Webthethao.vn
Tất cả chủ đề

Chạy đường dài

91 bài viết·2.4K thảo luận·Cập nhật 5 phút trước

Bài viết về chủ đề này

Làm tình nguyện viên cho các giải chạy: Được gì - Mất gì?

Làm tình nguyện viên cho các giải chạy: Được gì - Mất gì?

Khi phong trào chạy bộ ở Việt Nam lên cao, các giải chạy, sự kiện liên quan đến chạy bộ nở rộ. Người người, nhà nhà đi chạy… nhưng có những câu chuyện hậu trường mà không phải runner nào cũng biết được. Hỗ trợ các giải chạy hay còn gọi là làm tình nguyện viên… có nhiều điều cực kỳ thú vị.

Phạm Tuấn ThắngPhạm Tuấn Thắng

Làm thế nào để chạy nhiều mà không mất cơ?

Làm thế nào để chạy nhiều mà không mất cơ?

Những vận động viên chạy đường dài, đặc biệt những người chạy marathon, thường có thân hình gầy gò, thậm chí “khô đét”. Làm thế nào để chạy nhiều mà không mất cơ, vẫn giữ được vóc dáng đầy đặn, khỏe mạnh?

Hải MạcHải Mạc