Vừa chạy bộ vừa nghe nhạc: thói quen vô hại hay nguy hiểm tiềm tàng?
Sử dụng tai nghe khi chạy bộ là thói quen thường thấy của các Runners. Không thể phủ nhận lợi ích của việc nghe nhạc trong quá trình vận động như thêm động lực, hưng phấn khi tập luyện. Tuy nhiên, thói quen ấy lại ẩn chứa một số nguy hiểm tiềm tàng.
Việc nghe nhạc bằng những loại tai nghe truyền thống sẽ cản trở âm thanh xung quanh như tiếng còi xe và những cảnh báo, có thể khiến bạn gặp phải nguy hiểm khi chạy bộ. Bên cạnh đó, tai nghe có dây thường vướng víu gây khó chịu còn tai nghe không dây lại dễ rơi rớt, đều không phù hợp dành cho các hoạt động thể thao. Trong quá trình vận động, các tuyến mồ hôi sẽ được tiết ra nhiều cùng với tai nghe nhét tai sẽ khiến tai ẩm ướt, ù bí, khó chịu.
Do đó, đối với những tín đồ thể thao, đầu tư một chiếc tai nghe thể thao chuyên dụng là điều vô cùng quan trọng để bạn vừa tận hưởng âm nhạc vừa bảo vệ cơ thể an toàn.
Tai nghe truyền âm thanh qua xương Shokz OpenRun Pro - giải pháp ưu việt cho các tín đồ thể thao
Thay vì truyền âm thanh qua không khí như những loại tai nghe thông thường, tai nghe truyền âm thanh qua xương sử dụng các đầu dò truyền rung động qua xương gò má và truyền âm thanh trực tiếp đến tai trong, bỏ qua màng nhĩ.
Công nghệ đặc biệt này cho phép bạn tận hưởng âm nhạc nhưng vẫn lắng nghe được môi trường xung quanh, đảm bảo an toàn khi vận động. Cùng thiết kế không nhét tai, tai nghe truyền âm thanh qua xương luôn cố định chắc chắn, cho bạn trải nghiệm tập luyện thoải mái mà không vướng víu, đau tai khi vận động.
Nổi bật nhất trong các dòng tai nghe thể thao truyền âm thanh qua xương là dòng OpenRun Pro thế hệ mới mất nhất từ Shokz - thương hiệu hàng đầu thế giới về công nghệ truyền âm thanh qua xương.
Không chỉ sở hữu các ưu điểm của tai nghe truyền âm thanh qua xương như thiết kế chắc chắn, thoải mái, OpenRun Pro còn khắc phục được khuyết điểm đặc thù về âm thanh của các tai nghe cùng loại, mang đến âm bass rõ nét, các dải âm chi tiết và độ rộng âm trường tốt.
Về thời lượng pin, OpenRun Pro có thời gian sử dụng liên tục đến 10 giờ cùng với tính năng sạc nhanh, 5 phút sạc cho 1 giờ 30 phút sử dụng, giúp bạn luôn trong trạng thái sẵn sàng tập luyện.
Bên cạnh đó, khả năng kháng nước và bụi bẩn của OpenRun Pro đạt tiêu chuẩn IP55, đáp ứng mọi điều kiện tập luyện như mồ hôi hay trời mưa.
Với các ưu điểm trên, đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho các tín đồ thể thao đam mê âm nhạc.
Shokz, thương hiệu tai nghe truyền âm qua xương hàng đầu thế giới, có mặt trên 60 quốc gia và khu vực, hiện đã ra mắt tại Việt Nam.
Ứng dụng công nghệ truyền âm thanh qua qua xương hiện đại được cấp bằng sáng chế, Shokz mang đến những dòng tai nghe thể thao thế hệ mới bao gồm OpenMove, OpenRun và OpenRun Pro cho người dùng trải nghiệm nghe nhạc đỉnh cao mà vẫn giữ kết nối với môi trường xung quanh, đảm bảo an toàn.
