Trong văn hóa người Lào, những bộ trang phục truyền thống không đơn thuần là một phần trong cuộc sống hằng ngày mà còn là biểu tượng của sự tôn kính tổ tiên, là niềm kính trọng dành cho văn hóa dân tộc. Như một sợi dây kết nối thiêng liêng giữa quá khứ và hiện tại, mỗi bộ trang phục là cách thế hệ sau tôn vinh và gìn giữ những giá trị văn hóa cốt lõi được thế hệ trước truyền lại. Đồng thời, đây còn được coi như một lời nhắc nhở không ngừng về bản sắc riêng của người Lào giữa dòng chảy hiện đại.
Vào các dịp lễ lớn như Pi Mai Lào, lễ hội Boun Bang Fai, lễ cưới... người dân Lào sẽ khoác lên mình những bộ trang phục truyền thống như “Sinh”, “Salong”, “Khểm khắt”, “Phạ biềng”,... Mỗi trang phục, phụ kiện lại có kiểu dáng, thiết kế riêng, tôn lên nét đẹp và ý nghĩa cho người mặc.
“SINH” - TRANG PHỤC TRUYỀN THỐNG CỦA NGƯỜI PHỤ NỮ LÀO
Sinh là bộ trang phục truyền thống dành cho nữ giới ở Lào. Đây là chiếc váy dài, ôm sát cơ thể, được may thủ công từ lụa hoặc cotton với những họa tiết tinh xảo. Đối với dân tộc Lào, Sinh không chỉ biểu đạt sự duyên dáng và kín đáo của người phụ nữ mà còn thể hiện tình yêu thiên nhiên thông qua các họa tiết thường được thêu trên trang phục như hoa lá, chim muông... Tại đây, tùy vùng miền mà mỗi trang phục có một cách dệt riêng, qua đó phản ánh được bản sắc địa phương ngay trên từng bộ trang phục người mặc.
“SALONG” - TRANG PHỤC TRUYỀN THỐNG CỦA NAM GIỚI LÀO
Theo truyền thống, nam giới Lào thường mặc Salong, một loại quần rộng thoải mái, kết hợp cùng áo sơ mi. Loại quần này có thể được buộc ở thắt lưng, tạo nét tự nhiên và gần gũi. Cùng với phong cách đơn giản nhưng không kém phần lịch lãm, quần Salong được nam giới Lào mặc trong những dịp quan trọng và thường đi kèm với khăn Phạ biềng quàng chéo trước ngực, tương tự như phụ nữ.
KHĂN “PHẠ BIỀNG” VÀ THẮT LƯNG “KHỂM KHẮT” - NHỮNG MÓN PHỤ KIỆN KHÔNG THỂ THIẾU
Đi kèm với váy Sinh, người phụ nữ thường đeo thêm chiếc khăn Phạ biềng chéo vai mỏng, nhẹ và thướt tha, tạo thêm phần trang nhã cho bộ trang phục. Khăn này thường được thêu hoặc dệt từ lụa với những hoa văn phức tạp, mang lại nét sang trọng nhưng vẫn giữ được vẻ giản dị đặc trưng của người Lào.
Trong những dịp lễ hội, bên cạnh chiếc khăn Phạ biềng, người phụ nữ Lào thường đeo thêm thắt lưng Khểm khắt cùng một đôi bông tai được cha mẹ tặng từ khi còn nhỏ.
Với mục đích tạo sân chơi lành mạnh và góp phần phổ biến rộng rãi môn thể thao chạy bộ đến cộng đồng và bạn bè quốc tế, hưởng ứng ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân; góp phần quảng bá, giới thiệu và phát triển du lịch địa phương thông qua hệ thống truyền thông của giải; tăng cường tình đoàn kết, hữu nghị giữa các quốc gia trong khu vực, Ban tổ chức cam kết mang đến một giải chạy tiêu chuẩn cao Châu Á trên tất cả các cung đường chạy thuộc 4 cự ly tại 3 nước với tiêu chí an toàn và hấp dẫn.
