Những người yêu mến Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy nếu theo dõi Facebook của người đẹp trong thời gian gần đây chắc hẳn sẽ nghĩ cô là một tín đồ chạy bộ chứ không phải là một nhan sắc nghiêng nước nghiêng thành.
>> Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy: Chạy bộ giúp tôi có cái nhìn sâu hơn vào bên trong mình
Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy đổi avatar "I'm In" với quyết tâm chinh phục cự ly 42km Đà Lạt Ultra Trail
“Bây giờ tôi lại “đổ đốn” thêm cái môn chạy bộ nữa. Người ta đi du lịch đi chơi, đi biển, đi nước ngoài nghỉ dưỡng, mua sắm, ngắm cảnh còn tôi giờ chỉ chăm chăm xem nơi nào có giải chạy để đi chạy thôi”, Hoa hậu Thu Thủy bộc bạch trước giờ lên đường đi Đà Lạt. “Mỗi một giải chạy là cả một quá trình chuẩn bị và tập luyện công phu. Cuộc chạy thực tế bắt đầu từ ngay giây phút một runner cam kết với bản thân sẽ nỗ lực và về đích với toàn bộ khả năng và niềm vui của mình”.
>> Tú Anh hay Hoa hậu nào chạy bộ nhanh nhất Việt Nam?
Sau 4 tháng kể từ lần đầu xỏ giày ở một giải chạy bộ hồi tháng 12 năm ngoái tại Hanoi Half Marathon (cự ly 10km), Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy đang đến gần với mục tiêu trở thành một marathoner tại Đà Lạt Ultra Trail, nơi người đẹp sẽ lần đầu tiên chạy cự ly 42km.
Để chuẩn bị cho DLUT 2019, Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy đã có cuộc thử sức mình ở cự ly 21km tại giải Vietnam Trail Marathon ở Mộc Châu hồi tháng 1 năm nay. Ngay sau đó, người đẹp tiếp tục bắt tay vào tập luyện để chuẩn bị chinh phục đường chạy Đà Lạt trong điều kiện thời tiết biến đổi nóng lạnh thất thường.
"Tôi được biết Đà Lạt trong thời gian này nhiệt độ từ sáng sớm đến tối chênh lệch từ 10-15 độ. Cự ly 42km xuất phát từ sáng, chạy qua trưa và có thể sẽ về đích sau khi mặt trời lặn. Chạy trong điều kiện trời nắng nóng sẽ gây mệt mỏi, nhịp tim tăng cao và cơ thể mất nước nhanh chóng khiến tôi lo ngại đôi chút", Nguyễn Thu Thủy chia sẻ.
Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy chạy 21km tại giải Vietnam Trail Marathon 2019
"Điều thứ hai tôi quan tâm là cơ địa dị ứng của mình. Đà Lạt được biết đến là thành phố ngàn hoa. Nghe thì thật lãng mạn nhưng với một người dị ứng mãn tính thì nguy cơ dị ứng phấn hoa là rất cao nhất là giữa tiết trời mùa xuân trăm hoa đua nở. Ở lần chạy tại Mộc Châu khi chạy qua rừng hoa mận, tôi đã bị mẩn đỏ và có dấu hiệu khó thở một chút. Rất may tôi đã phát hiện kịp và có những biện pháp hiệu quả nên triệu chứng giảm dần sau khoảng 30 phút hít thở sâu, bịt khăn tẩm nước đắp lên mặt, uống nhiều nước ngụm nhỏ".
Việc sắp xếp chuẩn bị đồ chạy cho DLUT trước khi lên đường khiến Hoa hậu Nguyễn Thu Thủy cảm thấy hồi hộp xen lẫn với vui thích. Người đẹp đã bày trên thảm yoga khoe la liệt các đồ dùng của một trail runner từ quần áo giày tất chạy trail, gaiter (bọc phần cổ chân để giày khỏi các dị vật bay vào), vest nước, áo gió, khăn đa năng, mũ, kính, đèn pin, đồng hồ GPS, gậy chạy trail đến thuốc chống nắng, bột rau củ quả, serum bảo vệ da...
>> Cách tạo đường chạy có sẵn cho đồng hồ Garmin
“Ai bảo chạy bộ là nhàm chán và không tốn kém, còn tôi thì thấy đây là môn thể thao tôi tốn nhiều đồ chơi nhất và thật thú vị. Mười người thấy tôi đi chạy giải thì cả mười người đều hỏi câu cửa miệng là đi chạy thế thì có giải gì không. Runner thì khác, đầu tiên là chúc về đích an toàn, rồi chúc chạy thật vui và cuối cùng mới là chúc đạt được thành tích cá nhân".
