Trong văn hóa người Lào, những bộ trang phục truyền thống không đơn thuần là một phần trong cuộc sống hằng ngày mà còn là biểu tượng của sự tôn kính tổ tiên, là niềm kính trọng dành cho văn hóa dân tộc. Như một sợi dây kết nối thiêng liêng giữa quá khứ và hiện tại, mỗi bộ trang phục là cách thế hệ sau tôn vinh và gìn giữ những giá trị văn hóa cốt lõi được thế hệ trước truyền lại. Đồng thời, đây còn được coi như một lời nhắc nhở không ngừng về bản sắc riêng của người Lào giữa dòng chảy hiện đại.
Vào các dịp lễ lớn như Pi Mai Lào, lễ hội Boun Bang Fai, lễ cưới... người dân Lào sẽ khoác lên mình những bộ trang phục truyền thống như “Sinh”, “Salong”, “Khểm khắt”, “Phạ biềng”,... Mỗi trang phục, phụ kiện lại có kiểu dáng, thiết kế riêng, tôn lên nét đẹp và ý nghĩa cho người mặc.
“SINH” - TRANG PHỤC TRUYỀN THỐNG CỦA NGƯỜI PHỤ NỮ LÀO
Sinh là bộ trang phục truyền thống dành cho nữ giới ở Lào. Đây là chiếc váy dài, ôm sát cơ thể, được may thủ công từ lụa hoặc cotton với những họa tiết tinh xảo. Đối với dân tộc Lào, Sinh không chỉ biểu đạt sự duyên dáng và kín đáo của người phụ nữ mà còn thể hiện tình yêu thiên nhiên thông qua các họa tiết thường được thêu trên trang phục như hoa lá, chim muông... Tại đây, tùy vùng miền mà mỗi trang phục có một cách dệt riêng, qua đó phản ánh được bản sắc địa phương ngay trên từng bộ trang phục người mặc.
“SALONG” - TRANG PHỤC TRUYỀN THỐNG CỦA NAM GIỚI LÀO
Theo truyền thống, nam giới Lào thường mặc Salong, một loại quần rộng thoải mái, kết hợp cùng áo sơ mi. Loại quần này có thể được buộc ở thắt lưng, tạo nét tự nhiên và gần gũi. Cùng với phong cách đơn giản nhưng không kém phần lịch lãm, quần Salong được nam giới Lào mặc trong những dịp quan trọng và thường đi kèm với khăn Phạ biềng quàng chéo trước ngực, tương tự như phụ nữ.
KHĂN “PHẠ BIỀNG” VÀ THẮT LƯNG “KHỂM KHẮT” - NHỮNG MÓN PHỤ KIỆN KHÔNG THỂ THIẾU
Đi kèm với váy Sinh, người phụ nữ thường đeo thêm chiếc khăn Phạ biềng chéo vai mỏng, nhẹ và thướt tha, tạo thêm phần trang nhã cho bộ trang phục. Khăn này thường được thêu hoặc dệt từ lụa với những hoa văn phức tạp, mang lại nét sang trọng nhưng vẫn giữ được vẻ giản dị đặc trưng của người Lào.
Trong những dịp lễ hội, bên cạnh chiếc khăn Phạ biềng, người phụ nữ Lào thường đeo thêm thắt lưng Khểm khắt cùng một đôi bông tai được cha mẹ tặng từ khi còn nhỏ.
Với mục đích tạo sân chơi lành mạnh và góp phần phổ biến rộng rãi môn thể thao chạy bộ đến cộng đồng và bạn bè quốc tế, hưởng ứng ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân; góp phần quảng bá, giới thiệu và phát triển du lịch địa phương thông qua hệ thống truyền thông của giải; tăng cường tình đoàn kết, hữu nghị giữa các quốc gia trong khu vực, Ban tổ chức cam kết mang đến một giải chạy tiêu chuẩn cao Châu Á trên tất cả các cung đường chạy thuộc 4 cự ly tại 3 nước với tiêu chí an toàn và hấp dẫn.
Đây là giải đấu có tổng quỹ tiền thưởng cao nhất, lên tới 150.000USD. Cơ hội giải thưởng rất lớn với các VĐV elite và các VĐV phong trào, nhóm chạy và team chạy.