Xem chi tiết: https://shokz.com.vn
Hiện tai nghe thể thao truyền âm thanh qua xương của Shokz đang được phân phối chính thức tại các cửa hàng CellphoneS, Activ Store, IMSports và trên các sàn thương mại điện tử chính hãng.
Quán quân nhảy xa nữ ASIAD 2018, SEA Games 2017, Đại hội Thể thao toàn quốc 2022… Bùi Thị Thu Thảo lần đầu trải nghiệm chạy đua 5km tại Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam 2023 tài trợ bởi Herbalife Nutrition.
Khởi đầu năm mới 2023 với Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam 2023 tài trợ bởi Herbalife Nutrition ngày 1/1 tại Hồ Gươm (Hà Nội), nhà văn Trang Hạ hoàn thành cự ly 21,0975km và đánh giá đây là “cuộc chạy bắt lửa” của bản thân.
“Đi chạy phải vui” đã trở thành khẩu hiệu quen thuộc của các VĐV khi tham dự một giải chạy. Những kiểu chào, tạo hình ấn tượng của các VĐV dự Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam 2023 tài trợ bởi Herbalife Nutrition khiến “trái tim tan chảy”…
Không chỉ nổi tiếng trong lĩnh vực điện ảnh, diễn viên Nhan Phúc Vinh đang gây chú ý tại nhiều giải chạy phong trào ở Việt Nam bởi thành tích khá tốt. Chàng diễn viên điển trai này vừa “mở hàng” năm mới khi hoàn thành chạy Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam 2023 tài trợ bởi Herbalife Nutrition.
Kỷ lục gia kiêm VĐV thể thao tiêu biểu năm 2022 Nguyễn Thị Oanh không chỉ vô địch hạng nữ chuyên nghiệp Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam 2023 tài trợ bởi Herbalife Nutritrion mà còn xác lập kỷ lục cá nhân ở nội dung chạy 21,0975km.
Bình luận
Dù tiếp tục lún sâu ở đáy bảng sau thất bại trước Nam Định, HLV Lê Đức Tuấn vẫn giữ niềm tin mạnh mẽ vào khả năng trụ hạng của Đà Nẵng.
Chỉ còn chưa đầy hai tuần trước khi ITTF World Team Table Tennis Championships Finals London 2026 khởi tranh, tuyển Thụy Điển bước vào giải với hai bộ mặt rõ rệt: đội nam đối diện “bảng tử thần” khốc liệt, trong khi đội nữ rộng cửa tiến sâu.
Cặp đôi Tyra Black/Eric Oncins đã tạo nên bất ngờ lớn tại chặng Sacramento của PPA Tour 2026 khi đánh bại hai hạt giống số 1 Jorja Johnson/JW Johnson sau 5 game căng thẳng để giành chức vô địch đôi nam nữ.
Trong bối cảnh những giải VĐQG quanh khu vực như Thái Lan, Trung Quốc, Hàn Quốc,... đã kết thúc, NHM bóng chuyền châu Á dần hướng nhiều sự quan tâm tới giải VĐQG Việt Nam 2026 cúp Phân bón Cà Mau.
Barcelona thiết lập kỷ lục 16 trận toàn thắng sân nhà và đang hướng tới mục tiêu hạ gục Real Madrid tại El Clasico để chính thức đăng quang ngôi vô địch.
Sau 2 tuần tranh tài liên tục, giải bóng chuyền VĐQG 2026 đã khép lại giai đoạn 1 với vô vàn cảm xúc, để lại nhiều dấu ấn đậm nét trong lòng người hâm mộ.
Bayern Munich vừa vô địch Bundesliga lần thứ 35 với sức mạnh hủy diệt, ghi 109 bàn sau 30 trận, thiết lập kỷ lục hàng công mạnh nhất lịch sử giải đấu.
Trận chung kết giải vô địch U17 Nam Mỹ giữa Argentina và Colombia đã kết thúc với một kịch bản gây ngỡ ngàng cho người hâm mộ.