Đây là giải đấu có tổng quỹ tiền thưởng cao nhất, lên tới 150.000USD. Cơ hội giải thưởng rất lớn với các VĐV elite và các VĐV phong trào, nhóm chạy và team chạy.
Mùa giải đầu tiên khởi động với chặng đua tại Luang Prabang, một thành phố du lịch nổi tiếng của nước bạn Lào. Dự kiến sẽ có khoảng 5000 người tham dự cuộc đua ở Lào vào 3/11/2024 tới.
Kế đó, chặng đua sẽ trở lại với thủ đô Hà Nội (Việt Nam) vào 1/12/2024 với dự kiến khoảng 10.000 người tham gia. Ở chặng thứ ba, Siem Reap của Campuchia sẽ là chủ nhà với ngày tổ chức 22/12/2024 tại Angkor Wat, khu quần thể di sản thiên nhiên thế giới nổi tiếng của đất nước này.
Campuchia dự kiến sẽ chào đón khoảng 9000 vận động viên góp mặt, trong đó sẽ có rất nhiều vận động viên yêu chạy bộ đến từ khắp nơi trên thế giới. Các VĐV sẽ được tham quan khám phá quần thể Angkor Wat miễn phí khi tham dự chặng đua.
Các chặng đua tổ chức ở từng quốc gia sẽ áp dụng cơ cấu giải thưởng hấp dẫn. Trong đó, Ban tổ chức sẽ chia ra hai hệ thi đấu gồm Hệ nâng cao: dành cho các vận động viên Đội tuyển quốc tế được BTC gửi thư mời; vận động viên đội tuyển Quốc gia Việt Nam - Lào - Campuchia; Các VĐV được phong Kiện tướng, Cấp I…
Các vận động viên phong trào có thành tích cao (nam dưới 2:30:00 và nữ dưới 3:20:00) tại các giải thi đấu có chứng chỉ đo đường do Liên đoàn Điền kinh Việt Nam cấp phép, sau khi đăng ký lên thi hệ nâng cao và được Liên đoàn xem xét gửi thư mời đích danh. Bên cạnh đó Hệ phong trào sẽ dành cho tất cả các VĐV không thuộc các mục ở trên, giải thưởng theo 4 nhóm tuổi với cự ly 42,195km và bán marathon 21,1km, không chia nhóm tuổi với cự ly 10km và 5km.
Ngoài hai hệ thi đấu trên, BTC còn đưa vào thi đấu hạng mục Câu lạc bộ (Viettel Marathon Golden Club) và hạng mục Đồng đội (Viettel Marathon Golden Team) với cơ cấu giải thưởng đặc biệt. Đây là những giải thưởng được thiết kế nhằm mục đích giúp cho mọi thành viên câu lạc bộ đều có thể đóng góp vào thành tích chung tại nơi mình sinh hoạt. Ở giải thưởng Viettel Marathon Golden Club, Câu lạc bộ nào có tổng quãng đường hoàn thành cự ly của tất cả các thành viên cộng lại đạt con số lớn nhất sẽ được nhận giải thưởng lớn nhất.
Một điểm thú vị khuyến khích cộng đồng CLB chạy khi giải thưởng Top 5 CLB xếp cao nhất sẽ chia nhau tổng quỹ giải thưởng 200 triệu đồng cho chặng Việt Nam, 90 triệu đồng cho chặng Campuchia và 40 triệu đồng cho chặng còn lại ở Lào được áp dụng trong hệ thống giải Viettel Marathon 2024. Đặc biệt, top CLB 5 CLB có tổng quãng đường của tất cả thành viên cộng lớn nhất cho 3 chặng tham dự sẽ đạt giải Viettel Marathon Diamond Club với quỹ giải thưởng lên tới 250 triệu đồng, theo đó CLB đạt giải nhất sẽ nhận về 100 triệu đồng tiền mặt.
Với hạng mục Đồng đội (Viettel Marathon Golden Team), mỗi CLB khi đăng ký sẽ đăng ký 6 thành viên bao gồm 3 nam và 3 nữ tham gia tranh giải Viettel Marathon Golden Team và CLB nào có tổng thành tích của 6 thành viên này thấp nhất (thời gian chạy ít nhất) thì sẽ giành giải Đồng đội - Viettel Marathon Golden Team với quỹ giải thưởng lên tới 125 triệu đồng.
