So với các quốc gia khác tại Đông Nam Á như Singapore, Thái Lan, Malaysia… 3 quốc gia Đông Dương là Lào, Campuchia và Việt Nam nằm trong nhóm những quốc gia có phong trào chạy bộ đang phát triển mạnh mẽ. Hàng năm, ở 3 quốc gia này có rất nhiều giải chạy phong trào lớn, nhỏ… thu hút được hàng nghìn người trong nước và trên thế giới tham dự.
Tại 3 quốc gia này, có nhiều giải chạy rất đáng để các vận động viên chuyên nghiệp và phong trào nên tham dự.
Việt Nam: Nơi phong trào chạy bộ nở rộ không ngờ
Việt Nam được đánh giá là quốc gia có phong trào chạy bộ phát triển nhanh nhất trong số 3 nước Đông Dương. Hiện nay, mỗi năm ghi nhận hơn 100 giải chạy lớn nhỏ tại Việt Nam, trải dài ở hầu hết các địa phương trên toàn quốc.
Để xét về mức độ chuyên nghiệp, uy tín thì các giải chạy nằm trong hệ thống thi đấu quốc gia, được Liên đoàn Điền kinh Việt Nam công nhận, được đánh giá rất cao.
Vietnam International Half Marathon (VIHM) là giải chạy bán marathon đầu tiên đạt chuẩn quốc tế, được Hiệp hội Điền kinh châu Á cấp phép. Giải chạy mới chỉ trải qua 2 mùa (2023-2024) nhưng đã gây được sự chú ý lớn từ cộng đồng.
Giải chạy này quy tụ những VĐV chuyên nghiệp đến từ các liên đoàn điền kinh trong khu vực châu Á tham dự. Ở mùa giải đầu tiên diễn ra ngày 1/1/2023 tại Hà Nội, VIHM đã có sự góp mặt của các elite đến từ Thái Lan, Đài Bắc Trung Hoa… đã tạo ra những cuộc đua kịch tính, đậm chất chuyên môn với các VĐV chuyên nghiệp Việt Nam.
Mùa giải thứ hai, các elite đến từ Thái Lan, Lào và cả các VĐV đến từ Kenya, quốc gia được coi là “siêu cường quốc marathon” cũng đã tự đăng ký tham dự, tạo ra những cuộc đua hấp dẫn, mãn nhãn.
Bên cạnh đó, những giải chạy nằm trong hệ thống thi đấu quốc gia như Giải vô địch quốc gia marathon và cự ly dài báo Tiền Phong (Tiền Phong Marathon), giải leo núi việt dã Bà Rá (Bình Phước), giải marathon di sản Hà Nội Heritage Race… đều là những giải chạy thu hút hàng nghìn người tham dự, tạo ra dư âm lớn trong nhiều năm qua.
Campuchia: Ngập tràn giải chạy tại mảnh đất di sản thế giới
Tại Campuchia, Siem Reap là vùng đất quy tụ nhiều giải chạy hấp dẫn nhất. Với sức hút kỳ lạ từ di sản thiên nhiên thế giới Angkor Wat, các giải chạy ở Campuchia thu hút đông đảo VĐV quốc tế.
Có thể kể đến những giải chạy đình đám ở khu vực Angkor Wat vài năm qua mà các chân chạy Việt Nam và khu vực Đông Nam Á đã để mắt đến như:
Angkor Empire Marathon: giải chạy này vừa hoàn thành mùa tổ chức thứ 9 vào ngày 4/8/2024 vừa qua. Đây là một trong những giải chạy nổi tiếng nhất tại Campuchia với 4 cự ly cơ bản là 3km, 10,5km, 21,1km và 42,195km are available.
Thứ tạo nên sức cuốn hút khó cưỡng của giải này chính là cung đường chạy nằm bên trong khu bảo tồn quần thể di sản thiên nhiên thế giới Angkor Wat. Đặc biệt, khu vực xuất phát và về đích của giải nằm ngay trong cổng chính vào Angkor Wat với kiến trúc độc đáo. Hàng năm, giải này thu hút tới khoảng một nửa số VĐV là người nước ngoài.
Angkor Wat International Half Marathon là giải chạy lần đầu tổ chức năm 1996 với cự ly dài nhất là 21,1km. Đường chạy của giải cũng giống Angkor Empire Marathon khi đi qua các khu vực nổi tiếng trong quần thể di sản Angkor Wat như Angkor Wat, Angkor Thom, đền Bayon… với kiến trúc độc lạ. Giải năm nay diễn ra vào 1/12/2024, vì vậy BTC sử dụng một phần tiền phí đóng góp của VĐV để ủng hộ các chương trình nghiên cứu và giúp đỡ các bệnh nhân HIV/AIDS.