Trong thế giới bóng đá, hình ảnh những ngôi sao lấp lánh trên logo câu lạc bộ thường là biểu tượng của niềm tự hào và bề dày lịch sử. Tuy nhiên, quy tắc gắn sao không hề có sự thống nhất trên toàn cầu. Câu chuyện về chiếc áo đấu của Bayern Munich là một ví dụ rất thú vị về sự khác biệt này.
Giải đấu tại Sacramento khép lại với nhiều diễn biến hấp dẫn, tạo tiền đề cho chặng Slam tiếp theo của mùa giải, hứa hẹn tiếp tục là sân khấu của những cuộc cạnh tranh đỉnh cao.
Mùa giải 2025/26 của Bayern Munich đã chứng kiến sự thăng hoa tột độ của hàng công, trong đó Michael Olise nổi lên như một trong những kiến trúc sư trưởng cho chức vô địch sớm.
Từ những kỷ lục ghi bàn vô tiền khoáng hậu đến hiệu suất khủng khiếp của Harry Kane, Bayern Munich đang định nghĩa lại sự thống trị tại Bundesliga.
Trực tiếp đua xe đạp Cúp truyền hình TPHCM 2026 hôm nay. Link xem trực tuyến chặng 16 Cúp truyền hình TPHCM 2026 có lộ trình từ Nha Trang (Khánh Hòa) đến Đà Lạt (Lâm Đồng), cự ly dài 140km.
Việc vô địch đấu trường quốc nội đã trở thành thói quen của Bayern Munich, nhưng với nhiều tân binh trong đội hình của Vincent Kompany, đĩa bạc Bundesliga 2025/26 mang một ý nghĩa rất đặc biệt.
Chiến thắng mở màn áp đảo trước kình địch hay màn lội ngược dòng quả cảm trong trận Der Klassiker là những mảnh ghép hoàn hảo cho hành trình vô địch của Bayern Munich.
Lịch sử đang lặp lại khi Arsenal có nguy cơ mất ngôi đầu vào tay Man City. Để lấy lại thế chủ động, thầy trò Arteta cần điểm tựa từ những trụ cột vừa trở lại.
Manchester City đang đứng trước cơ hội chiếm lấy ngôi đầu bảng từ tay Arsenal nếu họ đánh bại Burnley trong trận đá bù vào đêm thứ Tư tới.
Với bản lĩnh và sức mạnh, Manchester City đã biết cách khuất phục Arsenal để nắm quyền tự quyết trong cuộc đua vô địch Premier League.
Bayern Munich đã điền tên mình vào lịch sử khi giành chức vô địch Bundesliga lần thứ 35 sau chiến thắng 4-2 trước Stuttgart ngay tại Allianz Arena.
Cuộc đua vô địch Ngoại hạng Anh càng thêm kịch tính khi Man City đánh bại Arsenal trong trận đấu mang tính quyết định ở vòng 33.
Dù không bị kết luận là cố ý che giấu thu nhập, vụ việc của Ruler vẫn đặt ra tiền lệ quan trọng cho toàn bộ hệ sinh thái Esports: khi ranh giới giữa “thực tế vận hành” và “chuẩn mực pháp lý” ngày càng được siết chặt, các tuyển thủ và tổ chức buộc phải thích nghi nếu không muốn đối mặt với rủi ro tương tự.
Theo Sports & Fitness Industry Association, pickleball tiếp tục duy trì đà bùng nổ, bỏ xa bóng đá và bóng rổ về tốc độ tăng trưởng người chơi.
Với quy mô gần 10.000 vận động viên tranh tài ở 44 môn thi đấu, sự kiện không chỉ là ngày hội biểu dương sức mạnh phong đoàn kết, mà còn là bước chuẩn bị chiến lược, từ hạ tầng đến công tác điều hành, hướng tới kỳ Đại hội Thể thao toàn quốc lần thứ X mà thành phố sẽ đăng cai vào cuối năm nay.