VIETTEL MARATHON
Chặng 1: Viettel Marathon Luang Prabang Unitel 2024 (Luang Prang, Lào, 3/11/2024)
Link đăng ký: https://actiup.net/event/viettel-marathon-luang-prabang-unitel-2024?category=66c405310c2736af090f70d2&lang=vi
Chặng 2: Viettel Marathon Hà Nội - Việt Nam 2024 (Hà Nội, Việt Nam, 1/12/2024)
Link đăng ký: https://actiup.net/event/viettel-marathon-hanoi-vietnam-2024?category=66c405310c2736af090f70d2&lang=vi
Chặng 3: Viettel Marathon Angkor Wat Metfone 2024 (Siem Reap, Campuchia, 22/12/2024)
Link đăng ký: https://actiup.net/event/viettel-marathon-angkor-wat-metfone-2024?category=66c405310c2736af090f70d2&lang=vi
Tìm hiểu thêm thông tin tại: https://viettelmarathon.com/
Chạy bộ đúng tư thế không chỉ giúp người chạy có thành tích tốt mà còn phòng tránh chấn thương hiệu quả. Để nắm được các tư thế chạy bộ đúng cách trước giải Viettel Marathon 2024, các VĐV cần chú ý những điều sau.
Giày là phụ kiện không thể thao với người chạy bộ. Với những VĐV, runners đã đăng ký và chuẩn bị tham dự Viettel Marathon 2024, thì đây là những gợi ý bổ ích trong việc chọn giày.
Cuộc thi Golden Club Online tháng 10 vừa qua với chủ đề Tôn vinh phụ nữ Việt Nam chào đón câu lạc bộ Viettel Runners dự thi với một cách hết sức độc đáo.
CLB điền kinh huyện Yên Phong, Bắc Ninh là nhóm chạy có số lượng thành viên đông đảo và đang ở giai đoạn chuẩn bị tích cực cho Viettel Marathon.
Mẫu thiết kế áo sự kiện và huy chương hoàn thành dành cho các vận động viên dự giải chạy Viettel Marathon 2024 đã được Viettel công bố, bên cạnh ý nghĩa về logo của giải.
Nhằm đồng hành cùng khách hàng khi tham gia giải chạy Viettel Marathon 2024, Viettel gửi tặng gói cước data Roaming truy cập Internet không giới hạn trong 03 ngày cho các vận động viên tham gia chạy tại Lào (03/11/2024) và Campuchia (22/12/2024).
Dinh dưỡng luôn chiếm một vị trí rất quan trọng trong kế hoạch tập luyện thể thao, đặc biệt là môn chạy. Vậy ăn thế nào để khỏe hơn, có thành tích chạy tốt hơn khi bạn có kế hoạch dự Viettel Marathon 2024?
Bình luận
Tính đến trước trận lượt về vòng 1/8 Champions League năm nay, Man City và Real Madrid đã có tổng cộng 16 lần đụng độ với thành tích khá cân bằng.
Sau thất bại 0-3 tại lượt đi, Manchester City buộc phải dồn lực tấn công tại Etihad để tìm kiếm một cuộc lội ngược dòng không tưởng.
Sau khi công bố danh sách triệu tập cho các trận giao hữu gặp Pháp và Croatia, HLV Carlo Ancelotti đã có những chia sẻ rất thẳng thắn về định hướng nhân sự của đội tuyển Brazil.
Trong danh sách triệu tập mới nhất của HLV Carlo Ancelotti, cái tên Igor Thiago đã gây bất ngờ lớn khi lần đầu tiên xuất hiện ở cấp độ đội tuyển quốc gia.
Huấn luyện viên Carlo Ancelotti vừa chính thức công bố danh sách đội tuyển Brazil cho hai trận giao hữu quan trọng gặp Pháp và Croatia.
