Sau khi giành cú đúp HCV chạy 5000m và 10.000m ở SEA Games 31 trên sân nhà Mỹ Đình tháng 5/2022, Nguyễn Văn Lai tuyên bố chia tay đấu trường Đại hội Thể thao Đông Nam. Anh không dự SEA Games 32 ở Campuchia tháng 5 vừa qua, nhưng đã chuyển sang một kế hoạch tập luyện mới.
Không dự SEA Games ở hai cự ly sở trường 5000m và 10.000m
Tính từ SEA Games 2011, Nguyễn Văn Lai đã giành tới 6 HCV ở hai cự ly sở trường trên. Trong đó, anh giành 4 HCV chạy 5000m ở các kỳ SEA Games 2013, 2015, 2017, 2021 và 2 HCV chạy 10.000m tại SEA Games 2013, 2021) cùng 2 tấm HCB và 3 HCĐ khác.
Được coi là một trong những tượng đài của điền kinh Việt Nam và Đông Nam Á ở hai cự ly 5000m và 10.000m nam, Nguyễn Văn Lai hiện nắm giữ kỷ lục quốc gia chạy 5000m. Thông số 14 phút 04 giây 82 (14:04.82) mà anh xác lập ở SEA Gamess 2015 Singapore hiện vẫn là màn thi đấu đỉnh cao đáng nhớ nhất của Lai trong sự nghiệp.
Ở tuổi 37, Lai đã quyết định dừng lại, không thi đấu hai nội dung trên ở đấu trường SEA Games nữa, mà tập trung vào nội dung mới: chạy marathon (42,195km).
“Mặc dù nhiều người vẫn muốn tôi thi đấu và cống hiến cho hai cự ly 5000m và 10.000m, nhưng tôi quyết định dừng lại để dành sân chơi cho các VĐV trẻ. Đây là một quyết định khó khăn và tôi đã phải suy nghĩa khá nhiều. Ở tuổi này, tốc độ và cường độ tập luyện của tôi không còn như trước nữa. Chưa kể, khu vực có một số nước nhập tịch các VĐV từ những quốc gia mạnh. Do đó, tôi muốn thử sức ở marathon, nội dung đòi hỏi sự tích lũy trong tập luyện, sức bền, sự dẻo dai và cả kinh nghiệm nữa” - Nguyễn Văn Lai chia sẻ.
Mục tiêu lớn với marathon
Ngay sau khi tuyên bố chia tay SEA Games, Lai bắt đầu tập luyện 42km từ đầu năm 2023. Giải vô địch quốc gia marathon và cự ly dài báo Tiền Phong 2023 tại Lai Châu hồi tháng 3 chính là đấu trường đầu tiên mà tuyển thủ sinh năm 1986 này ra mắt đường chạy marathon.
Nguyễn Văn Lai đã giành ngay tấm HCB marathon quốc gia với thông số 2:37:11, chỉ sau nhà vô địch Hoàng Nguyên Thanh (Bình Phước, 2:36:02). Đáng lẽ với thành tích này, Lai sẽ có một suất ở đội tuyển quốc gia dự SEA Games kế tiếp. Tuy nhiên, đội tuyển quốc gia đã thực hiện xong cuộc thi tuyển chọn từ Đại hội Thể thao toàn quốc cuối năm 2022 nên đội hình dự marathon SEA Games 32 ở Campuchia không có tên Nguyễn Văn Lai.
Và đây chính là mục tiêu để trung tá Nguyễn Văn Lai hướng tới tương lai. Ngay sau khi giành tấm HCV chạy 5000m giải điền kinh VĐQG 2023 tại Miếu Môn (Hà Nội) hôm 25/10/2023, Nguyễn Văn Lai đã cho biết: “Trong năm nay, tôi đặt mục tiêu hoàn thành marathon dưới 2 giờ 25 phút. Sau giải quốc gia lần này, tôi sẽ tập trung hoàn toàn cho marathon. Bởi hiện tại, tôi cảm thấy không còn hào hứng với các nội dung chạy trong sân nữa…”.
Với mục tiêu chạy 42,195km dưới 2 giờ 25 phút, Nguyễn Văn Lai nhắm đến một trong hai vị trí chạy marathon tốt nhất Việt Nam hiện nay và hoàn toàn có suất dự SEA Games 33 tại Thái Lan năm 2025. Và ông bố hai con này có nguyên một năm 2024 để thực hiện mục tiêu này.
