2019 là một năm bùng nổ về sự phát triển của phong trào chạy bộ tại Việt Nam. Hàng chục giải chạy, sự kiện thể thao lớn nhỏ ra đời hoặc nâng tầm… vươn lên trở thành các sự kiện mà các chân chạy khao khát tham dự.
Trong cộng đồng những người yêu chạy bộ Việt Nam xuất hiện nhiều nhân vật “dị” với những sở thích, phong cách sống khiến nhiều người phải ngưỡng mộ. “Bông hồng thép” Nguyễn Tiểu Phương là một trong số đó.

Năm 2019 vừa qua, chị Phương tiếp tục là một trong những gương mặt gây cảm hứng nhất trong làng chạy bộ Việt. Nhìn vào thống kê những giải chạy hay sự kiện thể thao mà runner U50 này đã thực hiện trong năm qua, hẳn nhiều người sẽ choáng.
Bỏ qua các giải chạy địa hình (trail), năm 2019, chị Phương chỉ tập trung tham dự các giải chạy đường bằng (road). Chỉ với 11 tuần cuối năm, người phụ nữ có biệt danh “Bông hồng thép” này đã thực hiện những chuyến đi chạy kết hợp du lịch mà khó ai có thể theo kịp.

Trong chưa đầy 3 tháng gần đây, chị Phương đã tới 4 quốc gia, 6 thành phố, 3 châu lục để thực hiện một lần chạy bán marathon (21,1km), 5 lần chạy marathon (42,195km - FM), trong đó có tới 2 FM vượt chuẩn Boston Marathon cho nhóm tuổi 45-49 nữ (3 giờ 50 phút).
Đáng chú ý nhất, chỉ trong năm 2019, chị Phương đã tham dự 3 giải chạy lớn nhất hành tinh là Berlin Marathon (Đức), Chicago Marathon và New York Marathon (Mỹ). Hai giải chạy lớn mà chị vượt chuẩn Boston Marathon là Berlin Marathon với thời gian 3:47:05 và Chiangmai Marathon 3:48:11 ở Thái Lan.

Còn lại, chị Phương hoàn thành giải Techcombank Ho Chi Minh City Marathon (8/12/2019) với thời gian 4:21:38 và CanTho Heritage Half Marathon (1/12/2019) với thành tích 1:52:20…
Chỉ tính sơ sơ chi phí đi lại, mua vé chạy (chưa kể các khoản mua sắm khác), chị Phương đã bỏ ra khoảng nửa tỷ đồng cho sở thích đi chạy của mình. “Tôi có sở thích sưu tầm kỷ niệm chương các giải chạy và cả du lịch nữa. Kết hợp hai việc này với nhau thật sự thú vị. Khi gia đình còn hỗ trợ được về kinh tế thì chạy luôn, chứ chờ đợi thì biết đến bao giờ mới thực hiện được.

Thêm vào đó, tôi muốn đưa tên Việt Nam vào danh sách những quốc gia có người sở hữu Huy chương các giải chạy danh giá nhất trên thế giới, bởi được đứng tại vạch xuất phát của 6 giải chạy lớn nhất thế giới này luôn là ước mơ của tất cả các chân chạy trên Trái đất” - chị Phương chia sẻ.
World Marathon Majors là hệ thống 6 giải chạy lớn nhất trên thế giới gồm: Tokyo Marathon, Boston Marathon, London Marathon, Berlin Marathon, Chicago Marathon và New York City Marathon. Những vận động viên tham dự và hoàn thành cả 6 giải chạy này (6 Major Marathons) sẽ được trao tặng một kỷ niệm chương mang tên Six Star Finishers.

“Hiện tại, tôi đã thực hiện được 3 giải chạy lớn là Berlin, Chicago và New York Marathon. Trong năm 2020, tôi sẽ tham dự London Marathon và cố gắng hoàn thành hai giải lớn còn lại là Tokyo và Boston Marathon trong năm 2021 để có được Huy chương hoàn thành 6 sao” - chị Phương tiết lộ.