Huấn luyện viên Carlo Ancelotti vừa chính thức công bố danh sách triệu tập của đội tuyển Brazil cho hai trận giao hữu đỉnh cao gặp Pháp và Croatia vào cuối tháng 3.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Man City vs Real Madrid thuộc vòng 1/8 Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Chelsea vs PSG thuộc vòng 1/8 Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Leverkusen thuộc vòng 1/8 Champions League 2025/26.
Chuyên gia của Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Sporting vs Bodo Glimt thuộc vòng 1/8 Champions League 2025/26.
Sau trận đấu, hình ảnh Wang Chuqin với đôi mắt đỏ, liên tục tự trách bản thân khi trao đổi cùng HLV Wang Hao khiến nhiều người hâm mộ không khỏi xót xa.
BXH FST 2026 - Giải Đấu First Stand mở màn cho mùa giải Esports LMHT hàng năm và quy tụ đội tuyển hàng đầu từ mỗi khu vực.
Team Secret Whales đến với First Stand 2026 với tư cách đại diện của khu vực LCP, đồng thời là một trong những đội hình trẻ nhất tại giải đấu.
Câu chuyện chuyển dịch từ tennis sang pickleball không chỉ là xu hướng nhất thời, mà còn phản ánh những thay đổi trong cách vận hành của thể thao chuyên nghiệp tại Việt Nam.
Sau những ngày bất ổn liên quan đến việc xin tị nạn tại Úc, Đội tuyển bóng đá nữ Iran đã rời Kuala Lumpur để sang Oman theo sắp xếp của đại sứ quán, khép lại sự việc gây nhiều chú ý trong bóng đá quốc tế.
Với thể thức thi đấu gói gọn trong một tuần, First Stand được thiết kế để mang đến nhịp độ thi đấu dày đặc nhưng kịch tính, quy tụ những đội tuyển mạnh nhất ngay từ giai đoạn đầu mùa.
Bulgaria đã công bố danh sách 27 cầu thủ sang Jakarta tham dự giải giao hữu mang tên FIFA World Cup 2026 do Indonesia tổ chức trong dịp FIFA Days cuối tháng 3.
Đây không chỉ là sự ghi nhận nỗ lực cá nhân của tay vợt trẻ Joven Farandi, mà còn cho thấy tư duy khác biệt trong quản trị kinh doanh của cựu số 1 thế giới Marcus Fernaldi Gideon: Lấy thành công của học viên làm thước đo giá trị cao nhất.
Việc sử dụng các tay vợt dày dạn kinh nghiệm ở vị trí đơn nam thứ 3 không chỉ là một tính toán chiến thuật thuần túy, mà còn là bài toán tối ưu hóa "tài sản" kinh nghiệm trong kinh doanh thể thao để định đoạt số phận trận đấu.
Từ chức vô địch thế giới lịch sử năm 2025 của Lại Lý Huynh đến trận chung kết Ngũ Dương Bôi 2026, cờ tướng Việt Nam đã chính thức bước vào kỷ nguyên đối trọng sòng phẳng với Trung Quốc.
Việc song song điều hành học viện TKRacket tại London không chỉ giúp cựu tay vợt hạng 5 thế giới lan tỏa văn hóa cầu lông Malaysia, mà còn minh chứng cho xu hướng "xuất khẩu tri thức thể thao" đang mang lại giá trị kinh tế bền vững cho các cựu vận động viên.
Sự hiện diện của huyền thoại người Indonesia không chỉ mang đến những buổi tập chất lượng cho các tay vợt trẻ, mà còn mở ra cái nhìn sâu sắc về tầm quan trọng của việc duy trì phong độ và sự kết nối trong hệ sinh thái cầu lông khu vực.
Cùng với sự thống trị tuyệt đối của các cặp đôi Trung Quốc ở nội dung đôi nữ và đôi nam nữ, giải đấu đã để lại nhiều bài học về quản trị sức bền và bản lĩnh trong những thời khắc quyết định.
Trận thua này không chỉ phơi bày khoảng cách về kinh nghiệm, mà còn đặt ra vấn đề cấp bách về quản trị thể lực trong kinh tế, khi các vận động viên phải thi đấu liên tục tại các giải đấu cấp độ cao.