Ngoài hai giải chạy đường bằng trên, Siem Reap còn có giải chạy địa hình Ultra-Trail Angkor. Đường chạy của giải cũng được thiết kế bên trong khu di sản Angkor Wat, đi qua những khu vực địa hình đa dạng khác để tạo ra một đường chạy đủ độ khó đầy thử thách.
Giải chạy này cũng đã trải qua 7 mùa giải với những cự ly đa dạng, phù hợp cho nhiều VĐV như 100km, 64km, 42km, 32km, 16km, 8km. Đặc biệt, giải còn có lộ trình leo núi, đi bộ dài 16km cũng được đón nhận nhiệt liệt.
Lào: Những giải chạy gần gũi, đậm chất văn hóa
Các giải chạy ở Lào được đánh giá có quy mô nhỏ và khiêm tốn hơn so với hai quốc gia trên. Tuy nhiên, không vì thế mà sức hấp dẫn của các giải chạy ở đất nước này giảm đi.
Tại Lào, có hai giải chạy nổi tiếng và thu hút nhiều VĐV tham dự nhất. Được tổ chức tại thủ đô, Vientiane International Marathon là một trong những giải chạy có chất riêng khi đường chạy đi qua những địa danh không thể bỏ lỡ ở thủ đô nước Lào.
Xa hơn Vientiane, Luang Prabang Half Marathon cũng là giải chạy lâu đời bậc nhất ở Lào. Năm nay, giải kỷ niệm 10 năm tổ chức và mang thông điệp Chạy vì Trẻ em. Diễn ra vào 26/10/2024, Luang Prabang Half Marathon thu hút khoảng 3000 VĐV, quyên tiền ủng hộ các trẻ em khó khăn ở Lào.
Vậy tại sao các giải chạy ở các nước Đông Dương đang ngày càng được nhiều VĐV trong khu vực và trên thế giới quan tâm tham dự? Một lần trải nghiệm sẽ thực tế hơn tất thảy những lời quảng cáo. Hãy tìm hiểu vào lên lịch đi chạy ở Việt Nam, Lào và Campuchia nào bạn ơi.
Sức hấp dẫn của giải chạy băng đồng Mitsubishi Motors Vietnam Cu Chi City Trail 2024 ở TPHCM sáng 28/7/2024 tăng mạnh khi các cuộc đua ở các cự ly có sự góp mặt của những VĐV mạnh đến từ châu Phi.
Ban tổ chức Giải chạy Marathon Di sản Hà Nội 2024 tổ chức gặp gỡ giao lưu cùng cộng đồng chạy Việt Nam trước thềm mùa giải năm nay sẽ diễn ra vào đầu tháng 11 tới.
Mặc dù đã bước vào hè, nhưng thị trường các giải chạy bộ ở Việt Nam không hề giảm nhiệt, thậm chí còn “rất nóng”. Tháng 6 này có một số giải chạy hấp dẫn mà các VĐV không nên bỏ lỡ.
Góp mặt ở cả hai mùa giải đầu tiên của Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam tài trợ bởi Herbalife, tuyển thủ Thái Lan Linda Janthachit rất ấn tượng với Hà Nội và tiếp tục mong muốn trở lại để đón năm mới “ở một nơi xa”.
Chưa đầy một tuần sau khi giành chức vô địch 21km Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam tài trợ bởi Herbalife sáng 1/1/2024 tại Hà Nội, Hoàng Nguyên Thanh và Nguyễn Thị Oanh đã di chuyển đến Bình Phước để tìm kiếm chức vô địch giải leo núi Bà Rá.
Bình luận
Khởi đầu hoàn hảo của số 10 thế giới Alexander Bublik tại ATP gặp gỡ Jaume Munar đang trỗi dậy trên mặt sân cứng tại tứ kết quần vợt Rotterdam Open 2026.
Bogdanka LUK Lublin tiếp tục khẳng định sức mạnh tại CEV Champions League khi giành chiến thắng nghẹt thở 3-2 trước Halkbank Ankara ngay trên đất Thổ Nhĩ Kỳ.
Bật "chế độ sinh tồn", số 7 thế giới Taylor Fritz vẫn đủ mạnh để đánh bại Sebastian Korda tại vòng tứ kết của giải quần vợt Dallas Open 2026.
Số 6 thế giới Felix Auger-Aliassime đang có phong độ cực cao nên được đánh giá cao hơn so với niềm hy vọng của nước chủ nhà Tallon Griekspoor.
Cập nhật lịch thi đấu của đối chuyền Nguyễn Văn Quốc Duy trong màu áo CLB Cảnh Sát Svey Rieng tại giải bóng chuyền Campuchia SAR KHENG CUP 2026.