“2019 là một năm tuyệt vời đối với tôi. Tất cả những gì đặt mục tiêu tôi đều đã hoàn thành và chẳng có gì phải hối tiếc cả. Trong những năm tới, tôi muốn tiếp tục chạy để truyền cảm hứng cho người khác. Tôi muốn giúp những runner mới hoàn thành các mục tiêu chạy bộ của mình, đặc biệt là các nữ runner…” - chị Phương cho biết.

Trước mắt, vào 5/1/2020 tới, chị Nguyễn Tiểu Phương sẽ tham dự giải chạy HCMC Marathon 2020 với tư cách người dẫn tốc (pacer) ở cự ly 21km cho mốc thời gian hoàn thành 2 giờ 20 phút. Bông hồng thép U50 này sẽ tiếp tục đầu tư thời gian và tiền bạc cho các kế hoạch chạy bộ táo bạo trong năm 2020 để vẫn là tấm gương truyền động lực tập luyện cho mọi người.
Tham gia chạy tại Mekong Delta Marathon - Hậu Giang 2019 - Cúp We Love vào 21/4 tới đây, các vận động viên không chỉ được trải nghiệm đường chạy đẹp thơ mộng của vùng sông nước Đồng bằng sông Cửu Long, mà còn được giao lưu với dàn Đại sứ hình ảnh đều là những chân chạy có tiếng.
Dưới cái nắng lên đến 36 độ C ngay xuân Kỷ Hợi, nhóm runner Sài Gòn hẹn nhau luyện “heat training” để chuẩn bị cho giải Việt dã toàn quốc Tiền Phong Marathon 2019.
“Làm thế nào phục hồi cơ thể nhanh nhất sau khi chạy đường dài hàng chục km?” là câu hỏi mà rất nhiều runner quan tâm. “Bông hồng thép” làng chạy Việt Nam - Nguyễn Tiểu Phương chia sẻ bí quyết của chị sau khi hoàn thành cự ly 70km tại Vietnam Trail Marathon 2019.
Bình luận
Lịch thi đấu, trực tiếp Giải Vô địch Cầu lông các Câu lạc bộ Quốc gia năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải Vô địch Cầu lông các Câu lạc bộ Quốc gia năm 2026 mới nhất.
Trong khi đó, nội dung đôi nữ đã xảy ra bất ngờ lớn nhất kể từ đầu giải, khi hạt giống số 1 bị loại bởi sự kết hợp giữa sức trẻ và kinh nghiệm của đơn vị Hưng Yên.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Rome Masters năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Rome Masters năm 2026 mới nhất.
Dù thi đấu nỗ lực và có thời điểm kiểm soát thế trận, Nam Định vẫn phải nhận thất bại 1-2 trước Selangor ở bán kết lượt đi Cúp các CLB Đông Nam Á 2025/2026, qua đó đối mặt áp lực lớn trước màn tái đấu trên sân Thiên Trường.
Link xem trực tiếp trận bóng đá U17 Việt Nam vs U17 Yemen thuộc U17 châu Á 2026. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến U17 Việt Nam vs U17 Yemen lúc 0h00 ngày 7/5.
Vừa ghi tên vào chung kết Champions League với khoản thưởng khổng lồ, Arsenal vẫn phải lên kế hoạch thanh lý cầu thủ nhằm bảo đảm bền vững tài chính.
Chiến thắng đầu tiên trong sự nghiệp tại Rome không chỉ đưa tài năng trẻ này vào vòng 2 gặp Wang Xinyu (Trung Quốc), mà còn mở ra cơ hội về một cuộc đối đầu trong mơ với nhà vô địch Grand Slam Elena Rybakina.
Giải đấu FIFA ASEAN Cup lần đầu tiên được tổ chức hứa hẹn tạo “cú hích” lớn cho bóng đá khu vực khi mức thưởng cho đội vô địch lên tới 1 triệu USD, vượt xa con số của AFF Cup.
