Bây giờ, bất cứ cô gái nào có “tham vọng” đi thi Hoa hậu, người đẹp… đều sớm có kế hoạch tập luyện thể thao ít nhất 1 năm trước khi nộp đơn thi. Vẻ đẹp hình thể, cơ bắp săn chắc, khỏe khoắn, tự tin đã lên ngôi bởi vì vẻ đẹp mỏng manh nhưng thiếu sức sống giờ đã không còn “đất diễn”.
Thể thao đem lại sức sống và nghị lực
“Nữ hoàng điền kinh” Vũ Thị Hương đã nhấn mạnh điều này với các thí sinh cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2015 khi cô được BTC mời đến để tư vấn về chế độ tập luyện, ăn uống.
Vũ Thị Hương không chỉ là một VĐV tài năng mà cô còn là một người phụ nữ xinh đẹp, nữ tính và quan trọng hơn hết, cô giàu sức sống, tự tin và nghị lực. Vũ Thị Hương cho biết: “Các thí sinh đều rất đẹp nhưng quá gày gò. Các bạn cần tập luyện thể thao chăm chỉ để trở thành một thói quen tốt trong cuộc sống chứ không phải tập với mục đích là giảm cân nhanh nhất, ăn ít nhất để đẹp nhất. Đây là quan niệm rất sai lầm, bởi nếu giảm béo quá nhanh do ăn uống thiếu chất và tập thể thao cường độ cao trong thời gian ngắn sẽ gây tác dụng ngược. Dù mục đích giảm trọng lượng cơ thể thành công nhưng tinh thần sẽ mệt mỏi, căng thẳng, kém tươi tắn. Ngược lại, nếu tập thể thao đã thành thói quen tốt thì dù không ăn kiêng bạn cũng sở hữu một cơ thể có trọng lượng như ý, tinh thần cũng luôn sảng khoái, sức khỏe ổn định và luôn tràn đầy sức sống”.
Thực sự là đã qua cái thời mà chỉ có ở cuộc thi Hoa khôi thể thao người ta mới thấy các người đẹp yêu thể thao, chăm chỉ tập thể thao. Giờ đây, muốn có được vóc dáng đẹp, muốn thi thố ở các đấu trường sắc đẹp, không cô gái nào không “chạy” đến trung tâm thể thao.
Rất nhiều người đẹp thành danh đang đi đầu trong phong trào tập luyện thể thao duy trì sắc đẹp, ví như Hồ Ngọc Hà, Mai Phương Thúy. Nhưng người gây ấn tượng nhất với giới phóng viên chúng tôi chính là Á hậu Vũ Hoàng My.
Hoàng My cho biết: “My vốn yêu thể thao từ lúc trước khi giành ngôi Á hậu Việt Nam 2010, và giờ thì càng yêu thể thao hơn bao giờ hết. Hiện tại, Hoàng My dành ít nhất 3 ngày/tuần, 60 – 90 phút/ngày để tập luyện, thay đổi vận động các nhóm cơ. Chơi thể thao sẽ làm mình đẹp hơn, khỏe hơn, tự tin hơn. Và ngoài vẻ đẹp được thể hiện bên ngoài, bạn sẽ thấy những người chơi thể thao có mạnh mẽ nội lực. Hầu hết các CEO thành công mà My biết đều chơi thể thao”.
Năm nay là một năm đặc biệt khi Hoàng My đã mạnh dạn tham dự giải thể thao khắc nghiệt Ironman 70.3 diễn ra tại Đà Nẵng và đã hoàn thành lộ trình 21 km chạy bộ giữa trời nắng chói chang vào tháng 5 vừa qua. Hôm qua, My cũng đã tham gia cuộc thi vượt núi Sapa “Vietnam Moutain Marathon” với cự ly 21 km với địa hình khắc nghiệt bậc nhất châu Á, cuộc thi thu hút gần 1.000 VĐV đến từ 45 quốc gia (Việt Nam chiếm tỷ lệ 12%).