Hiện tại, kỷ lục quốc gia marathon nam đang là 2:21:51 do đàn anh Nguyễn Chí Đông (Hà Nội) xác lập từ năm 2003. Hoàng Nguyên Thanh hiện là chân chạy marathon nam số một Việt Nam và đã giành HCV SEA Games 31, tấm HCV đầu tiên của marathon nam tại đấu trường Đại hội Thể thao Đông Nam Á, với thành tích 2:25:08.
Nếu quyết tâm theo đuổi mục tiêu này, người hâm mộ hoàn toàn có thể được chứng kiến Nguyễn Văn Lai thi đấu ở một kỳ SEA Games nữa, nhưng ở nội dung mới là marathon. Khi được hỏi có quan tâm đến công tác huấn luyện không, Nguyễn Văn Lai đã trả lời rằng: “Nếu tôi thật sự quan tâm đến việc làm huấn luyện viên thì tôi đã nghỉ thi đấu và thực hiện điều đó mấy năm trước rồi. Hiện tại, tôi muốn tập trung cho marathon và muốn đạt được một thành tích gì đó ở nội dung mới này”.
Giải điền kinh VĐQG 2023 diễn ra từ 24-28/10/2023 với hơn 400 VĐV của 53 đơn vị, thi đấu 50 nội dung (+ một nội dung 8 môn phối hợp nam trẻ).
Đây là giải đấu quan trọng cuối cùng của điền kinh Việt Nam trong năm nay, nhằm xây dựng lực lượng để triệu tập cho năm 2024, chuẩn bị cho những giải đấu quan trọng năm tới.
Các nội dung thi đấu của giải (50):
+ Nam (24 nội dung): 100m, 200m, 400m, 800m, 1500m, 5000m, 10.000m, 110m rào, 400m rào, 3000m chướng ngại vật, tiếp sức 4x100m, 4x200m, 4x400m, 4x800m, đi bộ 20km; Nhảy cao, nhảy sào, nhảy xa, nhảy ba bước; Đẩy tạ, ném lao, ném đĩa, ném búa, 10 môn phối hợp.
+ Nữ (24 nội dung): 100m, 200m, 400m, 800m, 1500m, 5000m, 10.000m, 100m rào, 400m rào, 3000m chướng ngại vật, tiếp sức 4x100m, 4x200m, 4x400m, 4x800m, đi bộ 20km; Nhảy cao, nhảy sào, nhảy xa, nhảy ba bước; Đẩy tạ, ném lao, ném đĩa, ném búa, 7 môn phối hợp.
+ Tiếp sức hỗn hợp (02 nội dung): 4x100m nam-nữ, 4x400m nam-nữ
Nguyễn Thị Oanh quyết định không tham dự nội dung thứ tư tại Giải điền kinh VĐQG 2023 sau khi hoàn tất “cú hat-trick vàng” và mong được về thăm nhà sau cả năm trời tập luyện và thi đấu liên miên.
Chân chạy nước rút số một Việt Nam Ngần Ngọc Nghĩa cùng các đồng đội phá kỷ lục quốc gia chạy tiếp sức 4x200m nam tại Giải điền kinh vô địch quốc gia 2023.
Nội dung đẩy tạ nữ Giải điền kinh VĐQG 2023 chứng kiến cả ba VĐV đoạt huy chương đều phá kỷ lục quốc gia. Trong đó, chính kỷ lục gia dày dạn kinh nghiệm đã bị hai hậu bấu vượt mặt bằng những thông số ấn tượng.
Kế hoạch trở lại đường chạy chuyên nghiệp của Lê Tú Chinh trở nên gập ghềnh hơn bao giờ hết kể từ sau ca phẫu thuật chấn thương năm 2022. “Nữ hoàng tốc độ” sẽ vắng mặt ở giải điền kinh VĐQG 2023 tại Miếu Môn.
Từ giã đường chạy 5000m, 10.000m sở trường, Nguyễn Văn Lai chuyển sang thi đấu marathon và đã có danh hiệu đầu tiên sau lần thứ hai chạy 42,195km.
Nguyễn Văn Lai hoàn thành đường chạy 10.000m sở trường của mình tại chung kết Đại hội Thể thao toàn quốc sáng 17/12/2022 tại sân Mỹ Đình với một kỷ lục mới.