Trần Duy Quang, ĐKVĐ 70km DLUT đồng thời là ƯCV số 1 cho chức vô địch Đà Lạt Ultra Trail 2019 chia sẻ những kinh nghiệm giúp anh giành chiến thắng tại Đà Lạt.
Cuối tuần này, cao nguyên Lâm Đồng sẽ vô cùng sôi động khi hơn 4.200 vận động viên và người thân, bạn bè… đổ về tham dự Giải chạy Siêu Marathon địa hình Đà Lạt Ultra Trail 2019. Và đây là những thông tin tối quan trọng mà runner cần biết.
Dalat Ultra Trail 2019 diễn ra vào cuối tuần này tại Đà Lạt hứa hẹn sẽ là cuộc thư hùng rất hấp dẫn của các chân chạy cự phách Asia Trail Master.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa MU và Sheffield United thuộc vòng 34 Ngoại hạng Anh vào lúc 2h00 ngày 25/4. Cập nhật đội hình trận MU vs Sheffield United.
Thông tin cặp đấu, dự đoán và nhận định bóng rổ NBA Playoffs 2024, trận đấu giữa Miami Heat vs Boston Celtics lúc 6h00 sáng ngày 25/4.
Lịch Madrid Open 2024, giải đấu nằm trong hệ thống 9 giải thuộc ATP World Tour Masters 1000. Lịch thi đấu tennis Madrid Masters 2024 cập nhật mới nhất trên webthethao.vn.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa Everton và Liverpool thuộc vòng 34 Ngoại hạng Anh vào lúc 2h00 ngày 25/4. Cập nhật đội hình trận Everton vs Liverpool.
Bảng xếp hạng MLS mùa giải 2024 mới nhất. Xem BXH giải bóng đá nhà nghề Mỹ được Webthethao.vn cập nhật hôm nay chính xác.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng bán kết Coppa Italia, bao gồm cuộc đối đầu Atalanta vs Fiorentina.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 34 Ngoại hạng Anh, bao gồm cuộc đối đầu MU vs Sheffield United.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 34 Ngoại hạng Anh, bao gồm cuộc đối đầu Everton vs Liverpool.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 34 Ngoại hạng Anh, bao gồm cuộc đối đầu Crystal Palace vs Newcastle.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 34 Ngoại hạng Anh, bao gồm cuộc đối đầu Wolves vs Bournemouth.
Cập nhật thời gian reset rank Liên Quân S1 mùa 24: Vào tháng 1/2023, Xếp hạng Liên Quân mùa 24 sẽ kết thúc và bước sang mùa 1 của năm 2023.
Chỉnh sửa, tăng giảm sức mạnh Liên Quân 2023 mùa 1 trong phiên bản cập nhật Tu Di Giới của Liên Quân Mobile có gì đáng chú ý?
Đội hình ra sân trận U23 Việt Nam vs U23 Uzbekistan diễn ra lúc 22h30 ngày 23/4 thuộc vòng bảng U23 châu Á 2024. Xem danh sách cầu thủ ra sân trận U23 Việt Nam vs U23 Uzbekistan.
Bản cập nhật LMHT 14.9 LOL sẽ thay đổi hitbox gameplay, di chuyển và click chuột, hứa hẹn tác động lớn tới meta của Liên Minh Huyền Thoại.
Dù mất 1,5 triệu đô la tiền cược vì thừa cân trọng lượng, nó vẫn chẳng thấm tháp gì với so với số tiền khủng Ryan Garcia kiếm được sau khi hạ Devin Haney.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U23 Việt Nam vs U23 Uzbekistan thuộc VCK U23 châu Á 2024. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U23 Việt Nam vs U23 Uzbekistan lúc 22h30 ngày 23/4.
Rajon Rondo vừa tuyên bố giải nghệ trong tuần qua, khép lại sự nghiệp NBA được nhiều người đánh giá là thành công của một ngôi sao lắm tài nhưng cũng nhiều tật.
Bằng cách lập cú đúp cho Inter Miami trước Nashville, Lionel Messi đã thu hẹp khoảng cách với Cristiano Ronaldo trong danh sách vua phá lưới mọi thời đại.
