Dinh dưỡng thể thao

Protein vốn vẫn là phần dinh dưỡng không thể thiếu trong thực đơn của các vận động viên thể thao. Với những môn thể thao đòi hỏi khắc nghiệt về thể chất như võ đối kháng, nó càng có vai trò quan trọng hơn nữa.

Bùi Tuyết Hương

Pep Guardiola đã cảnh báo các cầu thủ Man City sẽ bị loại ra khỏi đội hình thi đấu nếu cân nặng vượt quá mức cho phép.

Nguyên Vũ

Thay vì sử dụng các loại nước tăng lực, các vận động viên đã có một sự lựa chọn khác cho việc bổ sung thể lực: Energy gel.

Phạm Khánh Bảo

Xác định dinh dưỡng đóng vai trò số 1 trong thể thao nên Công Vinh tự lo dinh dưỡng theo cách rất đặc biệt để duy trì đỉnh cao phong độ.

Bùi Tuyết Hương

Báo Thể thao 24h mở chuyên mục “Tư vấn & Tiện ích” để giải đáp các nội dung thường thức trong thể thao, trước mắt là các phương pháp phòng chống, điều trị chấn thương.

Tiến Thịnh

Không ít chị em đến phòng tập để cải thiện vòng ba mang theo nỗi lo lắng rằng cứ tập như thế liệu vòng đùi có to lên không?

Nguyễn Quang Hiếu