Vừa chạy bộ vừa nghe nhạc: thói quen vô hại hay nguy hiểm tiềm tàng?
Sử dụng tai nghe khi chạy bộ là thói quen thường thấy của các Runners. Không thể phủ nhận lợi ích của việc nghe nhạc trong quá trình vận động như thêm động lực, hưng phấn khi tập luyện. Tuy nhiên, thói quen ấy lại ẩn chứa một số nguy hiểm tiềm tàng.
Việc nghe nhạc bằng những loại tai nghe truyền thống sẽ cản trở âm thanh xung quanh như tiếng còi xe và những cảnh báo, có thể khiến bạn gặp phải nguy hiểm khi chạy bộ. Bên cạnh đó, tai nghe có dây thường vướng víu gây khó chịu còn tai nghe không dây lại dễ rơi rớt, đều không phù hợp dành cho các hoạt động thể thao. Trong quá trình vận động, các tuyến mồ hôi sẽ được tiết ra nhiều cùng với tai nghe nhét tai sẽ khiến tai ẩm ướt, ù bí, khó chịu.
Do đó, đối với những tín đồ thể thao, đầu tư một chiếc tai nghe thể thao chuyên dụng là điều vô cùng quan trọng để bạn vừa tận hưởng âm nhạc vừa bảo vệ cơ thể an toàn.
Tai nghe truyền âm thanh qua xương Shokz OpenRun Pro - giải pháp ưu việt cho các tín đồ thể thao
Thay vì truyền âm thanh qua không khí như những loại tai nghe thông thường, tai nghe truyền âm thanh qua xương sử dụng các đầu dò truyền rung động qua xương gò má và truyền âm thanh trực tiếp đến tai trong, bỏ qua màng nhĩ.
Công nghệ đặc biệt này cho phép bạn tận hưởng âm nhạc nhưng vẫn lắng nghe được môi trường xung quanh, đảm bảo an toàn khi vận động. Cùng thiết kế không nhét tai, tai nghe truyền âm thanh qua xương luôn cố định chắc chắn, cho bạn trải nghiệm tập luyện thoải mái mà không vướng víu, đau tai khi vận động.
Nổi bật nhất trong các dòng tai nghe thể thao truyền âm thanh qua xương là dòng OpenRun Pro thế hệ mới mất nhất từ Shokz - thương hiệu hàng đầu thế giới về công nghệ truyền âm thanh qua xương.
Không chỉ sở hữu các ưu điểm của tai nghe truyền âm thanh qua xương như thiết kế chắc chắn, thoải mái, OpenRun Pro còn khắc phục được khuyết điểm đặc thù về âm thanh của các tai nghe cùng loại, mang đến âm bass rõ nét, các dải âm chi tiết và độ rộng âm trường tốt.
Về thời lượng pin, OpenRun Pro có thời gian sử dụng liên tục đến 10 giờ cùng với tính năng sạc nhanh, 5 phút sạc cho 1 giờ 30 phút sử dụng, giúp bạn luôn trong trạng thái sẵn sàng tập luyện.
Bên cạnh đó, khả năng kháng nước và bụi bẩn của OpenRun Pro đạt tiêu chuẩn IP55, đáp ứng mọi điều kiện tập luyện như mồ hôi hay trời mưa.
Với các ưu điểm trên, đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho các tín đồ thể thao đam mê âm nhạc.
Shokz, thương hiệu tai nghe truyền âm qua xương hàng đầu thế giới, có mặt trên 60 quốc gia và khu vực, hiện đã ra mắt tại Việt Nam.
Ứng dụng công nghệ truyền âm thanh qua qua xương hiện đại được cấp bằng sáng chế, Shokz mang đến những dòng tai nghe thể thao thế hệ mới bao gồm OpenMove, OpenRun và OpenRun Pro cho người dùng trải nghiệm nghe nhạc đỉnh cao mà vẫn giữ kết nối với môi trường xung quanh, đảm bảo an toàn.
Xem chi tiết: https://shokz.com.vn
Hiện tai nghe thể thao truyền âm thanh qua xương của Shokz đang được phân phối chính thức tại các cửa hàng CellphoneS, Activ Store, IMSports và trên các sàn thương mại điện tử chính hãng.
Quán quân nhảy xa nữ ASIAD 2018, SEA Games 2017, Đại hội Thể thao toàn quốc 2022… Bùi Thị Thu Thảo lần đầu trải nghiệm chạy đua 5km tại Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam 2023 tài trợ bởi Herbalife Nutrition.
Khởi đầu năm mới 2023 với Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam 2023 tài trợ bởi Herbalife Nutrition ngày 1/1 tại Hồ Gươm (Hà Nội), nhà văn Trang Hạ hoàn thành cự ly 21,0975km và đánh giá đây là “cuộc chạy bắt lửa” của bản thân.
