5 động tác

Thục Quyên

21/05/2015

Tính chất công việc căn phòng phải ngồi nhiều là điều không thể tránh, chỉ có thể hạn chế bằng việc thỉnh thoảng rời khỏi ghế, làm việc gì đó hoặc vặn mình một vài động tác thay vì ngồi yên một chỗ liên tục.