Không chỉ dừng ở một giải đấu đỉnh cao, WTT Champions Chongqing 2026 được định hướng như mô hình kết hợp giữa thể thao thành tích cao và phát triển cộng đồng. Thành phố Trùng Khánh đang biến sự kiện tháng Ba thành chiến lược dài hạn cho du lịch, phong trào cơ sở và hệ sinh thái bóng bàn.
Itas Trentino chính thức giành quyền vào vòng loại trực tiếp CEV Champions League 2026 sau khi đánh bại ACH Volley Ljubljana 3-1 trên sân khách tại bảng A.
Sự hồi sinh ngoạn mục của con dâu Thủ tướng Hy Lạp Maria Sakkari tại Doha đang đối mặt với thử thách khó khăn nhất trước sự tinh thông chiến thuật của Karolina Muchova.
Với sự dẫn dắt của "cặp bài trùng" huyền thoại Chí Anh - Khánh Thi cùng dàn vận động viên ngôi sao như Phan Hiển - Thu Hương, đây không chỉ là cuộc đua huy chương, mà còn là "cú hích" chiến lược để quảng bá hình ảnh quốc gia và khai thác tiềm năng kinh tế thể thao dồi dào.
Sự thăng tiến vượt bậc của Victoria Mboko đang đối mặt với thử thách cuối cùng trước Jelena Ostapenko, một tay vợt luôn tỏa sáng trong những trận đấu lớn.
Trước thềm cuộc bỏ phiếu lịch sử ngày 25/04 tại Đan Mạch, Hiệp hội Cầu lông Malaysia (BAM) vẫn đang tỏ ra cực kỳ thận trọng về hệ thống tính điểm 15x3.
Liên đoàn Cầu lông Thế giới (BWF) đang đứng trước một quyết định mang tính lịch sử: Thay đổi hệ thống tính điểm từ 21 xuống 15, khiến các huấn luyện viên hàng đầu như Nova Widianto người Indonesia lo ngại sự thay đổi này sẽ "ưu ái" lối chơi của người châu Âu
Cú sốc lớn nhất tại Doha đã xảy ra khi "thần đồng" Canada - Victoria Mboko chấm dứt chuỗi bất bại của nhà vô địch Australian Open, Elena Rybakina.
Hạt giống số 1 Alex de Minaur sẵn sàng cho một trận chung kết Rotterdam nữa, khi gặp Botic van de Zandschulp ở tứ kết giải quần vợt Rotterdam Open 2026.
Trước đề xuất mang tính lịch sử của Giám đốc Australian Open về việc áp dụng thể thức 5 set cho các tay vợt nữ, "Nữ hoàng băng giá" Elena Rybakina đã dội một gáo nước lạnh vào ý tưởng này.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Qatar TotalEnergies Open năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Qatar TotalEnergies Open năm 2026 mới nhất.
Mỗi lần vươn mình ra đấu trường châu lục, Đình Bắc lại khiến người hâm mộ nhắc tên bằng những pha lập công quyết định. Châu Á dường như đang trở thành nơi nâng tầm bản lĩnh của chân sút sinh năm 2004.
Giải bóng chuyền chuyên nghiệp Hàn Quốc (V-League) vừa đưa ra quy định mới về chuyển nhượng ngoại binh khi bỏ hệ thống try-out, qua đó mở ra cơ hội cho các ngoại binh châu Á trong đó có Việt Nam
Sau cuộc chuyển nhượng trị giá 53 triệu euro từ Liverpool, tương lai của Darwin Nunez tại Al Hilal đang trở nên mờ mịt hơn bao giờ hết.
Việc thay đổi ngoại binh ở giai đoạn nửa cuối mùa giải là trường hợp hiếm, tuy nhiên Hisamitsu Springs lại gây bất ngờ khi chiêu mộ chủ công người Thuỵ Sĩ.
Đối chuyền người Thái Lan Pimphicha “Beam” Ggramy tiếp tục thể hiện phong độ ấn tượng trong màu áo Vandoeuvre Nancy, góp công lớn giúp đội bóng vươn lên vị trí thứ hai trên bảng xếp hạng giải Vô địch quốc gia Pháp.
Sau vòng 13 V.League 2025/26, các CLB chỉ nghỉ Tết Nguyên đán trong thời gian ngắn trước khi nhanh chóng hội quân trở lại. Cuộc đua vô địch và trụ hạng buộc các đội không được phép “xả hơi” quá lâu.
Trong bối cảnh pickleball ngày càng giàu tính vận động và tốc độ, tư duy “drop bằng mọi giá” đang bộc lộ nhiều giới hạn. Bài viết phân tích sự chuyển dịch từ chiến lược một nhịp lên kitchen sang mô hình tiếp cận đa nhịp, nơi drive, reset và fifth shot đóng vai trò trung tâm trong cấu trúc điểm số.