Mùa giải đầu tiên khởi động với chặng đua tại Luang Prabang, một thành phố du lịch nổi tiếng của nước bạn Lào. Dự kiến sẽ có khoảng 5000 người tham dự cuộc đua ở Lào vào 3/11/2024 tới.
Kế đó, chặng đua sẽ trở lại với thủ đô Hà Nội (Việt Nam) vào 1/12/2024 với dự kiến khoảng 10.000 người tham gia. Ở chặng thứ ba, Siem Reap của Campuchia sẽ là chủ nhà với ngày tổ chức 22/12/2024 tại Angkor Wat, khu quần thể di sản thiên nhiên thế giới nổi tiếng của đất nước này.
Campuchia dự kiến sẽ chào đón khoảng 9000 vận động viên góp mặt, trong đó sẽ có rất nhiều vận động viên yêu chạy bộ đến từ khắp nơi trên thế giới. Các VĐV sẽ được tham quan khám phá quần thể Angkor Wat miễn phí khi tham dự chặng đua.
Các chặng đua tổ chức ở từng quốc gia sẽ áp dụng cơ cấu giải thưởng hấp dẫn. Trong đó, Ban tổ chức sẽ chia ra hai hệ thi đấu gồm Hệ nâng cao: dành cho các vận động viên Đội tuyển quốc tế được BTC gửi thư mời; vận động viên đội tuyển Quốc gia Việt Nam - Lào - Campuchia; Các VĐV được phong Kiện tướng, Cấp I…
Các vận động viên phong trào có thành tích cao (nam dưới 2:30:00 và nữ dưới 3:20:00) tại các giải thi đấu có chứng chỉ đo đường do Liên đoàn Điền kinh Việt Nam cấp phép, sau khi đăng ký lên thi hệ nâng cao và được Liên đoàn xem xét gửi thư mời đích danh. Bên cạnh đó Hệ phong trào sẽ dành cho tất cả các VĐV không thuộc các mục ở trên, giải thưởng theo 4 nhóm tuổi với cự ly 42,195km và bán marathon 21,1km, không chia nhóm tuổi với cự ly 10km và 5km.
Ngoài hai hệ thi đấu trên, BTC còn đưa vào thi đấu hạng mục Câu lạc bộ (Viettel Marathon Golden Club) và hạng mục Đồng đội (Viettel Marathon Golden Team) với cơ cấu giải thưởng đặc biệt. Đây là những giải thưởng được thiết kế nhằm mục đích giúp cho mọi thành viên câu lạc bộ đều có thể đóng góp vào thành tích chung tại nơi mình sinh hoạt. Ở giải thưởng Viettel Marathon Golden Club, Câu lạc bộ nào có tổng quãng đường hoàn thành cự ly của tất cả các thành viên cộng lại đạt con số lớn nhất sẽ được nhận giải thưởng lớn nhất.
Một điểm thú vị khuyến khích cộng đồng CLB chạy khi giải thưởng Top 5 CLB xếp cao nhất sẽ chia nhau tổng quỹ giải thưởng 200 triệu đồng cho chặng Việt Nam, 90 triệu đồng cho chặng Campuchia và 40 triệu đồng cho chặng còn lại ở Lào được áp dụng trong hệ thống giải Viettel Marathon 2024. Đặc biệt, top CLB 5 CLB có tổng quãng đường của tất cả thành viên cộng lớn nhất cho 3 chặng tham dự sẽ đạt giải Viettel Marathon Diamond Club với quỹ giải thưởng lên tới 250 triệu đồng, theo đó CLB đạt giải nhất sẽ nhận về 100 triệu đồng tiền mặt.
Với hạng mục Đồng đội (Viettel Marathon Golden Team), mỗi CLB khi đăng ký sẽ đăng ký 6 thành viên bao gồm 3 nam và 3 nữ tham gia tranh giải Viettel Marathon Golden Team và CLB nào có tổng thành tích của 6 thành viên này thấp nhất (thời gian chạy ít nhất) thì sẽ giành giải Đồng đội - Viettel Marathon Golden Team với quỹ giải thưởng lên tới 125 triệu đồng.
