Tự tập võ

Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp các bài tập luyện tại nhà với nguồn tư liệu online của bạn hiệu quả hơn bao giờ hết.

Yến Uyển

Phòng tập luyện võ thuật là nơi bạn trau dồi kỹ thuật, gặp gỡ những người bạn đồng hành thú vị trong niềm đam mê. Tuy nhiên, vẫn có những kiểu người khó chịu mà bạn cũng nên đề phòng.

Bùi Anh Hải

Bên cạnh các phương án tập luyện bài bản, vẫn có một số môn thể thao đặc biệt hiệu quả trong việc bổ trợ thể lực cho dân võ.

Tiến Thịnh

Tim đập, chân run, tay không dám đấm? Làm sao để vượt qua được tình trạng đó, đặc biệt là với những người mới thử sức trong võ thuật đối kháng?

Đặng Ngọc Trang

Là một môn võ thực tế và đầy sức hút, Brazilian Jiu-jitsu (BJJ) lại chưa có sự phát triển đủ rộng, khiến nhiều người Việt không đủ điều kiện tham gia tập luyện và dẫn tới quyết định tự tập.

Đỗ Khôi Nguyên

Đối với phần lớn thanh thiếu niên, chi 500k/tháng để cho một môn thể thao yêu thích là khoản chi không nhỏ. Vậy làm thế nào để xoay sở cả việc tập luyện và mua sắm dụng cụ để thỏa mãn đam mê MMA trong 1 năm với khoản chi đó?

Mai Lộc