“Quả bom” Nguyễn Cao Kỳ Duyên
Tuy nhiên, người thực sư tạo nên trào lưu tập luyện trước để chuẩn bị cho các cuộc thi sắc đẹp lại chính là người đẹp thành Nam – Nguyễn Cao Kỳ Duyên. Sau khi đăng quang ngôi Hoa hậu Việt Nam 2014, người đẹp sinh năm 1996 này đã trở thành biểu tượng mới, tạo cảm hứng cho mọi cô gái không có thân hình hoàn hảo quyết tâm thay đổi ngoại hình nhờ thể thao.
Kỳ Duyên chia sẻ với báo giới về thành quả giảm 15kg sau hơn 1 năm tập luyện thể thao, ăn chế độ “ăn uống xanh” khoa học. Từ một cô bé béo nhất lớp, bị bạn bè cười chê vì vừa to, vừa béo (cao 1m75 nặng 68kg), Kỳ Duyên đã thành người đẹp nhất Việt Nam với cân nặng 53kg cùng vòng eo con kiến, chân thẳng nuột nà, săn chắc, tự tin. Quả thật, cô đã lột xác hoàn toàn mà không cần đến cái gọi là dao kéo, thẩm mỹ.
Hoa hậu Việt Nam 2014 Nguyễn Cao Kỳ Duyên.
Không chỉ Kỳ Duyên mà tại cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2014, trong số 38 thí sinh lọt vào chung kết, có rất nhiều gương mặt khác cũng tỏa sáng nhờ tập luyện thể thao. Người đẹp Nguyễn Thúy Ngân (SBD 899) cũng đã giảm được 10kg trước khi thi Hoa hậu. Chỉ trong 2 tháng, Thúy Ngân đã giảm từ 60kg xuống 50kg để góp mặt trong cuộc thi nhan sắc cấp quốc gia này.
Từ những người đi tiên phong này, số lượng các cô gái đi tập luyện thể thao, có mặt ở các phòng gym tăng lên đột biến. Từ chỗ ngót nghét 70kg mà lại có thể trở thành Hoa hậu thì đương nhiên, bí quyết không chỉ là giảm béo mà còn rất nhiều yếu tố khác như ngoại hình, may mắn, ứng xử. Nhưng về cơ bản, nếu Kỳ Duyên không giảm trọng lượng xuống 53kg thì cô không thể nào lọt đến vòng chung kết chứ đừng nói tới ngôi vị Hoa hậu.
Tạo hiệu ứng cho toàn xã hội
Vẻ đẹp thể thao khỏe khoắn, hiện đại giờ đây đã lên ngôi. Vẻ đẹp mỏng manh, gầy ốm, thiếu sức sống khó có thể tồn tại, nhất là trong thời đại này, khi các cô gái không chỉ có sắc vóc mà còn năng động, tham gia nhiều hoạt động xã hội. Tình trạng mải học hành mà quên tập thể thao vốn là “căn bệnh” của xã hội giờ cần có những cú hích như vậy để chuyển biến. Rất nhiều nữ sinh mải học mà quên thể thao, có thể lực yếu ớt, đến tập chạy vòng quanh trường cũng có thể ngất xỉu là tình trạng rất đáng báo động.
Xã hội đã dần đổi thay, đã thấy được tầm quan trọng của việc tập luyện thể thao. Tuy nhiên, giáo dục thể chất học đường cần có nhiều sáng tạo, thay đổi để hợp với thời đại mới. Để sao cho không còn những cô gái 65-70kg khi mới chỉ học cấp II, cấp III.
THÙY LINH
Chỉ trong vòng 4 tháng, Á hậu Việt Nam 2010 Vũ Hoàng My đã tham gia 2 cuộc thi chạy khắc nghiệt với cự ly 21km. Đó là Ironman trên đường phố, bãi biển Đà Nẵng và Vietnam Moutain Marathon trên núi ở Sapa (Lào Cai).
