Bài tập võ thuật

Thể lực, yếu tốt quan trọng bậc nhất trong thể thao, đặc biệt là võ thuật. Tuy nhiên, người tập vẫn còn nhiều nhầm lẫn về nó.

Lê Đình Viên

Ai cũng biết pad work trông như thế nào, nhưng pad work hoạt động như thế nào có lẽ là một câu hỏi khá hóc búa đối với một bộ phận võ sinh.

Hàn Vân