Sanchai Namkhet, cựu tuyển thủ điền kinh Thái Lan từng đối đầu “lão tướng” Nguyễn Văn Lai tại SEA Games, sẽ đến Hà Nội cạnh tranh chức vô địch Giải Bán Marathon Quốc tế Việt Nam 2023 tài trợ bởi Herbalife Nutrition.
Sau khi giành 2 HCV tại SEA Games 31, đồng thời nói lời chia tay đấu trường Đại hội Thể thao Đông Nam Á, Nguyễn Văn Lai trở lại với đường đua 5000m tại giải điền kinh TPHCM mở rộng 2022.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Inter Milan vs Juventus thuộc vòng 9 Serie A 2024/25.
Từng là tài năng hàng đầu, được ví như thần đồng và mang theo bao hy vọng của bóng đá Việt Nam. Thế nhưng, giờ đây, Đoàn Văn Hậu chỉ biết quanh quẩn trong căn phòng y tế để điều trị chấn thương. Nghịch cảnh xé lòng với ngôi sao của bóng đá nước nhà khi liên tiếp trải qua những chấn thương dài hạn và thời điểm này anh đã rời xa sân cỏ hơn 1 năm.
Trực tiếp giải billiard carom 3 băng Vegel World Cup năm 2024 hôm nay. Cập nhật link xem trực tuyến billiard carom 3 băng Vegel World Cup 2024 mới nhất.
Billiard carom 3 băng Việt Nam có 10 cơ thủ đến Veghel World Cup 2024 tại Hà Lan, bao gồm Nguyễn Đình Luân, Nguyễn Hoàn Tất, Nguyễn Chí Long, Thón Viết Hoàn Minh, Lê Thành Tiến, Nguyễn Trần Thanh Tự, Trần Thanh Lực, Trần Đức Minh, Trần Quyết Chiến và Bao Phương Vinh.
Cập nhật diễn biến, trực tiếp lịch thi đấu BLG vs WBG - vòng bán kết CKTG 2024. Đội tuyển nào sẽ giành tấm vé đầu tiên tới CKTG 2024?
Cập nhật link trực tiếp giải bóng chuyền VĐQG Thổ Nhĩ Kỳ ngày 26/10, trận đấu giữa Kuzeyboru của Thanh Thuý gặp đối thủ Nilufer.
Kết quả bóng đá vòng 5 V.League 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd, bảng xếp hạng giải vô địch Quốc gia Việt Nam mùa giải 2024/25 mới nhất.
Kết quả bóng đá hạng Nhất Quốc gia 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd hạng Nhất Quốc gia 2024/25 mới nhất.
Tổng hợp code FCO tháng 10/2024. Hãy nhập ngay những mã code FC Online để nhận nhiều phần thưởng hấp dẫn trong game.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Crystal Palace vs Tottenham thuộc vòng 9 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa West Ham vs MU thuộc vòng 9 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Chelsea vs Newcastle thuộc vòng 9 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Liverpool thuộc vòng 9 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Madrid vs Barcelona thuộc vòng 11 La Liga 2024/25 vào lúc 2h00 ngày 27/10.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Aston Villa vs Bournemouth thuộc vòng 9 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Man City vs Southampton thuộc vòng 9 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brighton vs Wolves thuộc vòng 9 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Giải golf HTV Swing Cup 2024 diễn ra vào ngày 18,19/10 vừa qua tại sân golf Tân Sơn Nhất (TP.HCM), với sự đồng hành của những tên tuổi Nhà tài trợ lớn như thương hiệu thời trang thể thao hàng đầu thế giới - Li-Ning, đã thu hút hơn 200 golfer tranh tài với thể thức mới lạ đối kháng đồng đội cùng giải thưởng Hole-in-one lên tới 5 tỷ đồng.
Billiard carom 3 băng Việt Nam có 10 cơ thủ đến Veghel World Cup 2024 tại Hà Lan, bao gồm Nguyễn Đình Luân, Nguyễn Hoàn Tất, Nguyễn Chí Long, Thón Viết Hoàn Minh, Lê Thành Tiến, Nguyễn Trần Thanh Tự, Trần Thanh Lực, Trần Đức Minh, Trần Quyết Chiến và Bao Phương Vinh.