VIETTEL MARATHON
Chặng 1: Viettel Marathon Luang Prabang Unitel 2024 (Luang Prang, Lào, 3/11/2024)
Link đăng ký: https://actiup.net/event/viettel-marathon-luang-prabang-unitel-2024?category=66c405310c2736af090f70d2&lang=vi
Chặng 2: Viettel Marathon Hà Nội - Việt Nam 2024 (Hà Nội, Việt Nam, 1/12/2024)
Link đăng ký: https://actiup.net/event/viettel-marathon-hanoi-vietnam-2024?category=66c405310c2736af090f70d2&lang=vi
Chặng 3: Viettel Marathon Angkor Wat Metfone 2024 (Siem Reap, Campuchia, 22/12/2024)
Link đăng ký: https://actiup.net/event/viettel-marathon-angkor-wat-metfone-2024?category=66c405310c2736af090f70d2&lang=vi
Tìm hiểu thêm thông tin tại: https://viettelmarathon.com/
Chạy bộ đúng tư thế không chỉ giúp người chạy có thành tích tốt mà còn phòng tránh chấn thương hiệu quả. Để nắm được các tư thế chạy bộ đúng cách trước giải Viettel Marathon 2024, các VĐV cần chú ý những điều sau.
Giày là phụ kiện không thể thao với người chạy bộ. Với những VĐV, runners đã đăng ký và chuẩn bị tham dự Viettel Marathon 2024, thì đây là những gợi ý bổ ích trong việc chọn giày.
Cuộc thi Golden Club Online tháng 10 vừa qua với chủ đề Tôn vinh phụ nữ Việt Nam chào đón câu lạc bộ Viettel Runners dự thi với một cách hết sức độc đáo.
CLB điền kinh huyện Yên Phong, Bắc Ninh là nhóm chạy có số lượng thành viên đông đảo và đang ở giai đoạn chuẩn bị tích cực cho Viettel Marathon.
Mẫu thiết kế áo sự kiện và huy chương hoàn thành dành cho các vận động viên dự giải chạy Viettel Marathon 2024 đã được Viettel công bố, bên cạnh ý nghĩa về logo của giải.
Nhằm đồng hành cùng khách hàng khi tham gia giải chạy Viettel Marathon 2024, Viettel gửi tặng gói cước data Roaming truy cập Internet không giới hạn trong 03 ngày cho các vận động viên tham gia chạy tại Lào (03/11/2024) và Campuchia (22/12/2024).
Dinh dưỡng luôn chiếm một vị trí rất quan trọng trong kế hoạch tập luyện thể thao, đặc biệt là môn chạy. Vậy ăn thế nào để khỏe hơn, có thành tích chạy tốt hơn khi bạn có kế hoạch dự Viettel Marathon 2024?
Trong trận đấu giữa Heerenveen và Fortuna Sittard ở giải vô địch Hà Lan, đội khách đã chơi với 12 cầu thủ chống lại 11 của đối phương suốt gần một phút.
Bảng xếp hạng La Liga 2024/25 đã chứng kiến đội đầu bảng Real Madrid bất ngờ vấp ngã và bị Atletico Madrid rút ngắn khoảng cách.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Chelsea vs West Ham thuộc vòng 24 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Cagliari vs Lazio thuộc vòng 23 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Girona vs Las Palmas thuộc vòng 22 La Liga 2024/25.
Bản cập nhật LMHT 15.3 patch LOL tiếp tục đem đến những thay đổi lớn về gameplay của Liên Minh Huyền Thoại, đáng chú ý nhất là giới hạn tốc độ tấn công.
Vòng Play-off của LCK Cup 2025 sẽ có sự tham gia của 6 đội tuyên: DPlus KIA, Gen.G và KT Rolster cùng 3 đội vượt qua vòng Play-in.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Man City thuộc vòng 24 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa AC Milan vs Inter Milan thuộc vòng 23 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brentford vs Tottenham thuộc vòng 24 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa MU vs Crystal Palace thuộc vòng 24 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Barcelona vs Alaves thuộc vòng 22 La Liga 2024/25.
Với việc đứng đầu bảng Baron, T1 sẽ tiến thẳng vào vòng 2 Play-in và chờ đối thủ của mình là Nongshim Redforce hoặc OK Saving Brion..