Thông tin cặp đấu, dự đoán và nhận định bóng rổ NBA Playoffs 2024, trận đấu giữa LA Clippers vs Dallas Mavericks lúc 9h00 sáng ngày 24/4.
Esports Liên Minh Huyền Thoại khởi đầu năm mới với những thay đổi về giải đấu, cập nhật sự kiện, trong đó nổi bật nhất sẽ là 2 giải đấu MSI và CKTG 2024.
Khi không còn mục tiêu nào để phấn đấu ở hạng bán trung, Terence Crawford buộc phải tìm kiếm cơ hội ở hạng cân trên khi chờ đợi các đối thủ mới.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Thomas Cup và Uber Cup năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông Thomas Cup và Uber Cup năm 2024 mới nhất.
Lịch thi đấu, trực tiếp billiards World Pool Masters năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải billiards World Pool Masters năm 2024 mới nhất.
Có rất ít cầu thủ được Inter chi nhiều hơn giá trị hiện tại. Trong đội hình vô địch Serie A của Nerazzurri gồm 25 cầu thủ, chỉ có 4 người bị “mất giá”.
Ít tháng sau khi rời vị trí HLV trưởng VTV Bình Điền Long An, HLV Lê Thái Bình sẽ dẫn dắt đội tuyển bóng chuyền nam U20 quốc gia.
Việc Inter Milan vô địch Serie A cũng có nghĩa đội bóng này sẽ trở thành nền tảng của tuyển Italia tại Euro 2024 với nhiều thành viên chủ chốt.
Cơ hội chiến thắng đã nằm trong tay của LA Lakers khi dẫn trước đến 20 điểm, nhưng rồi họ đánh mất nó và nhận thất bại đau đớn bằng cú game-winner của Denver Nuggets.
Lịch thi đấu, trực tiếp giải Cầu lông Câu lạc bộ các tỉnh, thành, ngành toàn quốc năm 2024 - tranh cúp Thành Công hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải Cầu lông Câu lạc bộ các tỉnh, thành, ngành toàn quốc năm 2024 - tranh cúp Thành Công mới nhất.
Danh sách triệu tập 19 thành viên đội tuyển bóng chuyền nam quốc gia với không nhiều bất ngờ, những cái tên xuất sắc tiếp tục được góp mặt.
Cựu đội trưởng Watford, Troy Deeney, nhận được suất đặc cách bị đánh giá là gây sốc của Giải billiards UK Open Pool Championship 2024.
Dù thể hiện phong độ rất xuất sắc trong thời gian gần đây nhưng Nguyễn Văn Quốc Duy không góp mặt trong đội hình tuyển bóng chuyền nam Việt Nam.
Lịch thi đấu ESL Pro League Season 19. Webthethao.vn cập nhật lịch thi đấu CSGO hôm nay mới nhất, lịch SL Pro League Season 19.
Sanest Khánh Hoà là đội bóng được triệu tập nhiều VĐV nhất lên tuyển bóng chuyền nam quốc gia với 5 cái tên trong đó có Quốc Dư.
Ngay sau Cúp Tốc Độ Thống Nhất, Giải điền kinh người khuyết tật vô địch quốc gia 2024 tiếp tục được tổ chức tại sân vận động Quận 8 (TPHCM), giúp một số tuyển thủ cọ xát trước thềm Paralympic Paris 2024.
Webthethao cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền hạng A quốc gia 2024 ngày 23/4 với nhiều trận đấu đáng chú ý ở cả nội dung nam và nữ.
Một trong những cỗ máy ghi điểm xuất sắc của bóng chuyền Việt Nam Từ Thanh Thuận không có tên trong danh sách triệu tập đội tuyển bóng chuyền nam quốc gia.
Cập nhật lịch thi đấu bóng đá VCK futsal châu Á 2024 của đội tuyển Việt Nam hôm nay mới nhất. Xem lịch thi đấu, lịch trực tiếp tứ kết futsal châu Á 2024 của đội tuyển Việt Nam chính xác trên Webthethao.
Lionel Messi và Cristiano Ronaldo, lần lượt ở tuổi 37 và 39, tiếp tục tạo nên sự khác biệt trên sân và thống trị thế giới bóng đá.
Inter Milan đã vô địch Serie A sau khi thắng AC Milan. Suốt hành trình dài đi đến vinh quang, cặp tiền đạo Thuram - Lautaro Martinez đặc biệt xuất sắc.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng bán kết Coppa Italia, bao gồm cuộc đối đầu Lazio vs Juventus.