Bộ đôi người Mỹ Taryn Brasher và Kristen Cruz đã giành chức vô địch tại chặng Elite đầu tiên của Volleyball World Beach Pro Tour 2026 sau chiến thắng ấn tượng tại João Pessoa, Brazil.
Không thể giành vé tham dự World Cup 2026, Indonesia vẫn tạo ra một sự kiện đáng chú ý khi tổ chức giải giao hữu quốc tế mang tên “FIFA World Cup 2026” trong dịp FIFA Days tháng 3.
Bộ đôi người Thụy Điển David Åhman và Jonatan Hellvig đã khởi đầu mùa giải 2026 đầy ấn tượng khi giành huy chương vàng tại chặng Elite đầu tiên của Volleyball World Beach Pro Tour 2026, kết thúc vào Chủ nhật tại thành phố João Pessoa, Brazil.
Bỏ túi hàng chục triệu đô la từ quyền anh, Jake Paul tính lấn sân sang MMA và bất ngờ nhận được lời đề nghị đối đầu Khabib từ Tổng thống Donald Trump.
Đội tuyển nào sẽ vượt lên trên các đội còn lại và củng cố vị thế cho khu vực của họ với tư cách là Nhà Vô Địch Fearless của Esports LMHT?
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Miami Open năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Miami Open năm 2026 mới nhất.
Thương vụ này diễn ra đúng một năm sau khi huyền thoại Timo Boll khép lại sự nghiệp thi đấu. Fan Zhendong sẽ chuyển đến Düsseldorf từ đối thủ cùng giải 1. FC Saarbrücken TT kể từ ngày 1/7/2026.
Từng dẫn đầu bảng xếp hạng và duy trì chuỗi trận bất bại ấn tượng, nhưng phong độ sa sút thời gian gần đây khiến Ninh Bình dần đánh mất lợi thế trong cuộc đua vô địch V.League.
Dưới bàn tay của ông bầu Eddie Hearn, Tom Aspinall chỉ mất 10 ngày để kiếm được số tiền quảng cáo nhiều hơn cả thù lao anh nhận được từ một trận đấu UFC.
Đội tuyển Tây Ban Nha chuẩn bị cho trận đấu đầu tiên trong năm 2026 với danh sách mới từ De la Fuente. Điểm nhấn là màn ra mắt rất đáng chờ đợi của hậu vệ Marc Pubill.
Thủ môn Hồ Văn Ý bày tỏ niềm vui khi trở lại hội quân cùng Đội tuyển futsal Việt Nam sau thời gian dài điều trị chấn thương. Người gác đền giàu kinh nghiệm khẳng định sẽ nỗ lực hoàn thiện chuyên môn và thể lực để cạnh tranh suất tham dự Giải vô địch futsal Đông Nam Á 2026.
Dù nhận khoản tiền thưởng 100.000 USD, Marwan Rahiki không hề cảm thấy vui vẻ hay tự hào khi khiến đối thủ bị vỡ nát xương hàm trong trận ra mắt UFC.
Đánh bại Daniil Medvedev sau hai loạt tie-break nghẹt thở, Jannik Sinner không chỉ lần đầu đăng quang tại Indian Wells, mà còn hoàn tất bộ sưu tập 6 danh hiệu Masters 1000 trên mặt sân cứng.
Không chỉ là một danh hiệu, chiến thắng này còn là minh chứng cho sự đa dạng trong lối chơi và khả năng quản trị rủi ro tuyệt vời của tay vợt người Belarus khi những phương án chiến thuật ban đầu hoàn toàn phá sản.
Nếu G2 thể hiện đúng phong độ, họ có đủ khả năng kiểm soát series. Nhưng nếu sự thiếu ổn định xuất hiện, Team Secret Whales hoàn toàn có thể khiến trận đấu trở nên khó lường.
Trước thềm Giải vô địch futsal Đông Nam Á 2026, HLV Diego Giustozzi đánh giá futsal Việt Nam đang tiến bộ, song các cầu thủ trẻ vẫn cần thêm trận đấu để tích lũy kinh nghiệm.