Lịch thi đấu, trực tiếp giải Cầu lông Câu lạc bộ các tỉnh, thành, ngành toàn quốc năm 2024 - tranh cúp Thành Công hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải Cầu lông Câu lạc bộ các tỉnh, thành, ngành toàn quốc năm 2024 - tranh cúp Thành Công mới nhất.
Cơn mưa 3 điểm kỷ lục của Miami Heat như dội một gáo nước lạnh lên Boston Celtics, đội hạt giống số 1 miền Đông tại NBA Playoffs 2024.
Giải billiards 9 bóng World Pool Masters lần thứ 30 vào năm 2024 diễn ra từ 25-28/4 tại Halle39, Hildesheim, Đức là cơ hội lớn của Dương Quốc Hoàng để khẳng định tên tuổi trên đấu trường thế giới.
Lịch thi đấu, trực tiếp cầu lông Thomas Cup và Uber Cup năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải cầu lông Thomas Cup và Uber Cup năm 2024 mới nhất.
Các trận đấu thuộc giải billiards World Pool Masters 2024 chính thức được trực tiếp trên những kênh facebook, youtube, tiktok Vietnam Billiards Promotion và webthethao.vn.
Nhân dịp đội tuyển Argentina kỷ niệm tròn 1 năm đứng đầu bảng xếp hạng thế giới, FIFA đã chúc mừng thành tích ấn tượng này.
Cập nhật lịch thi đấu bóng đá VCK U23 châu Á 2024 của U23 Việt Nam hôm nay mới nhất. Xem lịch thi đấu, lịch trực tiếp tứ kết U23 châu Á 2024 của U23 Việt Nam chính xác trên Webthethao.
Trực tiếp đua xe đạp Cúp truyền hình TPHCM 2024 hôm nay 25/04. Link xem trực tuyến chặng 20 Cúp truyền hình TPHCM 2024 có lộ trình 155,5 km từ Bảo Lộc đi Thủ Dầu Một (Bình Dương).
Lionel Messi và Cristiano Ronaldo, lần lượt ở tuổi 37 và 39, tiếp tục tạo nên sự khác biệt trên sân và thống trị thế giới bóng đá.
Arsenal đã tạo ra cách biệt 3 điểm với đối thủ phía sau trong cuộc đua vô địch nhờ thắng đậm Chelsea. Trong khi đó, Liverpool trải qua cú ngã ngựa chí mạng.
Danh sách ghi bàn MLS 2024 chứng kiến Lionel Messi vươn lên áp sát ngôi ghi bàn trong trận thắng Nashville để áp sát ngôi đầu.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 34 Ngoại hạng Anh, bao gồm cuộc đối đầu Brighton vs Man City.
Bằng cách lập cú đúp cho Inter Miami trước Nashville, Lionel Messi đã thu hẹp khoảng cách với Cristiano Ronaldo trong danh sách vua phá lưới mọi thời đại.
Bảng xếp hạng Saudi Arabia mùa giải 2023/2024 mới nhất. Xem BXH bóng đá VĐQG Saudi Arabia được Webthethao.vn cập nhật hôm nay chính xác.
Real Madrid bằng cách đánh bại Barcelona trong trận Siêu kinh điển đã tạo ra khoảng cách lớn trên bảng xếp hạng La Liga và tiến gần đến chức vô địch.
Sự hiện diện của Lionel Messi đã chứng tỏ tầm quan trọng to lớn đối với Inter Miami, điều thể hiện qua đóng góp về bàn thắng mà anh đem lại trong năm 2024.
Lionel Messi lại ghi bàn vào lưới Nashville và tiến gần đến mục tiêu trở thành cầu thủ ghi nhiều bàn thắng nhất cho Inter Miami trong lịch sử.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa MU và Sheffield United thuộc vòng 34 Ngoại hạng Anh vào lúc 2h00 ngày 25/4. Cập nhật đội hình trận MU vs Sheffield United.
Đội hình dự kiến trận đấu giữa Everton và Liverpool thuộc vòng 34 Ngoại hạng Anh vào lúc 2h00 ngày 25/4. Cập nhật đội hình trận Everton vs Liverpool.
