Tập boxing

Sau những hiểu lầm về các bài tập phổ biến ở phần 1, trong phần 2 này, bài viết sẽ đề cập tới những điểm ít người tập chú ý khi bắt đầu với Boxing.

Mai Hà Thảo

Nâng tạ, gập bụng, đấm gió, chạy bộ,… tất cả đều là những bài tập quen thuộc với Boxing. Thế nhưng, liệu có phải boxer nào cũng hiểu và áp dụng nó một cách phù hợp nhất.

Nguyễn Đình Văn Hiển

Dù là môn thể thao mang tính va chạm đối kháng cao nhất hiện tại, các cầu thủ bóng bầu dục vẫn phải tập thêm boxing như một bài bổ trợ cho bóng bầu dục - môn thể thao bạo lực bậc nhất thế giới.

Phạm Phương