“Đi chạy phải vui” đã trở thành khẩu hiệu quen thuộc của các VĐV khi tham dự một giải chạy. Những kiểu chào, tạo hình ấn tượng của các VĐV dự Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam 2023 tài trợ bởi Herbalife Nutrition khiến “trái tim tan chảy”…
Không chỉ nổi tiếng trong lĩnh vực điện ảnh, diễn viên Nhan Phúc Vinh đang gây chú ý tại nhiều giải chạy phong trào ở Việt Nam bởi thành tích khá tốt. Chàng diễn viên điển trai này vừa “mở hàng” năm mới khi hoàn thành chạy Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam 2023 tài trợ bởi Herbalife Nutrition.
Kỷ lục gia kiêm VĐV thể thao tiêu biểu năm 2022 Nguyễn Thị Oanh không chỉ vô địch hạng nữ chuyên nghiệp Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam 2023 tài trợ bởi Herbalife Nutritrion mà còn xác lập kỷ lục cá nhân ở nội dung chạy 21,0975km.
Bình luận
Từ SEA Games 33 đến VCK U23 châu Á 2026, chấm 11m đang trở thành nỗi ám ảnh thật sự với U23 Thái Lan sau hàng loạt pha phạm lỗi thiếu kinh nghiệm.
Lịch thi đấu, trực tiếp quần vợt Adelaide International năm 2026 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải tennis Adelaide International năm 2026 mới nhất.
Paula Badosa đang trong giai đoạn hồi phục ban đầu nhưng sẽ lạc quan về trận tái đấu với Marie Bouzkova tại giải quần vợt Adelaide International 2026.
Lần đầu góp mặt ở chung kết WTT Champions của Zhu Yuling đã khép lại trọn vẹn nhất có thể – bằng chức vô địch, mở ra khởi đầu như mơ cho mùa giải 2026.
HLV Antonio Puche khẳng định chiến thắng trước Australia là cột mốc đặc biệt của bóng đá Trung Quốc tại đấu trường U23 châu Á.
Sau 798 ngày chờ đợi, “Sát thủ thầm lặng” đã trở lại đúng vị trí của mình – nhà vô địch, đồng thời gửi đi thông điệp mạnh mẽ cho mùa giải 2026.
Chỉ cần thắng U23 Trung Quốc, U23 Thái Lan sẽ chắc suất vào tứ kết U23 châu Á 2026. Tuy nhiên, khi chưa có nổi một chiến thắng, truyền thông Thái Lan vẫn hoài nghi: “Liệu điều này có khả thi?”.
Dù chỉ giành được 1 điểm trước Iraq, HLV Thawatchai Damrong-ongtrakul khẳng định U23 Thái Lan sẽ dốc toàn lực đánh bại U23 Trung Quốc để vào tứ kết U23 châu Á 2026.
Phong độ của Clara Tauson không mấy khả quan khi đối đầu với Ajla Tomljanovic tại giải quần vợt Adelaide International 2026.
Anna Kalinskaya sẵn sàng giành chiến thắng nhanh chóng trước Elena-Gabriela Ruse bất chấp khởi đầu mùa giải không mấy ấn tượng tại Brisbane.
Chuyên gia của Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa U23 Saudi Arabia vs U23 Việt Nam thuộc vòng bảng giải vô địch U23 châu Á 2026.
Raphinha đã trở thành cơn ác mộng thực sự đối với Real Madrid kể từ khi Hansi Flick dẫn dắt Barca, ghi 7 bàn sau 5 trận El Clásico gần nhất.
Trước lượt trận cuối bảng A VCK U23 châu Á 2026, AFC đưa ra ba thống kê thú vị, hứa hẹn làm tăng sức nóng cho cuộc đối đầu giữa U23 Việt Nam và U23 Saudi Arabia.
Trong một đêm mà Inter bỏ lỡ cơ hội bứt phá trong cuộc đua giành Scudetto, Scott McTominay - cựu tiền vệ MU - đã rực sáng để trở thành người hùng của Napoli.
Thất bại trước Brighton tại vòng 3 FA Cup không chỉ chấm dứt hy vọng giành danh hiệu cuối cùng của MU mà còn bóc trần một thực trạng rệu rã qua những con số thống kê đầy ám ảnh.
MU đã bị loại khỏi FA Cup, đồng nghĩa với việc chỉ chơi 40 trận mùa này. Họ bị loại khỏi cả hai giải đấu cúp quốc nội ngay từ vòng đầu tiên và khả năng vô địch Premier League gần như bằng không
Cơn khủng hoảng tại Old Trafford vừa chạm đến một cột mốc đáng quên mới khi MU bị Brighton loại khỏi vòng 3 FA Cup với thất bại 2-1 ngay trên sân nhà.