Liverpool nhọc nhằn đánh bại Everton 2-1 nhờ pha đánh đầu của Van Dijk ở phút 100, qua đó giúp HLV Arne Slot tạm vượt qua áp lực sa thải.
Trong chuyến hành quân đến sân Bentegodi ở vòng 33 Serie A, AC Milan đã phần nào phục hồi sau cuộc khủng hoảng khi đánh bại chủ nhà Hellas Verona.
AC Milan đã tiến thêm một bước trên con đường giành suất dự Champions League mùa tới bằng chiến thắng trên sân Verona, dù vẫn kém thuyết phục.
Áp đảo phần lớn thời gian và tận dụng tốt tình huống cố định, Thể Công Viettel đánh bại HAGL 1-0 để tiếp tục bám đuổi ngôi đầu V.League 2025/26.
Cầm hòa U17 Indonesia 0-0 trong trận đấu giàu toan tính, U17 Việt Nam chính thức giành vé vào bán kết U17 Đông Nam Á 2025 với vị trí nhất bảng A.
FPT Polytechnic đã khép lại FVPL Spring 2026 bằng chức vô địch thuyết phục sau khi đánh bại SGLX và NK FC để trở thành tân vương của giải đấu.
HLV Vũ Hồng Việt hai lần chê Xuân Son cùng đồng đội dứt điểm kém khi Nam Định thắng Đà Nẵng sít sao trong thế hơn người.
Cuộc đối đầu thượng đỉnh giữa Manchester City và Arsenal tại sân Etihad tối nay sẽ là tâm điểm quyết định cục diện cuộc đua vô địch Ngoại hạng Anh mùa này.
Đà Nẵng tự làm khó mình bởi sai lầm cá nhân, khi tấm thẻ đỏ của thủ môn Văn Biểu trở thành bước ngoặt khiến đội bóng sông Hàn trắng tay và tiếp tục lún sâu dưới đáy BXH V.League.
Một trường hợp huấn luyện pickleball với mức học phí cao đang gây tranh luận trong cộng đồng khi trình độ thi đấu thực tế bị cho là chưa tương xứng. Sự việc đặt ra câu hỏi về tính minh bạch và tiêu chuẩn chuyên môn trong hoạt động đào tạo ở môn thể thao đang phát triển nhanh tại Việt Nam.
Đánh bại TP.HCM 1 với tỷ số 60-51 trong trận chung kết nghẹt thở, đội nam Cần Thơ chính thức lên ngôi vương, hoàn tất cú đúp vô địch bất bại tại giải VĐQG 2026.
Trận derby Merseyside tại sân vận động Hill Dickinson đã chứng kiến một bước ngoặt rất bất ngờ chỉ trong vòng chưa đầy một phút liên quan đến Mohamed Salah.
Sở hữu truyền thống lâu đời với 5 lần lên ngôi vô địch, nhưng đã hơn 3 thập kỷ Malaysia chưa được chạm tay vào chiếc cúp Thomas Cup danh giá.
Đang tham gia chương trình cai nghiện nội trú 90 ngày tại Thụy Sĩ sau vụ tai nạn hồi tháng 3, Tiger Woods đang phải đối mặt với thử thách lớn nhất sự nghiệp: kiểm soát cơn đau mà không dựa vào thuốc giảm đau gây nghiện, đồng thời duy trì giá trị thương hiệu cá nhân trước những biến cố đời tư chấn động.
Đánh bại TP.HCM 1 với tỷ số áp đảo 62-37, đội nữ Cần Thơ chính thức bảo vệ thành công huy chương vàng VĐQG 2026, khẳng định vị thế "đế chế" mới của bóng rổ nữ.
Bản vá 17.1B của ĐTCL tập trung xử lý hai vấn đề lớn của meta hiện tại: sức mạnh vượt trội của các chủ lực và tình trạng “lạm phát vàng”.
Cập nhật bảng xếp hạng giải bóng đá U17 Đông Nam Á 2026 mới nhất với 12 đội tuyển tranh tài.