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Juventus vs Empoli thuộc vòng 23 Serie A 2024/25.v
5 ngôi sao tuổi Rắn được kỳ vọng sẽ giúp thể thao nước nhà cất cánh trong năm Ất Tỵ.
BXH LCK 2025. Cập nhật nhanh nhất và mới nhất kết quả và bảng xếp hạng LCK Cup LOL, giải đấu mở màn năm 2025 của League of Legends Champions Korea.
Lịch thi đấu, trực tiếp Thailand Masters năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Thailand Masters năm 2025 mới nhất.
Bảng xếp hạng giải vô địch U20 Nam Mỹ 2025 đang diễn ra tại Venezuela. Cập nhật bảng xếp hạng mới nhất của 2 bảng đấu có sự góp mặt của Argentina và Brazil.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bournemouth vs Liverpool thuộc vòng 24 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Newcastle vs Fulham thuộc vòng 24 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Everton vs Leicester thuộc vòng 24 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Lối chơi tự tin và quyết đoán của tài năng trẻ thay thế Gumayusi đã giúp nhà đương kim vô địch thế giới đánh bại GEN và nắm chắc ngôi đầu bảng.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Nottingham vs Brighton thuộc vòng 24 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Đội hình Hộ Pháp DTCL 4.5 mới nhất vẫn sẽ chơi xoay quanh Xayah, nhưng lại không cần đến các Đao Phủ khác như Kayle hay Kindred.
Kết quả giải LCK 2025 hôm nay, giải Liên Minh Huyền Thoại Hàn Quốc được cập nhật chính xác và nhanh nhất ở bài viết dưới đây.
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG Hàn Quốc ngày 1/2, trận đấu giữa GS Caltex của Bích Thuỷ đối đầu Expressway.
Xem trực tiếp LCK 2025. Cập nhật link trực tiếp LCK Cup 2025 hôm nay mới nhất với các căp đấu: T1 và Gen.G cùng OK Saving Brion vs DPlus KIA.
Bốc thăm vòng play-off loại trực tiếp Europa League 2024/25, nơi MU hay Tottenham có thể biết được đối thủ tiềm năng của mình ở vòng 1/8.
Dưới đây là tất cả những gì bạn cần biết về lễ bốc thăm vòng play-off Champions League 2024/25: thời gian, địa điểm, các cặp đấu.
Tìm hiểu về đội hình Hấp Huyết DTCL 4.5: Các Tướng Hấp Huyết và đội hình Hấp Huyết mạnh nhất DTCL mùa 4.5.
Cách lên đồ Nasus DTCL 4.5: Tìm hiểu về sức mạnh cũng như đội hình phù hợp nhất cho Nasus ở DTCL mùa 4.5
Giải vô địch đồng đội hỗn hợp châu Á 2025 đóng vai trò là vòng loại cho Cúp Sudirman, sẽ diễn ra tại Hạ Môn, Trung Quốc, từ ngày 27 tháng 4 đến ngày 4 tháng 5.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brisbane Roar vs Western Sydney thuộc vòng 14 VĐQG Australia 2024/25.
Tết Ất Tỵ sẽ là cái Tết quá đỗi đặc biệt của công dân Việt Nguyễn Xuân Son sau một năm đầy ắp những cột mốc đáng nhớ.
Hành trình tại Indonesia của Trần Thị Thanh Thuý kết thúc sớm hơn dự kiến khi chủ công người Việt Nam nói lời chia tay CLB Gresik Petrokimia.
Sau lượt trận cuối cùng đêm qua đã xác định được tất cả 24 đội lọt vào vòng loại trực tiếp Europa League 2024/25, trong đó bao gồm cả MU, Tottenham, Roma.
Mặc dù giành vé lọt vào vòng play-off Champions League ở lượt đấu cuối nhưng Man City lại phải đối mặt với nguy cơ đụng độ Real Madrid hoặc Bayern Munich.
Nguyễn Xuân Son có trải lòng đặc biệt những ngày Tết Ất Tỵ trong năm đầu tiên đón Tết với tư cách công dân Việt Nam.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Tottenham vs Elfsborg thuộc lượt cuối Europa League 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa AS Roma vs Frankfurt thuộc lượt cuối Europa League 2024/25.