Quách Công Lịch

VĐV điền kinh Quách Công Lịch đã có mặt tại nhà thi đấu Tây Hồ theo dõi trận Derby Thủ đô giữa Thang Long Warriors và Hanoi Buffaloes. Anh cho biết mình đã có nhiều lần đến ủng hộ đội chủ nhà.

Hoàng Lan Hằng

Những động tác tập dưới đây có thể giúp người đang luyện chạy bộ cải thiện sải chân của mình, tăng tốc độ, cải thiện thành tích khi chạy…

Thái Hà

Ngay sau khi chạy đường dài, nghỉ ngơi thế nào cho đúng cách cũng là điều mà không phải runner nào cũng biết. Cùng nghe VĐV điền kinh chuyên nghiệp Quách Công Lịch chia sẻ bí quyết nên biết này.

Lê Hữu Mạnh

Đánh đổi những tấm "HCV học đường" bằng cách để các VĐV điền kinh ĐTQG phải cày ải quá nhiều khi chuyên môn không được chú trọng có thể là con dao hai lưỡi.

Dat Nguyen Tuan

Ngôi sao điền kinh Quách Công Lịch tiết lộ những bí quyết về ăn uống giúp người tập chạy bộ đạt kết quả cao trong tập luyện cũng như thi đấu.

Khả Hy

“Niềm hy vọng vàng” của điền kinh Việt Nam - Quách Công Lịch đưa ra những nguyên nhân dẫn đến chấn thương khi tập luyện hay thi đấu môn chạy đường dài.

Đình Viên

Mùa đông đến rồi, mặc gì cho phù hợp để chạy bộ ngoài trời mà không bị cảm lạnh? Mùa nóng thì sắm trang phục ra sao để chạy dài, chạy xa mà không… ngất vì nóng? Cùng nghe soái ca làng điền kinh Quách Công Lịch tư vấn, mách nước cho bạn.

Phùng Lan Hằng

Ngôi sao điền kinh Quách Công Lịch hướng dẫn những người tập chạy đường dài kỹ năng khởi động đúng cách để tránh chấn thương.

Nhị Hường

Chàng hotboy làng điền kinh Việt Nam Quách Công Lịch bật mí các động tác khởi động hiệu quả giúp người chơi tránh chấn thương khi tập luyện cũng như tham gia các giải chạy bộ.

Huỳnh Quang Hải

Dính chấn thương tái phát, Quách Công Lịch đã không thể hoàn thành 400m, một trong những nội dung hấp dẫn nhất.

Cao Bá Quân

Điền kinh sẽ là môn thể thao được chờ đợi nhất tại Đại hội TDTT Toàn quốc lần thứ 8 năm 2018 sau hiệu ứng rất mạnh từ SEA Games 29 và ASIAD 18.

Đoàn Quỳnh Giang

Quách Thị Lan là VĐV thành công nhất trên đường piste của đội tuyển điền kinh Việt Nam ở ASIAD 2018.

Nhật Minh