Hiệp hội Quần vợt Chuyên nghiệp (PTPA) vừa chính thức lên tiếng về cuộc khủng hoảng tiền thưởng tại giải Pháp Mở rộng 2026, khẳng định đây là minh chứng rõ nét cho sự lạc hậu trong cấu trúc quản lý quần vợt toàn cầu.
Trong bối cảnh bóng bàn thế giới đang thu hẹp khoảng cách, mỗi quyết định sai lầm đều có thể phải trả giá ngay lập tức—và Trung Quốc đang cảm nhận rõ điều đó tại London 2026.
Chiến thắng này giúp Trung Quốc giành vé vào tứ kết, nhưng đồng thời cũng để lại những dấu hỏi về sự ổn định của đội hình.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông BAOJI China Masters hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông BAOJI China Masters năm 2026 mới nhất.
Dota 2 vẫn là một trong những tựa game Esports có chiều sâu và lịch sử đáng nể. Nhưng hệ sinh thái hiện tại đang thiếu một nền tảng tài chính bền vững cho các tổ chức.
Vận động viên thuộc biên chế đơn vị Đồng Nai đang dồn sức cho Giải Vô địch Cầu lông các Câu lạc bộ Quốc gia năm 2026, sau một chuỗi dài thi đấu liên tục tại các giải đấu lớn trong hệ thống World Tour của Liên đoàn Cầu lông Thế giới (BWF).
Giải đấu đẳng cấp Super 500 này diễn ra từ ngày 19-24 tháng 5 tới đây, đánh dấu cột mốc quan trọng trong quá trình hồi phục chấn thương rách cơ của vận động viên 26 tuổi.
Với tư cách là nhà đương kim vô địch thế giới, sự xuất hiện của bộ đôi này tại nhà thi đấu Unifi Arena từ ngày 19 đến 24 tháng 5 không chỉ mang ý nghĩa chuyên môn, mà còn là tâm điểm thu hút đầu tư và khán giả cho giải đấu đẳng cấp Super 500 này.
Theo một chuyên gia y tế thể thao, quá trình điều trị của Luka Doncic tại Tây Ban Nha chưa thực sự hiệu quả, khiến ngày trở lại của anh bị lùi xa hơn so với dự kiến.
Sự kiện quy tụ những cơ thủ hàng đầu thế giới từ Việt Nam, Hàn Quốc và Nhật Bản, hứa hẹn những cuộc tranh tài quyết liệt tại Nhà thi đấu Hồ Xuân Hương từ ngày 7/5 đến 10/5.
Peyton Stearns nắm lợi thế hơn huy chương đồng SEA Games 33 Janice Tjen, dù cả hai đều đang gặp khó khăn về phong độ trong năm 2026.
Cựu vô địch UFC Dricus Du Plessis đưa ra bài toán chiến thuật và kinh tế khi phân tích sâu trận tranh đai giữa Khamzat Chimaev và Sean Strickland.
Bằng một thái độ thẳng thắn, Marcus Smart không ngần ngại thừa nhận rằng Lakers đã có một màn trình diễn quá sức tồi tệ trước OKC Thunder, đúng như lời HLV JJ Redick.
Nếu các đội tuyển hàng đầu không sớm lấy lại phong độ và sức hút, khu vực EMEA có nguy cơ tiếp tục mất dần khán giả trong thời gian tới.
Thất bại toàn tập trước hàng thủ của OKC Thunder ở Game 1, siêu sao LeBron James đã thẳng thắn chỉ ra rằng sự vắng mặt của Luka Doncic là nguyên nhân lớn nhất.
Dù chưa chốt hợp đồng, Max Holloway xác nhận đang ráo riết tập luyện cho trận tái đấu hứa hẹn mang lợi nhuận khổng lồ với Conor McGregor tại sự kiện UFC 329.
Chỉ còn một tháng nữa là World Cup 2026 sẽ chính thức khởi tranh, nhưng thay vì không khí náo nhiệt, ngành khách sạn tại Mỹ đang đối mặt với nỗi lo lắng lớn.