Matias Rojas, người nhiều năm chơi bóng ở Argentina, đã chính thức trở thành là đồng đội mới của Lionel Messi tại Inter Miami.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 34 Ngoại hạng Anh, bao gồm cuộc đối đầu MU vs Sheffield United.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 34 Ngoại hạng Anh, bao gồm cuộc đối đầu Wolves vs Bournemouth.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 34 Ngoại hạng Anh, bao gồm cuộc đối đầu Crystal Palace vs Newcastle.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đã đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu thuộc vòng 34 Ngoại hạng Anh, bao gồm cuộc đối đầu Everton vs Liverpool.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả các trận đấu vòng bán kết Coppa Italia, bao gồm cuộc đối đầu Atalanta vs Fiorentina.
HLV Gary Smith thừa nhận cảm thấy hơi thất vọng khi Lionel Messi đã trở lại sung mãn để cùng Inter Miami chống lại Nashville của ông.
Việc Inter Milan vô địch Serie A cũng có nghĩa đội bóng này sẽ trở thành nền tảng của tuyển Italia tại Euro 2024 với nhiều thành viên chủ chốt.
Giải Cầu lông Câu lạc bộ các tỉnh, thành, ngành toàn quốc năm 2024 - tranh cúp Thành Công diễn ra từ 23-28/4 tại Nhà thi đấu Thể thao tỉnh Tuyên Quang.
Trận thua ngược đáng tiếc trước Uzbekistan ở tứ kết futsal châu Á 2024 khiến Việt Nam phải tranh vé vớt để tìm kiếm tấm vé dự World Cup 2024.
Là một trong 16 võ sĩ tham gia vòng đấu Road To ONE - Muay Thai Rampage, Trương Cao Minh Phát cùng đồng đội tin rằng cánh của tới ONE Championship không còn xa.
3 trận boxing đỉnh cao mà tâm điểm là màn so găng nóng bỏng Anthony Joshua vs Tyson Fury sẽ "buộc phải diễn ra" theo ý muốn từ "ông trùm" Turki Alalshikh.
Thông tin cặp đấu, dự đoán và nhận định bóng rổ NBA Playoffs 2024, trận đấu giữa Miami Heat vs Boston Celtics lúc 6h00 sáng ngày 25/4.
Link xem trực tiếp trận bóng đá futsal Việt Nam vs Uzbekistan thuộc VCK futsal châu Á 2024. Cập nhật kênh phát sóng, link trực tuyến futsal Việt Nam vs Uzbekistan lúc 21h00 ngày 24/4.
12 đại diện xuất sắc nhất đến từ tất cả các khu vực sẽ góp mặt tại Thành Đô để cùng tranh tài tại Mid-Season Invitational 2024.
UEFA sẽ chính thức phê duyệt yêu cầu của các huấn luyện viên về việc giữ nguyên danh sách 26 cầu thủ được triệu tập cho Euro 2024.
Chuyên gia điền kinh Vladimir Simeonov người Bulgaria sẽ trở lại Việt Nam trong tháng tới để tiếp tục công việc dẫn dắt tổ chạy 400m đội tuyển điền kinh trẻ Việt Nam.
Nhận lại vị trí người cậm trịch hàng công Philadelphia 76ers do James Harden để lại, Tyrese Maxey đã tận dụng cơ hội này để trở thành một ngôi sao tại NBA.
Vũ Tiến Mạnh, người được coi là VĐV khiếm thị đầu tiên ở Việt Nam hoàn thành marathon (42,195km), giành HCV chạy 5000m tại giải điền kinh người khuyết tật vô địch quốc gia 2024 tại TPHCM.
Bảo trì FO4 ngày 20/2 FC Online sẽ tiến hành bảo trì máy chủ để sửa chữa một số lỗi trong game. Webthethao.vn sẽ cập nhật thời gian bảo trì mới nhất.
Kết quả bóng đá futsal châu Á 2024 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá futsal châu Á 2024 mới nhất.