Việc tay vợt đôi nữ hạng 18 thế giới Go Pei Kee bất ngờ nộp đơn rời đội tuyển và rời khỏi Học viện Cầu lông Malaysia (BAM) ngay sát thềm Tết Nguyên Đán đã gây chấn động dư luận. Trước những tin đồn về rạn nứt tình cảm và áp lực sự nghiệp, huyền thoại Lee Chong Wei đã có những chia sẻ đầy bao dung.
Đúng như câu tục ngữ "cha nào con nấy", cậu con trai cả của Cristiano Ronaldo đang trở thành minh chứng rõ nét nhất cho sự kế thừa tài năng thiên bẩm từ người cha huyền thoại.
Đưa ngày nghỉ vào giữa giải đấu, tăng quỹ tiền thưởng lên mức kỷ lục 2 triệu USD và kéo dài thời gian tranh tài giải Super 1000 lên 11 ngày – BWF đang thực hiện cuộc cải tổ "lịch sử" cho năm 2027.
Giải bóng đá nhà nghề Mỹ (MLS) đang chứng kiến một cuộc bùng nổ về tài chính, khẳng định vị thế ngày càng lớn mạnh trên bản đồ bóng đá thế giới.
Chỉ sau 4 tháng nhậm chức, HLV Iskandar Zulkarnain đã tạo nên một cuộc cách mạng thầm lặng nhưng đầy uy lực tại đội tuyển đơn nữ Malaysia. Từ một bộ phận bị coi là "điểm yếu nhất", những tay vợt như Wong Ling Ching hay K. Letshanaa đang liên tục gây địa chấn.
Một cơn địa chấn thực sự đã xảy ra tại Metropolitano trong khuôn khổ bán kết lượt đi Cúp Nhà vua Tây Ban Nha khi Barcelona thảm bại trước Atletico Madrid.
Lễ bốc thăm chia bảng Nations League 2026/27 vừa diễn ra tại Brussels, Bỉ, mang đến những kết quả rất đáng chú ý, bao gồm việc tuyển Ý rơi vào bảng "tử thần".
Adrian Mannarino đang có phong độ cao, thử thách tham vọng vô địch của số 9 thế giới Ben Shelton tại giải quần vợt Dallas Open 2026.
Arsenal không thể tái lấp khoảng cách 6 điểm với Man City sau khi bị Brentford cầm hoà trong trận đấu đầy kịch tính với nhiều cơ hội ghi bàn.
Quyết tâm mới của top 10 thế giới Alexander Bublik đối đầu với lợi thế lịch sử của Jan-Lennard Struff tại giải quần vợt Rotterdam Open 2026.
Mối đe dọa từ Hamad Medjedovic sẽ đến ngay từ đầu, nhưng số 6 thế giới Félix Auger-Aliassime vẫn chiếm ưu thế tại giải quần vợt Rotterdam Open 2026.
Liên đoàn Bóng bàn Trung Quốc (CTTA) công bố 6 tiêu chí tuyển chọn đội hình nam dự Giải vô địch thế giới đồng đội 2026 tại London, với suất đặc cách cho các nhà vô địch lớn và hai tay vợt có thứ hạng cao nhất thế giới. Trong đó, việc Fan Zhendong chính thức giành vé trở lại không chỉ hoàn tất bộ khung chủ lực cùng Wang Chuqin.
Khi con số thống kê 109-0 (chưa từng thua khi thắng set 1) của "Nữ hoàng" Iga Swiatek chính thức sụp đổ trước Maria Sakkari đang đứng hạng 52 thế giới, cả làng tennis rúng động.
Bất chấp những cú sẩy chân tại Giải vô địch đồng đội châu Á, Liên đoàn Cầu lông Malaysia (BAM) vẫn kiên định với mục tiêu mang chiếc Cúp Thomas danh giá trở về sau 34 năm chờ đợi.
Từ fan meeting đến việc đưa trận đấu chính thức ra Hà Nội, các đội LCK đang nâng cấp cách tiếp cận thị trường Việt Nam. DRX HOMEFRONT 2026 không chỉ là sự kiện thi đấu, mà là phép thử cho mô hình thương mại hóa mới của giải đấu Hàn Quốc tại Việt Nam và Đông Nam Á.
Vừa nếm mùi thất bại tại Doha, nhà ĐKVĐ SEA Games 33 Alex Eala bất ngờ nhận được "món quà" từ trên trời rơi xuống tại Dubai Tennis Championships 2026.
Từ cách cầm vợt, giao bóng đến bộ chân di chuyển, mọi tay vợt đỉnh cao đều bắt đầu từ những kỹ năng nền tảng. Dưới đây là 6 kỹ năng cơ bản trong bóng bàn mà bất kỳ người chơi nào – từ nghiệp dư đến chuyên nghiệp – cũng phải thành thạo nếu muốn kiểm soát nhịp độ và làm chủ trận đấu.