Lịch thi đấu, trực tiếp billiard carom 3 băng World Cup Veghel năm 2024 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp giải billiard carom 3 băng World Cup Veghel năm 2024 mới nhất.
Hướng dẫn cách nhập code FIFA Online 4: Cách nhập và nhận giftcode FO4 tháng mới nhất tháng 3/2024.
Trực tiếp trận đấu giữa Inter Miami và Atlanta United thuộc vòng đấu loại trực tiếp MLS. Cập nhật diễn biến trận Inter Miami vs Atlanta United.
Trận Siêu kinh điển ở lượt đi giữa Real Madrid và Barcelona luôn diễn ra vào cuối tháng 10, ngày mà nó đã được định sẵn trong những mùa giải gần đây.
Bất chấp giành những chiến thắng với tỷ số cách biệt lớn ở vòng loại U17 châu Á 2025, cả hai đội U17 Thái Lan và U17 Indonesia đều có nguy cơ bị loại.
Danh sách những ứng cử viên cho danh hiệu Cầu thủ xuất sắc nhất năm 2024 của MLS đã được xác định. Inter Miami dẫn đầu với 6 ứng cử viên.
Đội hình ra sân trận đấu giữa Inter Miami và Atlanta United thuộc vòng đấu loại trực tiếp MLS. Cập nhật đội hình trận Inter Miami vs Atlanta United.
Chuyên gia của tờ Sporting News đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Inter Miami vs Atlanta United thuộc vòng đấu loại trực tiếp MLS 2024.
Đội hình cầu thủ Barcelona 2024/2025 mới nhất. Cập nhật danh sách đội hình, số áo cầu thủ CLB Barcelona thi đấu mùa giải năm nay.
Đội hình cầu thủ AC Milan 2024/2025 mới nhất. Cập nhật danh sách đội hình, số áo cầu thủ CLB AC Milan thi đấu mùa giải năm nay.
Đội hình cầu thủ Real Madrid 2024/2025 mới nhất. Cập nhật danh sách đội hình, số áo cầu thủ CLB Real Madrid thi đấu mùa giải năm nay.
Đội hình cầu thủ Arsenal 2024/2025 mới nhất. Cập nhật danh sách đội hình, số áo cầu thủ CLB Arsenal thi đấu mùa giải năm nay.
Đội hình cầu thủ MU 2024/2025 mới nhất. Cập nhật danh sách đội hình, số áo cầu thủ CLB Man Utd thi đấu mùa giải năm nay.
Đội hình cầu thủ Liverpool 2024/2025 mới nhất. Cập nhật danh sách đội hình, số áo cầu thủ CLB Liverpool thi đấu mùa giải năm nay.
Đội hình cầu thủ Chelsea 2024/2025 mới nhất. Cập nhật danh sách đội hình, số áo cầu thủ CLB Chelsea thi đấu mùa giải năm nay.
Đội hình cầu thủ Man City 2024/2025 mới nhất. Cập nhật danh sách đội hình, số áo cầu thủ CLB Man City thi đấu mùa giải năm nay.
Đội hình cầu thủ Juventus 2024/2025 mới nhất. Cập nhật danh sách đội hình, số áo cầu thủ CLB Juventus thi đấu mùa giải năm nay.
Đội hình cầu thủ AS Roma 2024/2025 mới nhất. Cập nhật danh sách đội hình, số áo cầu thủ CLB AS Roma thi đấu mùa giải năm nay.
Đội hình cầu thủ Inter Milan 2024/2025 mới nhất. Cập nhật danh sách đội hình, số áo cầu thủ CLB Inter Milan thi đấu mùa giải năm nay.
Tin chuyển nhượng LOL hôm nay mới nhất 25/10: Tài năng trẻ Chika nhiều khả năng rời đội trẻ DRX để gia nhập GAM Esports; Deft chia tay KT, chuẩn bị giải nghệ.
Billiard carom 3 băng Việt Nam có 10 cơ thủ đến Veghel World Cup 2024 tại Hà Lan, bao gồm Nguyễn Đình Luân, Nguyễn Hoàn Tất, Nguyễn Chí Long, Thón Viết Hoàn Minh, Lê Thành Tiến, Nguyễn Trần Thanh Tự, Trần Thanh Lực, Trần Đức Minh, Trần Quyết Chiến và Bao Phương Vinh.