấy môn thể thao này không còn chỉ là một hoạt động thể chất.
Ngày thi đấu thứ hai giải PGA Championship 2026 đã khép lại với hai vận động viên cùng ngôi đầu bảng và tận sáu golfer cùng ở vị trí thứ hai, hứa hẹn một giải đấu gay cấn hơn bao giờ hết.
Diễn ra từ ngày 16/05 đến ngày 17/05/2026, giải đấu do Liên đoàn Quần vợt Việt Nam (VTF) phối hợp tổ chức nhằm tạo dựng sân chơi chuyên nghiệp, đồng thời rà soát và đánh giá lực lượng vận động viên tiềm năng cho Đội tuyển Padel Quốc gia hướng tới kỳ đại hội ASIAD 2026.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Rome Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Rome Masters năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông BAOJI China Masters hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông BAOJI China Masters năm 2026 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Thailand Open hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Thái Lan Mở rộng năm 2026 mới nhất. Từ ngày 12/5 đến 17/5/2026, giải cầu lông Thailand Open lần thứ 38 sẽ chính thức khởi tranh tại Bangkok với quỹ tiền thưởng lên tới 500.000 USD.
Phía sau quyết định ấy không đơn giản là chuyện “muốn nghỉ ngơi”, mà là cả một sự mệt mỏi kéo dài với lịch thi đấu, áp lực thành tích và văn hóa thần tượng ngày càng cực đoan.
Trận Bán kết đơn nam được mong chờ nhất giữa hai tay vợt Việt Nam tại Panas Kuala Lumpur Open 2026 đã kết thúc chóng vánh vào sáng nay (16/05). Hạt giống số 1 Trương Vinh Hiển đã khẳng định đẳng cấp tuyệt đối của mình để giành tấm vé đầu tiên vào trận tranh ngôi vô địch.
Sự thay đổi mang tính chiến lược này đã giúp nhà cựu vô địch trẻ thế giới có bước thăng hoa mạnh mẽ tại hệ thống giải đấu BWF World Tour, bao gồm việc lọt vào vòng Bán kết giải Thái Lan Mở rộng (Thailand Open) và giành ngôi Á quân tại giải Indonesia Masters.
Ban tổ chức xác nhận cuộc so tài đang tạm dừng ở set 3 này sẽ được tiếp tục vào ngày 16/5, 2 tiếng trước khi diễn ra trận chung kết đơn nữ giữa Coco Gauff và Elina Svitolina tại tổ hợp thể thao Foro Italico.