Với việc đánh bại Real Madrid để đoạt Siêu cúp Tây Ban Nha, Barcelona không chỉ mang về phòng truyền thống thêm một chiếc cúp mà còn bỏ túi một khoản tiền thưởng hậu hĩnh.
Victoria Mboko có chuyến thi đấu chính thức đầu tiên tại Úc trong khi Beatriz Haddad Maia đối mặt với trận đấu khó khăn đầu tiên sau gần 4 tháng.
Đội hình ra sân trận U23 Việt Nam vs U23 Saudi Arabia diễn ra lúc 23h30 ngày 12/1 thuộc VCK U23 châu Á 2026. Xem danh sách cầu thủ ra sân dự kiến trận U23 Việt Nam vs U23 Saudi Arabia.
Raphinha đã mở tỷ số và ấn định chiến thắng cho Barcelona, đội bóng chỉ còn 10 người sau khi De Jong bị truất quyền thi đấu trước Real Madrid.
Emma Navarro hướng đến chiến thắng đầu tiên của mùa giải sau thất bại ở Auckland khi đối đầu với Emerson Jones đang lên.
Chỉ cần thêm ít nhất 1 điểm trước U23 Saudi Arabia, U23 Việt Nam sẽ khép lại bảng A VCK U23 châu Á 2026 với vị trí số một, qua đó mở ra cánh cửa thuận lợi hơn ở vòng tứ kết.
Lịch thi đấu bóng đá VCK U23 châu Á 2026 ngày 12/1 mới nhất. Xem lịch trực tiếp VCK U23 châu Á 2026 ngày 12/1 chính xác nhất.
FC Online sẽ tiến hành bảo trì máy chủ từ 02:30 để cập nhật nhiều nội dung mới, trong đó nổi bật nhất là chỉ số mùa ICON TM.
Netflix ví dự án này như “tiếng còi khai cuộc” cho một hành trình dài hơi, với nhiều thông tin chi tiết hơn sẽ được công bố trong năm 2026 – đúng vào thời điểm World Cup diễn ra.
Tại bản cập nhật đầu năm 2026, ngoài việc nâng cấp dàn sao ICON TM và Prime, FC Online cũng sẽ đem đến cho các HLV bộ chỉ số ẩn vàng hoàn toàn mới.
Dù chưa có thông báo chính thức về việc bổ nhiệm các HLV mới như Tey Seu Bock, nhưng BAM đã khẳng định sẽ đánh giá lại mức lương cho các HLV nội dựa trên thành tích, đồng thời trao quyền tự quyết cho bộ ba quyền lực: Lee Chong Wei, Kenneth Jonassen và Rexy Mainaky.
Sai lầm non nớt của hàng phòng ngự suýt nữa đã đẩy U23 Thái Lan vào thế tuyệt vọng, nhưng sự vùng lên kịp thời ở cuối trận giúp họ giữ lại hy vọng đi tiếp tại VCK U23 châu Á 2026, qua đó chưa phải sớm “xách vali” về nước.
Khi pickleball tiếp tục khẳng định vị thế, việc phân bổ lại các sân công cộng đang trở thành tâm điểm tranh luận trong điều mà nhiều người gọi là “cuộc chiến lãnh địa".
Với Gabe Tardio, chặng đường phía trước không chỉ là sưu tập thêm huy chương, mà là lựa chọn một nền tảng có thể khuếch đại bản sắc, tầm ảnh hưởng và sức lan tỏa trong tương lai.
WTT Champions Doha 2026 tiếp tục chứng kiến những cú sốc lớn khi hạt giống số 1 Lin Shidong chính thức rời cuộc đua vô địch.
Kết quả bóng đá VCK U23 châu Á 2026 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá VCK U23 châu Á 2026 mới nhất.
Những phân tích này đã được Navratil thảo luận chi tiết trong tập mới nhất của PicklePod, cùng host mới Nico “the Lefty” và Thomas Shields, nhà sáng lập The Dink.
Ngày mai, Lube Padova sẽ trở về Palas để tiếp đón đối thủ trong khuôn khổ một vòng đấu quan trọng của Serie A1 nam mùa 2025–2026.
Pickleball trở thành điểm nhấn độc đáo trong các hành trình du lịch biển, đưa trải nghiệm nghỉ dưỡng trên du thuyền lên một tầm cao mới.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Juventus vs Cremonese thuộc vòng 20 Serie A - VĐQG Italia 2025/26.
Chuyên gia của La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Genoa vs Cagliari thuộc vòng 20 Serie A - VĐQG Italia 2025/26.
Một “đêm đen” thực sự đã diễn ra với Yuasa Cuneo tại vòng đấu vừa qua của Serie A1 nam, khi họ bị đối thủ tận dụng mọi điểm yếu và nhận thất bại toàn diện.
Chuyên gia của Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Liverpool vs Barnsley thuộc vòng 3 FA Cup 2025/26.