Bài tập với ghế

Trận đấu kết thúc với tỉ số 2-0 nghiêng về Bồ Đào Nha. Ronaldo và các đồng đội đã ghi tên mình vào trận chung kết EURO 2016.

Phùng Mạnh Cường

Bài tập đơn giản với ghế sẽ giúp bạn vừa giảm nguy cơ bệnh tật, vừa có một cơ thể khỏe mạnh ngay cả khi bạn không thể rời khỏi chỗ ngồi vì bận rộn.

Hoàng Việt