Sau khi đội tuyển nam quốc gia dừng bước tại tứ kết giải vô địch đồng đội thế giới Thomas Cup 2026, Hiệp hội Cầu lông Malaysia (BAM) đã chính thức lên tiếng bác bỏ những ý kiến về việc thay đổi nhân sự hay chiến lược đột ngột.
Nguyên nhân xuất phát từ những bất đồng sâu sắc liên quan đến tỷ lệ phân chia lợi nhuận, dù ban tổ chức đã công bố mức tăng tiền thưởng kỷ lục lên đến 61,7 triệu euro, gần 1.900 tỷ đồng.
Sau khi đánh bại Los Angeles Lakers tại Game 1, siêu sao Shai Gilgeous-Alexander đã dành toàn bộ những lời khen ngợi của mình cho những người đồng đội tại OKC Thunder.
Magdalena Frech đang trải qua chuỗi trận thua, nhưng có thành tích tốt hơn trên sân đất nện so với đương kim vô địch SEA Games 33 Alexandra Eala.
Los Angeles Lakers tiếp tục phải gánh chịu thêm một tổn thất cực lớn về mặt nhân sự khi Jarred Vanderbilt dính chấn thương trật khớp ngón tay nghiêm trọng ngay tại Game 1.
Sau 10 ngày tranh tài quyết liệt tại Horsens (Đan Mạch), giải vô địch cầu lông đồng đội nam thế giới (Thomas Cup) và đồng đội nữ thế giới (Uber Cup) 2026 đã chính thức khép lại.
Giải Trẻ Vô địch Quốc gia Bóng chuyền Bãi biển 2x2 năm 2026 đã khép lại với những trận đấu hấp dẫn và giàu cảm xúc, đặc biệt là hai trận chung kết nam và nữ đều phải kéo dài tới set quyết định để phân định thắng thua.
Sau một mùa giải thành công VakifBank liên tục đối mặt tin dữ khi hai trụ cột là Katarina Dangubic và Derya Cebecioğlu lần lượt gặp vấn đề sức khỏe đáng lo ngại.
Radnički Kragujevac tiếp tục khẳng định vị thế tại bóng chuyền nam Serbia khi giành chức vô địch quốc gia lần thứ hai liên tiếp, đồng thời là danh hiệu thứ tư trong lịch sử, sau chiến thắng thuyết phục trước Vojvodina Novi Sad trong loạt chung kết Superliga.
Việc thành lập Pickleball Inc. không chỉ đơn thuần là một thương vụ tài chính, mà còn là bước đi chiến lược nhằm chuẩn hóa hệ thống thi đấu, tích hợp công nghệ, thương mại và cơ sở hạ tầng.
Vòng 22 V.League 2025/26 chứng kiến hai trận cầu then chốt ở nhóm cuối được điều hành bởi trọng tài FIFA người Malaysia, khi cuộc đua trụ hạng bước vào giai đoạn căng thẳng.
Dù chỉ vừa mới trở lại sau chấn thương, Austin Reaves đã không dùng đó làm lý do ngụy biện cho một màn trình diễn tấn công vô cùng nghèo nàn trước OKC Thunder.
Sáng thứ Tư (6/5), Giải Vô địch Cầu lông các Câu lạc bộ Quốc gia 2026 tranh Cúp Li-Ning lần thứ II tiếp tục diễn ra với các trận đấu thuộc vòng 1 đơn nữ cùng vòng 2 nội dung đôi nam và đôi nam nữ. Diễn biến hấp dẫn được truyền tải trực tiếp tới người hâm mộ thông qua kênh YouTube của Webthethao.
Dù giành chiến thắng cách biệt trước Los Angeles Lakers, ngôi sao Shai Gilgeous-Alexander thừa nhận anh đã cảm nhận được rõ ràng sự chậm chạp sau tám ngày nghỉ ngơi.
Bất chấp việc Lakers phải nhận một thất bại trong ngày mở màn Bán kết miền Tây, cá nhân LeBron James vẫn tiếp tục tạo ra một màn trình diễn làm nên lịch sử tại NBA.